Oamenii manipulatori au stăpânit arta înșelăciunii. Ei pot părea respectabili și sinceri, dar de multe ori aceasta este doar o fațadă; este o modalitate de a vă atrage și de a vă prinde într-o relație înainte de a-și arăta adevărata față.
Persoanele manipulatoare nu sunt cu adevărat interesate de dumneavoastră decât ca un vehicul care să le permită să obțină controlul, astfel încât să deveniți un participant involuntar la planurile lor. Ei au mai multe modalități de a face acest lucru, așa cum mulți dintre voi veți recunoaște. Adesea, vor lua ceea ce spuneți și faceți și vor răstălmăci astfel încât ceea ce ați spus și ați făcut să devină abia recognoscibil pentru dumneavoastră. Vor încerca să vă deruteze, poate chiar să vă facă să vă simțiți ca și cum ați fi nebuni. Ei denaturează adevărul și pot recurge la minciună dacă aceasta le servește scopului lor.
Oamenii manipulatori pot face pe victimele, făcându-vă să păreți a fi cel care a cauzat o problemă pe care ei au început-o, dar pentru care nu își vor asuma responsabilitatea. Pot fi pasiv-agresive sau drăguțe într-un minut și impasibile în următorul, pentru a vă ține în suspans și pentru a profita de temerile și nesiguranța dumneavoastră. Adesea te fac să fii în defensivă. Pot fi, de asemenea, extrem de agresive și vicioase, recurgând la atacuri personale și critici, încăpățânate în încercarea lor de a obține ceea ce vor. Ei intimidează și amenință și nu vor renunța și nu vor da drumul până când nu vă vor epuiza.
În cele ce urmează sunt nouă trăsături ale persoanelor manipulatoare, astfel încât să știți la ce să fiți atenți atunci când unul dintre ei vă iese în cale. Înțelegerea acestor mecanisme de funcționare de bază vă poate ajuta să evitați să fiți atras într-o relație manipulatoare. Rămânând în alertă, rămânând în contact cu ceea ce știți că este adevărat despre voi înșivă și anticipând ceea ce va urma vă va permite să evitați un conflict și să vă păstrați propria integritate.
1. Persoanele manipulatoare fie nu au discernământ în ceea ce privește modul în care îi implică pe ceilalți și creează anumite scenarii, fie cred cu adevărat că modul lor de a gestiona o situație este singura cale, deoarece înseamnă că nevoile lor sunt satisfăcute și asta este tot ce contează. În cele din urmă, toate situațiile și relațiile sunt despre ei, iar ceea ce gândesc, simt și doresc ceilalți chiar nu contează:
„Controlorii, abuzatorii și persoanele manipulatoare nu se pun la îndoială. Ei nu se întreabă dacă problema sunt ei. Ei spun întotdeauna că problema este altcineva.” -Darlene Ouimet
2. Persoanele manipulatoare nu înțeleg conceptul de limite. Sunt neobosiți în urmărirea a ceea ce își doresc și nu le pasă prea mult de cine este rănit pe parcurs.
Înghesuiala în spațiul tău – fizic, emoțional, psihologic sau spiritual – nu îi interesează. Le lipsește înțelegerea a ceea ce înseamnă spațiul personal și identitatea sau pur și simplu nu le pasă. Pot fi comparați cu un parazit – în lumea naturală, aceasta este adesea o relație acceptabilă. Cu toate acestea, în comportamentul uman, a te hrăni de pe urma cuiva pe cheltuiala acestuia este epuizant, epuizant, slăbitor și înjositor.
3. Un manipulator evită responsabilitățile pentru propriul comportament dând vina pe alții pentru că l-au cauzat. Nu este vorba că persoanele manipulatoare nu înțeleg că responsabilitatea este. Ei înțeleg; doar că o persoană manipulatoare nu vede nimic greșit în a refuza să își asume responsabilitatea pentru acțiunile sale, chiar dacă te face pe tine să îți asumi responsabilitatea pentru ale tale. În cele din urmă, ei pot încerca să vă facă să vă asumați responsabilitatea pentru satisfacerea nevoilor lor, fără a lăsa loc pentru satisfacerea nevoilor dumneavoastră.
4. Persoanele manipulatoare profită de sensibilitatea noastră, de sensibilitatea emoțională și mai ales de conștiinciozitate. Ei știu că au o șansă bună de a te agăța într-o relație pentru că ești o persoană amabilă, sensibilă, grijulie și, bineînțeles, pentru că vrei să ajuți. Este posibil ca la început să se mulțumească cu bunătatea și amabilitatea ta, lăudându-te adesea pentru persoana minunată care ești. Dar, în timp, lauda acestor calități va fi minimizată, deoarece ești folosit în slujba cuiva căruia chiar nu-i pasă de tine. Ei chiar îi pasă doar de ceea ce puteți face pentru ei.
5. Dacă doriți o modalitate ușoară de a discerne manipulatorii de oamenii empatici, fiți atenți la modul în care vorbesc despre ceilalți în raport cu dumneavoastră. Aceștia vor vorbi adesea despre tine pe la spatele tău în același mod în care îți vorbesc despre alții. Ei sunt maeștri la „triangulație” – creând scenarii și dinamici care permit intriga, rivalitatea și gelozia și care încurajează și promovează dizarmonia.
6. Nu vă pierdeți niciodată timpul încercând să le explicați cine sunteți oamenilor care sunt hotărâți să vă înțeleagă greșit. Dacă cineva nu vă înțelege, nu stați să așteptați până când vă înțelege. Nu vă faceți misiunea de a-i face să vă înțeleagă și să vă placă – ei nu sunt interesați de dumneavoastră ca persoană.
7. Caracterizați oamenii după acțiunile lor și nu veți fi niciodată păcălit de cuvintele lor. Amintiți-vă întotdeauna că ceea ce spune și ceea ce face o persoană sunt două lucruri foarte diferite. Observați cu atenție pe cineva, fără să-i găsiți scuze – de obicei, ceea ce vedeți este ceea ce obțineți.
8. Dacă individul ar depune la fel de mult efort pentru a fi o persoană bună pe cât depune pentru a pretinde că este, ar putea fi de fapt o persoană bună.
Este un punct esențial: Întâlnirea și percepția noastră inițială despre o persoană ne colorează puternic relația pe care o dezvoltăm cu ea. Dacă am înțelege de la început că o persoană nu este ceea ce pare a fi și că se ascunde doar în spatele unei fațade a ceea ce pare a fi un comportament acceptabil din punct de vedere social, atunci poate că am fi mai precauți în a ne implica cu ea.
9. Examinați în mod regulat ceea ce credeți. Nu facem acest lucru suficient de mult. Pe măsură ce viața avansează, credințele și atitudinile noastre se pot schimba și trebuie să știm cum ne afectează aceste idei în schimbare. Atunci când nu suntem siguri de ceea ce credem, este mult prea ușor să permitem altcuiva care este sigur că convingerile sale sunt corecte – nu numai pentru el, ci și pentru tine – să încerce să îți manipuleze gândirea:
„Când vine vorba de a controla ființele umane, nu există un instrument mai bun decât minciuna. Pentru că, vedeți, oamenii trăiesc în funcție de convingeri. Iar credințele pot fi manipulate. Puterea de a manipula convingerile este singurul lucru care contează.” – Michael Ende