Pentru mulți părinți, menționați cuvintele „ora de vrăjitorie” și veți vedea că ochii lor se măresc. Este inevitabil, indiferent cât de bine se comportă copiii noștri în timpul zilei, dacă este seara devreme, copiii noștri încep în mod magic să se comporte în moduri pe care nu am crezut niciodată că le-ar putea face.
Ora vrăjitoarelor este momentul în care copiii noștri par a fi atât de supărați și suprastimulați. Pentru bebeluși, acest lucru poate însemna că sunt prea agitați și este mai greu să îi liniștim. Pentru copiii mai mari, pot face mai multe tantrumuri, pot fi irascibili și mai greu de mulțumit. Indiferent de vârsta copilului dumneavoastră, ora de vrăjeală este greu de trecut atât pentru părinți, cât și pentru micuții noștri.
Niciodată nu voi uita prima dată când am experimentat ora de vrăjeală cu fiica mea cea mare. Ca proaspăt părinte, încă mă adaptam la rutina de a avea această micuță prin preajmă și îmi dădeam seama de indiciile ei. Fusesem avertizată de alții cu privire la ora vrăjitoarelor, dar nu am crezut niciodată că este un lucru real. Abia la orele de seară, când plângea pur și simplu și o legănam înainte și înapoi în timp ce o țineam în brațe și o plimbam în sus și în jos pe holul casei noastre, am ajuns să învăț rapid că era, de fapt, un lucru real.
La fel ca majoritatea lucrurilor legate de parenting, aflarea a ceea ce funcționează este o încercare și eroare. Am încercat multe moduri diferite de a trece cu succes prin ora de vrăjitoare înainte de a găsi câteva care au funcționat pentru familia noastră. Un lucru care funcționează și a funcționat pentru noi din prima zi este să ieșim afară.
Când copiii mei erau bebeluși, îi puneam în căruciorul pentru bebeluși pentru a putea avea un contact unu-la-unu și ne plimbam prin cartierul nostru. Acum, că sunt un pic mai mari, deschid ușa din spate și îi las pe copii să alerge afară până la ora cinei. Cu aerul proaspăt și lăsându-i să își elibereze energia, se pare că situația se calmează un pic mai bine. De asemenea, îi las să se relaxeze un pic și să citească cărți. Pun niște muzică în casa noastră și micșorez luminile pentru ca ei să se simtă mai senini. Acest lucru îi ajută să se conecteze unul cu celălalt și ne ajută să fim mai calmi înainte de cină și de culcare.
Există atât de multe modalități prin care puteți ajuta să treceți de acea temută oră de vrăjitoare și cel mai bine este să continuați să încercați până când găsiți ceva care funcționează pentru dvs. și pentru cel mic. Am întrebat mamele ce fac ele pentru a ajuta să facă ora de vrăjitorie un pic mai puțin stresantă și iată ce au spus.
O baie
„Faceți baie dacă este foarte rău. Cu bule de aer & apă colorată. Dacă stăm bine, ieșim afară și udăm grădina… ceea ce de obicei duce la bălți de noroi și apoi la o baie înăuntru.” – Adrienne K.
„Baie și balansoar.” – Olive M.
„Băi!!!!!! Băi cu spumă uriașe!” – Ashley S.
Babywearing
„Babywearing, piele lângă piele, ieșiți afară, schimbați peisajul (schimbați părinții sau chemați întăriri), multe respirații profunde.” – Aryn H.
„Purtarea bebelușului în wrap sau Ergo – doar în casă sau la o plimbare prin cartier!” – Kristin N.
„Pentru sugari purtarea bebelușului și copii mici/mai mari muzică și dans” – Katie K.
Să ieșim afară
„Afară!!! Parc, loc de joacă, drumeție, curte. Ploaie, soare sau frig. Întotdeauna pare să ajute într-un fel.” – Colette L.
„Plimbare! Plimbare! Walk!!!!!” – Cindy M.
Muzică și dans
„În funcție de starea de spirit din casă, ora poveștilor sau cântat și dansat. O ajută pe mama la fel de mult ca și pe copii!” – Laura G.
„Pornirea muzicii-funcționează 100% din timp, și de multe ori vom avea petreceri de dans sau ora de baie! Și arta funcționează foarte bine!” – Erin F.
White Noise
„Zgomotul alb și leagănul.” – Shanna M.
Ora vrăjitoare ne poate afecta pe toți, așa că este important să găsim modalități de a o gestiona astfel încât atât părinții, cât și copiii noștri să fie din nou fericiți.
People who read this were also interested in :
-
A Sleep Expert’s Tips to Help You Survive Daylight Saving Time
-
Creating a Good Bedtime Routine
-
Baby Sleep Training and Bedtime Rituals