Einige Menschen werden in die Ecke gedrängt und brechen zusammen, während andere sich den Weg hinaus erkämpfen, aber JEDER hat eine Wahl. Und es ist nie zu spät. Ein Kämpfer zu werden, wird dir in mehrfacher Hinsicht zugute kommen.
Wenn du das Boxen lernen willst, empfehle ich dir den Workshop für Fortgeschrittene und den Kurs „Boxen in 10 Tagen“.
Du wirst Selbstvertrauen, Glück und Selbstbewusstsein gewinnen. Diese Dinge werden dich an Orte bringen, an die dich kein Geld bringen kann.
Erster Schritt
Der erste Schritt, um ein Boxer zu werden, ist zu wissen, wo du sein willst und was du erreichen willst. Um ein Fighter zu werden, musst du dir über diese beiden Dinge vollkommen im Klaren sein.
Während du dich auf deine Reise begibst, wirst du herausfinden, wer genau du bist, und die Welt wird sich für dich enträtseln.
Du wirst auf deinem Weg Höhen und Tiefen erleben, aber das gehört dazu, wenn du ein Kämpfer werden willst, der auch in den schlimmsten Situationen nicht aufgibt.
Nervosität, Selbstzweifel und Angst sind ganz natürliche menschliche Emotionen, und selbst die härtesten Kämpfer werden damit konfrontiert. Die Fähigkeit, damit umzugehen und sie zu überwinden, bringt sie an die Spitze.
Um ein Kämpfer zu werden, reicht rohe Kraft nicht aus. Tatsächlich spielt die Mentalität eine viel größere Rolle als alle körperlichen Eigenschaften. Es hat sich immer wieder gezeigt, dass es nicht darauf ankommt, wie stark du bist, sondern wie viel Herz und Verstand du hast.
Mobbing bekämpfen
Wenn du ein Opfer von Mobbing bist oder warst, dann wirst du eher den Wunsch haben, ein Kämpfer zu werden. Mobbingopfer sind in der Regel geistig schwach oder haben Probleme, die sie dazu veranlassen, sich auf die zu stürzen, die sie für schwach halten. Du kannst ihnen das Gegenteil beweisen.
Einige der größten Leistungsträger der Gesellschaft wurden irgendwann in ihrem Leben gemobbt. Das ist der Grund, warum sie so große Höhen erreicht haben, während ihre Mobber in der Versenkung verschwunden sind.
Erfolg ist die beste Rache, und nur wenn du den Mut hast, ein Kämpfer zu werden, wirst du deinen Erfolg erreichen. Schau dir unseren Abschnitt darüber an, wie du Mobbing bekämpfen kannst.
Mentalstärke
Der Verstand ist eine schreckliche Sache, die man verschwenden kann. Er ist auch die wichtigste Eigenschaft eines Kämpfers, mehr als alles andere. Ohne eine starke Psyche haben alle anderen Teile deines Körpers keinen Zweck.
Du könntest die kleinste Person auf dem Spielplatz sein, die gegen den größten Tyrannen antritt, und wenn deine Psyche stärker ist als ihre, dann wirst du sie besiegen. Manchmal musst du nicht einmal physische Gewalt anwenden, sondern hast schon die halbe Schlacht gewonnen, wenn du dich behauptest.
Profis im Kampfsport sagen oft, dass 90 % eines Kampfes mental sind und der Rest physisch. Diese Theorie hat sich immer wieder als wahr erwiesen. Mehr dazu in unserem Abschnitt über mentale Stärke.
Physische Faktoren
Auch die physischen Fähigkeiten spielen eine große Rolle, wenn man ein Kämpfer werden will. Damit ist nicht gemeint, wie viel Gewicht man stemmen kann, denn das ist in einer körperlichen Auseinandersetzung oft nutzlos. Ausdauer, Flexibilität, Reflexe, Technik und Kraft sind allesamt Faktoren, die einen kompletten Kämpfer ausmachen. Schauen Sie sich unsere Rubrik Fitness an, um herauszufinden, wie Sie sich verbessern können.
Motivation
Wie können Sie Ihre Ziele ohne Motivation erreichen? Die Antwort lautet: Man kann es nicht. Manchen Menschen fällt es leicht, sich zu motivieren, während es anderen schwer fällt, sich für etwas aufzuraffen.
Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, wie Sie Ihre Motivation verbessern können, und oft sind es die einfachsten Methoden. Finden Sie die eine Sache heraus, die den Funken auslösen und Sie von einem faulen Stubenhocker in ein unkaputtbares Arbeitstier verwandeln könnte.
Um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen, empfehle ich Ihnen die folgenden Artikel:
► Wie Sie Ihre Schlagkraft erhöhen
► 10 Tipps zur Verbesserung der Fußarbeit beim Boxen
► Grundlagen des Boxens
► Top 10 der besten schweren Boxsäcke
► Top 10 der besten Boxhandschuhe