Planul sagital: Taie sau împarte corpul în porțiuni drepte și stângi. Asociați întotdeauna planul sagital cu partea dreaptă și cu partea stângă, precum semnalele de viraj dreapta și stânga ale unei mașini. Când un șofer vrea să semnalizeze un viraj la dreapta, se aprinde intermitentul din dreapta, iar cel din stânga rămâne stins. Alternativ, atunci când este nevoie de un semnal de stânga, trebuie să fie activat doar intermitentul stâng.
Planul coronal (frontal): Taie sau împarte corpul în porțiuni frontale (anterioare) și posterioare (posterioare). Imaginați-vă că stați la coadă la magazinul alimentar. Oamenii stau unul în spatele celuilalt în plan frontal.
Plan transversal (orizontal): Taie sau împarte corpul în porțiuni superioare (superioare) și inferioare (inferioare). Gândiți-vă la soarele care apune deasupra unui corp de apă: aveți soarele în partea de sus, oceanul în partea de jos și planul transversal (orizontul) în mijloc. În acest fel, un apus de soare creează un plan transversal.
Orientarea corpului și termenii de direcție
Vă veți da seama că, odată ce reușiți să faceți distincția între planurile corpului, este semnificativ mai ușor să descrieți părțile corpului în funcție de orientarea și direcția lor. Rețineți că aceste cuvinte cheie sunt aproape întotdeauna întrebate la HESI, așa că aveți grijă să le memorați!
– Superior: Deasupra – Inferior: Jos – Anterior (ventral): Spre sau în fața corpului – Posterior (Dorsal): În spatele, spre partea din spate a corpului – Medial: Mai aproape de linia mediană a corpului – Lateral: Mai departe de linia mediană a corpului – Proximal: Mai aproape sau spre trunchiul corpului/pieptul/centrul corpului – Distal: Mai aproape și mai îndepărtat de trunchiul corpului/pieptul/centrul corpului – Superficial: Mai aproape de stratul exterior și de suprafața corpului – Adânc: Mai departe de suprafața corpului
Ca participant la testul HESI, este imperativ să puteți utiliza corect termenii direcționali și definițiile acestora, în mod interschimbabil. De exemplu, dacă vi se pune o întrebare despre Sistemul respirator, cum ați răspunde la următoarea întrebare:
Ce este anterior esofagului?
A. Traheea B. Plămânii C. Bronhiole D. Laringe
Pentru a răspunde la această întrebare, va trebui să aveți în vedere definiția termenului anterior. Ce este anterior (în fața) esofagului?
Răspunsul dvs. ar trebui să fie că traheea se află în fața esofagului. Asigurați-vă că vă simțiți deosebit de confortabil cu propoziții precum următoarele:
– Gâtul este inferior față de față. – Bărbia este superioară buricului. – Cutia toracică este ventrală față de inimă. – Nasul este medial față de ochi. – Urechile sunt laterale față de ochi. – Degetele sunt distale față de încheietura mâinii. – Încheietura mâinii este proximală față de degete.
Și ce ne ajută să mișcăm toate aceste părți și secțiuni ale corpului nostru? Oasele!
Sistemul scheletic
Pentru sistemul scheletic, HESI tinde să testeze mai mult întrebări de anatomie decât de fiziologie. Cu toate acestea, haideți să acoperim câteva puncte fiziologice înainte de a trece în revistă anatomia.
– Celulele osteogene: sunt singurele celule osoase care se divid și devin osteoblaste – Osteoblastele: sunt celule care secretă matricea pentru formarea oaselor – Osteocitele: sunt celule osoase încorporate în matrice – Canalul Haversian: sunt tuburi mici care formează o rețea pentru a comunica cu oasele și cu vasele de sânge ale acestora – Tipuri de articulații sinoviale: sferică (umăr și șold), articulată (cot și genunchi)
Știați că adultul uman mediu are 206 oase? Yikes! Din fericire, nu trebuie să le memorați pe toate pentru examenul HESI. Oasele majore ale corpului sunt următoarele:
– Cap: osul parietal și frontal – Piept: omoplat, claviculă, coaste, stern – Braț: humerus, radius, ulna – Picior: tibie, peroneu, femur – Picioare: tarsale (călcâiul), metatarsale (mijlocul piciorului), falange (degetele de la picioare)
Și puteți ghici ce este înfășurat în jurul oaselor noastre pentru a permite protecție, mișcare și rezistență? Mușchii!
