The 3-4 Defense has become a popular defense in football at all levels over the last couple of years – mostly thanks to teams like the New England Patriots, Pittsburgh Steelers and the Oregon Ducks.
The 3-4 Defense affords teams the luxury of disguising who will be their fourth rusher. Most 3-4 teams, however, have to have at least one two-gap linemen.
In the world of high school football, a lot of teams do not have the size on the defensive line to play a 3-4 Defense the way college and pro teams play their 3-4.
We have found, totuși, că, dacă îți înclini linia defensivă puternică și slabă, poți juca o apărare 3-4 cu un singur gap care permite echipelor să folosească o schemă 3-4 cu linieri mai mici. De asemenea, permite echipelor să folosească principiile 3-4, indiferent de personal.
Alinierea apărării noastre 3-4 cu un singur gap permite jucătorilor de linie defensivă să își folosească viteza și rapiditatea, deoarece sunt aliniați în tehnica 4, ceea ce descurajează echipele duble. Alinierea pentru acest 3-4 este prezentată mai jos în Diagrama 1.
DIAGRAMA 1: Apărarea 3-4 cu un singur gap (Aliniere).
În această apărare, există două acoperiri de bază care sunt în echipă cu o reducere. În Cover 6, există o reducere post-snap pe partea slabă (în care linia defensivă se înclină pe partea puternică, în timp ce Banditul face blitz-ul pe C-gap.)
În Cover 3, există o reducere post-snap pe partea puternică (în care linia defensivă se înclină pe partea slabă, în timp ce Sam LB face blitz-ul pe C-gap.)
Securiștii fac apeluri de forță către partea lor pentru a determina cine este jucătorul de forță. Linebackerul exterior care face reducerea împrăștie mingea spre jucătorul de forță corespunzător.
Inside Linebacker Run Fits
În cadrul apărării noastre cu un singur gap, 3-4, nu le atribuim lui Mike LB și Will LB un gap de umplut, ci mai degrabă îi instruim să citească fundașul ofensiv spre near back și să atace jocul în timp ce folosesc tehnica corespunzătoare.
Mike LB și Will LB sunt învățați să folosească următoarele tehnici împotriva unor lecturi specifice.
Vs. Drive Block. Dacă LB din interior văd un drive block, ei „șochează și blochează” jucătorii de linie, localizează mingea de fotbal și folosesc o mișcare de rip pentru a se degaja.
Vs. Down Block. Dacă LB din interior văd un blocaj de coborâre, ei răzbesc spre următorul gap disponibil, cu excepția cazului în care se deschide B-gap.
Vs. Reach Block. Dacă LB din interior văd un reach block, ei răzbesc spre următorul gap deschis.
Vs. Pulling. Dacă LB din interior văd o tragere, LB din interior răzbesc în direcția tragerii, localizează purtătorul de minge și umplu din interior spre exterior.
Vs. Down Block w/Iso-Block de către FB. Dacă văd un blocaj în jos și un blocaj de izolare din partea fundașului, ei îl preiau cu umărul interior și împrăștie mingea de fotbal către safeties și/sau linebackerii externi care se pliază.
Secondary Force Calls
În apărarea noastră one-gap 3-4, safeties puternici și liberi sunt responsabili pentru a face un apel de forță la fiecare joc. Apelurile sunt backer (buzz/hold), cloud și sky. Aceste apeluri desemnează cine va fi jucătorul de forță.
- „Backer” = Outside Linebacker este forță.
- „Cloud” = Cornerback este forță.
- „Sky” = Safety este forță.
Jucătorul de forță în această apărare one-gap 3-4 este responsabil să întoarcă mingea înapoi în interior, în timp ce este, de asemenea, responsabil pentru jucătorul de aruncare pe o opțiune.
În cadrul unui Cover 6, „backer buzz” (fundașul exterior face buzz la flats) este apelat de către strong safety dacă receptorul nr. 2 este aliniat strâns (ne referim la „strâns” ca fiind la mai puțin de 3 yarzi de placaj), iar strong safety are libertatea de a face un apel de blocare la colț dacă receptorul nr. 2 este aliniat strâns (ne referim la „strâns” ca fiind la mai puțin de 3 yarzi de placaj). 1 receptor are un split de mai mult de 10 yarzi.
