4 moduri realiste de a te feri de dramele de la birou (fără a fi un bun de nimic)

Dacă sunteți în lumea muncii de mai mult de câteva luni (și ați fost cel puțin puțin puțin atent), este foarte probabil să fi întâlnit o bârfă de birou (sau două) la compania dumneavoastră. Fie că ați fost implicat personal într-o altercație cu regina neoficială a dramei din companie, fie că ați auzit pur și simplu prin viu grai despre recenta încurcătură a lui Marc de la contabilitate cu cei de la Resurse Umane, sunt dispus să pariez că vă puteți gândi la un caz în care afacerile personale ale unui coleg de serviciu au fost subiectul conversației.

Lucrul cu oameni pe care îi apreciați și cu care vă face plăcere să vorbiți – în special despre subiecte care nu au legătură cu munca – face ca cele opt ore pe care majoritatea dintre noi le petrecem zilnic la locul de muncă să fie mai plăcute. Există atât de multe aspecte ale muncii care pot fi un pic (sau foarte) iritante. Lucruri cum ar fi faptul că trebuie să faci naveta mult timp, să lucrezi la ore neregulate sau să te confrunți cu un șef dificil nu fac decât să zgârie suprafața numeroaselor motive pentru care oamenii urăsc zilele de luni.

De aceea, este ca o gură de aer proaspăt atunci când ajungi într-o situație în care colegii tăi sunt ființe umane ușoare și normale – oameni cu care poți nu numai să colaborezi la un proiect de lucru, ci și să îți dezbați gândurile la televizorul de duminică seara. Oameni cu care să iei o băutură la happy hour sau cu care să te descarci despre ultimul lucru enervant pe care l-a spus șeful tău la ședința de echipă de vineri.

Dar, cum știi când ai trecut de la linia aproape microscopică a împărtășirii frustrărilor și observațiilor personale despre muncă la partea întunecată a bârfei?

Este perfect inofensiv (și normal) să te angajezi într-o conversație cu un coleg de încredere despre observația ta că profilul de LinkedIn al lui Tommy a fost foarte activ în ultima vreme și că tu crezi că ar putea fi pregătit să părăsească compania. Dar, atunci când aceste conversații încep să se întâmple în fiecare zi, devin catalizatorul unor zvonuri sau oscilează pe un teritoriu malițios, cel mai probabil ați mers prea departe. Dacă nu sunteți atent, s-ar putea să fiți etichetat drept bârfa de la birou – iar aceasta nu este o reputație cu care să vă mândriți.

Desigur, conceptul de bârfă la locul de muncă nu este unul nou și este ceva cu care departamentele de resurse umane și managerii se confruntă încă dinainte de a fi inventat cubiculul. Majoritatea sfaturilor privind evitarea ei se învârt în jurul unei teme centrale: Închideți-l pe făptaș. Acest lucru presupune să spuneți lucruri precum: „Nu mă simt confortabil să vorbesc negativ despre Emily” sau „Nu cred că lui Ryan i-ar plăcea să vorbim despre afacerile sale personale”. Da, această abordare își are locul ei și poate avea succes, dar, în calitate de fostă regină a bârfelor de birou, vă pot spune că această metodă nu este adesea cea mai realistă.

Așadar, ce puteți face dacă doriți să vă asigurați că evitați orice conversație răutăcioasă despre colegii dumneavoastră? Sau ce ar trebui să faceți dacă vă aflați din greșeală într-o conversație dubioasă cu bârfa de la birou?

Nu vă exprimați niciodată frustrările (personale sau profesionale) cuiva în care nu aveți încredere 100%

Cel mai simplu mod de a vă lăsa atras într-o conversație nepotrivită cu un coleg de serviciu care vă provoacă anxietate după aceea este să dați o „intrare” cuiva pe care nu îl cunoașteți bine. Atunci când începeți să vă împărtășiți părerile despre oamenii din birou, zvonul pe care l-ați auzit despre cineva din departamentul dvs. sau despre starea căutării recente a unui loc de muncă, deveniți complice, oferindu-i colegului dvs. vorbăreț ocazia de a vă folosi ca sursă sau, mai rău, de a răspândi afacerile dvs. personale prin birou.

În schimb, păstrați-vă gândurile personale pentru dvs., pentru prietenii dvs. din afara serviciului sau pentru cel mai apropiat amic de birou. Dacă vorbiți cu un coleg de serviciu pe care nu îl cunoașteți atât de bine, limitați-vă doar la subiecte necontroversate. Este important să fiți extrem de selectiv cu privire la persoanele cu care împărtășiți orice în timp ce sunteți în timpul serviciului, ca să spunem așa. Dacă te descarci la persoana nepotrivită, poți duce la o dramă inutilă la locul de muncă, iar tu nu ai nevoie de așa ceva.

