2021 Top UK Curly Girl Approved Shampoos

If you are a follower of the Curly Girl Method, you’ll know that finding the right products is essential. There are so many Curly Girl approved conditioners and gels available to buy in the UK, but what about shampoos?

If you are a super strict follower of the Curly Girl Method, there are unfortunately no shampoos in the UK which are Curly Girl approved.

Das liegt daran, dass die CG-Methode nur Co-Washing, also das Waschen mit Conditioner, fördert.

Shampoos enthalten leider Sulfate und andere Reinigungsmittel, die sehr schädlich für das Haar sein können.

Wenn du jedoch KEIN strikter Anhänger der Curly Girl Methode bist, kannst du in Großbritannien definitiv viele Curly Girl freundliche Low Poo Shampoos finden, die sanfte Reinigungsmittel enthalten.

Sie enthalten keine der „bösen“ Inhaltsstoffe, die nach der CG-Methode verboten sind, also sind sie technisch gesehen in Ordnung zu verwenden.

Viele Curly Girls bevorzugen die Verwendung von Low-Poo-Shampoos aus verschiedenen Gründen, wie z.B. Arbeitsbedingungen (z.B. Krankenschwestern), Behinderung, Hauterkrankungen oder Kopfhautreizungen.

Wofür du dich entscheidest, ist ganz dir überlassen!

In diesem Artikel werde ich zwei Arten von Produkten auflisten:

1. 100% UK CG-geprüfte Reinigungsmittel wie Co-Washes und Conditioner

2. UK Curly Girl-freundliche Low-Poo-Shampoos, die keine Sulfate enthalten

Es ist absolut in Ordnung, eines dieser Produkte zu verwenden. Fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie Shampoo benutzen.

Ich weiß, dass viele Curly Girls einfach nicht ohne Shampoo leben können und ich benutze Shampoo wahrscheinlich einmal alle 4 Wochen.

Auch zu lesen: Curly Girl Approved – Die besten empfohlenen CGM-Produkte

Das ist meistens dann der Fall, wenn mir die Spülung ausgegangen ist oder ich das Gefühl habe, dass meine Wurzeln eine gute Reinigung brauchen.

Wenn du die Curly Girl Methode nach dem Buch von Lorraine Massey befolgen willst, gibt es eine Menge hervorragender Alternativen zu normalem Shampoo wie Reinigungsmittel, Co-Washing-Produkte und natürlich Conditioner!

Dass man eigentlich kein Shampoo braucht, um sein Haar gründlich zu waschen, beweisen Tausende von Curly Girls, die ihre Haare mit Conditioner waschen und damit erstaunliche Ergebnisse erzielen.

Auch wenn es in Großbritannien keine Shampoos gibt, die zu 100 % von Curly Girl zugelassen sind, gibt es eine lange Liste von Produkten, die man verwenden KANN.

Um direkt zur Liste der von Curly Girl zugelassenen Reinigungsmittel wie Co-Washes und Conditioner zu gelangen, klicken Sie hier.

Um direkt zur Liste der britischen Curly Girl-freundlichen Low-Poo-Shampoos zu gelangen, klicken Sie hier.

Was ist die Curly Girl-Methode

Wenn Sie diesen Artikel lesen, wissen Sie wahrscheinlich schon über die Curly Girl-Methode Bescheid, also werde ich nicht weiter ins Detail gehen.

Wenn du die Methode jedoch noch nicht kennst, solltest du einen Blick auf meine vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung werfen, die dir alles sagt, was du wissen musst.

Die Curly Girl Methode wurde von Lorraine Massey, der Autorin von Curly Girl The Handbook, entwickelt. Eine unverzichtbare Lektüre für alle, die gerade erst anfangen.

Die Curly Girl Methode oder CGM ist eine Haarpflegeroutine, die dich dazu ermutigt, das Glätteisen wegzulassen, scharfe Chemikalien zu vermeiden und deine natürlichen Locken so zu lieben, wie sie sind!

Auch zu lesen: Curly Girl Transition Survival Guide

DIE GRUNDREGELN der CGM:

1. Keine Sulfate, Silikone, Wachse oder trocknende Alkohole

Einer der Hauptgründe, warum du bei der CG-Methode kein Shampoo verwenden kannst, ist, dass sie viele scharfe Inhaltsstoffe enthalten, die für deine Kopfhaut und dein Haar schädlich sind.

Der Hauptschuldige ist Sulfat. Mehr darüber, warum Shampoos schädlich sind, können Sie weiter unten lesen.