Sistemul muscular
Când mergem la sală, de obicei încercăm să ne concentrăm pe anumite zone specifice atunci când ridicăm greutăți: abdomen, biceps, triceps, etc. Dar există mult mai multe lucruri care se întâmplă în sistemul nostru muscular decât acei mușchi pe care ați încercat să îi construiți în sala de forță.
În ceea ce privește pregătirea pentru întrebările HESI legate de sistemul muscular din cadrul examenului, cel mai bine este să vă concentrați asupra anatomiei mai degrabă decât asupra aspectelor fiziologice ale sistemului muscular, la fel ca în cazul sistemului scheletic.
Înainte de a intra în mușchi, haideți să ne oprim un minut pentru a ne uita la cele trei straturi de țesut conjunctiv:
– Epimisul: Stratul cel mai exterior – Perimysium: Înconjoară fibrele musculare – Endomysium: Stratul cel mai profund al mușchilor
Rețineți că mușchii regionali majori care sunt comuni în secțiunea de anatomie și fiziologie HESI sunt incluși în lista de mai jos.
Face: – Temporalis (partea laterală a capului) – Zygomaticus (zona obrajilor)
Picioare: – Quadriceps (rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius) – Gastrocnemius (zona gambei)
Petru: – Deltoidul (zona umerilor) – Pectoralul major și minor (piept, lângă stern) – Serratus anterior (lângă coastele superioare)
Există un mușchi (organ muscular) pe care nu l-am menționat mai devreme…și nu pentru că nu ar fi important. Dimpotrivă, este un mușchi de care avem nevoie mai mult decât orice alt mușchi pentru a supraviețui. Ați ghicit? Este inima!
Sistemul circulator
Dacă există un sistem pe care ar trebui să îl stăpâniți din tot acest articol, acesta este acesta. Poate mai mult decât orice altă secțiune, aceasta este secțiunea din care veți beneficia cel mai mult dacă o veți citi cu atenție și cu atenție. La naiba, tipăriți această parte acum!
Fluxul inimii este esențial de cunoscut. Trebuie să știți ordinea corectă în care sângele intră în inimă și se întoarce în restul corpului.
Mai jos veți vedea o captură de ecran a fluxului cardiac din ghidul nostru Ready For The HESI A&P Study Guide. Această diagramă va fi foarte utilă, deoarece oferă un ghid vizual cu privire la modul în care sângele circulă prin inimă și structurile sale majore.
Sursa: Cardiac Health
Există două tipuri de fluxuri de sânge în organul complex al inimii. Un flux duce sângele dezoxigenat DE LA corpul nostru la inimă și celălalt flux transportă sângele proaspăt, oxigenat, către corp, de la inimă.
Ambele fluxuri vor pleca întotdeauna din nou de la VĂRSĂTORUL VEINELOR la VALVA VENTRICULARĂ și apoi, în cele din urmă, din ARTERIE.
Rețineți: Începem cu venele. Terminăm cu arterele.
Partea complicată de reținut este că fluxul deoxigenat va porni din partea dreaptă, iar fluxul proaspăt oxigenat va porni din partea stângă a inimii. Pentru partea stângă, ar putea fi util să ne amintim expresia „fresh to left”, cu referire la expresia populară din argou „fresh to death”, care înseamnă ceva atât de bun, încât este inexplicabil și ce este mai bun decât sângele proaspăt oxigenat pentru corpul nostru!
Bine, deci acum vă gândiți: „Bine, am înțeles. Stânga este oxigenată și dreapta este deoxigenată, dar cum o să-mi amintesc valvele? Dacă le confund?”
În primul rând, amintiți-vă că valvele sunt ca niște uși, trebuie deschise înainte de a intra înăuntru. Așadar, o valvă (sau ușă) va trebui să fie deschisă înainte ca sângele să se deplaseze din atriu în ventricul. Va exista întotdeauna o ușă (supapă) între atriu și ventricul, indiferent dacă este vorba de partea dreaptă sau de partea stângă.
Același lucru este valabil și pentru ventricul și arteră. Întotdeauna va exista o ușă (valvă) care trebuie să se deschidă înainte ca sângele să se deplaseze de la ventricul la arteră.
Acum, haideți să ducem această expresie argotică la o altă treaptă, „fresh 2 left”. Partea stângă oxigenată are valva bi (două) cuspidă. Așa că atunci când vă gândiți la „fresh 2 Stânga”, amintiți-vă „fresh (sânge nou oxigenat) 2 (valvă bicuspidă) Stânga.”
