Scrawny To Brawny

Cum să te îmbraci mai bine: 3 reguli pentru băieții care vor să își îmbunătățească stilul

de Nate Green

În martie 2012, după ce m-am mutat într-un oraș nou și mă simțeam în mod constant prost îmbrăcat în public, am vândut sau am dat majoritatea lucrurilor din dulapul meu, am alcătuit o listă de „lucruri esențiale pentru garderobă” adunate de pe bloguri și reviste și am cumpărat haine noi.

Nu mai am tricouri cu logo-uri stupide. Gata cu cămășile cu nasturi prea lungi și descheiate. Și, spre încântarea prietenei mele, fără părul de cască.

Nu puteam să știu la momentul respectiv, dar îmbrăcându-mă mai bine (și făcându-mi o tunsoare nouă) s-a dovedit a fi una dintre cele mai mari investiții personale pe care le-am făcut vreodată, alături de construirea unui corp puternic și sănătos și începerea propriei mele afaceri.

M-am simțit ca un om nou. Încă mă simt, de fapt.

Și nu sunt singurul tip care arată și se simte mai bine după ce și-a îmbunătățit stilul. Să-l luăm pe Gabe, un dezvoltator web care locuiește și lucrează în New York:

Potrivit prietenului meu Dan Trepanier, fondatorul blogului de stil masculin TSBMen – site-ul responsabil pentru schimbarea de look a lui Gabe – cea mai interesantă parte a transformării lui Gabe nu a fost doar felul în care arăta în fotografia „după”, ci diferența în ceea ce privește felul în care se simțea.

„Întregul său comportament s-a schimbat”, spune Dan. „Postura lui s-a îmbunătățit, mergea mai înalt, vorbea cu mai multă încredere… chiar și glumele lui erau mai amuzante.”

O tunsoare și haine ascuțite pot schimba un bărbat.

De aceea, acest articol explorează trei reguli simple pe care le-am urmat pentru a-mi îmbunătăți stilul. Reguli pe care le poți folosi și tu, dacă ești pregătit pentru asta.

Dar mai întâi, de ce să-ți pese de stil?

Tyler Durden a spus: „Nu ești nenorocitul tău de kaki.”

Adevărat.

Dar Tyler Durden încă arăta cool. Încă avea stil.

Și cercetări recente arată că ceea ce purtați afectează modul în care vă percepeți pe voi înșivă. (Așa că poate că, într-o oarecare măsură, tu ești kaki-ul tău…)

Atunci, de ce să îți pese de stil și de felul în care te îmbraci?

Primele impresii mai bune.

„Oamenii te judecă în fiecare zi”, spune Dan.

„Este nasol, dar este adevărat. Felul în care arăți – și felul în care te îmbraci – este singura ta primă impresie adevărată. Când te îmbraci bine, oamenii se comportă diferit față de tine. Sunt mai prietenoși și mai abordabili.

Cu alte cuvinte, îmbrăcându-te mai bine deschizi mai multe uși. Cu potențiali angajatori. Cu potențiale întâlniri. Cu recepționerii de la recepție, și cu reprezentanții companiilor aeriene, și cu chelnerii, și cu persoane complet necunoscute.

Vestirile clasice durează o viață întreagă.

Gândiți-vă la haine așa cum vă gândiți la mâncare. Unele alimente sunt de înaltă calitate, delicioase și sănătoase. Altă mâncare este un rahat complet.

Același lucru cu hainele.

Există lucruri ieftine care se vor destrăma rapid și există haine de calitate care vor dura o viață întreagă. (Sau cel puțin mai mult de câțiva ani.)

Cu cât cumperi mai multe haine de înaltă calitate, cu atât mai mult vor dura mai mult și vor avea mai mult caracter.

Caz concret: tatăl meu poartă o jachetă de piele neagră pe care bunicul meu a cumpărat-o acum mai bine de 40 de ani. Este la fel de clasică și acum cum era atunci. Și va fi tot clasică și peste 40 de ani.

Prin cumpărarea de haine de calitate, veți cheltui, de asemenea, mai puțini bani pe termen lung, deoarece nu va trebui să cumpărați o garderobă nouă la fiecare an sau doi.

Rețineți, de asemenea: există o diferență între „ieftin” și „ieftin”. Poți găsi niște haine grozave (jachete și pantofi, în special) la magazinele de vechituri pentru doar câțiva dolari.

Pentru că este în regulă să îți pese de felul în care arăți.

Nu vreau să intru în discuția despre ce este un „bărbat adevărat” și toate astea, dar vreau să subliniez cât de mulți dintre tipii clasici „bărbătești” se preocupă de felul în care se îmbracă.

Ei arată bine, punct. Și este cel puțin o mică parte din motivul pentru care au ajuns acolo unde sunt.

Pregătiți să faceți upgrade? 3 reguli de stil pe care să le urmezi

Așa că a te îmbrăca mai bine te face să arăți și să te simți mai bine. Dar de unde începi?

L-am rugat pe Dan să-mi dea cele 3 reguli ale sale pentru băieții care vor să își modernizeze stilul. Iată-le aici, împreună cu câteva gânduri din partea mea.

