Cuvântul „menopauză” este adesea folosit pentru a descrie perioada de viață care urmează după primele simptome, dar este mai mult decât atât. Menopauza nu se întâmplă peste noapte.
Învățați mai multe: Care este diferența dintre perimenopauză și menopauză? „
În timpul anilor de reproducere, produceți estrogen, progesteron, hormonul luteinizant (LH) și hormonul de stimulare a foliculilor (FSH). La mijlocul ciclului dvs. lunar, LH, FSH și estrogenul lucrează împreună, determinând ovarele dvs. să elibereze un ovul matur în timpul ovulației.
Ovulația nu poate avea loc decât dacă nivelurile dvs. hormonale sunt în intervalul optim. Dacă ovulul este fertilizat, LH stimulează producția de progesteron pentru a menține sarcina.
Perimenopauza
Perimenopauza este o perioadă de tranziție – „schimbarea vieții”. Ovarele dumneavoastră încep să producă mai puțin estrogen și progesteron. Nivelurile de LH și FSH încep să crească pe măsură ce ovarele dvs. devin mai puțin receptive la acestea.
Pe măsură ce nivelurile hormonale fluctuează, este posibil să începeți să observați simptome cum ar fi bufeurile și transpirațiile nocturne. Perioadele dvs. devin neregulate ca lungime și frecvență. Ovarele dumneavoastră pot elibera un ovul în unele luni, dar nu și în altele.
Citește mai mult: Sarcina în timpul perimenopauzei”
Deși fertilitatea dumneavoastră este în declin, încă puteți concepe. Dacă nu vrei să rămâi însărcinată, trebuie să folosești metode contraceptive pe toată durata perimenopauzei. Această fază poate dura mai mulți ani.
Menopausa
În timpul perimenopauzei, menstruația poate părea că s-a oprit, dar apoi începe din nou. Acest lucru se poate întâmpla de mai multe ori, ceea ce vă poate păcăli să credeți că ați ajuns la menopauză, chiar dacă nu este așa.
Dacă a trecut un an întreg de la ultima menstruație, ați ajuns la menopauză. Pentru majoritatea femeilor, acest lucru se întâmplă undeva între 40 și 55 de ani, cu o vârstă medie de 51 de ani.
După ce ați ajuns la menopauză, nivelurile de LH și FSH rămân ridicate, iar nivelurile de estrogen și progesteron rămân scăzute. Nu mai ovulați și nu mai puteți concepe un copil.
Postmenopauză
După ce ați ajuns la postmenopauză, nivelurile dumneavoastră hormonale nu vor mai fi niciodată în intervalul potrivit pentru ovulație și sarcină. Controlul nașterii nu mai este necesar.
.