Hobiceiurile urinare ale fiecăruia sunt diferite. Oamenii pot elimina urina de până la șase sau șapte ori pe zi, iar acest lucru este complet normal. Orice lucru mai frecvent decât atât se numește urinare frecventă, dar mulți oameni trăiesc cu urinarea frecventă și aceasta este considerată problematică doar atunci când vă afectează viața de zi cu zi, cum ar fi faptul că nu vă puteți desfășura activitățile zilnice, sau dacă este asociată cu alte simptome, cum ar fi durerile de burtă.
Nu este o știință exactă, iar dacă simțiți că urinați mai des decât în obiceiurile dvs. obișnuite sau este dureroasă, atunci acest lucru poate sugera că există o cauză pentru urinarea frecventă. O cauză frecventă este o infecție a tractului urinar (ITU).
O ITU poate apărea oriunde în tractul urinar, afectând de la vezica urinară, ureterele (tuburile care duc de la rinichi la vezica urinară) și rinichii. Este adesea cauzată de bacterii, iar la femei aceasta poate fi cauzată de bacteriile intestinale normale care sunt introduse prin vagin și apoi pătrund în uretră și în vezica urinară. Acest lucru se poate întâmpla în timpul actului sexual sau din cauza ștergerii după urinare.
Există anumiți factori care încurajează apoi dezvoltarea bacteriilor. De exemplu, persoanele cu diabet au o urină mai „zaharată”, care este hrană pentru bacterii, ceea ce înseamnă că persoanele cu diabet sunt mai predispuse la infecții urinare. La persoanele care iau medicamente sau care au afecțiuni care slăbesc sistemul imunitar, acest lucru înseamnă că au o capacitate mai mică de a lupta împotriva infecțiilor, astfel încât ar fi mai predispuse să aibă ITU.
Pe lângă urinarea frecventă, pot exista și alte semne care să sugereze o ITU. Printre acestea se numără durerea (adesea o senzație de „înțepătură”) la urinare, senzația că trebuie să mergeți foarte repede la toaletă pentru a urina (urgență urinară), durere deasupra vezicii urinare (în partea de jos a burții) și urină urât mirositoare sau tulbure/sângerie
Pe alocuri, atunci când se introduc corpuri străine în tractul urinar, cum ar fi cateterele urinare (tuburi de plastic introduse în vezica urinară pentru a ajuta la eliminarea urinei), bacteriile se pot agăța de plastic, iar aceste persoane sunt mai predispuse să aibă ITU. Cea mai frecventă bacterie care cauzează ITU este Escherichia coli, o bacterie care se găsește frecvent în flora intestinală, care provoacă 70-95% din cazuri.1,2
Care sunt semnele unei ITU?
În plus față de urinarea frecventă, pot exista și alte semne care să sugereze o ITU. Printre acestea se numără durerea (adesea o senzație de „înțepătură”) la urinare, senzația că trebuie să mergeți foarte repede la toaletă pentru a urina (urgență urinară), durere deasupra vezicii urinare (în partea inferioară a burții) și urină urât mirositoare sau tulbure/sângerie. În cazurile severe, pot apărea, de asemenea, febră, frisoane, frisoane și dureri în zona lombară.
Motivul pentru care ITU provoacă frecvența urinară este acela că bacteriile se agață de mucoasa vezicii urinare. Acest lucru provoacă o inflamație, în care globulele albe ale organismului care încearcă să lupte împotriva infecției eliberează substanțe chimice care irită terminațiile nervoase care alimentează mucoasa vezicii urinare. Nervii transmit aceste informații creierului, care crede, în mod incorect, că vezica urinară este plină și că trebuie să urinezi, așa că te duci la toaletă, dar este posibil să ai puțină sau deloc urină de eliminat.
Pentru că inflamația din vezica urinară continuă în mod constant, simți nevoia frecventă de a urina. Această inflamație este, de asemenea, responsabilă pentru senzația de usturime la urinare în cazul ITU. Cu toate acestea, urinarea frecventă nu distinge neapărat ITU ca fiind cauza, deoarece simptomul urinării frecvente poate apărea rapid sau lent, iar tu poți să simți sau nu durere. Nu există un tipar prestabilit de urinare care să fie un factor decisiv pentru ITU.
Chiar dacă este deranjant, nu este neapărat dăunător să continui să mergi la toaletă. În general, inflamația vezicii urinare se va rezolva cu un tratament antibiotic adecvat, așa că, dacă credeți că aveți simptome de ITU, ar trebui să vă vizitați medicul.
