If you are a follower of the Curly Girl Method, you’ll know that finding the right products is essential. There are so many Curly Girl approved conditioners and gels available to buy in the UK, but what about shampoos?
If you are a super strict follower of the Curly Girl Method, there are unfortunately no shampoos in the UK which are Curly Girl approved.
Dit komt omdat de CG Methode alleen co-washen aanmoedigt, wat betekent conditioner wassen.
Shampoo’s bevatten helaas sulfaten en andere reinigingsmiddelen die zeer schadelijk voor je haar kunnen zijn.
Als je echter NIET een strikte volger van de Curly Girl Methode bent, kun je in de UK wel degelijk veel Curly Girl vriendelijke low poo shampoos vinden die milde reinigingsmiddelen bevatten.
Ze bevatten geen van de ‘slechte’ ingrediënten die bij de CG-methode verboden zijn, dus technisch gezien zijn ze prima te gebruiken.
Veel krullende meiden geven de voorkeur aan low-poo shampoos om uiteenlopende redenen, zoals werkomstandigheden (verpleegkundigen bijvoorbeeld), handicap, huidaandoeningen of hoofdhuidirritatie.
Wat je kiest te gebruiken is helemaal aan jou!
In dit artikel zal ik twee soorten producten opnoemen:
1. 100% UK CG goedgekeurde reinigers zoals co-washes en conditioners
2. UK Curly Girl vriendelijke low-poo shampoos die geen sulfaten bevatten
Het gebruik van een van deze producten is absoluut prima. Voel je niet schuldig over het gebruik van shampoo.
Ik weet dat veel Curly Girls gewoon niet zonder shampoo kunnen en ik gebruik shampoo waarschijnlijk eens in de 4 weken.
Lees ook: Curly Girl Approved – The Best CGM Recommended Products
Dit gebeurt meestal als mijn conditioner op is of als ik het gevoel heb dat mijn haarwortels een goede schoonmaakbeurt nodig hebben. Gelukkig kan ik vrij makkelijk co-washen en heb ik nog nooit hoeven low-poo-en.
Als je de Curly Girl Methode volgens Lorraine Massey’s boek wilt volgen, zijn er tonnen uitstekende alternatieven voor gewone shampoo, zoals reinigers, co-wash producten en natuurlijk conditioner!
Je hebt eigenlijk geen shampoo nodig om je haar grondig te wassen, wat bewezen wordt door de duizenden Curly Girls die conditioner gebruiken om hun haar te wassen met verbluffende resultaten.
Dus ook al zijn er misschien geen UK shampoos die 100% Curly Girl goedgekeurd zijn, er is een lange lijst van producten die je KAN gebruiken.
Om direct naar de lijst van Curly Girl goedgekeurde reinigers zoals co-washes en conditioners te gaan, klik hier.
Om direct naar de lijst van UK Curly Girl vriendelijke low-poo shampoos te gaan, klik hier.
- Wat is de Curly Girl Methode
- The Curly Girl Method and Shampoos
- UK Curly Girl Approved Products To Use Instead Of Shampoos
- Conditioners
- Proteïnerijke conditioners voor meewassen
- Moisturising Conditioners For Co-Washing
- Co-wasproducten
- Top 4 Co-Wash Reinigers
- Coconut/Protein Co-Wash Reinigers
- Andere Populaire Co-Wash Producten
- Sulfaatvrije Shampoos
- TOP 4 CG-VRIENDELIJKE SHAMPOOS
- JOHNSON’S BABY SHAMPOO
- SHEA MOISTURE CG FRIENDLY SHAMPOOS
- DR ORGANIC SHAMPOOS
- NOUGHTY SHAMPOOS
- Living Proof
- NATURELE REINIGERS
Wat is de Curly Girl Methode
Als je dit artikel leest, weet je waarschijnlijk al wat de Curly Girl Methode inhoudt, dus ik zal er niet al te diep op in gaan.
Als de methode echter nieuw voor je is, bekijk dan mijn complete stap-voor-stap handleiding die je alles vertelt wat je moet weten.
De Curly Girl Methode is ontwikkeld door Lorraine Massey, de schrijfster van Curly Girl The Handbook. Een essentieel boek voor iedereen die net begint.