Silikone sind oft in Conditionern enthalten. Es ist der Inhaltsstoff, der das Haar weich, glänzend und kämmbar macht.

Silikone sollten vermieden werden, da sie eine Wachsschicht auf den Haarsträhnen bilden und sich nur schwer auswaschen lassen.

Daher sollten Sie nur silikon- und wachsfreie Spülungen verwenden.

Einige Alkohole sind für die Curly Girl-Methode gut geeignet, aber es gibt viele Alkohole, die austrocknend wirken. Überprüfe die Liste der Inhaltsstoffe auf curlsbot.com, wenn du dir unsicher bist.

2. Kein Hitzestyling

Die Curly Girl Methode sollte nicht mit großer Hitze behandelt werden. Sie können natürlich einen Haartrockner verwenden, aber die Hitzeeinstellung sollte auf kalt oder mittlere Hitze eingestellt sein.

Es wird dringend empfohlen, einen Diffusor zu verwenden, da dieser hilft, den Luftstrom viel gleichmäßiger zu verteilen. Außerdem hilft er, Frizz zu bändigen und die Locken intakt zu halten.

Jeder universelle Diffusor ist geeignet, wie dieser, den ich bei Amazon gekauft habe. Er ist sehr preiswert und passt auf so ziemlich jeden Haartrockner.

3. Nicht bürsten

Die Curly Girl-Methode empfiehlt nicht zu bürsten, da dies zu Haarbruch und Spliss führt. Verwenden Sie stattdessen einen breitzahnigen Kamm und benutzen Sie ihn nur im nassen Haar.

4. Keine Handtücher

Sie sollten bei der Curly Girl Methode auch keine normalen Handtücher verwenden. Das liegt daran, dass die raue Textur von Handtüchern Reibung erzeugt, wenn sie gegen das Haar verwendet werden, was wiederum zu Frizz führt. Sie möchten die Integrität Ihrer Locken für eine optimale Definition bewahren, und deshalb wird empfohlen, stattdessen ein Mikrofasertuch wie dieses zu verwenden. Sie können auch ein altes T-Shirt verwenden.

Auch zu lesen: Curly Girl Method Glossary: Die komplette Liste

Die Curly Girl Methode und Shampoos

Wie bereits erwähnt, sind normale Shampoos ein No-Go, wenn du die Curly Girl Methode anwenden willst.

Der beste Weg zu erklären, warum Shampoos schädlich sind, ist, sich den Prozess von Shampoo/Conditioner/Styling als einen nie endenden Zyklus vorzustellen.

Warum? Weil die Schönheitsindustrie uns beigebracht hat, zu shampoonieren, zu pflegen, zu stylen und zu wiederholen. Immer und immer wieder. Ka-ching!

Sulfat ist ein hartes Reinigungsmittel und die Chemikalie, die Shampoo zum Schäumen bringt.

Schaum bedeutet im Wesentlichen Blasen und ist der schäumende Effekt, den man erhält, wenn man Shampoo benutzt.

Das blitzsaubere Gefühl bekommst du auch mit Shampoo, aber ist dir schon mal aufgefallen, dass sich dein Haar auch ein bisschen trocken oder sogar rau anfühlt? Geschmeidig ist es jedenfalls nicht.

Das liegt an den Sulfaten. Es reinigt zwar, entzieht dem Haar aber auch seine natürlichen Öle.

Nach der Haarwäsche verwenden wir dann eine Spülung, um unserem Haar wieder Feuchtigkeit, Glanz und Geschmeidigkeit zu verleihen. Wie das geht? Mit Silikonen!

Ja, dein Haar fühlt sich toll an, nachdem es mit einer Spülung behandelt wurde, aber denk daran, was du ihm damit antust.

Sie entziehen ihm Öl, nur um die Feuchtigkeit durch Silikone und andere Chemikalien zu ersetzen.

Und jetzt kommt der Clou: Wenn Sie ein Glätteisen benutzen, schmilzt die Hitze das Silikon in Ihr Haar, so dass die Feuchtigkeit nur schwer eindringen kann.

So sieht es aus. Ein nie endender Kreislauf, der deinem Haar tatsächlich schaden kann, und genau deshalb ist die CG-Methode so wichtig.

Die Curly Girl Methode ermutigt dich, Haarprodukte ohne all diese aggressiven Chemikalien zu verwenden, damit dein Haar die Chance hat, natürlich zu glänzen.

Lies auch: Protein vs. Deep Conditioning Haarkur – was brauche ich?

UK Curly Girl Approved Products To Use Instead Of Shampoos

Wir haben also festgestellt, dass es leider keine 100% Curly Girl Approved Shampoos gibt, die man in Großbritannien kaufen kann.

