Das Auf und Ab der Schwangerschaft kommt für viele Paare überraschend. Die meisten Menschen scheinen zu wissen, dass der Bauch der Frau anschwellen wird und dass sie vielleicht seltsame Gelüste verspürt. Aber in vielen Fällen sind sie nicht auf einige der tieferen und subtileren Aspekte der Schwangerschaft vorbereitet – vor allem auf die möglichen Auswirkungen auf die eheliche Beziehung.
Zunächst einmal ist ihnen vielleicht nicht klar, dass Männer und Frauen die frühen Stadien der Schwangerschaft auf unterschiedliche Weise erleben und darauf reagieren. Eine Frau ist sich des neuen Lebens in ihrem Inneren eher bewusst, da sie unausweichlich mit dem Baby verbunden ist. Ihr Mann hingegen hat vielleicht das Gefühl, dass eine seltsame, unsichtbare Kraft seine Frau und seine Welt auf mysteriöse Weise verändert, die er nicht verstehen kann. In seiner Vorstellung kann die ganze Erfahrung in eine Aura der Unwirklichkeit gehüllt sein, bis er schließlich ein Ultraschallbild sieht oder zum ersten Mal den Herzschlag des Babys hört.
Dann kommt die morgendliche Übelkeit. Vor allem in der Frühschwangerschaft kann die Übelkeit zu einem Problem für die Frau werden. Jede Frau und jedes Paar erlebt diese Phase des Prozesses anders. Die Symptome können leicht oder so stark sein, dass ein Arzt aufgesucht werden muss. Wenn es hilft, morgens vor dem Aufstehen Salzcracker zu essen (was in einigen Fällen der Fall ist), kann der Ehemann helfen, indem er sie seiner Frau ans Bett bringt.
Müdigkeit ist ein weiteres Problem, das nicht so sehr in der Öffentlichkeit wahrgenommen wird. Man kann es nicht sehen, aber der Körper einer schwangeren Frau arbeitet sehr hart. Sie braucht wahrscheinlich viel mehr Schlaf, als beide Partner erwarten. Es ist nicht ungewöhnlich, dass eine Frau in diesem Zustand abends ein Nickerchen macht, durchschläft und dann ein paar Stunden nach dem Aufwachen wieder ins Traumland zurückkehren möchte.
Stimmungsschwankungen, die in der Regel mit hormonellen Veränderungen zusammenhängen, sind in der Schwangerschaft ebenfalls sehr häufig. Sie können für Ehemänner schwer zu verstehen sein, was wiederum die Ehe unter Druck setzen kann. Wenn Sie diese emotionalen Schwankungen erleben, denken Sie daran, dass sie nur vorübergehend sind. Seien Sie nachsichtig und versuchen Sie, Ihre Reaktionen unter Kontrolle zu halten, bis die Phase vorüber ist.
Sie sollten auch mit Schlafproblemen rechnen, wenn das Baby wächst und es schwieriger wird, eine bequeme Schlafposition zu finden. Fragen Sie Ihren Arzt nach speziellen Kissen, die Frauen bei diesem Problem helfen. Auch der Ehemann kann sich durch eine unruhige Frau in seiner Ruhe gestört fühlen, so dass Sie gemeinsam an dieser Herausforderung arbeiten müssen, wobei Sie immer daran denken sollten, dass auch sie vorübergehen wird.
Es ist auch wahrscheinlich, dass die Schwangerschaft irgendwann Unterbrechungen in Ihrem Sexualleben erfordern wird. Ihr Arzt ist der Einzige, der Sie genau über sexuelle Beziehungen während der Schwangerschaft beraten kann. Paare können angewiesen werden, gegen Ende der Schwangerschaft keinen Geschlechtsverkehr mehr zu haben. In einigen Fällen kann der Arzt auch in anderen Phasen von sexuellen Beziehungen abraten. Wenn der Arzt dem Geschlechtsverkehr zustimmt, müssen Sie und Ihr Partner möglicherweise mit verschiedenen Stellungen experimentieren, um etwas zu finden, das für Sie angenehm und praktikabel ist. Wichtig ist, dass Sie sich in dieser Zeit körperlich nahe sind. Eine Schwangerschaft kann eine verletzliche, herausfordernde Zeit in jeder Ehe sein, aber über diese Themen zu sprechen, kann zu einem stärkeren Gefühl der Verbundenheit und Bindung führen.
Wenn der Geburtstermin näher rückt, werden Sie vielleicht auch von Ängsten um die Gesundheit Ihres Babys geplagt. Das ist eine häufige Erfahrung während der Schwangerschaft. Wenden Sie sich mit solchen Fragen am besten an Ihren Arzt und bringen Sie Ihre Sorgen auch im Gebet vor Gott. Manche Paare versuchen, ihre Ungewissheit in diesem Bereich zu bewältigen, indem sie sich Tests unterziehen, um den Zustand ihres ungeborenen Kindes zu bestimmen. Andere vermeiden dies mit der Begründung, dass die Testergebnisse, unabhängig von der Prognose, sie ohnehin nicht zu einem Schwangerschaftsabbruch bewegen würden. Unabhängig davon, wie Sie sich entscheiden, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Screening-Tests nicht perfekt sind und ihre Grenzen haben.
Vielleicht machen Sie sich auch Sorgen über Ihre Fähigkeit, als Eltern zu funktionieren. In diesem Fall sollten Sie sich klar machen, dass es normal ist, sich zu fragen, ob Sie der Aufgabe gewachsen sind. Sie wollen die Aufgabe, die Sie übernehmen, nicht auf die leichte Schulter nehmen, aber gleichzeitig müssen Sie Ihre eigenen Ängste mit einem großen Körnchen Salz nehmen. Viele andere nervöse Mütter und Väter haben diesen Weg schon vor Ihnen erfolgreich gemeistert.
Wenn Sie das alles ausführlicher besprechen möchten, können Sie sich gerne an die Beratungsabteilung von Focus on the Family wenden. Unsere Berater stehen Ihnen gerne zur Verfügung.