De Curly Girl Methode of CGM, is een haarverzorgingsroutine die je aanmoedigt om de stijltang te dumpen, agressieve chemicaliën te vermijden en van je natuurlijke krullen te houden zoals ze zijn!
Ook te lezen: Curly Girl Transition Survival Guide
De BASISREGELS VAN CGM:
1. Geen Sulfaten, Siliconen, Wassen of Drogende Alcoholen
Eén van de belangrijkste redenen waarom je geen shampoo kunt gebruiken bij de CG methode is omdat ze veel agressieve ingrediënten bevatten die schadelijk zijn voor je hoofdhuid en haar.
De grootste boosdoener is sulfaat. Hieronder kun je meer lezen over waarom shampoos schadelijk zijn.
Siliconen zitten vaak in conditioners. Het is het ingrediënt dat je haar zacht, glanzend en handelbaar maakt.
Siliconen willen we vermijden omdat ze een waslaagje vormen op de haarstrengen en zeer moeilijk uitwasbaar zijn.
Je moet daarom alleen conditioners gebruiken die siliconen- en wasvrij zijn.
Sommige alcoholen zijn prima te gebruiken bij de Curly Girl methode, maar er zijn veel alcoholen die uitdrogend zijn. Controleer de ingrediëntenlijst op curlsbot.com als je twijfelt.
2. No Heat Styling
Je mag geen hoge warmte gebruiken op de Curly Girl Methode. Je kunt natuurlijk wel een föhn gebruiken, maar dan moet de warmte-instelling op koud of middelhoog staan.
Het wordt sterk aanbevolen om een diffuser te gebruiken, omdat dit helpt de luchtstroom veel gelijkmatiger te verspreiden. Het helpt ook om kroes tegen te gaan en houdt uw krullen intact.
Elke universele diffuser is goed, zoals deze die ik van Amazon heb. Je krijgt waar voor je geld en hij past op vrijwel elke haardroger.
3. Niet borstelen
De Curly Girl Methode raadt borstelen af, omdat dit breuk en gespleten haarpunten veroorzaakt. Gebruik in plaats daarvan een kam met brede tanden en gebruik deze alleen op nat haar.
4. Geen handdoeken
Je moet ook geen gewone handdoeken gebruiken bij de Curly Girl Methode. De ruwe textuur van handdoeken veroorzaakt namelijk wrijving tegen het haar, wat weer kroezen veroorzaakt. Je wilt de integriteit van je krullen behouden voor een optimale definitie, en daarom is het aan te raden om in plaats daarvan een microvezel handdoek zoals deze te gebruiken. Je kunt ook een oud t-shirt gebruiken.
Lees ook: Curly Girl Methode Woordenlijst: The Complete List
The Curly Girl Method and Shampoos
Zoals hierboven al gezegd, gewone shampoos zijn een no go als je van plan bent om de Curly Girl Methode te volgen.
De beste manier om uit te leggen waarom shampoos schadelijk zijn, is om het proces van shampoo/conditioner/styling te zien als een oneindige cyclus.
Waarom? Omdat de schoonheidsindustrie ons heeft geleerd te wassen, conditioneren, stylen en herhalen. Keer op keer.
Sulfaat is een hard reinigingsmiddel en het is de chemische stof die de shampoo doet schuimen.
Schuim betekent in wezen belletjes en het is het schuimende effect dat je krijgt als je shampoo gebruikt.
Je krijgt ook dat brandschone gevoel van shampoo, maar is het je opgevallen dat je haar ook een beetje droog of zelfs stug aanvoelt? Het is zeker niet glad.
Dit komt door sulfaat. Reinigend ja, maar het ontdoet je haar ook van zijn natuurlijke oliën.
Na het wassen gebruiken we conditioner om ons haar weer te hydrateren, te laten glanzen en zacht te maken. Hoe? Met siliconen!
Ja, je haar voelt geweldig aan nadat het is geconditioneerd, maar denk eens aan wat je het aandoet.
Je ontdoet het van olie en vervangt het vocht door siliconen en andere chemicaliën.
En dit is het toppunt: als je een stijltang gebruikt, smelt de hitte de siliconen in je haar, waardoor vocht maar moeilijk kan doordringen.
