Emoční vývoj

Proces, při kterém se u kojenců a dětí začíná rozvíjet schopnost prožívat, vyjadřovat a interpretovat emoce.

Studium emočního vývoje kojenců a dětí je relativně nové, empiricky se zkoumá teprve několik posledních desetiletí. Výzkumníci k této oblasti přistupují z různých teoretických perspektiv, včetně perspektiv sociálního konstruktivismu, diferenciální teorie emocí a teorie sociálního učení . Každý z těchto přístupů zkoumá způsob, jakým se kojenci a děti emočně vyvíjejí, a liší se především v otázce, zda jsou emoce naučené nebo biologicky předurčené, a také diskutuje o způsobu, jakým kojenci a děti zvládají své emoční prožitky a chování.

Rané kojenecké období (narození-šest měsíců)

Emocionální expresivita

Při formulování teorií o vývoji lidských emocí se vědci zaměřují na pozorovatelné projevy emocí, jako jsou výrazy tváře a chování na veřejnosti. Soukromé pocity a prožitky dítěte nemohou výzkumníci studovat, proto se výklad emocí musí omezit na pozorovatelné znaky. Ačkoli se zdá, že mnoho popisů obličejových vzorů intuitivně představuje rozpoznatelné emoce, názory psychologů na rozsah emocí prožívaných kojenci se liší. Není jasné, zda kojenci tyto emoce skutečně prožívají, nebo zda dospělí, kteří používají výrazy obličeje dospělých jako standard, pouze překrývají své vlastní chápání významu výrazů obličeje kojenců.

Mezi šestým a desátým týdnem se objevuje sociální úsměv, který je obvykle doprovázen dalšími činnostmi a zvuky vyjadřujícími potěšení, včetně vrkání a mlaskání. Tento sociální úsměv vzniká jako reakce na úsměvy a interakce dospělých. Jeho název je odvozen od jedinečného procesu, při kterém kojenec zapojuje osobu do sociálního jednání, a to tak, že vyjadřuje potěšení (úsměv), což následně vyvolává pozitivní reakci. Tento cyklus přináší vzájemně se posilující vzorec, v němž kojenec i druhá osoba získávají ze sociální interakce potěšení.

Jak si kojenci více uvědomují své okolí , objevuje se úsměv jako reakce na širší škálu kontextů. Mohou se usmívat, když vidí hračku, která se jim dříve líbila. Mohou se usmívat, když dostanou pochvalu za splnění obtížného úkolu. Takové úsměvy, stejně jako sociální úsměv, jsou považovány za úsměvy plnící vývojovou funkci.

Směch, který začíná přibližně ve třech nebo čtyřech měsících, vyžaduje určitý stupeň kognitivního vývoje, protože prokazuje, že dítě dokáže rozpoznat nesoulad. To znamená, že smích obvykle vyvolávají činnosti, které se odchylují od normy , jako je například polibek na břicho nebo hra pečovatele na kukátko. Protože smích podporuje vzájemné interakce s ostatními, podporuje sociální vývoj.

Pozdější kojenecký věk (7-12 měsíců)

Emocionální expresivita

V poslední polovině prvního roku začínají kojenci v důsledku dozrávání kognitivních schopností vyjadřovat strach , odpor a hněv. Častou emocí vyjadřovanou kojenci je hněv, který se často projevuje pláčem. Stejně jako u všech emočních projevů plní hněv adaptační funkci, signalizuje pečovatelům nespokojenost nebo nespokojenost kojence a dává jim najevo, že je třeba něco změnit nebo upravit. Ačkoli některé kojence reagují na nepříjemné události smutkem, častější je hněv.

