Lidé ve Washingtonu DC berou svou kondici vážně.
Možná proto, že všichni tak tvrdě pracují, přenášejí tuto etiku i do svého cvičení. A každý, koho známe, si je jistý, že jeho posilovna je ta nejlepší. Sestavili jsme pro vás seznam posiloven, jejichž příznivci jsou nejhlasitější (a nejvytíženější), abychom vám pomohli najít cvičební místo, které vám bude vyhovovat.
Balance Gym
Posilovna Balance Gym, která byla v nejnovější anketě City Paper Reader’s Choice Poll vyhlášena nejlepší posilovnou, nabízí různé programy pro mládež i dospělé.
S pobočkami po celé oblasti a doplňky, jako jsou masáže, osobní trénink, fyzioterapie a další, vám Balance Gym pomůže dosáhnout vašich cílů v oblasti fyzické kondice. Pokud jsou vaše cíle spíše vnitřní než vnější, zchlaďte se v Somaspě se všemi masážemi a kosmetickými procedurami, které si vaše srdce může přát.
Vida Fitness
Vida Fitness nabízí různé druhy členství a místa po celé oblasti. Připojte se k jednomu klubu, pokud vám vyhovuje stálost jedné blízké posilovny, nebo ke všem šesti klubům v okolí, pokud chcete mít pohodlí a zaskočit si kdykoli a kamkoli.
Chcete ke svému cvičení přidat trochu půvabu? Připojte se k Pool Clubu a získejte přístup do jednoho ze dvou prostorů Vida Penthouse Pool and Lounge. Jak se píše na stránkách:
Elevate Interval Fitness
Chcete-li si užít trochu méně lesku a trochu více tvrdosti, oblíbená je posilovna Elevate. Intervalový trénink Elevate je navržen tak, aby maximalizoval atletické schopnosti, sílu a vytrvalost. Tréninky jsou strukturované a denně se mění, takže se vám dostane více tréninku pro výjimečnější výsledky.
Crossfit MPH
Crossfit MPH se nachází nedaleko Logan Circle a klade důraz na formu, trénink a výsledky. Každou sobotu nabízejí trénink zdarma, takže pokud jste přemýšleli o tom, že Crossfit vyzkoušíte, můžete se zastavit a vyzkoušet si ho.
A díky doplňkům, jako je veslování a regenerační jóga, se při tréninku nikdy nebudete nudit!
Zengo Cycle
Třídy Zengo vedené certifikovanými mistrovskými instruktory kombinují kardio, core a silový trénink do 50minutového cyklistického tréninku.
A na rozdíl od mnoha jiných posiloven, které vyžadují měsíční poplatky za členství, Zengo Cycle účtuje poplatky za trénink, takže pokud často cestujete nebo necvičíte soustavně, může to být dobrá volba.
Pure Barre
Studia Pure Barre se nacházejí v celé oblasti DC a nejsou pro slabé povahy. Díky 55minutovému tréninku, který zahrnuje prvky baletu, silového tréninku a izometrických pohybů, je Pure Barre náročným cvičením i pro pokročilé fitness nadšence.
První měsíc je však neomezený, takže se můžete rozkoukat a zjistit, zda je Pure Barre pro vás.
Yoga District
S pobočkami po celé oblasti a řadou lekcí a programů nabízí Yoga District vše od sebeobrany přes individuální tréninky až po školení učitelů a retreaty.
Třídy jsou cenově velmi dostupné a Yoga District dokonce nabízí klouzavé kurzy, kurzy zdarma a na základě darů, přičemž si stále zachovává oblíbenost všech studií jógy ve městě.
Fuse Pilates
Ať už si chcete zacvičit prostřednictvím cvičení na podlaze, Reformeru, žebřin nebo hraček, Fuse Pilates si zamilujete. Fuse nabízí lekce a tréninky pro všechny úrovně kondice a inovativní a inspirativní sestavy, které vás dostanou do skvělé formy.
Nabízejí také lekce pro ty, kteří trénují pilates jako terapii onemocnění včetně roztroušené sklerózy, a zdejší učitelé dobrovolně vedou lekce pro charitativní organizace v celé oblasti.
Ať už je vaše kondice na jakékoliv úrovni, v jedné z těchto skvělých tělocvičen ve Washingtonu DC si určitě najdete něco, co si zamilujete. Dostala se do seznamu i vaše posilovna? A pokud vás cvičení zavede do některé z těchto skvělých tělocvičen nebo na oblíbenou turistickou či cyklistickou stezku, můžeme vám najít domov v této oblasti.
Vypadá to, že Washington DC známe a náš Eng Garcia vám pomůže najít to správné místo, ať už hledáte pěší dostupnost nebo klidné místo pro cvičení jógy. Kontaktujte nás ještě dnes a my vám pomůžeme koupit váš malý kousek DC.