Regula 1: Găsește pe cineva care are un stil cool.

„Fie că este un actor, un atlet sau un blogger – cu toții avem acei tipi la care ne uităm și spunem: „Întotdeauna arată cool”. A avea un mentor pe care să îl observi și să îl imiți este o modalitate ușoară de a începe să te simți mai încrezător în stilul tău.”

Trebuie să dau credit acolo unde se cuvine. Blogul lui Dan este primul loc în care m-am gândit „Huh, arată cool. Vreau să mă îmbrac așa.”

Așa că am început să fiu atent la ce fel de haine purta. Nu la mărcile hainelor, atenție. Ci la piesele propriu-zise: o pereche de blugi care nu erau largi. O jachetă de piele neagră. Cămăși cu nasturi. Pantofi pe care altădată i-aș fi considerat „prea eleganți.”

Am căutat prin dulapul meu pentru a vedea ce fel de lucruri aveam care se potriveau vag. Am vândut sau am donat haine pe care nu le purtasem sau despre care știam că nu arătau atât de măgulitor. Și am început să cumpăr în mod strategic piese noi.

Regula 2: Explorați croieli mai subțiri.

„A purta haine care se potrivesc mai bine poate face o diferență dramatică în felul în care arătați.”

O altă modalitate de a spune acest lucru: majoritatea bărbaților poartă haine care sunt mult prea mari.

Ani de zile am purtat o mărime mare. Fiind un tip care ridică greutăți, am presupus în mod automat că am nevoie de cămăși mai mari. Nu este adevărat. De cele mai multe ori, înotam în ele. Acum port una medie sau chiar – și nu-mi place să spun asta – una mică. A trebuit să-mi depășesc orgoliul.

Același lucru cu pantalonii. Pentru că îmi spuneam că „picioarele mele sunt prea mari”, am luat întotdeauna o mărime sau două în plus. Așa că, deși talia mea poate era de 30 de centimetri, îmi luam blugi de 32″ sau 33″ care mă obligau să port o curea pentru a-i ține în sus.

Din fericire, am găsit câteva mărci care se potrivesc coapselor mele, rămânând în același timp fidele taliei mele reale. (Le voi împărtăși mai jos.)

Încă un lucru: „slim” este diferit de „skinny”. Nimeni nu spune că ar trebui să purtați haine mulate în care abia vă puteți mișca. Cheia este să obțineți ceva care să vi se potrivească bine corpului dumneavoastră și să fie confortabil.

Regula 3: Planificați garderoba perfectă pentru stilul dumneavoastră de viață.

„Începeți prin a investi în piese de bază de calitate pe care le veți purta cel mai des.”

Personal, nu dețin un costum. Când mă voi decide în cele din urmă să îmi cumpăr unul, probabil că îl voi face la comandă. Vreau să arate bine și să dureze. Dar motivul pentru care nu am un costum este pentru că nu am cu adevărat nevoie de unul.

Stilul meu de viață nu îl necesită, deoarece lucrez de acasă. (Din câte știi, aș putea purta chiar acum pijamale cu pinguini pe ele…)

Garderoba ta depinde de stilul tău de viață și de ceea ce faci zi de zi.

Unde locuiești? Unde lucrezi? Ai nevoie de o rotație a costumelor sau poți să te descurci cu o ținută mai casual? Vrei să te îmbraci un pic mai elegant decât un tip obișnuit? Sau vreți să purtați doar tricouri și blugi?

Nu există un răspuns greșit.

Dar după ce ați luat această decizie, cheia este să cumpărați ceea ce Dan numește „piese de bază” – hainele care vor constitui cea mai mare parte a garderobei dumneavoastră. Lucrurile pe care le puteți amesteca și asorta cu orice.

Pentru unii, acestea pot fi un costum bleumarin, un costum gri cărbune și alte haine „business casual”. (Pentru a vedea elementele esențiale ale lui Dan, consultați asta și asta.)

Pentru mine? Ei bine, iată cu ce am început.

THe Casual „Starter” Closet

Întotdeauna mi se pare util atunci când scriitorii îmi arată de fapt cum își urmează propriile sfaturi.

Acum, iată care sunt articolele în care am investit pentru a începe să-mi construiesc garderoba. Nu uitați, am economisit pentru aceste lucruri. Unele dintre articole (cum ar fi jacheta de piele) îmi vor dura zeci de ani.

Nu trebuie să mergeți să vă cumpărați imediat o garderobă nouă. În schimb, alegeți doar cele câteva articole esențiale pe care le veți purta cel mai des și construiți de acolo.

Am inclus nume de mărci și link-uri ori de câte ori a fost posibil. You’ll notice that I’m loyal to some brands, mostly because I like the way they fit.

(Note: First-time visitors to Bonobos.com get 20% off their entire order. Just something to consider.)

Style Homework – 8 lucruri de făcut

Amintiți-vă: Hainele nu-l fac pe om. Dar ele ajută. A te îmbrăca mai bine îți sporește încrederea, îmbunătățește felul în care arăți și te diferențiază ca un tip care „înțelege.”