V této fázi se také objevuje strach, protože děti jsou schopny porovnat neznámou událost s tím, co znají. Neznámé situace nebo předměty často vyvolávají u kojenců reakce strachu. Jednou z nejčastějších je přítomnost cizího dospělého člověka, strach se začíná objevovat přibližně v sedmi měsících. Míra, v jaké dítě reaguje na nové situace strachem, závisí na řadě faktorů. Jedním z nejvýznamnějších je reakce jeho matky nebo pečovatele. Pečovatelé poskytují kojencům bezpečnou základnu, ze které mohou prozkoumávat svět, a proto se zkoumající kojenec zpravidla nevzdaluje z dohledu pečovatele. Kojenci opakovaně kontrolují u svých pečovatelů emocionální signály týkající se bezpečí a jistoty jejich zkoumání. Pokud se například zatoulají příliš blízko něčeho, co jejich pečovatel vnímá jako nebezpečné, rozpoznají ve výrazu obličeje pečovatele znepokojení, samy se znepokojí a ustoupí z potenciálně nebezpečné situace. Kojenci hledají v obličeji pečovatelů signály pro vhodnou reakci na neznámé dospělé. Pokud je cizí osoba důvěryhodným přítelem pečovatele, je pravděpodobnější, že kojenec bude reagovat příznivě, zatímco pokud je cizí osoba pro pečovatele neznámá, může kojenec reagovat úzkostně a úzkostně. Dalším faktorem je temperament kojence .

Druhý strach této fáze se nazývá separační úzkost . Kojenci ve věku od sedmi do dvanácti měsíců mohou plakat strachy, pokud je matka nebo pečovatelka opustí na neznámém místě.

Bylo provedeno mnoho studií zaměřených na posouzení typu a kvality emoční komunikace mezi pečovateli a kojenci. Rodiče jsou jedním z hlavních zdrojů, které socializují děti ke sdělování emočních prožitků kulturně specifickými způsoby. To znamená, že prostřednictvím takových procesů, jako je modelování , přímé instrukce a imitace , rodiče učí své děti, které emoční projevy je vhodné vyjadřovat v rámci jejich specifické subkultury a širšího sociálního kontextu.

Socializace emocí začíná v kojeneckém věku. Výzkumy ukazují, že matky při interakci se svými kojenci předvádějí emoční projevy v přehnaně pomalém pohybu a že tyto typy projevů jsou pro kojence velmi zajímavé. Předpokládá se, že tento proces je významný pro to, aby si kojenec osvojil kulturní a sociální kódy pro projevování emocí, naučil se, jak své emoce vyjadřovat, a míru přijatelnosti spojenou s různými typy emočního chování.

Dalším procesem, který se v této fázi objevuje, je sociální odkazování. Kojenci začínají rozpoznávat emoce druhých a tyto informace využívají při reakcích na nové situace a osoby. Jak kojenci zkoumají svůj svět, obvykle se spoléhají na emoční projevy svých matek nebo pečovatelů, aby určili bezpečnost nebo vhodnost určitého počínání. Ačkoli byl tento proces prokázán několika studiemi, vedou se diskuse o záměrech kojenců; napodobují kojenci pouze matčiny emoční reakce, nebo skutečně prožívají změnu nálady čistě na základě výrazových vizuálních signálů matky? Je však známo, že když kojenci zkoumají své okolí, jejich bezprostřední emoční reakce na to, s čím se setkávají, vycházejí z náznaků zobrazených matkou nebo primární pečovatelkou, na kterou se při zkoumání opakovaně odvolávají.

Dětství (1-2 roky)

Emocionální expresivita

V průběhu druhého roku kojenci vyjadřují emoce studu nebo rozpaků a hrdosti. Tyto emoce dozrávají u všech dětí a dospělí přispívají k jejich rozvoji. Důvod studu nebo pýchy je však naučený. Různé kultury oceňují různé činy. Jedna kultura může své děti učit vyjadřovat hrdost při vítězství v soutěži, zatímco jiná může děti učit tlumit jásot, nebo dokonce cítit stud při prohře jiné osoby.

Emocionální porozumění

V této fázi vývoje si batolata osvojují jazyk a učí se verbálně vyjadřovat své pocity. V roce 1986 Inge Brethertonová a její kolegové zjistili, že 30 % amerických dvacetiměsíčních dětí správně označilo řadu emočních a fyziologických stavů, včetně únavy ze spánku, bolesti , stresu, znechucení a náklonnosti. Tato schopnost , jakkoli je v raném batolecím věku rudimentární, je prvním krokem v rozvoji dovedností emoční seberegulace.

