Lange, heiße Tage eignen sich hervorragend für Aktivitäten im Freien, aber Pollen können dazu führen, dass Sie drinnen bleiben müssen, wenn Sie unter Pollenallergien und allergischem Asthma leiden. Vielleicht sehnen Sie sich nach einem Regenschauer, der die Pollen wegspült. Aber Regen führt zu Pflanzenwachstum und damit zu noch mehr Pollen, oder? Ist Regen also gut für Allergiker oder nicht?
Die gute Nachricht über Regen und Pollen
Wussten Sie, dass der Pollenflug bei trockener Witterung höher sein kann? Man würde erwarten, dass Regen die Pflanzen zum Wachsen bringt und mehr Pollen produziert. Eine Trockenperiode würde also weniger Pollen bedeuten, richtig? Nicht wirklich.
Während trockener Jahreszeiten können die Bäume tatsächlich mehr Pollen freisetzen.1 Es ist weniger Feuchtigkeit in der Luft, die die Pollenkörner beschwert, wenn der Wind bläst. Dies trägt dazu bei, dass mehr Pollen weiter und leichter transportiert werden können.
Leichte, stetige Regenschauer können die Pollen abwaschen und verhindern, dass sie durch die Luft fliegen. Auch die anschließende Luftfeuchtigkeit trägt dazu bei, dass die Pollen weniger stark fliegen. Regen kann für Pollenallergiker eine willkommene Wohltat sein.
Die nicht so guten Nachrichten über Regen und Pollen
Gesamt gesehen ist Regen gut für Pollenallergiker. Bei Allergien gegen Gras, Unkraut, Staub und Schimmelpilze kann Regen jedoch Probleme verursachen.
Wenn es regnet, wenn Gras- und Unkrautpollen stark vertreten sind, können die Tropfen auf den Boden fallen und die Pollenklumpen in kleinere Partikel auflösen. Diese lösen sich dann schnell auf und verursachen einen plötzlichen Anstieg der Allergie- und allergischen Asthmasymptome während des Regenschauers.
Wenn es regnet und feucht ist, kann die Zahl der Schimmelpilze und Hausstaubmilben ansteigen. Schimmelpilze gedeihen unter feuchten Bedingungen. Entfernen Sie Laub, bevor es zu einem Problem werden kann. Senken Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihren Räumen, um Schimmel in Schach zu halten.
Auch Hausstaubmilben können sich unter feuchten Bedingungen vermehren. Wenn der Regen Sie im Haus hält, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Allergene in Innenräumen zu kontrollieren.
Beobachten Sie das Wetter und suchen Sie eine Allergiebehandlung
Regen kann eine gute Sache für Pollenallergien sein. Aber man kann auch zu viel des Guten haben. Wenn es das nächste Mal regnet, seien Sie dankbar für die vorübergehende Erleichterung.
Sie können Ihre Allergien und Ihr allergisches Asthma in den Griff bekommen, indem Sie einen zertifizierten Allergologen aufsuchen, der Ihnen hilft, Ihre Symptome in den Griff zu bekommen, und indem Sie das Wetter und die Pollen auf diesen Websites verfolgen:
Accuweather/AAFA personalisierte Atemwegsvorhersage – Besuchen Sie Accuweather.com für eine personalisierte Asthmavorhersage für Ihr Gebiet. Geben Sie Ihren Standort ein. Wählen Sie dann im Dropdown-Menü Personalisierte Vorhersagen die Option Atemwegserkrankungen. Die Vorhersage von Accuweather/AAFA zeigt neben Ihrer Vorhersage auch Asthma-Warnungen an. Die Seite enthält auch Tipps der AAFA zum Umgang mit wetterbedingten Asthmaproblemen.
National Allergy Bureau – Melden Sie sich an, um E-Mail-Warnungen zu erhalten, oder laden Sie die App der AAAAI herunter, die Sie über den Pollenflug in Ihrer Region informiert.
Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, die Ihnen helfen, Ihre Pollenallergien in den Griff zu bekommen, egal wie das Wetter wird. Der jährliche AAFA-Bericht „Spring Allergy Capitals™“ bietet Einblicke in Städte, in denen die Menschen am stärksten von Frühjahrsallergien betroffen sind. Laden Sie den Bericht herunter, um zu sehen, wo Ihre Stadt rangiert.
Medical Review Juli 2017, aktualisiert Mai 2018