Vzestupy a pády těhotenství zaskočí mnoho párů. Většina lidí zřejmě ví, že ženě bude otékat břicho a že může mít zvláštní chutě. V mnoha případech však nejsou připraveni na některé hlubší a jemnější aspekty těhotenství – zejména na jeho možné dopady na manželský vztah.
V první řadě si možná neuvědomují, že muži a ženy prožívají a reagují na raná stádia těhotenství odlišným způsobem. Žena má tendenci si více uvědomovat nový život uvnitř, protože je s dítětem nevyhnutelně spojena. Naproti tomu její manžel může mít pocit, že nějaká zvláštní neviditelná síla mění jeho ženu a jeho svět záhadným způsobem, kterému nerozumí. V jeho mysli může být celý zážitek zahalen aurou nereálnosti, dokud konečně neuvidí ultrazvukový snímek nebo poprvé neuslyší tlukot srdce dítěte.
Pak přijdou ranní nevolnosti. Nevolnost se může stát pro ženu problémem, zejména na počátku těhotenství. Každá žena a každý pár prožívá tuto fázi procesu jinak. Příznaky mohou být mírné nebo natolik závažné, že vyžadují lékařskou pomoc. Pokud pomáhá sníst ráno před vstáváním z postele slané sušenky (jako v některých případech), může manžel pomoci tím, že je přinese své ženě k posteli.
Únava je dalším problémem, kterému se nedostává velké publicity. Není to vidět, ale tělo těhotné ženy pracuje velmi tvrdě. Pravděpodobně bude potřebovat mnohem více spánku, než kterýkoli z partnerů předpokládá. Není neobvyklé, že si žena v tomto stavu večer zdřímne, vyspí se na celou noc a pár hodin po probuzení se chce vrátit do říše snů.
V těhotenství jsou také velmi časté výkyvy nálad, které obvykle souvisejí s hormonálními změnami. Pro manžele mohou být obtížně pochopitelné, což může následně vyvolat tlak na manželství. Když se s těmito emočními výkyvy setkáte, pamatujte, že jsou dočasné. Dejte si vzájemně za pravdu a snažte se udržet své reakce pod kontrolou, dokud tato epizoda nepřejde.
Měli byste také počítat s tím, že budete mít určité problémy se spánkem, protože nenarozené dítě roste a je obtížnější najít pohodlnou polohu pro odpočinek. Zeptejte se svého lékaře na speciální polštáře určené na pomoc ženám s tímto problémem. Manžel může také zjistit, že jeho odpočinek narušuje neklidná manželka, takže na tomto problému budete muset pracovat společně a vždy mít na paměti, že i to pomine.
Je také pravděpodobné, že těhotenství si v určitém okamžiku vyžádá přerušení vašeho sexuálního života. Jediný, kdo vám může přesně poradit ohledně sexuálních vztahů během těhotenství, je váš lékař. Páry mohou být poučeny, aby ke konci těhotenství neměly pohlavní styk. V některých případech může lékař nedoporučit pohlavní styk i v jiných fázích těhotenství. Pokud lékař pohlavní styk povolí, možná budete muset s partnerem experimentovat s různými polohami, abyste našli něco, co je pohodlné a proveditelné. Důležité je, abyste po celou tuto dobu udržovali fyzickou blízkost. Těhotenství může být v každém manželství zranitelným a náročným obdobím, ale rozhovory o těchto otázkách mohou vést k většímu pocitu propojení a sounáležitosti.
S blížícím se termínem porodu vás také mohou trápit obavy o zdraví vašeho miminka. Jedná se o běžnou zkušenost během těhotenství. Nejlepší je směřovat otázky tohoto druhu na svého lékaře a zároveň své obavy sdělit Pánu v modlitbě. Některé páry se snaží vypořádat s nejistotou v této oblasti tím, že podstupují testy, které mají zjistit stav jejich nenarozeného dítěte. Jiné se tomu raději vyhnou s odůvodněním, že výsledky testů, ať už je prognóza jakákoli, by je k ukončení těhotenství v žádném případě neovlivnily. Ať už se rozhodnete jakkoli, je užitečné si uvědomit, že screeningové testy nejsou dokonalé a mají svá omezení.
Můžete mít také obavy o svou schopnost fungovat jako efektivní rodiče. Pokud ano, měli byste si uvědomit, že je normální pochybovat o tom, zda na tuto práci stačíte. Úkol, který na sebe berete, nechcete zlehčovat, ale zároveň je třeba brát vlastní obavy s velkou rezervou. Mnoho jiných nervózních maminek a tatínků touto cestou úspěšně prošlo před vámi.
Pokud byste chtěli cokoli z toho probrat obšírněji, neváhejte zavolat do poradenského oddělení organizace Focus on the Family. Naši poradci vám rádi pomohou, jak jen budou moci.