Spălatul pe dinți în mod regulat este piatra de temelie a igienei orale, dar poate prea mult dintr-un lucru bun să vă facă rău?
Dentiștii sunt de acord că regula 2/2 este suficientă pentru a vă menține dinții sănătoși – spălați-vă pe dinți timp de două minute de două ori pe zi, de preferință înainte de a vă începe ziua și înainte de culcare. Spălatul de trei ori nu este rău, de asemenea, dacă mâncați alimente care se lipesc între dinți sau lasă un gust puternic după gust.
Ceva mai mult decât atât, însă, poate provoca mai mult rău decât bine. Clinica noastră stomatologică din Townsville primește rareori cazuri de periaj excesiv; este mai probabil să tratăm persoane care nu se spală suficient. Cu toate acestea, credem că până și periajul trebuie făcut cu o moderație sănătoasă.
Așadar, vom discuta despre cele două moduri în care periajul excesiv aduce probleme: unul, periajul frecvent sau prea viguros uzează barierele de protecție ale dinților. Doi, expunerea prea mare la fluor vă poate decolora albul perlat.
Spălatul viguros vă slăbește dinții
Spălatul de prea multe ori poate provoca abraziunea dentară, care este pierderea treptată a smalțului și a cementului (învelișul de pe rădăcinile dinților) din cauza acțiunilor mecanice. Sunteți mai predispus la abraziune dentară dacă 1) aveți mâna grea sau vă periați dinții prea tare; 2) vă periați mai mult decât este necesar și 3) periuța de dinți are peri abrazivi și duri. Mișcările agresive, asociate cu peri abrazivi, uzează treptat smalțul.
Să vă periați prea viguros determină, de asemenea, retragerea gingiilor, expunând cementul, care se uzează împreună cu smalțul.
Fără smalț și cement, nimic nu ar proteja straturile mai moi ale dinților de bacterii, traumatisme, acumularea de placă bacteriană, alimente acide și alte substanțe dăunătoare. Dinții dvs. vor fi extrem de vulnerabili la carii și la pierderea dinților. În plus, dinții tăi vor deveni mai sensibili la alimentele calde și reci.
Prea mult fluor decolorează dinții
Să vă spălați frecvent pe dinți înseamnă că primiți o expunere mai mare decât media la fluorură. Pentru adulți, acest lucru nu este o problemă, dar dinții copiilor răspund diferit.
În unele cazuri, prea mult fluor duce la fluoroză, o problemă cosmetică care provoacă decolorarea sau pestrițarea dinților permanenți. Pe suprafața albilor perlați apar pete, dungi sau gropițe, iar daunele sunt adesea ireversibile.
Este răspândită în rândul copiilor cu vârsta mai mică de opt ani, deoarece dinții lor permanenți sunt încă în curs de dezvoltare. Vinovații obișnuiți includ înghițirea de produse cu fluor, cum ar fi pasta de dinți și clătirile de gură. Rezultă, prin urmare, că periajul excesiv îi face pe copiii dumneavoastră mai vulnerabili la probleme dentare cosmetice permanente.
Semne că vă periați excesiv
Cum știți dacă exagerați cu igiena dentară? Iată care sunt simptomele obișnuite ale spălării excesive a dinților:
- Retragerea gingiilor – Mâna grea poate face ca gingiile să se retragă, creând spații uriașe între dinți și linia gingiei. Devine mai ușor pentru bacterii și placa bacteriană să se acumuleze în aceste spații.
- Dinți sensibili – Smalțul uzat nu este capabil să protejeze părțile interioare, mai sensibile ale dinților, de temperaturile extreme. Senzațiile la nivelul dinților sunt accentuate, iar ușurarea oferită de pasta de dinți medicamentată se estompează cu ușurință.
Dacă observați că sensibilitatea dentară revine la fiecare două săptămâni, chiar dacă folosiți tratamente dentare medicamentate, programați o vizită la medicul dentist pentru a verifica starea smalțului. - Periuța de dinți deteriorată – Medicii stomatologi recomandă schimbarea periuței de dinți la fiecare trei luni. În această perioadă, periile se uzează și dezvoltă mici margini zimțate care deteriorează dinții.
Pentru că periuța dvs. de dinți este sfărâmată și se întinde cu mult înainte de expirarea perioadei? Este un semn că vă periați prea tare sau prea frecvent.
Dacă vă confruntați cu aceste simptome, nu ezitați să vă programați o programare la clinica noastră stomatologică. Vom verifica dacă dinții tăi – smalțul, gingiile și toate celelalte – sunt în stare bună. De asemenea, vă vom învăța tehnicile de periaj adecvate pentru a vă menține sănătoși, atât pe dumneavoastră, cât și pe albul perlat al copiilor dumneavoastră.
Rezervă o vizită astăzi!
.