Anxietatea este experimentată de toată lumea, și este de fapt o necesitate uneori, deoarece poate oferi un semnal de alarmă în situații potențial negative. Cu toate acestea, unele persoane pot considera că anxietatea lor este imposibil de controlat, lăsând frica și tensiunea să le afecteze capacitatea de a funcționa în situațiile de zi cu zi. Acesta este momentul în care o cantitate sănătoasă de anxietate devine o tulburare de anxietate.
Există mai multe tipuri de tulburări de anxietate, inclusiv tulburarea de anxietate socială, tulburarea de panică și tulburarea de anxietate generalizată. Potrivit Asociației Americane pentru Anxietate și Depresie, tulburările de anxietate sunt cele mai frecvente boli mintale din Statele Unite. Aproximativ 18 la sută dintre adulții din SUA sunt afectați de o tulburare de anxietate, dar doar o treime dintre cei afectați caută vreodată tratament. Anxietatea poate fi tratată folosind o varietate de modalități și programe de tratament. Oferim tratament rezidențial de anxietate pentru femei, tratament ambulatoriu și tratament de zi.
Cauza oricărui tip de tulburare de anxietate este complexă și adesea dificil de identificat. De obicei, tulburarea se dezvoltă dintr-o combinație de factori care variază de la cei științifici (chimia creierului și genetica) la cei emoționali (personalitatea și experiențele traumatice). Tulburările de anxietate pot fi exacerbate de tulburări comune coexistente care includ tulburări de alimentație, abuz de substanțe, tulburarea de personalitate Borderline (BPD) sau tulburarea bipolară.
Simptomele tulburărilor de anxietate
Simptomele tulburărilor de anxietate variază în funcție de tipurile mai specifice de tulburări, dar punctul comun este un sentiment de teamă înghițitor și irațional. Dacă vă treziți paralizat de viața de zi cu zi și incapabil să faceți față provocărilor care par cuceritoare pentru alte persoane, este posibil să suferiți de o tulburare de anxietate.
Turburările de anxietate se caracterizează prin durata lor, cu simptome care durează șase luni sau mai mult. Nu este vorba de stresul de zi cu zi în care îți tremură palmele și îți bate inima, care provine de la un eveniment izolat care provoacă stres, cum ar fi un interviu de angajare sau ținerea unui discurs. Simptomele tulburărilor de anxietate persistă și pot face din viața de zi cu zi o provocare.
Tratamentul tulburărilor de anxietate
Terapiile de anxietate sunt în general tratate printr-o combinație de terapie și medicamente. Terapiile care pot ajuta la tratarea tulburărilor de anxietate sunt terapia cognitiv-comportamentală (CBT) și terapia comportamentală dialectică (DBT). Indiferent dacă aveți o tulburare de anxietate de sine stătătoare sau în combinație cu o tulburare cum ar fi BPD, vi se pot prescrie medicamente anti-anxietate pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele în timp ce lucrați la componenta mentală a anxietății.
Pentru că o parte din tratarea unei tulburări de anxietate este să învățați cum să vă gestionați mai bine anxietatea, puteți participa, de asemenea, la terapii holistice pentru a vă trata anxietatea. Acestea includ terapia yoga și terapia prin artă, care vă pot ajuta să găsiți o ieșire mai sănătoasă pentru anxietatea dumneavoastră.
La Clearview Women’s Center, personalul nostru creează un plan de tratament al anxietății adaptat la situația dumneavoastră individuală. Centrul nostru de tratament al anxietății este încadrat de profesioniști cu înaltă calificare, cu experiență și compasiune pentru a vă ajuta să vă recuperați complet.
Prognostic
Deși tulburările de anxietate pot fi tratate cu mare succes, nu toți cei care suferă de tulburări de anxietate caută tratament. Cu toate acestea, tulburările de anxietate lăsate netratate se pot agrava în timp. În cazul tratamentului anxietății, există o rată mare de remisiune și de recuperare dacă vă urmați planul de tratament.
De ce să alegeți Clearview Women’s Center?
Persoanele sunt adesea nervoase în legătură cu căutarea unui tratament pentru o boală care nu poate fi „văzută din exterior”. La Clearview Women’s Center, vă oferim un spațiu sigur și hrănitor pentru a vă vindeca de tulburarea dumneavoastră de anxietate. Prin intermediul terapiei individuale și de grup, vă vom ajuta să găsiți o ieșire mai bună pentru anxietatea dumneavoastră, astfel încât să nu o mai lăsați să vă conducă viața. Centrul nostru de tratament rezidențial pentru tratarea anxietății este situat în Los Angeles, California.
FAQ-uri
P>Întrebare: Dacă sunt deja anxios, cum voi răspunde la terapie?
R: Este important să găsiți un profesionist medical și un centru de tratament care vă tratează ca pe un individ și care este dispus să își ia timp pentru a vă face să vă simțiți confortabil. Acest lucru va contribui la diminuarea anxietății dvs. și vă va face mai deschis la tratament. Tratamentul este o călătorie și, uneori, primul pas este cel mai greu.
Întrebare: De unde știu că nu sunt doar îngrijorat sau stresat ca toată lumea?
R: Din păcate, doar aproximativ o treime dintre cei care suferă de tulburări de anxietate caută tratament, probabil tocmai din această cauză. Tulburările de anxietate provoacă o îngrijorare cronică, adesea paralizantă. Dacă vă dați seama că anxietatea dvs. vă încurcă în viața de zi cu zi, ar trebui cel puțin să vă adresați pentru o evaluare. Calitatea vieții dumneavoastră se poate îmbunătăți.
Întrebare: Tulburările de anxietate afectează atât bărbații, cât și femeile?
R: Da, deși sondajele arată că femeile au o șansă cu 60% mai mare de a se confrunta cu o tulburare de anxietate decât bărbații. Acest lucru se poate datora oricărui număr de factori, de la faptul că femeile sunt mai predispuse să experimenteze un eveniment traumatic, cum ar fi abuzul sexual în copilărie (evenimentele traumatice fiind adesea enumerate ca o posibilă cauză a apariției tulburării), până la faptul că femeile sunt mai predispuse să caute tratament.
.