Přestože se vedou diskuse o přijatelné definici emoční regulace, obecně se má za to, že zahrnuje schopnost rozpoznávat a označovat emoce a kontrolovat emoční projevy způsobem, který je v souladu s kulturními očekáváními. V kojeneckém věku děti do značné míry spoléhají na dospělé, kteří jim pomáhají regulovat jejich emoční stavy. Pokud se cítí nepříjemně, mohou být schopny sdělit tento stav pláčem, ale mají jen malou naději, že nepříjemný stav samy zmírní. V batolecím věku si však děti začínají osvojovat schopnosti regulovat své emoce, přičemž důležitým nástrojem, který jim v tomto procesu pomáhá, je jazyk. Schopnost vyjádřit emocionální stav má sama o sobě regulační účinek v tom smyslu, že umožňuje dětem sdělit své pocity osobě, která je schopna jim pomoci zvládnout jejich emocionální stav. Řeč také umožňuje dětem autoregulaci, kdy se pomocí uklidňující řeči dokážou vypovídat z obtížných situací.

Empatie , komplexní emoční reakce na situaci, se také objevuje v batolecím věku, obvykle do dvou let. Rozvoj empatie vyžaduje, aby děti četly emocionální signály druhých, chápaly, že druzí lidé jsou entity odlišné od nich samých, a zaujaly perspektivu druhého člověka (vžily se do pozice druhého). Tyto kognitivní pokroky se obvykle projeví až po prvních narozeninách. První známky empatie se u dětí objevují, když se snaží zmírnit trápení druhého člověka pomocí metod, které samy pozorovaly nebo zažily. Batolata používají uklidňující řeč a navazují fyzický kontakt s matkou, pokud je trápí, čímž údajně modelují své vlastní rané zkušenosti, když se cítí rozrušená.

Předškolní věk (3-6 let)

Emocionální expresivita

Schopnost dětí regulovat své emocionální chování se v této fázi vývoje dále rozvíjí. Rodiče pomáhají předškolákům získávat dovednosti pro zvládání negativních emočních stavů tím, že je učí a modelují používání slovního zdůvodňování a vysvětlování. Například při přípravě dítěte na potenciálně emocionálně vyvolávající událost, jako je cesta k lékaři nebo víkend u prarodičů, rodiče často nabízejí uklidňující rady, jako například „pan doktor chce jen pomoci“ nebo „babička s dědou mají na víkend spoustu zábavných plánů“. Tento druh emoční přípravy je pro dítě klíčový, pokud si má osvojit dovednosti potřebné k regulaci vlastních negativních emočních stavů. Děti, které mají problémy s osvojováním a/nebo uplatňováním těchto typů zvládání, často vykazují herecké typy chování, nebo se naopak mohou stáhnout do sebe, když jsou konfrontovány se situacemi vyvolávajícími strach nebo úzkost.

Přibližně od čtyř let věku získávají děti schopnost měnit své emoční projevy, což je dovednost velmi cenná v kulturách, které vyžadují časté neupřímné sociální projevy. Psychologové tyto dovednosti nazývají pravidla projevování emocí, kulturně specifická pravidla týkající se vhodnosti projevů v určitých situacích. Vnější emoční projev jako takový nemusí odpovídat vnitřnímu emočnímu stavu. Například v západní kultuře učíme děti, že se mají při obdržení dárku usmívat a poděkovat, i když se jim dárek ve skutečnosti nelíbí. Schopnost používat pravidla zobrazování je složitá. Vyžaduje, aby děti chápaly potřebu měnit emoční projevy, zaujímaly perspektivu druhého člověka, věděly, že vnější stavy nemusí odpovídat vnitřním stavům, měly svalovou kontrolu nad vytvářením emočních projevů, byly citlivé na sociální kontextové signály, které je upozorňují na změnu projevů, a měly motivaci takové nesourodé projevy přesvědčivě ztvárnit.

