Wenn Sie beginnen, Altersflecken, tiefe Falten oder ein wenig schlaffe Haut in Ihrem Gesicht zu bemerken, sehen Sie die Auswirkungen der strukturellen Veränderungen, die mit Hautschäden und Alterung einhergehen.
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Ihre Pobacken glatter und im Allgemeinen makellos sind, während Ihr Gesicht stumpf wird und Falten und Altersflecken aufweist?
Das liegt daran, dass Ihre Haut mit der Zeit NICHT NUR unter den Auswirkungen des Alterns leidet, sondern auch unter den Auswirkungen der Umwelt auf Ihre Haut. Vor allem die Sonne.
Weitere Faktoren, die zur Gesundheit der Haut beitragen, sind eine gute Ernährung, ein ausgeglichener Hormonhaushalt und natürlich eine gute Hautpflege.
Die Wissenschaft der Hautpflege
Es hat große Fortschritte in der Hautpflege gegeben, aber der Jungbrunnen ist noch nicht entdeckt. Wissenschaftler haben jedoch genügend Daten entdeckt, die helfen zu verstehen, wie sich die Haut regeneriert und was ihre Struktur verändert.
Wir werden in diesem Artikel nicht auf die wissenschaftlichen Details eingehen. Es genügt zu sagen, dass es Dinge gibt, die wir tun können, um Hautschäden vorzubeugen und zu reparieren.
So lassen Sie uns zur Sache kommen. Wenn Sie es ernst meinen mit der Vorbeugung und der Wiederherstellung eines glatten, makellosen, jugendlichen Aussehens Ihrer Haut, finden Sie hier eine Liste von Dingen, die Sie tun können:
Vermeiden Sie Dinge, die Ihre Haut schädigen
Erinnern Sie sich daran, dass mit zunehmendem Alter die Fähigkeit unserer Haut, sich zu regenerieren und von Schäden zu heilen, beeinträchtigt wird. Für eine gesund aussehende Haut ist es unerlässlich, schädigende Faktoren zu reduzieren oder zu vermeiden.
Some of these may be obvious, but a reminder may be due…
- Smoking and second hand smoke
- Excessive sun exposure like sunbathing during the day will take a toll on your skin over time
- Swimming in chlorinated pool
- Wearing too much makeup or sleeping with makeup
- Picking at your skin – don’t do it!
- Long hot showers and steam rooms
- Consuming too much salt
- Waxing too often
- Exfoliating too often
- Squinting and frowning
- Stress
- Sugars
- Dry cleaned clothes
- Too much alcohol
- Avoid chemicals directly on your skin (i.e. cleaning, grease, etc.)
Did you know that many creams, lotions and cosmetic products use harmful chemicals already banned in European countries? Avoid them at all cost!
Develop a plan to protect your skin
Protecting your skin from the inside out has proven to be an effective strategy to prolong a youthful complexion. The goal is to do things the help the skin regenerate and protect it from further harm.
- Apply sunscreen
- Wear clothing that provide UV protection
- Drink sufficient water
- Use skin moisturizers
- Get enough sleep
- Use lip balm
- Use clean sheets and pillow cases
- Exercise (sweat)
- Wear clinically proven healthy makeup
- Eat a balanced diet
- Take supplements if you suffer from any nutritional deficiency
Get professional help
Visit an experienced aesthetician, aesthetics doctor or dermatologist to help you RESTORE your skin’s healthy appearance. Mit professioneller Hilfe können Sie die dramatischsten Verbesserungen für Ihren speziellen Hauttyp erzielen.
Erinnern Sie sich daran, dass Ihre Haut nicht über Nacht stumpf, trocken, faltig oder fleckig wird.
Wenn Sie die Vorteile professioneller Hilfe verstehen, können Sie die gewünschten Ergebnisse effektiver, in kürzerer Zeit und oft auch kostengünstiger erzielen.
Erfahrung ist wichtig
Das Wissen, worauf Sie achten müssen, ist für die Verschreibung der richtigen Behandlung unerlässlich. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, braucht man Erfahrung und Fachwissen. Wenn Sie das Glück haben, Ihre Haut von einem Arzt beurteilen zu lassen, kann dieser auch Empfehlungen aussprechen, die sich auf Ihre gesundheitliche Vorgeschichte oder Ihren Zustand stützen.
Behandlungsmöglichkeiten
Ihr Fachmann für Hautverjüngung wird Ihnen eine breite Palette von Möglichkeiten empfehlen, einschließlich Gesichtsbehandlungen und Behandlungen für bestimmte Anliegen, und er wird wissen, welche Leistungen den Zustand Ihrer Haut am besten verbessern. Zum Beispiel eine hyperallergene Lösung für fettige Haut, die unter Mitessern/Whiteheads leidet.
Fortschritte in der Technologie
Einige Hautschäden können nicht zu Hause behandelt werden. Altersflecken und Narben zum Beispiel erfordern spezielle Geräte, um die geschädigten Stellen zu behandeln. Die meisten ästhetischen oder dermatologischen Praxen bieten Hautpflegeprodukte, einschließlich Make-up, an, die für Ihren Hauttyp sicher und wirksam sind. Oft können Sie eine kostenlose Beratung und Demonstrationen in Anspruch nehmen.
Denken Sie daran, dass nicht alle Hauttypen gleich auf Behandlungen reagieren. Deshalb ist es von großem Vorteil, wenn Sie sich an einen Arzt wenden, der in der Lage ist, Hautprobleme, die durch gesundheitliche Probleme oder Medikamente verursacht werden, besser zu diagnostizieren.
Außerdem kann nur ein Arzt Schmerzmittel verschreiben, wenn eine Behandlung für Sie unangenehm ist.
Wie Sie wissen, gibt es im Internet zahlreiche Quellen, die Ihnen helfen, die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern. Probieren Sie sie mit Vorsicht aus, denn einige dieser Anti-Aging-Behandlungen können allergische Reaktionen hervorrufen oder sind für Ihren Hauttyp einfach unwirksam.
Wie beim Sport oder beim Kochen kann ein Fachmann die Fortschritte, die Sie machen, beschleunigen, indem er Ihnen das nötige Wissen vermittelt, um es effektiv zu tun. Das Gleiche gilt, wenn Sie versuchen, Ihrer Haut ein gesundes Strahlen zu verleihen.