Multe persoane care iau tablete sau alte medicamente, fie pe bază de prescripție medicală, fie fără prescripție medicală, nu sunt sigure cu privire la cel mai bun moment pentru a le lua, în special în legătură cu orele de masă.
Ar trebui să se ia tabletele înainte, în timpul sau după mese?
Nu există un răspuns simplu la această întrebare. Cu toate acestea, ca regulă generală, ar trebui să luați medicamentele pe stomacul gol (cu o oră înainte de a mânca sau cu 2 ore după).
Acest lucru se datorează faptului că multe medicamente pot fi afectate de ceea ce mâncați și de momentul în care le mâncați. De exemplu, administrarea unei pastile în același timp în care mâncați poate interfera cu modul în care stomacul și intestinele dumneavoastră absorb medicamentul. Dacă aveți mâncare în stomac în același timp în care luați un medicament, aceasta poate întârzia sau diminua absorbția medicamentului.
Există multe excepții de la această regulă. Unele medicamente, cum ar fi aspirina și alte medicamente antiinflamatoare, sunt mai ușor de tolerat cu alimente. Poate fi preferabil să le luați cu sau imediat după masă pentru a reduce riscul de efecte secundare, cum ar fi refluxul acid și sângerarea gastrică. Este înțelept să vă întrebați medicul sau farmacistul dacă este în regulă sau preferabil să vă luați medicamentul cu o gustare sau cu o masă.
Pe lângă faptul că afectează capacitatea organismului dumneavoastră de a absorbi medicamentele, unele alimente pot reacționa cu ingredientele unui medicament pe care îl luați, împiedicând medicamentul să funcționeze așa cum ar trebui.
Aceste interacțiuni medicamentoase cu alimentele se pot întâmpla atât cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală, cât și cu cele eliberate fără prescripție medicală, inclusiv cu antiacidele, vitaminele și pastilele de fier. La fel de importantă, și uneori periculoasă, este șansa ca un medicament nou să reacționeze cu unul pe care îl luați deja.
Câteva reguli simple pot face ca administrarea medicamentelor necesare să fie mai sigură.
- Citiți eticheta de pe recipient și, dacă nu înțelegeți ceva sau aveți nevoie de mai multe informații, întrebați medicul sau farmacistul.
- Dacă un medic vă prescrie un medicament, asigurați-vă că acesta cunoaște toate celelalte medicamente pe care le luați. Acest lucru include orice medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, medicamente eliberate fără prescripție medicală și medicamente complementare, precum și orice preparate pe bază de plante.
- Citiți instrucțiunile, avertismentele și precauțiile de interacțiune tipărite pe toate etichetele și ambalajele medicamentelor. Chiar și medicamentele eliberate fără prescripție medicală pot cauza probleme.
- Luați medicamentele cu un pahar plin de apă.
- Nu amestecați medicamentele în mâncare, nu mestecați sau zdrobiți comprimatele și nu desfaceți capsulele (cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune să faceți acest lucru), deoarece acest lucru poate schimba modul în care acționează medicamentul.
- Don’t take vitamin pills at the same time you take medicine, because vitamins and minerals can interact with some drugs.
- Don’t mix medicine into hot drinks, because the heat from the drink may destroy the effectiveness of the drug.
- Never take medicine with alcoholic drinks.