Předpokládá se, že v předškolním věku jsou rodiče hlavní socializační silou, která učí děti vhodným emočním projevům. Navíc se děti přibližně ve třech letech učí, že projevy hněvu a agrese je třeba v přítomnosti dospělých kontrolovat. V přítomnosti vrstevníků však děti mnohem méně potlačují negativní emoční chování. Zdá se, že tyto rozdíly vznikají v důsledku rozdílných důsledků, kterých se jim dostalo za projevy negativních emocí v přítomnosti dospělých na rozdíl od jejich vrstevníků. Toto rozlišování dětí – v závislosti na sociálním kontextu – dále dokazuje, že předškolní děti si začaly osvojovat společenská pravidla upravující vhodné projevy emocí.

Carolyn Saarniová, inovátorka v oblasti zkoumání emočního vývoje, identifikovala dva typy pravidel pro projevování emocí, prosociální a sebeochranné. Prosociální pravidla projevu zahrnují změnu emočních projevů za účelem ochrany pocitů druhého člověka. Dítěti se například nemusí líbit svetr, který dostalo od tety, ale tváří se spokojeně, protože nechce, aby se teta cítila špatně. Naproti tomu sebeochranná pravidla projevu zahrnují maskování emocí s cílem zachovat si tvář nebo se chránit před negativními důsledky. Například dítě může předstírat tvrdost, když zakopne před svými vrstevníky a odře si koleno, aby se vyhnulo škádlení a dalšímu ztrapnění. V roce 1986 byly výsledky výzkumu ohledně pořadí, v jakém se učíme prosociální a sebeochranná pravidla projevu, nejednotné. Některé studie ukazují, že znalost pravidel sebeochranného projevu se objevuje jako první, zatímco jiné studie ukazují opačný efekt.

Proběhl také výzkum, který zkoumal, jak děti mění své emoční projevy. Výzkumnice Jackie Gneppová a Debra Hessová v roce 1986 zjistily, že na děti je vyvíjen větší tlak, aby upravovaly své slovní než obličejové emoční projevy. Pro předškolní děti je snazší kontrolovat své verbální projevy než obličejové svaly.

Emocionální porozumění

Přibližně od čtyř až pěti let se u dětí rozvíjí sofistikovanější porozumění emočním stavům druhých. Ačkoli bylo prokázáno, že empatie se objevuje již v poměrně nízkém věku, přičemž základní projevy se objevují již v batolecím věku, postupující kognitivní vývoj umožňuje předškolákům dospět ke komplexnějšímu chápání emocí. Na základě opakovaných zkušeností si děti začínají vytvářet vlastní teorie emočních stavů druhých tím, že poukazují na příčiny a důsledky emocí a pozorují a vnímají signály chování, které naznačují emoční trápení. Například na otázku, proč je kamarád ve hře rozrušený, může dítě odpovědět: „Protože mu paní učitelka vzala hračku“ nebo odkazem na nějakou jinou vnější příčinu, obvykle takovou, která se vztahuje k události, kterou zná. Děti v tomto věku také začínají předpovídat prožívání a projevy emocí ostatních, například předpovídají, že šťastné dítě se bude častěji dělit o své hračky.

Střední dětství (7-11 let)

Emocionální expresivita

Děti ve věku sedm až jedenáct let vykazují širší škálu seberegulačních dovedností. Sofistikovanost v chápání a uplatňování pravidel kulturního projevu se v této fázi výrazně zvýšila, takže v této době již děti začínají vědět, kdy mají kontrolovat emoční expresivitu, a také mají dostatečný repertoár dovedností regulace chování, který jim umožňuje účinně maskovat emoce sociálně vhodnými způsoby. Výzkum naznačil, že děti v tomto věku začínají být citlivé na sociální kontexty, které slouží jako vodítko pro jejich rozhodování o vyjádření nebo kontrole negativních emocí. Jejich rozhodnutí o zvládání emocí ovlivňuje několik faktorů, včetně typu prožívané emoce, povahy jejich vztahu s osobou zapojenou do emoční výměny, věku dítěte a jeho pohlaví. Navíc se zdá, že děti si vytvořily soubor očekávání týkajících se pravděpodobného výsledku vyjádření emocí vůči druhým. Obecně děti uvádějí, že hněv a smutek regulují více před kamarády než před matkami a otci, protože očekávají, že se jim od kamarádů dostane negativní reakce – např. škádlení nebo zlehčování. S rostoucím věkem však starší děti uvádějí, že negativní emoce vyjadřují častěji matkám než otcům, protože očekávají, že otcové budou na projev emocí reagovat negativně. Tyto dovednosti regulace emocí jsou považovány za adaptivní a jsou považovány za nezbytné pro navazování, rozvíjení a udržování sociálních vztahů.