Iată 8 lucruri pe care să le faci dacă vrei să începi de azi.

1. Alege o „icoană a stilului” sau un tip care pur și simplu arată cool pentru tine. Ce fel de lucruri poartă?”
2. Pasă prin dulapul tău și scoate toate lucrurile pe care nu le porți sau despre care știi că arată ponosit. Întrebați un prieten de încredere dacă nu sunteți sigur ce să păstrați.
3. Donați hainele de care scăpați.
4. Dintre hainele pe care le păstrați, încercați totul și vedeți dacă ceva trebuie să vi se potrivească mai bine (cămăși care trebuie să fie luate înăuntru pe părțile laterale, pantaloni care trebuie să fie tivite). Duceți acele lucruri la un croitor local și cereți-i să vă ajute.
5. Faceți o listă de 5-10 articole de care aveți nevoie pentru a începe să vă construiți garderoba în jurul stilului dvs. de viață.
6. După ce aveți lista, mergeți la câteva magazine de vechituri pentru a vedea dacă puteți găsi ceva din ele. Nu vă faceți griji dacă articolele nu se potrivesc exact cum trebuie; atâta timp cât sunt apropiate, majoritatea lucrurilor pot fi duse la un croitor.
7. După magazinele de vechituri, verificați reducerile de la mall, magazinele departamentale sau online. Vedeți dacă puteți găsi acolo unele dintre piesele dvs. „de bază”.
8. În funcție de bugetul dvs., cumpărați o nouă piesă de îmbrăcăminte în fiecare perioadă de plată până când dezvoltați o garderobă care vă face să arătați și să vă simțiți minunat.

++++++

Despre autor: Nate Green este directorul de programe pentru Scrawny To Brawny. Îl puteți găsi pe Facebook sau pe Google+.

Tweet

1. Carlos Einzberg spune:

   I would just like to add to the clothes article on psychology today that even visualizing the movement of your exercises you will train better, or even gain some skills from it. It is still less than physical training. Please be aware that there also might be some unintended influence of the test personal to the volunteers, as well as confirmation bias. (Also our mind is amazing with the placebo effect).

   article: http://mindhacks.com/2013/06/24/workout-music-and-your-supplementary-motor-cortex/study(linked in article): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14998709

   (Ans thanks for the hero handbook+workout +scrawny to brawny tips)

2. Nathan Paul Davis says:

   Oh bloody, too much swag for me to take this article seriously.

   • Nate Green says:

     And by swag, you mean recommendations? 🙂 I’m just sharing the stuff that I personally bought to start building my wardrobe.

     • Guest says:

       The first picture screams to me; „swag;” I would rather try not to take this person as a businessman. Whether it is true or not seems irrelevant if your intending to create good business impressions and fail.

3. Rob Figulski says:

   http://www.bonobos.com/roayl-blue-five-inch-washed-chinos-shorts-for-men

   Please tell me 5″ shorts are not coming back!

   • Nate Green says:

     Maybe for some people. But here’s a version you’d probably like better: http://www.bonobos.com/brown-shorts-for-men-9-bs-knees

4. Ian Thompson says:

   Hey Nate, the experience that you describe („my legs are too big”) sounds awfully familiar. Any advice — recommended brands, etc. — for someone who’s not entirely comfortable ordering pants online? Or who lives in Canada and doesn’t want to pay shipping fees? I think I’m at least one of those two sorts of people.

   • Mark says:

     I’d be interested in this too. Normally, I’m more than willing to pay extra for quality, but buying pants online is an exception.

     Related question. They say not to wear pleated pants because you will look like you have wide hips and legs. What if you already do? Other than don’t keep anything in your pockets.

5. Tvtimeout says:

   One of the best gifts to give a guy coming out of college is a lesson in shopping for men’s clothes.

   Too bad I’m going through S2B right now, because anything I’d buy may not fit 9 months from now 🙂 However, it also means most of the clothes I currently have will need a makeover, so it’s a great strategy for Spring ’14!

6. Mike Samuels says:

   Nice blog Nate.

   I always remember a quote from the Hero Handbook when out shopping. (At least I’m pretty sure it was from there and hopefully I’m not misquoting you!) –

   „Buy well and buy once.”

   I now don’t fret spending £70 on a pair of jeans or £30 on a tee shirt if it fits well and I know it will last me. I’d say I spend less now following this rule than I did when I bought stuff that was „okay” and just bought it in the sales.

7. Eric Bach says:

   Great stuff!

8. James_Orr says:

   Looking at the examples and Dan’s website, I kept thinking, „Awesome. Instructions on how to be a hipster.” But the shorter shorts are growing on me, and the advise applies regardless of style. What I wonder is how to (once you’ve found someone to emulate) find out where to find those pieces.

9. Tiger Joe Sallmen says:

   I actually prefer the ‘before’ Gabe in loose casual dress as opposed to the ‘after’ Gabe in tight fitting business attire. I actually prefer loose fitting clothes over snug fits, and it’s a matter of comfort.

   Anyway, you wanna see bad taste in clothes? Check out Anthony Robbins here: