5 nejlepších domácích prostředků, které vám pomohou snížit zánět mandlí

*** Nepohodlí mandlí může být velmi častým a nepříjemným problémem. Naštěstí je lze zmírnit některými domácími prostředky.

Pokud jste se probudili s potížemi při polykání, nepříjemným pocitem a bolestí v ústech, máte pravděpodobně oteklé mandle. Stav, který má různý původ: viry, bakterie, kyselý reflux, alergie… Proto vám poradíme, jak zmírnit zánět mandlí, aby byl váš den snesitelnější.

Tento nepříjemný pocit můžete také zaznamenat, pokud si v oblasti mandlí všimnete červených nebo bílých skvrn nebo rozšířených cévek. Pravděpodobně vás to zpočátku příliš nenapadne, ale uvědomte si, že pokud se neléčí, může vést k větší bolesti, dušení a dýchacím potížím.

Zánět mandlí

Mandle se nacházejí v krku těsně za a nad jazykem. Jsou součástí lymfatického cévního systému, který se podílí na imunitním systému.

K zánětu mandlí dochází, když se mandle zanítí v důsledku přítomnosti viru nebo bakterie. Touto patologií nejčastěji trpí děti. Měli byste však být opatrní, protože angínou může trpět každý z nás.

Příčiny angíny

Za angínu jsou zodpovědné viry a bakterie. Lo casos más comunes tienen su origen en los virus y, en menor medida, en las bacterias y es poco frecuente que se genere por un parásito o u hongo.

Signos y síntomas

La señal que te indicará que algo está mal es el dolor de garganta y el color que muestran tus amígdalas. Si están rojas toma medidas inmediatamente. Algunos de los síntomas son:

• Dificultad pata tragar.
• Úlceras en la garganta.
• Fiebre.
• Mal aliento.
• Dolor.
• Ganglios linfáticos abultados.

Consejos para desinflamar las amígdalas

Desde tu hogar resulta muy fácil desinflamar las amígdalas. Los siguientes consejos te ayudarán a sentirte mejor:

• Haz gárgaras con agua salada: solo debes mezclar una taza de agua con sal, dejar que repose dos minutos y hacer las gárgaras.
• No consumas alimentos muy calientes: las comidas frías ayudan a disminuir la inflamación. Pokud se rozhodnete pro horká jídla, jako jsou polévky nebo vývary, ujistěte se, že nejsou příliš horká.
• Hydratace: pro zmírnění zánětu mandlí je důležitá správná hydratace. Přitom se vyhýbejte syceným a sladkým nápojům.

5 domácích prostředků proti těmto potížím

Domácí prostředky jsou dalším skvělým spojencem. Zde vám poradíme, co použít a jak je připravit.

Citron, med a sůl

Vitamín C obsažený v citronu je ideální pro zklidnění mandlí, protože stimuluje imunitní systém. Tato živina také chrání tkáně a pomáhá tlumit záněty způsobené údery nebo zraněními.

V tomto případě přidejte do sklenice teplé vody šťávu ze tří citronů, špetku soli a půl lžíce medu na oslazení. Tímto nápojem zlikvidujete všechny mikroorganismy, které způsobují bolest v krku.

Kurkuma a černý pepř

Kurkuma je kořen, který má díky vysokému obsahu kurkuminu protizánětlivé účinky. Výhodou této kombinace je, že kurkuma nemá vedlejší účinky jako léky. Stačí si připravit nálev z převařené vody, kousku kořene kurkumy a černého pepře.

Řepu s mrkví nebo okurkou

Léčivé vlastnosti zeleniny jsou nepopiratelné, a pokud je spojíte ve formě šťávy, bude to zábavný způsob jejich konzumace. Přidejte stejné díly červené řepy, mrkve nebo okurky do mixéru a pijte jednou denně. Tato šťáva vám pomůže posílit imunitní systém a bojovat proti všem cizorodým látkám, které způsobují nebo vyvolaly zánět.

Semena pískavice

Pískavice je rostlina s afrodiziakálními, povzbuzujícími, antiparazitickými, projímavými, potopudnými, expektoračními, protizánětlivými a antibakteriálními účinky. Stačí půl hodiny vařit jeho semena ve vodě. Nechte louhovat, sceďte a kloktejte.

Ramilkový čaj

Ramilkový čaj je známý svými léčivými účinky, zejména protizánětlivými. Při této příležitosti po přípravě nálevu s heřmánkem vymačkejte citron a oslaďte medem. Díky těmto prostředkům by se vaše mandle měly méně zanítit.

.