Daar heb je het dus. Een eindeloze cyclus die eigenlijk schadelijk kan zijn voor je haar en dit is waarom de CG methode zo belangrijk is.
De Curly Girl Methode moedigt je aan om haarproducten te gebruiken zonder al deze agressieve chemicaliën zodat je haar de kans krijgt om natuurlijk te glanzen.
Leest je ook: Protein vs Deep Conditioning Hair Treatment – Which Do I Need?
UK Curly Girl Approved Products To Use Instead Of Shampoos
Dus we hebben vastgesteld dat er, helaas, geen 100% Curly Girl goedgekeurde shampoos zijn die je in de UK kunt kopen.
Het goede nieuws is dat je heel veel opties hebt!
Omdat we niet volgens de strikte CGM methode shamponeren, doen we iets anders dat co-washen heet.
Co-washen betekent in essentie ‘conditioner wassen’.
Het is precies als shampooën, maar je vervangt het shampoo product door een conditioner of een CG goedgekeurd reinigingsproduct. Simpel!
In plaats van shampoos kun je de volgende UK Curly Girl goedgekeurde producten gebruiken:
Conditioners
Als je de Curly Girl Methode 100% wilt volgen, zou je voor zowel het co-wassen als het conditioneren alleen conditioner moeten kunnen gebruiken.
De reden hiervoor is dat als je alleen in water oplosbare haarproducten gebruikt, zoals siliconen- en wasvrije producten, dan heb je geen shampoo (of sulfaten) nodig om je haar te reinigen.
Ik zou altijd aanraden om een lichtgewicht conditioner te gebruiken ter vervanging van shampoo.
Bespaar de romigere en soms duurdere voor conditioners of wekelijkse hydraterende behandelingen.
Waarom? Omdat het bij co-washen om reinigen gaat, niet om conditioneren. U wilt een product gebruiken dat niet vet is en uw haar niet verzwaart.
Nu, als je op zoek bent naar producten die specifiek voor jouw haartype werken, kun je mijn ebook ‘The Ultimate Curly Girl products Guide’ bekijken.
Het bevat meer dan 100 CG-vriendelijke producten die zijn gecategoriseerd in lijsten op basis van haarporositeit en krulpatroon.
Proteïnerijke conditioners voor meewassen
Was mee met een proteïnerijke conditioner als je last hebt van een overdosis vocht.
Je haar zal slap en zacht aanvoelen en je krullen vormen zich niet zoals het hoort. U zult ook merken dat uw haar breekt en minder glanst.
Probeer eens een van deze populaire proteïnerijke conditioners:
Moisturising Conditioners For Co-Washing
Als je krullen droog en broos aanvoelen en je haar gemakkelijk lijkt te breken, zou je last kunnen hebben van een proteïne-overload.
In dat geval wil je producten die vochtinbrengend zijn en geen proteïne of te veel kokosolie bevatten.
Kokosnoot kan fungeren als een proteïnemimker en sommige Curly Girls proberen kokos helemaal te vermijden.
Hier zijn mijn top 4 vochtinbrengende conditioners voor het co-wassen:
Nou, onthoud, je kunt in principe elke conditioner gebruiken om je haar mee te co-wassen. Mijn advies is om lichtgewicht producten te gebruiken, maar elke krullenbol is anders.
Koop een of twee verschillende producten en experimenteer. Gebruik ze op, verspil ze niet, en als je denkt dat ze niet werken voor jou, ga dan verder met de volgende twee producten.
Co-wasproducten
De beautywereld heeft CGM opgepikt en je kunt nu co-wasproducten kopen die speciaal zijn ontworpen voor mensen die geen shampoo willen gebruiken.
Curly Girl-vriendelijke co-wasproducten zijn licht van consistentie en textuur, ze schuimen niet en werken geweldig als een UK Curly Girl-goedgekeurd alternatief voor shampoos.
Top 4 Co-Wash Reinigers
Coconut/Protein Co-Wash Reinigers
Andere Populaire Co-Wash Producten
Sulfaatvrije Shampoos
Als je liever een vereenvoudigde versie van de Curly Girl Methode volgt, is er een lange lijst van UK Curly Girl-vriendelijke low-poo shampoos die sulfaatvrij zijn en milde reinigers bevatten.
