8 nejlepších míst ke studiu – průvodce pro studenty i pracující

Studium je nezbytnou součástí života a vyžaduje odhodlání a soustředění. V důsledku toho nežádoucí rozptýlení brání vaší schopnosti soustředit se a dokončit práci. Proto může objevení nejlepších míst ke studiu výrazně zlepšit vaše soustředění, učení a uchování důležitých informací. Nejvhodnější místa vám navíc umožní učit se rychleji díky absenci rozptylování a vyrušování.

Přestože existuje mnoho míst, kde můžete studovat, těchto 8 míst vám pomůže soustředit se a dosáhnout vašich cílů. Každý člověk je navíc jiný a ideální místo pro někoho jiného nemusí být vhodné pro vás. Proto byste neměli své studijní seance přizpůsobovat prostředí, které nevyhovuje vašemu stylu učení.

Příklad: Pokud vám vyhovují místa s okolním hlukem, vyberte si ke studiu kavárnu, park nebo knihkupectví. Pokud však dáváte přednost klidnějšímu místu se zdroji, vyberte si knihovnu, prázdnou učebnu nebo doučovací centrum. Jak vidíte, existují studijní místa, která vyhovují různým potřebám a studijní atmosféře. Nakonec jsou pro studium nejvhodnější místa, kde se můžete nejlépe soustředit a pracovat.

Mezi nejlepší místa ke studiu patří

1. Kavárna
2. Knihovna
3. Knihkupectví
4. Doučovací/studijní centrum
5. Prázdná učebna
6. Škola/vysoká škola. Lounge
7. The Park
8. A Local Community Center

Tento předchozí seznam zahrnuje okolní a klidná místa ke studiu, která vám poskytnou různou skvělou studijní atmosféru. Každé místo nabízí své vlastní jedinečné osvětlení, hluk v pozadí, studijní prostředí a vybavení. Díky tomu můžete studovat na jednom místě nebo je kombinovat podle svých každodenních potřeb. Bez dalších podrobností vám přinášíme popis 8 nejlepších míst ke studiu.

Kavárny

Kavárny od místní maminky až po Starbucks jsou mezi studenty často oblíbené z několika důvodů. Zaprvé, tato prostředí jsou skvělá pro skupinovou studijní spolupráci a jejich atmosféra je zaměřena na práci a skupinovou konverzaci. Díky tomu kavárny poskytují živou atmosféru, která je zaměřena na růst a učení.

Pokud máte problémy se studiem o samotě v klidném prostředí, okolní a energické kavárny poskytují pocit spojení. I když studujete sami, pobyt ve společnosti stimulovaných, studujících lidí vám může zlepšit náladu.

Druhé, kavárny nabízejí vybavení pro studenty a pracovníky, kteří tráví dlouhá sezení studiem. Káva například skvěle zlepšuje soustředění a zvyšuje energii. Je zde také mnoho možností stravování pro ty, kteří dostanou hlad.

A konečně, četné studie dokazují, že kavárny zlepšují náladu těm, kteří se potřebují soustředit. Na rozdíl od studia doma nejsou v kavárnách televize ani jiné rozptylující technologie. Přestože se v kavárnách vyskytuje okolní hluk, všichni se soustředí na práci a kreativitu. Díky tomu nedochází k neustálému rozptylování.

Knihovna

Jedním z prvních míst, které lidi napadne, když přijde řeč na studium, je místní knihovna. Najdete zde v podstatě vše od knih až po studijní programy a online počítače určené k výzkumu. Některé knihovny dokonce poskytují lektory a pedagogy, kteří maximalizují vaše studijní zkušenosti.

Nejvhodnější knihovny tak poskytují studentům vše, co potřebují k úspěchu. Pokud studujete v knihovně, přijďte připraveni a vezměte si vhodné oblečení, protože v knihovně může být chladno. V konečném důsledku vám to umožní soustředit se na práci bez obav z umrznutí z nízkých teplot. Zvažte také, zda knihovna umožňuje občerstvení nebo nápoje, pokud dostanete hlad. Pokud knihovna občerstvení umožňuje, vyberte si takové, které při jídle nedělá velký hluk.

Knihkupectví

Knihkupectví jsou vhodná pro studium a soustředění se na školní práci, protože jsou poměrně tichá. Navíc všichni v obchodě čtou, učí se a vzdělávají. Díky tomu se budete při studiu a dokončování práce lépe soustředit.

Při výběru knihkupectví hledejte taková, která mají odpočinkové zóny a/nebo kavárny. Tyto obchody vás povzbudí k odpočinku a dokonce vám umožní vzít si jednu nebo dvě knihy ke čtení. Nejenže vám to pomůže při studiu, ale také vám to poskytne příležitost k bádání a získávání nových informací. S ohledem na to se ujistěte, že knihkupectví toto chování podporuje.

Učební/studijní centra

Vysoké školy a knihovny běžně disponují učebními a studijními centry. Kromě toho nabízejí specializovaná studijní centra výukové prostory a další služby pro studenty a pracovníky. Tato místa můžete najít tak, že se zeptáte v oddělení lidských zdrojů nebo v místním školním adresáři, kde se tato centra nacházejí.

Skvělá věc na doučování a studijních centrech je posezení s doučovatelem. V podstatě vám mohou pomoci s tématy, se kterými máte problémy. Ne všechna studijní centra však nabízejí služby doučování. Proto byste měli předem zvážit své vzdělávací potřeby. Pokud máte složité učivo nebo se chcete naučit nové studijní techniky, může vám doučovatel výrazně zlepšit vaše zkušenosti.

Prázdná učebna

Pokud učiteli nevadí, že zůstáváte v jeho prázdné učebně, může být toto prostředí ideálním místem pro studium. Protože se vyučovací hodiny zaměřují na školní práci, vaše mysl přirozeně převezme studijní mentalitu už jen tím, že se nachází ve třídě.

Pokud máte na jiných místech potíže se soustředěním na práci, zkuste si sednout do prázdné učebny. Naopak, pokud se váš mozek automaticky přepne do studijního rozpoložení, může to být pro učení velmi efektivní.

Tato technika funguje také pro získání specifického rozpoložení pro různé činnosti. Například návštěva posilovny vás vybídne ke cvičení, zatímco ležení v posteli vyvolá pocit únavy. Samozřejmě za předpokladu, že tato místa používáte konkrétně tak, jak jsou určena. Pokud si v tělocvičně jen povídáte nebo se v posteli díváte na televizi, bude pro vás tato strategie užitečná.

Všechna vaše nálada a mentalita se může přirozeně orientovat na studium v prostředí učebny.

Školní/vysokoškolský salónek

Školní salónky jsou skvělé pro studenty, kteří chtějí více atmosféry než knihovna, ale ne tolik, aby je to rozptylovalo. Tyto salónky také těží z toho, že jsou v blízkosti ostatních studujících studentů. Obklopení podobně smýšlejícími lidmi vám pomůže lépe se soustředit na daný úkol.

V podstatě si jdete na basketbalové hřiště zahrát míč, do kina podívat se na film, do restaurace se najíst a do studijního/školního salonku se soustředit na školní práci. Každé prostředí se zaměřuje na něco konkrétního, takže se umístěte na místo příznivé pro vaše cíle.

Park

Jít do parku je přirozený způsob, jak si zlepšit náladu, protože se obklopíte přírodou. Mnoho lidí navíc raději pobývá venku než v místnosti nebo budově. V důsledku toho může studium u stolu, lavičky nebo na pikniku v parku zlepšit vaši náladu a podnítit kreativitu a soustředění.

Nejenže získáte přirozené světlo a vitamin D, ale také se více propojíte s venkovním prostředím. Nakonec zvažte možnost vzít si s sebou jídlo a pití, abyste si mohli vychutnat vánek a dobře se najíst. To vám pomůže udržet si soustředění a poskytne optimální energii po celou dobu studia.

Místní komunitní centra

Nakonec, pokud se ve vaší škole nebo čtvrti nachází komunitní centrum, zjistěte, zda nenabízí prostory vhodné ke studiu. V závislosti na komunitním centru mohou nabízet vše od mimoškolních aktivit a sportů až po studijní sezení a programy doučování.

Pokud máte problém najít komunitní centrum ve svém okolí, obraťte se na místní knihovnu nebo školu. Vyhledejte také na Googlu „komunitní centra v mém okolí“ a najděte seznam míst, která nabízejí místní programy.

Další studijní tipy a rady

Abyste ze svých studijních sezení vytěžili co nejvíce, přinášíme několik studijních tipů a rad, jak maximálně využít svůj čas. Tato část se zaměřuje na zhodnocení vašich možností, vytvoření rutiny a vypracování studijního plánu. Celkově tyto strategie zlepší vaše studijní návyky a celkové zkušenosti.

Vyhodnoťte své možnosti

Nejprve si sedněte a sepište místa, která by byla pro studium ideální. Nezapomeňte do něj zahrnout dojezdovou vzdálenost, okolní hluk, místa k sezení a zdroje, jako jsou lektoři nebo počítače. Zvažte také případné rušivé vlivy, které mohou zasahovat do vašeho soustředění a pozornosti.

Pokud si předem určíte nejlepší místa ke studiu, budete mít s prací náskok. Navíc budete mít k dispozici několik míst, která vás nebudou rozptylovat, když se budete potřebovat soustředit.

Otázky, které si položíte:

• Jaká jsou nejlepší místa ke studiu v mém okolí?
• Budu snadno rozptylován, když se tam budu učit?
• Je toto prostředí příliš hlučné nebo tiché?
• Inspiruje mě toto prostředí ke studiu?
• Bylo by mi příjemné sedět v tomto prostoru delší dobu?
• Jsou v blízkosti zdroje, které mi pomohou při studiu? (lektoři, počítače, studenti, učitelé)

Jakmile shromáždíte svůj seznam a určíte klady a zápory jednotlivých míst, eliminujte místa, která vás nejvíce rozptylují. Takto postupujte, dokud svůj seznam nezúžíte na 3-5 míst, která se vám opravdu líbí. To vám usnadní výběr místa a pomůže vám to vytvořit si lepší studijní návyky, protože omezíte analytickou paralýzu.

Nakonec si každé místo na několik dní vyzkoušejte, abyste zjistili, jak se tam cítíte, a rozhodli se, zda je pro vás to pravé. V některých případech zjistíte, že místo není tak ideální, jak jste si mysleli. Například ačkoli máte rádi Starbucks, může tam být hlučné prostředí a nejlépe vám vyhovuje prostředí knihovny.

Nakonec je dobré mít 2 – 3 místa, kde můžete studovat. Díky tomu je budete moci střídat podle toho, jak se bude měnit vaše nálada. Nemusíte mít vždy náladu chodit na stejné místo. Více míst proto udržuje svěží náladu.

Vytvořte si studijní rutinu

Rutiny jsou skvělým způsobem, jak se zahřát a přimět se k plnění důležitých úkolů, jako je například pravidelné studium. Sportovci se rozcvičují před tréninkem, kuchaři si připravují suroviny před přípravou jídla a dobří studijní praktici se před studiem naladí. Rutina, kterou si vymyslíte, se může lišit od rutiny jiného člověka, ale to nevadí. vaše rutina by měla být přizpůsobena vaší náladě a mentalitě.

Před studiem si například můžete nalít šálek kávy, obléknout si pohodlné oblečení a pustit si ambientní hudbu. Případně se můžete protáhnout, přečíst si související článek a nastavit světla tak, aby odpovídala vaší náladě. Ať už si vyberete cokoli, vyberte si několik rutinních postupů a zjistěte, který z nich nejlépe funguje na přepnutí vašeho mozku do studijního režimu.

