Vředy jsou malé, velmi bolestivé léze, které se obvykle objevují na jazyku nebo rtech a mohou mít různé příčiny, obvykle však souvisejí s konzumací velmi kyselých potravin. Prvním postojem, který byste měli při léčbě vředů zaujmout, je proto vyhnout se konzumaci tohoto typu potravin, zejména kyselého ovoce, protože to snižuje podráždění vředu a umožňuje rychlejší léčbu.
Existují však i potraviny/výrobky, které mohou napomoci hojení vředů a které snadno najdete doma. Podívejte se na 5 užitečných rad, které pomohou afty rychleji zahojit:
Přiložte černý čaj
Přiložení sáčku černého čaje na aftu pomáhá zmírnit bolest a nepříjemné pocity způsobené afty, protože černý čaj obsahuje třísloviny, což je druh stahující látky, která odstraňuje nečistoty a špínu. Chcete-li správně použít černý čaj, připravte si ho tak, že vložíte 1 sáček černého čaje do šálku vroucí vody a necháte ho louhovat. Když je teplá, měli byste sáček přiložit přímo na afty.
Udělejte si ústní vodu se solí
Udělejte si ústní vodu s teplou vodou se solí, která pomáhá dezinfikovat afty a urychlit jejich hojení, protože sůl má silné baktericidní účinky, které odstraňují bakterie z místa. K tomu stačí dát 1 čajovou lžičku soli do sklenice teplé vody a 2x denně si několik minut vyplachovat ústa.
Rozmačkání hřebíčku
Rozmačkání hřebíčku také pomáhá rychleji vyléčit afty a během několika minut zmírnit bolest, protože hřebíček má antiseptické a analgetické vlastnosti, které dokáží udržet afty čisté, podporují hojení a navíc během několika minut zmírní bolest.
Gargling s magnesiovým mlékem
Gargling s magnesiovým mlékem umožňuje zakrýt a chránit lézi před bakteriemi, a proto také pomáhá urychlit hojení. K tomu je třeba smíchat 1 lžíci magnéziového mléka s 1 sklenicí vody a následně kloktat.
Jídlo z přírodního jogurtu
Jídlo z 1 kelímku jogurtu s bifidem nebo s probiotiky pomáhá zlepšit střeva a celou flóru trávicího systému, posiluje přirozenou obranyschopnost organismu a je také užitečné pro rychlejší hojení vředů.
V tomto videu navíc najdete několik tipů, co můžete jíst, aby se vám afty zlepšily, a také čeho byste se měli vyvarovat:
Použití jedlé sody na afty pomáhá jejich hojení?
Použití jedlé sody přímo na afty způsobuje v místě afty intenzivní bolest a pálení, a proto je nevhodné. Hydrogenuhličitan však může napomoci rychlejšímu hojení afty, protože zvyšuje pH slin. Místo toho, abyste ji aplikovali přímo na afty, měli byste 1 čajovou lžičku jedlé sody zředit ve sklenici vody a 2 až 3krát denně vyplachovat.
Je také důležité vyhnout se používání ústní vody, která obsahuje alkohol, protože kromě dalšího podráždění ústní sliznice způsobuje také intenzivní bolest. Kořeněná jídla také nejsou vítána, když máte opar, ale dodržování výše uvedených 5 domácích způsobů je skvělou domácí léčbou oparů.
.