S-ar putea să vă fie de ajutor să vă amintiți că un alt nume pentru valva bicuspidă este valva mitrală.
Sângele oxigenat va curge din venele pulmonare (gândiți-vă la plămâni și la oxigenul proaspăt) către atriul stâng. Apoi, ușa valvei bicuspide sau mitrale se deschide pentru ca sângele să poată curge în ventriculul stâng. În cele din urmă, ușa supapei aortice se deschide astfel încât sângele proaspăt să se poată grăbi să iasă din aortă și să ajungă în restul corpului nostru.
Același flux exact se întâmplă pentru sângele deoxigenat, cu excepția faptului că, este pe partea dreaptă a inimii noastre:
Acest flux de apă de sânge se va grăbi prin vena cavă, va cădea în atriul drept și, pe măsură ce sângele începe să se umple, supapa tricuspidă (cunoscută și sub numele de AV) se va deschide pentru a lăsa sângele să curgă mai jos în ventriculul drept. Sângele trebuie să părăsească ventriculul, astfel încât, atunci când începe să se umple, valva pulmonară primește semnalul de a se deschide, iar apoi sângele călătorește spre artera pulmonară.
Un sfat este să notați acest lucru de îndată ce vă aflați la centrul de testare, în fața calculatorului, chiar înainte de a începe prima secțiune. Vi se vor da foi de hârtie de scris, așa că scrieți acest lucru și orice alte informații puteți.
În continuare, vom aborda încă trei subiecte pe care trebuie să le cunoașteți în legătură cu sistemul circulator și punctele principale pe care trebuie să le știți pentru examenul HESI A2.
Carda umană adultă are trei straturi de mușchi cardiaci. Acestea includ următoarele:
Epicardul: Stratul cel mai exterior și este în contact cu stratul conjunctiv seros numit pericard Miocardul: Al doilea strat al inimii, care include pereții cardiaci și care lasă sângele să intre și să iasă Endocardul: Alcătuit din celule epiteliale scuamoase simple și căptușește interiorul camerelor inimii și suprafața valvelor
Aceste caracteristici complicate ale inimii ne ajută să supraviețuim și să prosperăm zi de zi. Fie că stăm pur și simplu să citim o carte sau facem exerciții fizice intense, fluxul de sânge prin inimă ajută restul corpului nostru să primească oxigen.
Acum că ați înțeles „miezul problemei” când vine vorba de sistemul nostru circulator, haideți să ne cunoaștem sistemul imunitar.
Sistemul imunitar/sistemul limfatic
Când mergeți la medic, veți observa că, pe lângă măsurarea temperaturii, a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, de obicei vă va apăsa ușor gâtul chiar sub linia maxilarului, printr-o mișcare circulară. V-ați întrebat vreodată pentru ce este acest lucru? Ei verifică dacă există ganglioni limfatici umflați, un indicator de boală.
Termenii fiziologici cheie ai sistemului imunitar sunt următorii:
– Celule T: limfocitele (globulele albe din sânge) sunt produse în măduva osoasă, apoi se mută în timus, de la care vine „t”-ul – Celule B: limfocite care sunt produse în măduva osoasă și reprezintă supravegherea agenților patogeni – Timusul: un organ care se află în spatele sternului și în fața traheei, celulele T sunt stocate aici și are cea mai mare dimensiune în timpul copilăriei – Basofilul: celule albe din sânge cu granulocite, cel mai puțin frecvente dintre toate celelalte granulocite – Eozinofile: celule albe din sânge care sunt granulocite „iubitoare de acid” – Neutrofile: celule albe din sânge cu granulocite și cele mai abundente în sângele nostru – Plasma/Thrombocite: trombocite și fragmente de celule care nu au nucleu, dar care ajută la crearea cheagurilor de sânge
Și uite așa, încheiem sistemul imunitar. Nu este la fel de multă anatomie de memorat, dar înțelegerea funcției acestui sistem al corpului uman vă va ajuta să aveți succes la orice întrebare legată de imunitate.
Sistemul endocrin
Hormonii produși de glandele din sistemul endocrin sunt eliberați în sânge, în funcție de ceea ce se întâmplă în corpul nostru și de modul în care acesta trebuie să reacționeze. Aceasta include funcții ale corpului precum metabolismul, temperatura, starea de spirit, creșterea și dezvoltarea.
