Dry Needling vs. Acupunctura.
2 august
În calitate de fizioterapeut, folosesc frecvent dry needling ca modalitate de tratament și una dintre cele mai frecvente întrebări care mi se pun este – care este diferența dintre dry needling și acupunctură.
Dry needling și acupunctura presupun amândouă perforarea pielii cu ace cu filament subțire în scop terapeutic. Deși folosesc ace similare și au ca scop comun ameliorarea durerii, practicile sunt altfel foarte diferite.
Acupunctura este o modalitate de tratament folosită în medicina chineză care există de mii de ani. Tratamentul implică plasarea de ace în zone specifice ale corpului asociate cu căile energetice (cunoscute sub numele de linii de meridian) care fac legătura cu organele interne, modificând fluxul de energie sau „chi” pentru a crea un echilibru în organism.
În comparație cu acupunctura, acupunctura uscată este o tehnică bazată pe dovezi care urmează orientări anatomice și neurofiziologice. Acele de acupunctură sunt administrate în locurile punctelor de declanșare miofasciale pentru a trata afecțiunile neuromusculare, pentru a ameliora durerea și/sau pentru a îmbunătăți amplitudinea mișcării.
Ce sunt punctele de declanșare miofasciale?
Puncturile de declanșare miofasciale sunt noduli localizați în benzile întinse ale mușchilor. Aceștia sunt hiperiritabili și pot provoca durere la nivel local, precum și pot referi durerea departe de locația sa. Cu toate acestea, aceste puncte de declanșare nu sunt întotdeauna „active” și pot sta în stare latentă și nu reprezintă o problemă pentru funcția unui mușchi. Cu toate acestea, atunci când sunt „active” sau sensibilizate, ele provoacă adesea durere, precum și încordare prin fibrele musculare. Acest lucru modifică modelul de recrutare al unui mușchi și, prin urmare, modifică funcția acestuia și funcționarea mușchilor conectați prin liniile miofasciale. Mulți factori pot contribui la formarea și sensibilizarea punctelor de declanșare miofasciale. Aceștia includ:
– eforturi repetitive și supraîncărcare
– traumatisme
– imobilizare
– stres și anxietate
– afecțiuni neurologice
– factori externi, cum ar fi frigul
Cum funcționează dry needling?
Dry needling funcționează într-un mod multifațetat pentru a produce mecanismul său de suprimare a durerii. În primul rând, atunci când acul străpunge pielea, creierul procesează amenințarea de deteriorare a țesuturilor. Acest lucru determină o eliberare în peptide opioide care funcționează ca un analgezic. În al doilea rând, în special atunci când un ac este introdus adânc în punctul de declanșare, sunt activate atât sistemul serotoninergic, cât și cel noradrenergic. Acest lucru blochează trecerea informațiilor despre durere către creier, deoarece mesajele sunt oprite la nivelul măduvei spinării, ameliorând durerea miofascială din punctul de declanșare.
Ce voi simți?
Începi prin a avea o senzație ascuțită care durează doar o secundă, apoi este posibil să simțiți o durere surdă și greutate. Un alt mod în care acționează dry needling este acela de a produce un răspuns de „contracție” care se va simți ca un scurt spasm prin mușchi. Aceasta este o contracție rapidă și apoi o relaxare în fibrele musculare care va prelungi țesutul scurtat, readucându-l la tensiunea normală. Este posibil să apară roșeață și unele vânătăi/sângerări minore. Este important să beți multă apă înainte și după tratament și este posibil să fie sensibilă zona tratată timp de două-trei zile.
Care sunt avantajele față de alte tehnici?
Când se compară dry needling cu alte tehnici de tratament manual pentru eliberarea punctelor de declanșare, există multe beneficii, printre care:
– Dry needling ajută la recăpătarea lungimii musculare fără a afecta structurile tisulare înconjurătoare.
– Este ușor de evaluat cât de eficientă este, deoarece majoritatea oamenilor observă o îmbunătățire imediată.
– Este mai puțin dureroasă decât masajul profund și eliberarea manuală a punctelor de declanșare.
– Poate ajuta la îmbunătățirea somnului și a relaxării.
– Tehnică eficientă din punct de vedere al timpului, deoarece practicienii pot elibera mai multe zone deodată.
Toți clinicienii noștri (biomecanicieni, osteopați, mioterapeuți și fizioterapeuți) sunt instruiți în dry needling și o folosesc în mod obișnuit ca modalitate de tratament în combinație cu alte tehnici de terapie manuală. Medicul dvs. va evalua întotdeauna caracterul adecvat și eficiența dry needling-ului ca parte a planului dvs. general de reabilitare.
Pentru mai multe informații sau dacă doriți să vedeți dacă dry needling-ul este potrivit pentru dvs., echipa de la Kinematics va fi mai mult decât fericită să vă ofere îndrumare.