Jestliže jste muž, který chce svou partnerku v posteli opravdu potěšit, přečtěte si tento článek.
Je napsán pro ty, kteří investují, pro muže, které naprosto vzrušuje představa, že jejich partnerka bude v posteli spokojená.
Je také pro muže, kteří slyšeli o manželstvích bez sexu a chtějí se tomu ve svém vztahu vyhnout. Sakra, možná jste dokonce v minulosti zažili vztah bez sexu a nechcete tento scénář opakovat ve svém současném/budoucím vztahu.
Je to pro vás, pokud jste typ, který se ujišťuje, že vaše partnerka má orgasmus dříve než vy. Vzděláváte se o nejlepších způsobech péče o partnera během sexu. Ovládáte orální sex nebo masáž kundičky či jinou zručnou techniku, která má vystřelit ohňostroj do partnerovy páteře. O tom, jak potěšit ženu v posteli, existují tuny úžasných informací.
Problém je, že většinu z nich píší lidé, kteří se ve své sexualitě opravdu cítí dobře. Zatímco mnoho žen – řekl bych, že velká většina z nás – se v ní cítí velmi nepříjemně.
Vaše partnerka si neužije žádný z ohromujících sexuálních triků, které plánujete provádět, pokud nejprve nezakryjete jednu věc.
Co o ženách a sexu nechápete.
Jako muž svůj mozek při sexu vypínáte bez námahy. Vaše žena však nemusí být nutně schopna svůj mozek snadno vypnout. Ano, i když použijete ten nejúžasnější-wowza sexuální pohyb, na který jste kdy narazili. (Podívejte se na tento článek od Bez Stonu, kde se dozvíte, co se děje v hlavě vaší ženy, když jí poskytujete orální potěšení.)
Vypnutí našeho mozku během sexu je pro ženy složité z několika důvodů. Jedním z hlavních je sociální podmíněnost.
Na začátku vztahu, kdy bývá sex velmi vzrušující, to může být v pořádku. Během líbánkové fáze vztahu si muži i ženy užívají zkoumání. Vzájemné poznávání je proces, který přesahuje i do milování. Všechno je nové a odhalování neznámého území nového partnera je nabíjející.
Jakmile však vzrušení začne opadat, objeví se staré vzorce.
Tu se může stát, že i když uděláte vše pro to, aby byla vaše partnerka sexuálně spokojená, věci se pro ni mohou zvrtnout. Může dělat stále stejné věci, dělat ty správné pohyby a ty správné zvuky. Může se stále snažit, aby vás uspokojila. Přesto ve skutečnosti její mysl bloudí jinde.
Naše mysl ve skutečnosti usilovně pracuje na tom, abychom nebyli přítomni, protože bychom si sex neměli užívat. Víte, i když jsou muži i ženy ovlivněni celoživotním působením nesprávných představ o sexu, obvykle jsou to ženy, které si v sobě nesou podvědomé přesvědčení, že sex je „špinavý“, „špatný“ nebo „nebezpečný“.
Některé ženy samozřejmě žádný z těchto problémů nemají a sex si dál snadno a přirozeně užívají. Pokud je to vaše žena, nemusíte číst zbytek tohoto článku.
Problémem však je, že mnoho žen sex na začátku miluje a později je přestane bavit. A vy (nebo ona) to nepoznáte, dokud se to již nestane. Takže by možná stálo za to vyzkoušet pro jistotu tuto jednu věc.
Ženy tomu samy nerozumí.
Vyrostly jsme ve společnosti, která přináší sexuální chápání, jež vychází z mužského pohledu na sexualitu.
Myslíme si, že máme na sexuální náznaky reagovat určitým způsobem. Funguje to u (většiny) mužů a u některých žen. Mnoho žen je však sexuálně neuspokojených, protože se snaží vtěsnat do sexuálního modelu, který pro ně jednoduše nefunguje. A protože nikdy nebyly vystaveny jinému paradigmatu, jsou nakonec stále více frustrované a nenacházejí žádnou úlevu.
Nezáleží na tom, jak úžasné jsou vaše sexuální techniky, nezáleží na tom, co děláte pro to, aby byla na prvním místě, nepomůže to, pokud vaše žena prochází procesem sexuálního uzavření.
A největším problémem, kterému jako milující partner, který chce svou ženu uspokojit, čelíte, je, že se s největší pravděpodobností cítí nesvá, když vám dává najevo, co ji trápí. V mnoha případech se ženy cítí příliš trapně na to, aby přiznaly – dokonce i samy sobě -, že jsou se svým sexuálním životem nespokojené.