Die gute Nachricht ist, dass du VIELE Möglichkeiten hast!

Da wir nicht nach der strengen CGM-Methode shampoonieren, machen wir etwas anderes, das sich Co-Washing nennt.

Co-Washing bedeutet im Wesentlichen „Conditioner-Waschen“.

Es ist genau wie Shampoonieren, aber man ersetzt das Shampoo durch einen Conditioner oder ein von CG zugelassenes Reinigungsprodukt. Ganz einfach!

Anstelle von Shampoos kannst du folgende von UK Curly Girl zugelassene Produkte verwenden:

Conditioner

Wenn du die Curly Girl Methode zu 100 % befolgen willst, solltest du sowohl für das Co-Washing als auch für das Conditioning nur Conditioner verwenden können.

Der Grund dafür ist, dass du, wenn du nur wasserlösliche Haarprodukte wie silikon- und wachsfreie Produkte verwendest, kein Shampoo (oder Sulfate) brauchst, um dein Haar zu reinigen.

Ich würde immer empfehlen, einen leichten Conditioner zu verwenden, um das Shampoo zu ersetzen.

Sparen Sie sich die cremigeren und manchmal teureren Produkte für die Pflege oder die wöchentliche Feuchtigkeitskur.

Warum? Weil es beim Co-Waschen um Reinigung geht, nicht um Pflege. Du willst ein Produkt verwenden, das weder fettig ist noch dein Haar beschwert.

Wenn du nach Produkten suchst, die speziell für deinen Haartyp geeignet sind, kannst du dir mein Ebook ‚The Ultimate Curly Girl products Guide‘ anschauen.

Es enthält über 100 CG-freundliche Produkte, die in Listen basierend auf Haarporosität und Lockenmuster kategorisiert wurden.

Proteinreiche Pflegespülungen für Co-Washing

Waschen Sie mit einer proteinreichen Pflegespülung, wenn Sie unter Feuchtigkeitsüberlastung leiden.

Ihr Haar fühlt sich schlaff und weich an, und Ihre Locken bilden sich nicht so, wie sie sollten. Möglicherweise bemerken Sie auch Haarbruch und Verlust von Glanz.

Versuchen Sie eine dieser beliebten proteinreichen Spülungen:

Feuchtigkeitsspendende Spülungen zum Mitwaschen

Wenn sich Ihre Locken trocken und spröde anfühlen und Ihr Haar leicht zu brechen scheint, könnten Sie unter einer Proteinüberlastung leiden.

In diesem Fall sollten Sie zu feuchtigkeitsspendenden Produkten greifen, die weder Eiweiß noch zu viel Kokosöl enthalten.

Kokosnuss kann als Proteinimitator fungieren, und manche Curly Girls versuchen, Kokosnuss ganz zu vermeiden.

Hier sind meine 4 besten feuchtigkeitsspendenden Conditioner für die Co-Wäsche:

Nicht vergessen, du kannst im Grunde jeden Conditioner für die Co-Wäsche deiner Haare verwenden. Meine Empfehlung ist, leichte Produkte zu verwenden, aber jedes Curly Girl ist anders.

Kaufe ein oder zwei verschiedene Produkte und experimentiere. Verbrauchen Sie sie, verschwenden Sie sie nicht, und wenn Sie glauben, dass sie bei Ihnen nicht funktionieren, gehen Sie zu den nächsten beiden Produkten über.

Mitwaschprodukte

Die Schönheitswelt hat CGM aufgegriffen und Sie können jetzt Mitwaschprodukte kaufen, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die kein Shampoo verwenden wollen.

Curly Girl freundliche Co-Waschprodukte sind leicht in Konsistenz und Textur, sie schäumen nicht und sind eine großartige, von UK Curly Girl genehmigte Alternative zu Shampoos.

Top 4 Co-Wash Cleansers

Coconut/Protein Co-Wash Cleansers

Other Popular Co-Wash Products

No Sulphate Shampoos

Wenn Sie es vorziehen, einer vereinfachten Version der Curly Girl Methode zu folgen, gibt es eine lange Liste von UK Curly Girl freundlichen Low-Poo Shampoos, die sulfatfrei sind und sanfte Reinigungsmittel enthalten.

Diese Shampoos eignen sich perfekt für Tage, an denen das gemeinsame Waschen nicht ausreicht.

Wenn du unter Allergien leidest, deine Kopfhaut gereizt ist oder du einfach nicht nur mitwaschen willst, sind diese Shampoos eine tolle Alternative und funktionieren gut mit der Curly Girl Methode.