Aceea ce urmează este o listă a principalilor hormoni ai sistemului endocrin:
– Hormonul antidiuretic (ADH): este secretat de glanda pituitară posterioară și acționează asupra rinichiului pentru a păstra echilibrul de lichide și electroliți prin creșterea reabsorbției de apă – Hormonul luteinizant (LH): este secretat de glanda pituitară anterioară și apare la jumătatea ciclului menstrual, declanșează ovulația și creează corpul galben – Hormonul de stimulare a foliculilor (FSH): este secretat de glanda pituitară anterioară și ajută la maturarea ovulelor și determină începerea ciclului menstrual la femei la pubertate. – Prolactina: este secretată de glanda pituitară anterioară și este responsabilă pentru producția de lapte; lactație – Estrogenul: este produs în organele sexuale și promovează creșterea și dezvoltarea la femei – Testosteronul: este produs în organele sexuale și promovează creșterea și dezvoltarea la bărbați – Aldosteronul: este produs de glanda suprarenală și crește reabsorbția ionilor de sodiu (și, eventual, a apei ca ADH) din nefron – Oxitocina: este secretată de glanda pituitară posterioară și declanșează nașterea – Serotonina: este principalul hormon de reglare a stării de spirit și a sentimentelor de bunăstare
Principalele glande ale sistemului endocrin produc hormonii menționați mai sus.
– Glanda pituitară: se află la baza creierului, chiar sub hipotalamus, și este considerată glanda „stăpână” deoarece afectează alte glande din organism – Glanda pineală: este situată chiar între cele două emisfere cerebrale și produce hormonul melatonină care modulează tiparele de somn – Glanda suprarenală: se găsește în partea de sus a rinichiului și secretă cortizol – Glanda paratiroidă: reglează cantitatea de calciu care curge în sânge și în oase – Hipotalamusul: un organ din creier care este responsabil pentru menținerea corpului nostru la homeostazie, este considerat „centrul de comandă’ al creierului” și este atașat anatomic de glanda pituitară și, prin urmare, controlează temperatura corpului., oboseala, foamea și setea.
Sistemul nervos
Sistemul nervos constă în anatomia creierului și în comunicarea dintre neuroni și alte părți ale corpului uman.
Un mod bun de a compara sistemul nervos este cu instalația electrică a unei case. Casa este corpul tău, iar cablajul electric este ca și cum sistemul tău nervos ar comunica între pereți și ar ști unde să aprindă lumina într-o anumită parte a casei.
Sistemul nostru nervos este împărțit în două părți: sistemul nervos central (creierul și măduva spinării) și sistemul nervos periferic (nervii cranieni și neuronii din corpul nostru).
Sistemul nervos periferic primește informații senzoriale de la corpul nostru, din lumea exterioară, stimuli externi și apoi transmite aceste informații către sistemul nervos central.
Sistemul nervos periferic are, de asemenea, două sisteme în interiorul său:
– Sistemul parasimpatic: acest sistem ajută corpul și mușchii în timp ce nervul vag încetinește ritmul cardiac, răspunsul „odihnă și digestie” – Sistemul simpatic: acest sistem ajută corpul să reacționeze rapid, mușchii sunt încordați, răspunsul „luptă sau fugi”
Vezi acest videoclip pentru o explicație suplimentară a sistemului parasimpatic și simpatic.
Asigură-te că memorezi și înțelegi următorii termeni anatomici și fiziologici ai sistemului nervos:
– Cerebelul: dirijează controlul motor (coordonarea mușchilor), balanța și echilibrul – Creierul: ajută la controlul motor și la funcțiile cognitive, cum ar fi învățarea – Medulla oblongata: trunchiul cerebral al creierului care face legătura între măduva spinării și creier; controlează funcțiile autonome (parasimpatic, simpatic) – Nervul olfactiv: componentă senzorială pentru simțul olfactiv – Nervul optic: înregistrează informațiile vizuale – Nervul vag: încetinește ritmul cardiac
Simțurile corpului
Gândiți-vă la simțurile pe care le folosiți în fiecare zi. Treceți pe lângă pizzeria locală într-o după-amiază și mirosul delicios vă face să poftiți la o felie. Intrați înăuntru, iar pizzarul aude soneria de la ușă sunând, deci acum este conștient că a sosit un client. Îți ia comanda și îți taie o felie de pepperoni. Înainte de a ți-o înmâna, te avertizează că pizza tocmai a ieșit din cuptor, deci este fierbinte. Dar ți-e atât de foame încât nu te poți abține. Luați o îmbucătură și… vai! Nu a glumit! Ți-ai ars cerul gurii cu brânza fierbinte! Dar pizza are în continuare un gust la fel de delicios ca și cum ar fi mirosit. Poate chiar veți comanda încă o felie!
