Aftele sunt leziuni mici, foarte dureroase, care apar de obicei pe limbă sau pe buze și care pot avea diverse cauze, dar sunt legate de obicei de consumul de alimente foarte acide. Așadar, prima atitudine pe care trebuie să o aveți atunci când tratați aftele este să evitați consumul acestui tip de alimente, în special a fructelor acide, deoarece scade iritarea aftei și permite realizarea unui tratament mai rapid.
Există însă și alimente/produse care pot ajuta la vindecarea aftelor să se vindece și care se găsesc cu ușurință în casă. Descoperă 5 sfaturi utile care pot ajuta aftele să se vindece mai repede:
Aplică ceai negru
Aplicarea unui pliculeț de ceai negru peste aftă ajută la ameliorarea durerii și a disconfortului provocat de aftă deoarece ceaiul negru are taninuri, un tip de substanță astringentă care elimină resturile și murdăria. Pentru a aplica corect ceaiul negru, preparați ceaiul punând 1 pliculeț de ceai negru într-o cană de apă clocotită și lăsați-l să se infuzeze. Când este călduță, trebuie să aplicați pliculețul direct pe aftoasă.
Faceți o apă de gură din apă cu sare
Facerea unei ape de gură cu apă caldă cu sare ajută la dezinfectarea aftoasei și la accelerarea vindecării acesteia, deoarece sarea are o puternică acțiune bactericidă care elimină bacteriile din zona respectivă. Pentru a face acest lucru este suficient să puneți 1 linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă și să vă clătiți gura timp de câteva minute, de 2 ori pe zi.
Măcinarea unui cuișor
Măcinarea unui cuișor ajută, de asemenea, la vindecarea mai rapidă a aftei și la ameliorarea durerii în câteva minute, deoarece cuișoarele au proprietăți antiseptice și analgezice, care reușesc să mențină afta curată, favorizând vindecarea, pe lângă faptul că ameliorează durerea în câteva minute.
Garja cu lapte de magnezie
Garja cu lapte de magnezie permite să acopere și să protejeze leziunea de bacterii și, prin urmare, ajută și la accelerarea vindecării. Pentru a face acest lucru, trebuie să amestecați 1 lingură de lapte de magnezie cu 1 pahar de apă pentru a face gargară după aceea.
Consumul de iaurt natural
Consumul a 1 vas de iaurt cu bifidus sau cu probiotice ajută la îmbunătățirea intestinului și a întregii flore a sistemului gastro-intestinal, întărind apărarea naturală a organismului și este util și pentru vindecarea mai rapidă a aftelor.
În plus, acest videoclip are mai multe sfaturi despre ce poți mânca pentru a îmbunătăți aftele și, de asemenea, tot ceea ce ar trebui să eviți:
Spălarea bicarbonatului de sodiu pe aftă o ajută să se vindece?
Aplicarea bicarbonatului de sodiu direct pe aftă provoacă durere intensă și arsură la fața locului și, prin urmare, este nerecomandată. Cu toate acestea, bicarbonatul poate ajuta afta să se vindece mai repede, deoarece crește pH-ul salivei. Pentru aceasta, în loc să îl aplicați direct pe aftă, trebuie să diluați 1 linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă și să clătiți de 2-3 ori pe zi.
De asemenea, este important să evitați folosirea apei de gură care conține alcool, deoarece și aceasta provoacă dureri intense, pe lângă faptul că irită și mai mult mucoasa bucală. Alimentele picante nu sunt, de asemenea, binevenite în timp ce aveți un aftoasă, dar urmând cele 5 moduri de casă enumerate mai sus este un tratament de casă excelent pentru afte.