Přestože se vám s praxí nepodaří vytvořit dokonalou rutinu hned napoprvé, můžete si vytvořit dobrý studijní návyk. Nakonec se rutiny stanou nevědomými, jakmile je budete nějakou dobu provádět, a vaše mysl se jim postupně přizpůsobí. V důsledku toho vás po pravidelném procvičování bude stát méně úsilí získat studijní návyk.

Nastavte si studijní pravidla a dodržujte je

Pravidla nejsou vždy zábavná, ale existují proto, abyste měli jistotu, že dosáhnete cílů, které jste si stanovili. Pokud se během studijních sezení nedokážete soustředit, stanovte si pravidla, co je a co není v době studia dovoleno. Čím konkrétnější pravidla si stanovíte, tím lépe.

Chcete-li si stanovit pravidla, sepište si největší rušivé prvky a omezte jejich používání nebo je vylučte. V mnoha případech si uvědomíte, že vykonáváte stejné činnosti (hraní her, psaní zpráv nebo sledování televize), které vás rozptylují od učení.

Pro ilustraci, pokud jste neustále na telefonu nebo hrajete hry, odstraňte je z dohledu. Pokud je to příliš obtížné, stanovte si pro studium krátké časové úseky. Cílem je časem vybudovat si soustředění, abyste se mohli učit delší dobu. Před přestávkou byste měli studovat alespoň 30 minut. Poté si můžete dát pětiminutovou přestávku na telefonování nebo hraní rychlé hry.

Při tom si dejte pozor na psychicky vyčerpávající rozptýlení, protože může ztížit opětovné soustředění. Například pořad nutící k zamyšlení vám zůstane v hlavě, zatímco se budete snažit učit. V důsledku toho budete duševně rozpolceni mezi uchováváním studijních materiálů a přemýšlením o pořadu. Proto musíte rozptylování zjednodušit a omezit, abyste ze studijních sezení vytěžili co nejvíce.

Zábavné rozptýlení, kterého se můžete zúčastnit během přestávek

• Mozkové hry
• Rychlé hádanky
• Zábavné minihry
• Snadné karetní hry
• Krátké příběhy
• Barvičky
• Přestávky na kávu

Konečně, tato rozptýlení udržují vaši mysl aktivní, aniž by nadměrně stimulovala mozek nebo snižovala dlouhodobé soustředění. V důsledku toho jsou skvělé pro to, abyste se mohli během studijních sezení bavit, aniž byste rušili svou mysl. Důležité je, abyste se vyhýbali všemu, co způsobuje, že po skončení přestávky zůstanete nesoustředění.

Příklad pokud vedete emotivní rozhovor přes textovou zprávu, bude to vaši mysl rozptylovat i během studijní doby. Proto se raději vyvarujte psaní textových zpráv, dokud neskončíte se studiem.

Nakonec prozkoumejte různé studijní postupy, abyste našli ten, který vám bude nejlépe vyhovovat. Například studijní rutiny Pomodoro jsou oblíbené mezi vysokoškolskými studenty, kteří mají dlouhé studijní seance. Zjednodušuje dobu studia a odpočinku do opakovatelných vzorců, které mohou jednotlivci dodržovat. To pomáhá zajistit, aby si studenti udrželi informace, aniž by vyhořeli nebo byli příliš rozptýleni.

Převážně existují desítky studijních postupů a cvičení, které studentům pomáhají dosáhnout co nejlepších výsledků.

Pravidla, která je třeba začlenit do studijních sezení, zahrnují:

Studijní postupy:

• Always study at the same time and for a set amount of time (2 -4 hours per day)
• Always put the cellphone on silent during study sessions
• No (zero) video games during study time
• Don’t study in rooms that have any televisions
• Avoid music with vocals during study time
• Avoid loud locations or places where you can be interrupted during your study session
• Stay off the internet, except for the specific websites that provide information on the topic being studied

Although these rules aren’t entertaining, they reduce distractions, leading to better study sessions and improved focus.