Aceasta ar plasa colțul în off-man pe receptorul nr. 1, în timp ce strong safety joacă om la orice eliberare verticală a nr. 2 și caută să utilizeze o tehnică de jaf dacă receptorul nr. 2 nu se eliberează pe verticală.
„Backer hold” (fundașul exterior ține cusătură la curl pentru nr. 3 receiver in the flat) este apelat dacă receptorul nr. 2 este îndepărtat mai mult de 3 yarzi.
„Cloud” este apelat de către free safety pe partea slabă a Cover 6 și are libertatea de a face un apel „sky/lock” față de un split mare al receptorilor nr. 1 sau nr. 2 (mai mult de 10 yarzi). În acest apel, free safety devine acum jucătorul de forță și joacă off-man pe receptorul nr. 2, în timp ce cornerul de pe partea slabă joacă off-man pe receptorul nr. 1.
În Cover 3, strong safety face un apel „sky call”, iar free safety face un apel „backer buzz” față de o parte cu un singur receptor sau un receptor nr. 2 strâns (la mai puțin de trei yarzi de la placaj). Backer hold este apelat dacă nr. 2 este îndepărtat (la mai mult de trei yarzi de la placaj).
Cover 6 (Quarter, Quarter, Half Coverage)
Prima acoperire din apărarea noastră 3-4 cu un singur spațiu pe care o vom analiza este Cover 6. Această acoperire face parte din familia „sferturilor de acoperire” (sfert- sfert-jumătate mai exact), care îi permite celui mai puternic safety să se angajeze în jocul de alergare și să joace forță de nor pe partea slabă. Aceasta este menționată ca o acoperire MOFO (middle of the field open) care utilizează conceptele Cover 4 și Cover 2.
Securitățile și colțurile citesc receptorul nr. 2 și se potrivesc în funcție de traseul acestuia. Dacă receptorul nr. 2 este vertical, siguranța și colțul se scufundă și se potrivesc cu traseul omului din zona lor.
Dacă receptorul nr. 2 intră sau iese la snap, siguranța își îndreaptă pedala spre receptorul nr. 1, iar colțul se potrivește cu traseul nr. 1 fără a fi depășit de nr. 2.
Mai jos sunt diagrame care demonstrează acoperirea 6 împotriva unei formații profesioniste și a unei formații de ofensivă răspândită.
DIAGRAMA 2: One Gap, 3-4 Defense Cover 6 (Vs Pro Set).
DIAGRAMA 3: One Gap 3-4 Defense Cover 6 (Vs Spread).
Cover 3 (One-Gap 3-4 Defense)
În cadrul apărării noastre one-gap 3-4, acoperirea noastră Cover 3 este o acoperire tradițională Cover 3 cu apel la forța cerului la forța formației. Aceasta este denumită o acoperire MOFC (middle of field closed) care utilizează un apărător de post (al treilea jucător din mijlocul terenului).
Această acoperire este grozavă împotriva echipelor care rulează mult, deoarece face ca mingea de fotbal să se împrăștie spre strong safety.
Mai jos sunt diagrame de Cover 3 împotriva unei formații pro și a unei formații spread.
DIAGRAMA 4: One Gap 3-4 Defense Cover 3 (Vs Pro Set).
DIAGRAMA 5: One Gap 3-4 Defense Cover 3 (Vs Spread).
Am avut mult succes de-a lungul anilor cu apărarea 3-4 cu un singur gap. Este o apărare simplă de învățat și de predat și, de asemenea, le permite jucătorilor dvs. să joace rapid și să fie încrezători în misiunile lor.
Puteți adăuga oricând diferite wrinkles pentru a face această apărare mai diversă, dar Cover 6 și Cover 3 sunt puncte de plecare excelente.
O schemă nu face o apărare grozavă. Marile apărări joacă rapid, luptă până la fluier și termină fiecare joc.
Zach Davis este antrenorul principal de fotbal la Riverside High School din Belle, West Va.
- Follow Zach Davis on Twitter: @ZachDavis24
- E-Mail Zach Davis la: [email protected]
Pentru mai multe informații despre AFCA, vizitați www.AFCA.com. Pentru mai multe articole interesante, consultați AFCAInsider.com și abonați-vă la e-mailul nostru săptămânal.
Dacă sunteți interesat de articole și videoclipuri mai detaliate, vă rugăm să deveniți membru AFCA. Dacă sunteți gata să vă alăturați, vă rugăm să completați formularul de cerere de aderare la AFCA.