Gândiți-vă la modul în care ați folosit fiecare dintre simțuri în acest scenariu și cum v-au influențat. Acum vom afla ceva mai multe despre cum funcționează aceste simțuri. Simțurile corpului pe care le folosim în fiecare zi implică următoarele organe:
Oreche: auzul și echilibrul (controlate de canalele semicirculare) – Anatomia urechii (pavilionul urechii, meatul auditiv extern) – Cochlea (trimite sunetele către neuroni) – Urechea medie (trimite sunetele de la urechea externă la urechea internă) – Timpanul (numit și membrană timpanică, vibrează cu sunetul din exterior pentru a călători în urechea medie)
Nez: – Nervul olfactiv (transmite mirosurile) – Organul olfactiv (funcția de a mirosi și de a încălzi/filtra aerul pe care îl respirăm)
Ochi: – Retina (un strat în partea din spate a globului ocular, unde se formează imaginile vizuale) – Bastonașe (celule care sunt responsabile pentru a vedea în lumină slabă, întunecată) – Conuri (celule care sunt responsabile pentru culoare și pentru a vedea în lumină puternică) – Iris (aceasta este partea colorată a ochiului, în imaginea de mai jos este de un albastru aluniu) – Umor vitros (gel-ca lichidul care umple globul ocular) – Fovea centralis (o cavitate din ochi care conține celulele conice)
Sistemul reproducător
Știi când mama sau tatăl tău vorbește despre cât de drăguț erai când erai „mic”? Pun pariu că nu te-ai gândit niciodată la cât de cu adevărat micuță ai fost cândva! De fapt, cu toții ne începem viața ca niște celule micuțe. De acolo creștem și creștem din ce în ce mai mult, până când, într-o zi, suntem oameni complet formați care se pregătesc să dea examenul HESI! Gândiți-vă – fără sistemul reproducător, nici măcar nu ați fi aici astăzi!
Pentru a vă pregăti pentru întrebările referitoare la sistemul reproducător, ar trebui să începeți prin a memora etapele mitozei, precum și funcția următorilor termeni cheie:
– Fertilizarea: Unirea ovulului și a spermatozoizilor – Trompele lui Fallopian: Tuburile în care ovulele călătoresc din ovare pentru a ajunge în uter – Estrogen: Hormonul care reglează sistemul reproducător feminin – Testosteron: Hormonul care reglează sistemul reproducător masculin; femelele îl au în cantități foarte mici – Zygote: Rezultatul fertilizării, atunci când ovulul și sperma devin unul singur – Ovare: Produce hormoni și eliberează câte un ovul în fiecare lună pentru fertilizare.
Etapele mitozei: (rețineți că o metodă mnemotehnică utilă pentru etapele mitozei este Party More At The Club)
– Profaza: Cromozomii încep să formeze fusiforme și se separă – Metafaza: Cromozomii încep să se alinieze în mijloc – Anafaza: Cromozomii sunt acum două entități separate și se îndepărtează de mijloc spre părțile opuse – Telofaza: Membrana nucleară începe să se strângă în jurul fiecărui set de cromozomi – Citokineza: Celula se împarte în două celule fiice
Care celulă poartă 23 de cromozomi
Și, uite așa, încheiem subiectele generale de anatomie și fiziologie! Nu vrem să batem iar și iar un cal mort, dar trebuie să spunem că este imperios necesar să ne amintim că cunoașterea principalelor funcții și a anatomiei sistemelor corpului uman menționate mai sus vă va ajuta să reușiți la HESI. Având o înțelegere concretă a modului în care funcționează aceste sisteme importante, veți obține scorul pe care îl căutați pentru a intra la școala de asistente medicale sau la alte programe de carieră în domeniul sănătății. Există atât de multe materiale despre HESI pe internet, dar recenzia de mai sus despre anatomie și fiziologie este o prezentare informativă și precisă a ceea ce trebuie studiat în mod specific pentru examenul HESI A2 secțiunea anatomie și fiziologie.
.