Învățați să identificați situațiile și subiectele declanșatoare

Când eram pe punctul de a divulga niște informații pe care nu aveam de ce să le repet altcuiva, de obicei începeam prin a spune ceva de genul: „Am să-ți spun ceva, dar nu trebuie să spui nimănui”. De îndată ce persoana cu care vorbeam îmi dădea OK-ul, se deschideau porțile și toate detaliile suculente pe care le rețineam ieșeau cu repeziciune.

Este extrem de benefic pentru dumneavoastră să vă antrenați urechea pentru a auzi când o bârfă este pe cale să vă iasă în cale, astfel încât să fiți mai bine pregătit să o evitați dacă deja ați călcat strâmb. Gândiți-vă la oricare dintre momentele în care v-ați aflat la capătul de primire (sau de livrare) a acestei conversații, care au fost tacticile comune de introducere? Fiți cu ochii în patru pentru acestea, astfel încât să puteți fi pregătit să o deturnați. Dacă un coleg vine la dvs. cu vechea replică „Am să-ți spun ceva, dar nu poți spune nimănui altcuiva”, acesta ar trebui să fie semnalul dvs. pentru a răspunde cu ceva de genul „Ei bine, probabil că nu ar trebui să-mi spui atunci – nu sunt cel mai bun la păstrarea secretelor.”

Schimbă subiectul fără probleme

Dacă sunteți ca mine, atunci sunteți de acord că poate fi nefiresc (și super ciudat) să vă tăiați colegul de la mijlocul frazei și să vă lansați în prelegerea repetată despre pericolele bârfei la locul de muncă. Vestea bună este că mai există o altă modalitate de a o opri din drum. Nimic nu se compară cu o bună schimbare de subiect de modă veche.

Colegiul: „Ai auzit despre Todd? Se pare că a băut un pic prea mult la petrecerea de sărbători de aseară și i-a spus șefului său exact ce crede despre ea.”

Tu: „Da, băuturile de la petrecerea de sărbători au fost foarte tari. Nu-mi vine să cred că am reușit să mă trezesc la timp pentru a ajunge la serviciu astăzi! BTW, știi cum se numește trupa care a cântat? Au fost extraordinari!”

Ce de ce au nevoie bârfele de birou (pe lângă niște bârfe bune și suculente) este o audiență captivă. Nu lăsați ca acel public să vă includă și pe dumneavoastră. Indiferent de subiectul în cauză, există aproape întotdeauna o modalitate de a conduce conversația spre ape sigure.

Nu repetați niciodată ceva ce nu ar trebui să fie repetat

Inclusiv atunci când faceți tot posibilul să evitați să vă implicați în conversații bârfitoare despre colegii dvs. de serviciu, despre șeful dvs. sau despre șeful șefului dvs., poate fi o provocare să fiți 100% mămăligă și, uneori, nu puteți face nimic pentru a nu fi prins în mijlocul acestui tip de discuții.

Dar chiar dacă știți cum să identificați cuvintele declanșatoare și ați devenit foarte bun în a schimba subiectul, pot exista momente în care tot vă aflați la curent cu informații despre care nu ar trebui să știți nimic. Cel mai simplu și mai eficient mod de a vă asigura că nu veți fi prins într-o rețea de controverse este să vă țineți gura! Arhivați informația în cutia dvs. mentală de valori și continuați-vă ziua.

Nu există niciun motiv pentru care trebuie să meargă mai departe – cel puțin nu sub ochii dumneavoastră.

Bârfele la locul de muncă pot duce la un moral scăzut, la o productivitate redusă și chiar la măsuri disciplinare. Nu știu ce părere aveți voi, dar eu nu am timp pentru așa ceva. Ceea ce este important de reținut este că, de multe ori, nu contează ce spui, ci cui îi spui. Evident, nu aprob acest tip de discuții la locul de muncă, dar, dacă sunt realist, pot spune că este aproape imposibil să nu vorbești niciodată despre afacerile altora. Dar cel mai sigur mod de a evita să fiți prinși în discuțiile de la birou – pe lângă faptul că le evitați cu totul – este să fiți extrem de precauți cu cine împărtășiți ceva în primul rând.

Fotografie cu oameni vorbind prin amabilitatea lui Sam Edwards/Getty Images

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *