Este o problemă comună: 80 la sută dintre adolescenți și tinerii adulți cu vârste cuprinse între 12 și 25 de ani trec printr-o perioadă de coșuri enervante pe față, piept, spate și umeri. De obicei, se vindecă în timp, pe măsură ce schimbările hormonale se atenuează, dar este esențial să o tratezi pentru a preveni semnele și infecțiile. Sfaturi de specialitate despre cum să vindeci acneea și să-ți menții pielea sănătoasă în fiecare etapă a vieții.
Puteți citi: Cum să hidratezi pielea și să lupți împotriva îmbătrânirii
Ce este acneea
Acneea este o problemă a pielii care apare atunci când uleiul și celulele moarte ale pielii înfundă porii. Din punct de vedere tehnic, este o boală inflamatorie a pielii, al cărei simptom cel mai deranjant este reprezentat de coșuri și puncte negre.
Fata, pieptul și/sau spatele sunt zonele cele mai afectate și este o afecțiune care are consecințe asupra bunăstării psihologice și calității vieții tinerilor, asupra modului în care aceștia își percep corpul și asupra relațiilor cu ceilalți. De aceea este important să acționăm.
Puteți citi: Îngrijirea pielii: cum să-ți păstrezi pielea frumoasă și sănătoasă
Cum să vindeci acneea
Tindem să ne gândim și să tratăm acneea ca pe ceva „normal” care dispare de la sine. Dar este o problemă care poate și trebuie tratată și merită un consult dermatologic. Motivele? Pe lângă leziunile și cicatricile pe care le poate provoca, afectează foarte mult calitatea vieții și stima de sine.
Acneea poate apărea în diferite momente ale vieții, dar este cel mai frecventă în adolescență și poate persista până la vârsta adultă. Există, de asemenea, forme mai rare de acnee neonatală și infantilă, care pot fi asociate cu probleme endocrine.
Puteți citi: Cum să scapi de cearcănele de sub ochi: sfaturi pentru a adăuga prospețime feței tale
Cauzele acneei
Acneea este cauzată de mai mulți factori. Principala dintre ele este secreția crescută de sebum, care este legată de factorii hormonali tipici adolescenței. Celelalte cauze ale acneei au legătură cu porii înfundate și cu inflamația și colonizarea de către bacterii care rezultă.
Secvența leziunilor care pot fi observate sunt punctul alb (comedo închis), punctul negru (comedo deschis) și leziunile inflamatorii (coșuri), papule și pustule (când conțin puroi). Atunci când acneea este lăsată netratată, aceasta poate duce la leziuni mai mari, cum ar fi chisturi și noduli, precum și la formarea de cicatrici.
Vezi creme pentru acnee pe Piața Liberă
Tratament pentru acnee
În prezent există numeroase tratamente pentru acnee, de la simpla spălare zilnică a feței până la tratamentele pe cale orală cu medicamente, lucru care este definit de medicul dermatolog în funcție de gravitatea acneei. Câteva chei:
- Tipurile de acnee: acneea se clasifică în ușoară, moderată și severă, iar fiecare are un tratament specific care trebuie indicat de medic.
- Miturile și adevărurile despre acnee: există anumite mituri despre acnee care trebuie infirmate: nu este adevărat că acneea este agravată de anumite alimente grase, cum ar fi ciocolata sau maioneza, sau că este legată de murdărie. Este adevărat că este legată de perioadele menstruale și este adesea mai rău în zilele de dinainte.
- Pastile pentru acnee: este esențial ca orice medicament să fie prescris de un profesionist. Nimic nu trebuie luat fără un sfat medical.
- Evitați corticosteroizii. Este important de reținut că corticosteroizii locali sunt contraindicați (pe locurile unde există leziuni acneice), deoarece, pe lângă faptul că agravează acneea, o pot provoca.
Ver jabón para el acné en Mercado Libre
- Otro factor importante en el acné es el antecedente familiar de acné severo en los padres.
- El tratamiento debe evitar lavados agresivos y exfoliaciones frecuentes. En general, los médicos indican lavados diarios con agua tibia y geles con medicaciones de acuerdo al tipo de lesiones existentes.
- Es importante evitar el uso de cosméticos con vehículos grasos o sprays ya que favorecen la aparición de comedones.
- Todos los productos que se usen deben ser NO comedogénicos u oil free.
- Es clave el uso de protectores solares específicos para cutis acneico, tanto para prevenir el daño solar como para evitar las marcas.
Ver máscaras para el acné en Mercado Libre
Cómo eliminar el acné
Actualmente hay muchas marcas de cremas para el acné. În mod ideal, acestea ar trebui să fie recomandate de un dermatolog și să fie specifice pentru fiecare caz în parte și pentru fiecare vârstă. În același timp, o cremă pentru față nu este același lucru cu o cremă pentru acnee pe spate.
Este clar că nimănui nu-i place să aibă coșuri pe piele, dar este important să înțelegem că îngrijirea pielii este un proces și că nu există un tratament magic.
Pentru acneea de pe față, este important să folosim produse bune și să nu folosim tratamente acide fără sfatul medicului. Unele „soluții” de pe piață pot provoca arsuri sau vătămări.
Vezi creioanele uscate pe Mercado Libre
Remedii casnice pentru coșuri
Dincolo de produse și tratamente, bunele obiceiuri zilnice sunt mari aliați pentru a scăpa de coșurile de pe piele. Iată câteva sfaturi despre cum să combateți acneea cu remedii casnice.
