Britney Spears
Date of Birth: 2 December, 1981 (Age: 34)
Height: 163 cm (5 ft 4)
Weight: 57 kg (126 pounds)
Britney Spears measurements:
Breast size: 89 cm (35 in)
Waist size: 68 cm (27 in)
Hips: 89 cm (35 in)
Feet size: 6, 5 US (37 EU)
Eye color: Brown
Hair Color: Blonde (but naturally brown)
Britney Spears was, probably, the hottest woman in the world at her career peak. Her body measurements have changed from that moment several times as Britney gained and lost her weight. V roce 2016 je popová hvězda Britney Spears opět štíhlá a vytvarovaná a je připravena podělit se o tajemství své diety a fitness rutiny.
Britney Spears se narodila v McCombu ve státě Mississippi. Vedle hudební výchovy se Britney věnovala gymnastice a už v devíti letech byla trénovanou gymnastkou, díky čemuž měla ve velmi útlém věku štíhlé a vypracované tělo.
Popová hvězda byla v jedenácti letech obsazena do New Mickey Mouse Clubu po boku dalších dětských hvězd, Ryana Goslinga, Justina Timberlakea, Christiny Aguilery atd. V roce 1998 odstartovala Britney kariéru popové zpěvačky singlem „Baby One More Time“, který dlouhé týdny vedl hitparády.
Po vydání několika mimořádně úspěšných alb si Britney Spears dala v kariéře pauzu kvůli četným osobním problémům, jako byl rozvod, odvykací kůra a konflikt s paparazzi. Britney se cítila frustrovaná, když přišla o opatrovnictví nad svými syny. Osobní problémy způsobily, že Spears zapomněla na dietu a cvičení a hvězda přibrala na váze.
Britney Spears
Aby se Britney zbavila přebytečných kilogramů a začala znovu vystupovat, najala si osobního trenéra Tonyho Martineze. Britney cvičí téměř 5 hodin denně, aby se zbavila přebytečných kilogramů. Velká milovnice tance Britney Spears založila své cvičení na tanečních pohybech, které jsou nejen velmi užitečné pro celé tělo, ale také zábavné. Popová princezna také cvičila cvičení s odporem.
Hvězdná zpěvačka samozřejmě musela držet přísnou dietu, aby byla opět štíhlá. Snažila se jíst maximálně 1, 200 kalorií denně. Do svého jídelníčku si Britney samozřejmě vybírala ty správné produkty, jako je kuřecí maso, losos, rýže a čerstvé ovoce a zelenina. Mimochodem, Britney Spears není milovnicí ovoce a zeleniny, ale aby byla štíhlejší, musela změnit své stravovací návyky.
Teď je popová princezna opět ve skvělé formě a pilně pracuje, nahrává nový materiál. Když má hvězda volno, ráda ho tráví doma se svými dvěma syny. Komunikace s dětmi je pro Spears tou nejlepší relaxací.