Deze zijn perfect om te gebruiken op dagen dat je merkt dat co-washen niet voldoende is.
Als je last hebt van allergieën, een geïrriteerde hoofdhuid of gewoon niet alleen wilt co-washen, zijn deze shampoos een geweldig alternatief en werken ze goed bij de Curly Girl Methode.
TOP 4 CG-VRIENDELIJKE SHAMPOOS
Dit zijn de meest gebruikte CG-vriendelijke shampoos. Johnson’s babyshampoo is erg populair binnen de Curly Girl-gemeenschap, omdat het erg mild is en ook aan de goedkopere kant van het spectrum.
De Umberto Giannini shampoo werkt goed met andere UG producten en heeft een zeer lichte textuur. De Shea Extra Moisture Retention shampoo geeft veel vocht en met een beetje kom je een heel eind.
Tot slot is er de Noughty To The Rescue Moisture Boost Shampoo, verrijkt met Morrocan Argan en zonnebloempitten voor extra vocht en zachte, veerkrachtige krullen.
JOHNSON’S BABY SHAMPOO
Als je fan bent van de Johnson’s babyshampoo, zijn deze drie shampoos CG-vriendelijk en kunnen ze gebruikt worden als cleanser:
SHEA MOISTURE CG FRIENDLY SHAMPOOS
Shea Moisture is een ander zeer populair UK Curly Girl goedgekeurd merk en de volgende shampoos kunnen gebruikt worden als cleanser.
De populairste is waarschijnlijk de Curl and Shine shampoo, maar zoals gewoonlijk is elke Curly Girl anders.
DR ORGANIC SHAMPOOS
Dr Organic is een ander bekend merk dat Curly Girl-vriendelijke shampoos maakt die in het Verenigd Koninkrijk te koop zijn.
NOUGHTY SHAMPOOS
Noughty Haircare heeft een geweldig assortiment aan UK CG goedgekeurde conditioners, maar gelukkig zijn veel van hun shampoos ook Curly Girl-vriendelijk:
Living Proof
Living Proof biedt een geweldige serie CG goedgekeurde shampoos:
NATURELE REINIGERS
Soms krijg je met alleen co-wassen niet alle build-up en vuil uit je haar.
Ik vind dat de beste manier om een vette, vette of jeukende hoofdhuid te bestrijden een appelciderazijnspoeling is of een citroenazijnspoeling volgens Lorraine Massey’s boek Curly Girl The Handbook.
Voeg gewoon een paar lepels appelciderazijn toe aan 200 ml water en masseer dit op druipnat haar.
Gebruik een hoofdhuidmassagetoestel zoals deze en masseer het mengsel minstens een paar minuten in je haar.
Appelciderazijn helpt om de PH van je haar in balans te brengen en is geweldig om je te ontdoen van overtollige build-up op je hoofdhuid.
Je kunt ook een halve citroen uitknijpen in je favoriete conditioner en het bovenstaande proces volgen.
Ik persoonlijk ben dol op een verhelderende spoeling. Ik doe dat eens in de twee weken en het helpt mijn hoofdhuid gezond en schoon te houden. Het kan ook helpen als je te veel proteïne in je haar hebt.
Daar heb je het. Of je nu een strikte of een vereenvoudigde volger van de CG Methode bent, je hebt letterlijk tientallen UK Curly Girl-vriendelijke shampoos of goedgekeurde shampoo-alternatieven om uit te kiezen!
Houd in gedachten dat het jouw beslissing is of je alleen conditioner of een CG-vriendelijke shampoo wilt gebruiken. Het belangrijkste is dat je een routine vindt die past in jouw levensstijl en budget.
Ik wens je het allerbeste op je Curly Girl Journey!
Laat me in de reacties weten of dit artikel nuttig was of dat er andere shampoo-producten zijn die ik volgens jou aan de lijst moet toevoegen.
Disclaimer: Deze site is niet bedoeld om professioneel of medisch advies te geven. Alle inhoud op LovedByCurls.com is alleen voor informatieve doeleinden. Alle adviezen dienen naar eigen inzicht te worden opgevolgd. Ingrediënten kunnen op elk moment veranderen, dus controleer altijd het etiket van het product voordat u het gebruikt.