Viele Menschen, die Tabletten oder andere Medikamente einnehmen, entweder auf Rezept oder rezeptfrei, sind sich nicht sicher, wann sie diese am besten einnehmen sollten, insbesondere in Bezug auf die Essenszeiten.
Sollten Tabletten vor, während oder nach den Mahlzeiten eingenommen werden?
Es gibt keine einfache Antwort auf diese Frage. Als allgemeine Regel gilt jedoch, dass man Medikamente auf nüchternen Magen einnehmen sollte (eine Stunde vor oder zwei Stunden nach dem Essen).
Das liegt daran, dass viele Medikamente davon beeinflusst werden können, was man isst und wann man es isst. Wenn Sie zum Beispiel eine Tablette gleichzeitig mit dem Essen einnehmen, kann dies die Aufnahme des Medikaments durch Ihren Magen und Darm beeinträchtigen. Wenn Sie gleichzeitig mit der Einnahme eines Arzneimittels Nahrung zu sich nehmen, kann dies die Aufnahme des Medikaments verzögern oder verringern.
Es gibt viele Ausnahmen von dieser Regel. Einige Arzneimittel, wie Aspirin und andere entzündungshemmende Medikamente, sind mit dem Essen besser verträglich. Es kann besser sein, sie mit oder unmittelbar nach einer Mahlzeit einzunehmen, um das Risiko von Nebenwirkungen wie saurem Rückfluss und Magenblutungen zu verringern. Es ist sinnvoll, Ihren Arzt oder Apotheker zu fragen, ob es in Ordnung ist, Ihr Medikament mit einer Zwischenmahlzeit oder einer Mahlzeit einzunehmen.
Neben der Beeinträchtigung der Fähigkeit Ihres Körpers, Medikamente zu absorbieren, können einige Lebensmittel mit den Inhaltsstoffen eines eingenommenen Medikaments reagieren und die Wirkung des Medikaments beeinträchtigen.
Solche Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Lebensmitteln können sowohl bei verschreibungspflichtigen als auch bei rezeptfreien Medikamenten auftreten, einschließlich Antazida, Vitaminen und Eisentabletten. Ebenso wichtig und manchmal gefährlich ist die Möglichkeit, dass ein neues Medikament mit einem bereits eingenommenen Medikament reagiert.
Ein paar einfache Regeln können die Einnahme notwendiger Medikamente sicherer machen.
- Lesen Sie das Etikett auf der Packung und fragen Sie den Arzt oder Apotheker, wenn Sie etwas nicht verstehen oder mehr Informationen brauchen.
- Wenn ein Arzt Ihnen ein Medikament verschreibt, stellen Sie sicher, dass er alle anderen Medikamente kennt, die Sie einnehmen. Dazu gehören alle verschreibungspflichtigen, rezeptfreien und ergänzenden Arzneimittel sowie alle pflanzlichen Präparate.
- Lesen Sie die Anweisungen, Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen für Wechselwirkungen, die auf allen Medikamentenetiketten und -packungen stehen. Auch rezeptfreie Medikamente können Probleme verursachen.
- Nehmen Sie die Medikamente mit einem vollen Glas Wasser ein.
- Rühren Sie die Medikamente nicht in Ihr Essen ein, kauen oder zerkleinern Sie keine Tabletten und ziehen Sie keine Kapseln auseinander (es sei denn, Ihr Arzt rät Ihnen dazu), da dies die Wirkungsweise des Medikaments verändern kann.
- Don’t take vitamin pills at the same time you take medicine, because vitamins and minerals can interact with some drugs.
- Don’t mix medicine into hot drinks, because the heat from the drink may destroy the effectiveness of the drug.
- Never take medicine with alcoholic drinks.