- Portocala: portocala este un fruct cu proprietăți astringente care sunt ideale pentru pielea grasă, ajutând la eliminarea impurităților. Pentru a face un toner de casă, zdrobiți coaja unei portocale și amestecați-o cu apă. Spălați-vă fața înainte de culcare și aplicați tonerul pe zonele afectate.
- Suc de lămâie: Sucul de lămâie este un alt remediu popular acasă pentru acnee care este folosit ca tratament topic. Atunci când este aplicat pe piele, ajută la eliminarea excesului de ulei și a celulelor moarte ale pielii. Funcționează ca un agent astringent și antibacterian. Înmuiați vată în suc și aplicați-o pe zona afectată. Se lasă peste noapte și se spală în dimineața următoare.
Puteți citi: Proprietățile uleiului de migdale
- Garliciul: este un remediu străvechi care conține sulf, una dintre cele mai puternice substanțe pentru uciderea bacteriilor care cauzează acnee. Frecând un cățel de usturoi crud, tăiat în felii, pe zonele afectate de câteva ori pe zi, veți observa cum erupția cutanată se va curăța.
- Copac: Castravetele este o modalitate naturală de a împrospăta pielea și un ingredient popular pentru măștile de față, datorită conținutului său ridicat de vitamina C și acid ascorbic. Se curăță și se taie o jumătate de castravete, se îndepărtează semințele și se procesează într-un blender până se obține o pastă. Aplicați pe față timp de aproximativ 20 de minute. Clătiți cu apă rece.
- Tomata: aciditatea sa și licopenul (antioxidant puternic) pe care îl conține sunt un remediu sigur pentru sănătatea pielii, care ajută la tratarea acneei și a cicatricilor.
Puteți citi: Cele mai bune produse pentru fond de ten 2019
- Pastă de dinți: probabil unul dintre cele mai populare remedii din dulapul cu medicamente al bunicii. Ingredientul activ din pasta de dinți care ajută la combaterea acneei este sulful. Asigurați-vă că folosiți o pastă de dinți obișnuită: evitați pastele de dinți „pentru controlul tartrului” sau „de albire”. Aplicați doar o picătură pe fiecare coș.
- Aloe vera: Aloe vera este un remediu indispensabil în grădina medicinală. A fost folosit de secole și este un ingredient esențial în multe produse cosmetice. Tăiați tulpinile plantei transversal și puneți pulpa acesteia direct pe zonele afectate.
Vezi produse de curățare facială în Magazinul Oficial La Parfumerie
Cum să îndepărtezi urmele de acnee
Dacă suntem deja îngrijorați de cum să îndepărtăm acneea, suntem și mai preocupați de cum să îndepărtăm urmele de acnee. De multe ori, petele dispar, dar pielea rămâne vânătă, înțepenită, cu cicatrici – ce trebuie făcut?
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să nu strângeți petele. Este tentant, dar acest lucru poate infecta straturile mai profunde ale pielii, provocând mai multă inflamație, roșeață și chiar cicatrici permanente. Dacă acneea dumneavoastră este severă, este esențial să consultați un dermatolog pentru a vă ajuta să găsiți metoda de tratament potrivită pentru dumneavoastră.
Vezi dispozitive de îndepărtare a acneei pe Mercado Libre
Pentru a îndepărta urmele de acnee cu remedii naturale, puteți încerca să aplicați bicarbonat de sodiu direct pe cicatricile de acnee. Umeziți-o cu puțină apă, pentru a o întinde mai bine.
O altă opțiune bună este mușețelul: această floare are proprietăți antiseptice, ceea ce o face unul dintre cele mai bune remedii de casă pentru îndepărtarea cicatricilor de acnee.
Vezi geluri pentru cicatrici pe Mercado Libre
Sunt eficiente și uleiurile esențiale (vezi: Cum să folosești uleiul de cocos pe păr). Amestecați mai multe uleiuri esențiale sau folosiți-le ca bază. Acest lucru ajută la reducerea pigmentației roșiatice caracteristice. Rezultatele sunt obținute dacă tratamentul este efectuat noaptea și zilnic. Dar consultați întotdeauna un medic înainte de a întreprinde oricare dintre aceste sfaturi.
Este, de asemenea, important să protejați pielea de soare pentru a preveni ca daunele să se adune și să se înmulțească.
Puteți citi: Cum să-ți scoți petele de pe față
Te-ar putea interesa:
- Uleiul de cocos pentru piele: un mare aliat al frumuseții tale
- Tipurile de piele și cum să o îngrijești
- Curățarea în profunzime a pielii pas cu pas
- Acid hialuronic: cum să o aplici și la ce folosește
- Cum să-ți exfoliezi fața: sfaturi, produse și sfaturi
- Tipurile de imperfecțiuni ale pielii: cauze și tratamente
- Ce este apa micelară: cum să o folosești și la ce folosește
- Căderea părului: cauze, tratamente și produse
- Cum să-ți machiezi sprâncenele și să adaugi strălucire privirii tale
- Cum să lupți împotriva celulitei: olvidate de la piel de naranja
- Cuidados de un tatuaje: consejos para evitar problemas
- Cómo hacer jabones artesanales paso a paso
- Para qué sirve el aloe vera: todos sus beneficios
- Cómo combatir la celulitis: olvidate de la piel de naranja
- Beneficios del sauna: el calor que cuida la salud
- Para qué sirven los electrodos: estética y salud
- Cómo elegir un perfume: una fragancia para cada piel
- Por qué aparecen manchas en la manos y qué hacer
- Cómo teñir el pelo en casa: consejos de belleza casera
- Cómo hacer un baño de crema para el pelo
- Cómo adelgazar las piernas: menos centímetros, más salud
- Cómo tener una piel perfecta: consejos y cuidados