Vaše žena je tedy se svým sexuálním životem nespokojená, přestože se jí stále věnujete a děláte maximum pro to, abyste ji v posteli uspokojil. Ona však neví proč. Pravděpodobně se cítí provinile, aniž by si to uvědomovala, a to hned ze dvou důvodů:
1. Proč? Cítí se provinile, protože sex je „špinavý“;
2. Cítí se provinile, že si to neužívá, protože ví, že děláte všechno pro to, abyste ji uspokojil.
A pokud je to její případ, bez ohledu na to, jak moc se snažíte ji sexuálně uspokojit, nebude to fungovat.
Co bude fungovat?
Chcete-li zajistit, aby vaše dlouhodobá partnerka zůstala sexuálně spokojená, musíte být prostředníkem změny paradigmatu.
Ptáte se, jakou změnu paradigmatu?
Tu, která vezme vše, čemu oba o sexu věříte, a rozbije to. Pryč.
Je to změna, která změní důraz ze vzrušujícího sexuálního života na uspokojující sexuální život.
Tento typ sexu nemá za konečný cíl intenzivní orgasmus. Místo toho je jeho cílem zvýšení intimity mezi vámi.
Je to typ sexu, který se nespojuje s pocitem viny, studem a dalšími nepříjemnými pocity.
Tento typ sexu, kterému nejste vystaveni v konvenčních představách naší společnosti o sexu.
Myslný sex.
Myslný sex má potenciál provést požadovaný posun.
Protože je tak vzdálený tomu, jak si běžně myslíme, že by měl sex vypadat – umožňuje vaší ženě prozkoumat a přijmout její skutečný sexuální potenciál. Bez tlaku na dosažení cíle. Jen buďte a spojte se. to je vše.
Neexistuje žádná konkrétní technika jako taková, pouze pokyny, které je třeba vzít v úvahu.
Nejdůležitějším pokynem je ujistit se, že jste oba přítomni. Tady a teď.
Abyste toho dosáhli, je moudré využít smyslnost místo sexuality.
To znamená jemné doteky. Pohlazení oblastí vašeho těla, které vás příliš nevzrušují ani nevytvářejí sexuální napětí. Vychutnávat si objetí a něžné polibky.
Utlumte vášeň a zapněte klidný, hravý přístup.
Nedělejte si starosti s orgasmy – jejími ani vašimi – a vrcholem vaší intimity udělejte spojení a náklonnost.
Penetrace může být součástí, pokud jste oba schopni udržet hloubku spojení. Proto ji budete muset udržovat velmi pomalu. Téměř bez pohybu. Žádné přirážení. Jen být uvnitř své ženy. Nedělejte si starosti ani s udržením své erekce. Pokud odezní, užívejte si své pozorné sezení i bez ní.
Ať už zvolíte jakýkoli typ doteku, dívejte se partnerce do očí. Zjistěte, zda je stále s vámi, nebo zda si přeje být někde jinde.
Ptejte se jí –
„Co mám udělat, abys s námi zůstala, teď?“
Jak moc se má Mindful Sex uplatnit ve vašem životě.
Samotný přístup se bude trochu měnit v závislosti na tom, v jaké fázi sexuálního odloučení se již ve vašem životě objevuje.
Pokud si společný sexuální život stále převážně užíváte, doporučujeme zavést vědomý sex čas od času jako doplněk k vašim běžným sexuálním sezením.
Pokud si všimnete, že se vaše partnerka nachází na místě, kde s vámi sexuálně plně nespolupracuje, pokud se sexu vyhýbá nebo odmítá vaše návrhy, doporučoval bych provozovat pouze vědomý sex, dokud se situace výrazně nezlepší.
A pokud se váš vztah již nachází na škále manželství bez sexu, tajemstvím je zcela přerušit jakýkoli dotek, který si váš partner bude vykládat jako něco, co by vedlo k sexu. Pokud se ve vašem vztahu nacházíte právě v této situaci, budete pravděpodobně potřebovat více pomoci než pouhé přečtení článku. Vhodná bude návštěva párového terapeuta nebo sexuologa.
TL:DR
Pokud chcete, aby vaše partnerka byla sexuálně spokojená, v první řadě se ujistěte, že je při sexu schopna zůstat přítomná. Teprve potom použijte jakoukoli techniku, která vás oba vzrušuje.
Můžete se také rozhodnout pro bezplatný elektronický kurz. Je psán pro ženy, ale pokud si je vaše žena svou sexualitou poněkud nejistá, vřele doporučuji, abyste kurz absolvoval vy sám místo ní.