TOP 4 CG-freundliche Shampoos

Dies sind die am häufigsten verwendeten CG-freundlichen Shampoos. Johnson’s Baby-Shampoo ist in der Curly-Girl-Gemeinde sehr beliebt, da es sehr sanft ist und auch am billigeren Ende des Spektrums liegt.

Das Umberto Giannini Shampoo lässt sich gut mit anderen UG-Produkten kombinieren und hat eine sehr leichte Textur. Das Shea Extra Moisture Retention Shampoo spendet viel Feuchtigkeit und eine kleine Menge reicht für einen langen Weg.

Das Noughty To The Rescue Moisture Boost Shampoo schließlich ist angereichert mit marokkanischem Argan und Sonnenblumenkernen für zusätzliche Feuchtigkeit und weiche, federnde Locken.

JOHNSON’S BABY SHAMPOO

Wenn du ein Fan des Johnson’s Baby Shampoos bist, sind diese drei Shampoos CG-freundlich und können als Reinigungsmittel verwendet werden:

SHEA MOISTURE CG FRIENDLY SHAMPOOS

Shea Moisture ist eine weitere sehr beliebte Marke, die von britischen Curly Girls anerkannt ist und die folgenden Shampoos können als Reinigungsmittel verwendet werden.

Das beliebteste ist wahrscheinlich das Curl and Shine Shampoo, aber wie immer ist jedes Curly Girl anders.

DR ORGANIC SHAMPOOS

Dr Organic ist eine weitere bekannte Marke, die Curly Girl-freundliche Shampoos herstellt, die in Großbritannien erhältlich sind.

NOUGHTY SHAMPOOS

Noughty Haircare hat eine große Auswahl an UK CG-geprüften Conditionern, aber zum Glück sind viele ihrer Shampoos auch Curly Girl-freundlich:

Living Proof

Living Proof bietet eine große Auswahl an CG-geprüften Shampoos:

NATÜRLICHE REINIGUNGSMITTEL

Manchmal reicht es nicht aus, die Haare nur mitzuwaschen, um alle Ablagerungen und den Schmutz zu entfernen.

Ich finde, der beste Weg, um ölige, fettige oder juckende Kopfhaut zu bekämpfen, ist eine Apfelessigspülung oder eine Lemonaid-Spülung gemäß Lorraine Massey’s Buch Curly Girl The Handbook.

Ein paar Esslöffel Apfelessig auf 200ml Wasser geben und in das tropfnasse Haar einmassieren.

Verwenden Sie ein Kopfhautmassagegerät wie dieses hier und arbeiten Sie die Mischung mindestens ein paar Minuten lang in Ihr Haar ein.

Apfelessig hilft, den PH-Wert Ihres Haares auszugleichen und ist großartig, um überschüssige Ablagerungen auf Ihrer Kopfhaut loszuwerden.

Sie können auch eine halbe Zitrone in Ihre Lieblingsspülung pressen und dem oben beschriebenen Verfahren folgen.

Ich persönlich LIEBE eine klärende Spülung. Ich mache sie alle zwei Wochen und sie hilft, meine Kopfhaut gesund und sauber zu halten. Sie kann auch helfen, wenn du zu viel Protein in deinem Haar hast.

So, da hast du es. Egal, ob du ein strenger oder ein vereinfachter Anhänger der CG-Methode bist, du hast buchstäblich Dutzende von UK Curly Girl-freundlichen Shampoos oder bewährten alternativen Shampoo-Produkten zur Auswahl!

Denken Sie daran, dass es Ihre Entscheidung ist, ob Sie nur Conditioner oder ein CG-freundliches Shampoo verwenden möchten. Das Wichtigste ist, dass du eine Routine findest, die zu deinem Lebensstil und deinem Budget passt.

Ich wünsche dir alles Gute auf deiner Curly Girl Journey!

Lassen Sie mich in den Kommentaren wissen, ob dieser Artikel hilfreich war oder ob es andere Shampoo-Produkte gibt, die ich Ihrer Meinung nach in die Liste aufnehmen sollte.

Haftungsausschluss: Diese Seite ist nicht dazu gedacht, professionelle oder medizinische Beratung zu bieten. Der gesamte Inhalt von LovedByCurls.com dient nur zu Informationszwecken. Alle Ratschläge sollten nach eigenem Ermessen befolgt werden. Die Inhaltsstoffe können sich jederzeit ändern, daher sollten Sie vor der Anwendung immer das Produktetikett überprüfen.