Efectul real al părinților narcisiști asupra copiilor

În primul rând, permiteți-mi să explic că tulburarea de personalitate narcisistă (NPD) este înțeleasă greșit atunci când este aplicată cuiva care este doar lăudăros, arogant și numai despre el însuși. În timp ce aceste trăsături sunt enervante și nu sunt amuzante, narcisismul este o tulburare mai profundă, mai distructivă, care are efecte devastatoare asupra persoanelor aflate în relații cu individul respectiv. Este o tulburare dificil de tratat; unii cred că nu poate fi tratată. Pietrele de temelie ale tulburării sunt lipsa de empatie și incapacitatea de a se acorda cu lumea emoțională a celorlalți.

Atunci, cum îi afectează parentingul narcisist pe copii?

• Copilul nu se va simți auzit sau văzut.
• Sentimentele și realitatea copilului nu vor fi recunoscute.
• Copilul va fi tratat ca un accesoriu al părintelui, mai degrabă decât ca o persoană.
• Copilul va fi mai mult apreciat pentru ceea ce face (de obicei pentru părinte) decât pentru cine este ca persoană.
• Copilul nu va învăța să identifice sau să aibă încredere în propriile sentimente și va crește cu o îndoială de sine paralizantă.
• Copilul va fi învățat că modul în care arată este mai important decât ceea ce simte.
• Copilul se va teme de a fi real și, în schimb, va fi învățat că imaginea este mai importantă decât autenticitatea.
• Copilul va fi învățat să păstreze secrete pentru a proteja părintele și familia.
• Copilul nu va fi încurajat să își dezvolte propriul simț al sinelui.
• Copilul se va simți gol din punct de vedere emoțional și nu va fi hrănit.
• Copilul va învăța să nu aibă încredere în ceilalți.
• Copilul se va simți folosit și manipulat.
• Copilul va fi acolo pentru părinte, și nu invers, așa cum ar trebui să fie.
• Dezvoltarea emoțională a copilului va fi blocată.
• Copilul se va simți criticat și judecat, mai degrabă decât acceptat și iubit.
• Copilul va crește frustrat încercând să caute iubire, aprobare și atenție fără niciun rezultat.
• Copilul va crește simțindu-se „nu suficient de bun.”
• Copilul nu va avea un model de rol pentru conexiuni emoționale sănătoase.
• Copilul nu va învăța limite adecvate pentru relații.
• Copilul nu va învăța să se îngrijească sănătos de sine, dar în schimb va risca să devină co-dependent (să aibă grijă de alții cu excluderea grijii de sine).
• Copilul va avea dificultăți în ceea ce privește individualizarea necesară față de părinte pe măsură ce crește.
• Copilul va fi învățat să caute validarea externă față de validarea internă.
• Copilul va primi un mesaj amestecat și nebunesc de genul „fă bine pentru a mă face mândru ca o extensie a părintelui, dar nu te descurca prea bine și nu mă eclipsa.”
• Copilul, dacă îl eclipsează pe părinte, poate experimenta gelozie din partea părintelui.
• Copilul nu este învățat să acorde credit pentru sine atunci când este meritat.
• Copilul va suferi în cele din urmă de un anumit nivel de tulburare de stres posttraumatic, depresie și/sau anxietate la vârsta adultă.
• Copilul va crește crezând că este nedemn și de neiubit, pentru că dacă părintele meu nu mă poate iubi, cine o va face?
• Copilul este adesea rușinat și umilit de un părinte narcisist și va crește cu o stimă de sine scăzută.
• Copilul va deveni adesea fie o persoană cu performanțe înalte, fie o persoană care se auto-sabotează, sau ambele.
• Copilul va avea nevoie de recuperare după o traumă și va trebui să se reparenteze pe sine însuși la vârsta adultă.

A fi crescut de un părinte narcisist este abuziv din punct de vedere emoțional și psihologic și cauzează efecte debilitante și de lungă durată asupra copiilor. Este adesea ratat de către profesioniști, deoarece narcisiștii pot fi fermecători în prezentarea lor, afișând o imagine a modului în care doresc să fie văzuți. În spatele ușilor închise, copiii simt sufocarea de sine și se luptă cu singurătatea și durerea. Narcisistul nu este responsabil pentru propriile greșeli sau comportament, astfel încât copilul crede că el este de vină și că a picat copilăria. După ce am lucrat ca furnizor de servicii de sănătate mintală cu mii de copii, precum și cu copiii adulți ai părinților narcisiști, văd din nou și din nou simptomele de mai sus. Stilurile de viață diferă, iar poveștile diferă, dar toate flutură aceleași steaguri emoționale. Este o listă pe cinste. Este nevoie de o muncă serioasă de recuperare pentru a te însănătoși și pentru a te simți mai bine.

Dacă ești celălalt părinte, sau faci parte din familia extinsă, și încerci să îndepărtezi efectele unui părinte narcisist, vei avea o sarcină dublă ca responsabil. Cea mai bună abordare este să fii părinte cu empatie – antiteza narcisismului. Dacă sunteți un profesionist în domeniul divorțului care lucrează cu un caz care implică un narcisist, ajutați-i pe copii înțelegând mai întâi cu adevărat dinamica acestei tulburări. Nu o minimalizați. Asigurați-vă că copiii fac terapie și că învață abilități de afirmare pe care să le folosească cu un părinte care nu se acordă emoțional cu ei. Puneți copiii pe primul loc.

Nota: Narcisismul este o tulburare de spectru, așa că gândiți-vă la el ca la un continuum care variază de la trăsături de nivel scăzut pe care le avem cu toții într-o anumită măsură până la o tulburare de personalitate în toată regula. Cu cât nivelul trăsăturilor este mai ridicat, cu atât mai mult rău se face copiilor.