Supraviețuirea verii: Cel mai bun nivel de umiditate și de ce este important să îl gestionați

Nivelul de umiditate joacă un rol important în confortul nostru personal. Zilele fierbinți și umede de vară se pot simți de-a dreptul lipicioase, în timp ce aerul rece și uscat de iarnă ne poate usca pielea. Dar umiditatea are, de asemenea, un impact major asupra locuințelor noastre și asupra sănătății noastre. Mucegaiul, gâturile zgâriate, podelele care scârțâie și chiar sângerările nazale pot fi toate rezultatul unor niveluri de umiditate dezechilibrate. Din fericire, există câțiva pași simpli pe care îi puteți face pentru a găsi echilibrul potrivit pentru dumneavoastră și familia dumneavoastră.

De ce este important să vă gestionați nivelurile de umiditate din interior

Suntem cu toții familiarizați cu extremele meteorologice din Minnesota și alte părți din partea superioară a regiunii Midwest: cald și umed vara, rece și uscat iarna. Ambele aceste extreme pot face ca menținerea sub control a nivelurilor de umiditate din interior să fie o adevărată provocare, dar acest lucru este o parte importantă a menținerii unei calități optime a aerului din interior. Iată primele două motive pentru care controlul umidității din locuința dvs. este atât de foarte important.

Confort personal

Cu toții ne dorim să fim cât mai confortabili, mai ales în mijlocul vremii extreme. În lunile cu umiditate ridicată din timpul verii, un exces de umiditate în interior ne va face să ne simțim mai calzi și mai lipicioși. Acest lucru se datorează faptului că un conținut ridicat de umiditate în aer face ca umezeala de pe piele să se evapore mai încet – sau deloc – lăsându-ne cu acea senzație de cald și lipicios. Yuck!

Opusul este adevărat în zilele reci și uscate ale iernii. Cu prea puțină umiditate în aer, pielea noastră poate să se simtă și să devină prea uscată, ceea ce poate duce la mâncărimi inconfortabile, piele solzoasă și la o mică avere cheltuită pe creme hidratante.

Sănătatea familiei

Dar chiar și dincolo de nivelurile personale de confort, nivelurile de umiditate din casa dumneavoastră vă pot afecta de fapt sănătatea. Acest lucru este poate cel mai evident dacă umiditatea dvs. este deosebit de ridicată. Atunci când umiditatea interioară atinge 60 la sută, se creează un mediu în care mucegaiului îi place să se înmulțească. Apoi, sporii sunt eliberați în aerul pe care dumneavoastră și familia dumneavoastră îl respirați. În funcție de toleranța unei persoane la mucegai, aceasta poate deveni o problemă destul de serioasă. Este deosebit de problematic pentru orice membru al familiei care are alergii sau alte probleme respiratorii. În schimb, aerul foarte uscat poate duce la dureri și zgârieturi în gât și tuse, precum și la uscarea pasajelor nazale care pot duce la sângerări nazale.

Semne că locuința dvs. este prea umedă

Nu există o primă verificare mai bună pentru o problemă de umiditate decât folosirea propriilor cinci simțuri.

• Un miros de mucegai sau de mucegai este un indicator important că o zonă a casei dvs. are prea multă umiditate (adesea subsolul). Dacă nivelul de umiditate atinge 60%, este posibil chiar să puteți vedea creșterea mucegaiului în locurile în care aveți prea multă umiditate.
• Condensarea pe ferestrele dvs. în lunile de iarnă este un alt indiciu că nivelul de umiditate poate fi prea ridicat. Neglijate, ramele din lemn pot începe să putrezească sau să invite dăunători care pot roade lemnul.
• Dacă dvs. sau membrii familiei dvs. încep să prezinte semne de probleme de sănătate sporite, cum ar fi astmul sau alergiile, ar putea fi legate de creșterea mucegaiului și a mucegaiului ca urmare a condițiilor prea umede.

Semne că locuința dvs. nu este suficient de umedă

Când vine vorba de celălalt capăt al spectrului – nu este suficientă umiditate în locuința dvs. – veți putea să o vedeți, să o auziți și să o simțiți.