Alte cauze ale urinării frecvente
Există o mulțime de alte cauze ale urinării frecvente, inclusiv boli cu transmitere sexuală (BTS), cauzate de bacterii precum chlamydia și gonoreea. Aceste bacterii ar putea fi introduse în vezica urinară prin intermediul actului sexual și să provoace o infecție urinară. Aceasta ar provoca urinare frecventă în același mod în care o face E. coli. Cu toate acestea, în cazul ITS pot exista și alte simptome care să sugereze că acestea sunt cauza, cum ar fi secrețiile vaginale anormale (care pot fi cenușii și apoase) și dureri abdominale inferioare persistente cu dureri la nivelul ovarelor.
Anxietatea poate provoca, de asemenea, urinare frecventă. Atunci când oamenii sunt stresați sau anxioși, sistemul nostru nervos simpatic este activat. În acest caz, nervii simpatici și hormonii, cum ar fi cortizolul, sunt crescuți. Acest lucru trimite mesaje către creier pentru a indica faptul că trebuie să eliminăm urina mai frecvent
Boala inflamatorie pelvină (PID), o infecție a trompelor lui Fallopian și a tractului reproducător feminin, poate fi, de asemenea, asociată cu ITU. Acest lucru se datorează faptului că bacteriile care cauzează PID pot fi introduse și în vezica urinară, provocând ITU. În general, acestea sunt aceleași bacterii care cauzează ITS, cum ar fi chlamydia și gonoreea. Alte simptome care să sugereze apariția unei PID ar fi durerile abdominale inferioare persistente, secrețiile vaginale anormale și febra persistentă.
Anxietatea poate provoca, de asemenea, urinări frecvente. Atunci când oamenii sunt stresați sau anxioși, sistemul nostru nervos simpatic este activat. În acest caz, nervii simpatici și hormonii, cum ar fi cortizolul, sunt crescuți. Acest lucru trimite mesaje către creier pentru a indica faptul că trebuie să eliminăm urina mai frecvent. Spre deosebire de ITU, nu ar exista simptome asociate de febră sau durere la urinare. S-ar putea să nu puteți face neapărat diferența între anxietate sau ITU ca și cauză doar din tiparul urinării, dar în cazul anxietății, unele persoane pot constata că au frecvența în timpul orelor de veghe și doar în momentele de stres accentuat. Cu toate acestea, în cazul ITU, urinarea frecventă ar avea loc în orice moment al zilei sau al nopții și nu ar fi neapărat asociată cu vreo emoție.
Alte afecțiuni, inclusiv diabetul, Parkinson, accidentul vascular cerebral și scleroza multiplă pot cauza urinare frecventă, așa că, dacă ați fost diagnosticat cu una dintre acestea sau dacă prezentați simptome care nu au legătură cu ITU alături de urinarea frecventă, mergeți și consultați un medic.
Ce trebuie să faceți dacă credeți că aveți o infecție urinară
Dacă credeți că aveți simptome de urinare frecventă în legătură cu o infecție urinară, ar trebui să consultați un medic de familie, mai ales dacă sunteți însărcinată, dacă nu ați mai avut o infecție urinară, dacă în urină este prezent sânge sau dacă simptomele nu se ameliorează în câteva zile. Medicul de familie vă poate face un test de urină pentru a exclude alte cauze și pentru a confirma o ITU, iar apoi vi se pot prescrie antibiotice. Odată ce începeți să le luați, simptomele ar trebui să înceapă să se amelioreze în cinci zile. Este important să finalizați tratamentul cu antibiotice.
Odihna și consumul de multe lichide pot ajuta la ameliorarea simptomelor de ITU. În plus, dacă aveți dureri în partea de jos a burții, administrarea de paracetamol și sticle de apă caldă aplicate în partea de jos a burții vă pot ajuta. Dacă observați că ITU sunt asociate cu actul sexual, ar putea fi util să eliminați urina imediat după actul sexual pentru a preveni acest lucru.
Simptomele care sugerează că este important să aveți o programare urgentă la un medic de familie sau să vă prezentați la A&E includ febra foarte mare (mai mult de 38 de grade), senzația de căldură și frisoane, dureri în părțile laterale sau în partea inferioară a spatelui, senzația de rău sau starea de rău și diareea. Acest lucru se datorează faptului că aceste simptome pot sugera o infecție la nivelul rinichilor, care este mai gravă și necesită adesea un tratament cu antibiotice prin perfuzie. Cu toate acestea, majoritatea infecțiilor urinare nu evoluează spre rinichi și se rezolvă rapid cu multe lichide și un tratament cu antibiotice.
Imaginea de față arată o femeie așezată pe un scaun, aplecată în față cu coatele pe genunchi. Imaginea este decupată astfel încât nu i se pot vedea urechile și umerii sau picioarele.
Ultima actualizare în septembrie 2020
Ultima actualizare în 2022
.