Brauchen wir wirklich einen zweiteiligen Artikel zum Thema „warum meine Füße nachts jucken“? Ja! Denn das ist wirklich eine zweiteilige Frage.
Die erste Frage: „Warum jucken meine Füße?“ Die zweite Frage: „Warum nachts?“
Wir werden uns also in Teil I auf die Ursachen für juckende Füße konzentrieren und in Teil II darauf, warum Ihre Füße nachts jucken. Juckende Füße klingen vielleicht nicht wie ein ernstes Problem, aber sagen Sie das mal jemandem, der juckende Füße hat!
Juckende Füße können lästig, störend und sogar schmerzhaft sein. Juckreiz führt zu Kratzen, was den Juckreiz noch verschlimmert und zu Blutungen, Hautschäden und Sekundärinfektionen führen kann.
Kratzen kann das Problem noch verschlimmern und zu Blutungen und Sekundärinfektionen führen.
Juckreiz kann dazu führen, dass Betroffene ihre Tätigkeit unterbrechen müssen, um ihre Schuhe auszuziehen, um sich zu kratzen. Es kann auch die Entspannung und den Schlaf beeinträchtigen.
Ursachen & Behandlungen
Die häufigste Ursache für juckende Füße ist Fußpilz, eine Pilzinfektion der Fußhaut. Es gibt zwei Grundtypen von Fußpilz – einen Typ, der die Fußsohle befällt, und den anderen Typ, der den Bereich zwischen den Zehen betrifft.
Die meisten Menschen, die Fußpilz entwickeln, haben entweder den einen oder den anderen Typ, aber es ist möglich, beide gleichzeitig zu haben – igitt!
Fußpilz
Fußpilz an der Fußsohle wird oft mit trockener Haut verwechselt. Die Haut ist in der Regel trocken (natürlich), schuppig und rot. Zwischen den Zehen sind die Anzeichen von Fußpilz in der Regel akuter und können Rötungen, Blasenbildung, Nässen und Risse in der Haut umfassen.
Kratzen an infizierter Haut kann dazu führen, dass sich die Infektion ausbreitet.
Der Schlüssel zur Behandlung von Fußpilz ist die Verwendung eines geeigneten Antipilzmittels. Freiverkäufliche Cremes können hilfreich sein, müssen aber mehrere Wochen lang angewendet werden, da einige von ihnen den Pilz nur unterdrücken.
Rezeptpflichtige Cremes sind viel besser, da sie den Pilz fast sofort abtöten. Es ist sehr wichtig, bei einer Pilzinfektion nicht an der Haut zu kratzen, denn durch das Kratzen kann der infektiöse Organismus auf andere Bereiche übertragen werden.
Fußpilz ist hochgradig ansteckend und kann durch direkten Kontakt oder durch das Berühren kontaminierter Oberflächen wie öffentliche Duschen, Turnhallen, Schwimmbäder oder sogar durch das Teilen von Schuhen verbreitet werden.
Dermatitis
Während Pilzinfektionen die häufigste Ursache für nächtlich juckende Füße sind, gibt es auch andere Hautkrankheiten, die zu einem Juckreiz an den Füßen führen können, und zwar manchmal ziemlich stark.
„Dermatitis“ ist ein allgemeiner Begriff für entzündliche Reaktionen der Haut. Diese Reaktionen können ausgelöst werden durch:
- Allergien (allergische Dermatitis)
- Kontakt mit Chemikalien oder anderen Reizstoffen (Kontaktdermatitis)
- Veränderungen des Feuchtigkeitsgehalts (Ekzem oder atopische Dermatitis)
- eine Vielzahl anderer auslösender Faktoren
Dermatitis kann an jeder Stelle des Fußes auftreten und wird oft mit einer Pilzinfektion verwechselt, vor allem, wenn sie zwischen den Zehen auftritt. Der Juckreiz kann sehr stark und schwer zu beseitigen sein.
Die Behandlung von Dermatitis zielt darauf ab, die Entzündung in der Haut zu reduzieren, was in der Regel mit Steroidcremes erreicht wird. Kratzen ist bei Dermatitis ein absolutes Tabu, denn es führt zu noch mehr Entzündungen und verschlimmert den Zustand.
Neuropathie
Einige Ursachen für Juckreiz an den Füßen sind in Wirklichkeit gar nicht auf die Haut zurückzuführen. Es gibt eine Reihe von systemischen Problemen, die Juckreiz verursachen können. Die häufigste derartige Erkrankung, die die Füße betrifft, ist die periphere Neuropathie.
Neuropathie ist eine Erkrankung, bei der die Nerven langsam absterben. Sie kann durch Diabetes, Alkoholismus, Giftstoffe, Chemotherapie und viele andere Krankheiten verursacht werden. Oft wird die Ursache der peripheren Neuropathie nie wirklich entdeckt. Dies wird als idiopathische Neuropathie bezeichnet. Unabhängig von der Ursache sind die absterbenden Nerven bei Neuropathie sehr tückisch. Sie können jede Art von Empfindung an die Haut weitergeben, und oft ist diese Empfindung Juckreiz!
Die Behandlung von Neuropathie kann sehr schwierig sein, denn wenn die Nerven erst einmal geschädigt sind, gibt es keine Möglichkeit, den Prozess umzukehren. Es gibt einige Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die angeblich einige der Auswirkungen der Neuropathie rückgängig machen können, aber die Ergebnisse sind bestenfalls gemischt. In der Regel wird Neuropathie auf eine oder beide Arten behandelt: mit Medikamenten, die das Gehirn austricksen sollen, damit es die Symptome nicht spürt, und/oder mit aktuellen Schmerzmitteln. Die aktuellen Schmerzmittel „überdecken“ die Neuropathie-Symptome, indem sie der Haut ein anderes Gefühl als das der Neuropathie vermitteln.
Juckende Füße sind nicht zum Lachen. Abgesehen von den Unannehmlichkeiten und dem Ärgernis ist Juckreiz an den Füßen wahrscheinlich ein Zeichen für eine Infektion, eine Entzündung oder sogar eine systemische Erkrankung.
Wenn Ihre Füße jucken, kann es sich um etwas Ernsteres handeln, also ignorieren Sie sie nicht – suchen Sie die Hilfe eines Fußpflegers.
Lesen Sie Teil II von Warum jucken meine Füße nachts?
Verwandte Links
- 5 Tipps zur Linderung von Fußschmerzen, wenn Sie den ganzen Tag stehen
- Haben Sie eine schlechte Durchblutung in den Füßen?
- Die 10 häufigsten Gründe, warum Ihre Füße schmerzen