• Puteți vedea crăpături sau deformări în podelele din lemn sau în mobilierul din lemn. Sau, s-ar putea să vă auziți podelele și ușile scârțâind un pic mai mult, mai ales în lunile mai uscate de iarnă. Lăsate nesupravegheate, aceste semne timpurii pot duce la uși deformate, mobilă crăpată și vopsea care se exfoliază.
• Este posibil să simțiți unele dintre cele mai inconfortabile semne ale umidității scăzute – șocuri din cauza electricității statice, piele uscată, buze crăpate și chiar sângerări nazale.
• Dincolo de faptul că este inconfortabil, umiditatea scăzută poate contribui la mai multe răceli și viruși sau poate pregăti terenul pentru infecții ale pielii.

Cum să gestionați nivelurile de umiditate de vară în casa dvs. de vară

Veste bună este că există câteva măsuri foarte simple pe care le puteți lua pentru a gestiona nivelul de umiditate din casa dvs. De exemplu, fierberea apei sau curățarea cu aburi a covoarelor, ambele vor elibera aburi în aer.

Păstrați temperaturile moderate ale apei atunci când faceți duș sau baie.

Dacă nu este răcoare și uscat, cel mai bine este să țineți ferestrele închise. Păstrarea casei dvs. sigilate corespunzător cu o bună ventilație este o apărare de top împotriva umidității.

Curățați aparatul central de aer condiționat în interior și în exterior și asigurați-vă că schimbați filtrele. Dacă a trecut ceva timp, o inspecție și o punere la punct profesională nu numai că poate ajuta la problemele dvs. de umiditate, dar poate prelungi durata de viață a AC.

Investiți într-un dezumidificator. Dacă ați făcut toate cele de mai sus și încă aveți prea multă umiditate în casa dvs., probabil că este timpul să investiți într-un dezumidificator bun. Puteți obține o unitate portabilă la prețuri accesibile care va funcționa bine pentru o singură cameră, cum ar fi un spațiu de locuit la subsol. Dar dacă problema dvs. este mai răspândită, veți dori să vă uitați la un dezumidificator pentru întreaga casă. Aceste unități sunt instalate ca parte a sistemului dvs. general HVAC și, deși sunt mai scumpe, oferă un confort și un control general mult mai mare. Un dezumidificator, împreună cu aerul condiționat, va fi ajutorul suplimentar de care aveți nevoie pentru a scoate excesul de umiditate din casă.

Care este cel mai bun nivel de umiditate pe timp de vară?

Controlul umidității este important pentru a vă proteja casa și bunurile și este un „ingredient” cheie pentru confortul și sănătatea locuinței. Găsirea echilibrului de umiditate potrivit pentru casa dvs. poate necesita un pic de experimentare, dar iată câteva sugestii pentru a găsi soluția potrivită pentru dvs. și familia dvs. în această vară.

Este un mit comun că mucegaiul și mucegaiul au nevoie de apă lichidă, de umezeală sau de umiditate pentru a se dezvolta. De fapt, umiditatea ridicată din aer este tot ceea ce este necesar pentru ca aceste creaturi microscopice să se dezvolte. Pentru ca acest lucru să nu se întâmple, vă recomandăm să mențineți un nivel de umiditate de 60% sau mai puțin pe tot parcursul anului. Acest lucru va proteja, de asemenea, mobilierul dvs. din lemn de absorbția umezelii și umflarea sau cărțile de înmuiere și degradare.

În timp ce acel nivel de umiditate de 60% vă va proteja mobilierul și vă va ajuta să vă mențineți familia sănătoasă și confortabilă, scăderea umidității, chiar mai mult, poate oferi de fapt o cantitate egală de confort la temperaturi chiar mai ridicate. Iată de ce. Când ne este cald, transpirăm. Chiar și cantitățile abia perceptibile de umiditate de pe pielea noastră se evaporă, absorbind căldura de pe piele și menținându-ne răcoroși. Cu cât aerul este mai uscat, cu atât procesul este mai rapid și ne simțim mai răcoroși. Pe de altă parte, umiditatea ridicată încetinește procesul, astfel încât ne încălzim și mai mult, producând mai multă umiditate, provocând acea senzație neplăcută de „lipicios”. Majoritatea corpurilor se simt destul de bine chiar și la 78 sau 80 de grade Fahrenheit dacă umiditatea este foarte scăzută (gândiți-vă la Arizona). Dar în aer relativ rece, să spunem 68 de grade Fahrenheit, cu o umiditate ridicată, ne putem simți inconfortabil. Umiditatea este cheia. Așadar, dacă mențineți un nivel de umiditate interioară de 45% sau 50%, puteți avea o temperatură interioară mai ridicată și totuși să vă simțiți confortabil și răcoros. Iar asta înseamnă economii la costurile cu energia AC. Este o formulă bună de reținut.