Děti v tomto věku také prokazují, že mají základní kognitivní a behaviorální dovednosti zvládání, které slouží ke zmírnění dopadu emoční události, a tím vlastně mohou změnit jejich emoční prožívání. Například při prožívání negativní emoční události mohou děti reagovat použitím racionalizačních nebo minimalizačních kognitivních strategií zvládání, při nichž si scénář nově vykládají nebo rekonstruují tak, aby se zdál méně ohrožující nebo rozrušující. Poté, co jim ukradnou kolo nebo je na víkend připraví o televizi, si mohou říct: „Je to jen kolo, aspoň se mi nic nestalo.“ nebo „Možná si máma s tátou vymyslí nějakou zábavu místo sledování televize.“

Emocionální porozumění

Ve středním dětství , děti začínají chápat, že emoční stavy druhých nejsou tak jednoduché, jak si představovaly v dřívějších letech, a že jsou často důsledkem složitých příčin, z nichž některé nejsou navenek zřejmé. Začínají také chápat, že je možné prožívat více emocí najednou, i když tato schopnost je poněkud omezená a vyvíjí se pomalu. Jak prokázaly Susan Harterová a Nancy Whitsellová, sedmileté děti jsou schopny pochopit, že člověk může cítit dvě emoce současně, i když se jedná o emoce pozitivní a negativní. Děti mohou cítit radost a nadšení, že jim rodiče koupili kolo, nebo vztek a smutek, že jim kamarád ublížil, ale popírají možnost prožívat „smíšené pocity“. Teprve v deseti letech jsou děti schopny pochopit, že člověk může prožívat dvě zdánlivě protichůdné emoce, například cítit se šťastný, že byl vybrán do týmu, ale zároveň nervózní ze své odpovědnosti dobře hrát.

V této fázi se také zvyšuje frekvence projevů empatie. U dětí z rodin, které pravidelně diskutují o složitosti pocitů, se empatie rozvíjí snadněji než u dětí, jejichž rodiny se těmto tématům vyhýbají. Navíc rodiče, kteří důsledně stanovují hranice chování a kteří sami projevují vysokou míru zájmu o druhé, mají větší pravděpodobnost, že z nich vyrostou empatické děti, než rodiče, kteří jsou v omezování chování trestající nebo obzvláště přísní.

Dospívání (12-18 let)

Emocionální expresivita

Dospívající se zdokonalují v regulaci svých emocí. Vytvořili si širokou slovní zásobu, s jejíž pomocí mohou diskutovat, a tím ovlivňovat emoční stavy sebe i druhých. Dospívající jsou zdatní v interpretaci sociálních situací v rámci procesu zvládání emočních projevů.

Obecně se má za to, že v období dospívání si děti vytvořily soubor očekávání, označovaných jako skripty, o tom, jak budou různí lidé reagovat na jejich emoční projevy, a v souladu s těmito skripty své projevy regulují. Výzkum v této oblasti zjistil, že na počátku dospívání děti začínají přerušovat citově důvěrné vazby s rodiči a začínají si je vytvářet s vrstevníky. V jedné studii například žáci osmých tříd, zejména chlapci, uváděli, že své emoce regulují (skrývají) před matkou více než adolescenti v páté nebo jedenácté třídě. Tento pokles emoční expresivity vůči matkám byl zřejmě způsoben očekáváním chlapců, že se jim od matek dostane méně emoční podpory. Toto konkrétní zjištění dokládá platnost hypotézy o skriptech seberegulace; očekávání dětí, že se jim od matek dostane malé emoční podpory, možná na základě minulých zkušeností, vede jejich rozhodnutí přísněji regulovat emoce v přítomnosti matek.

Dalším faktorem, který hraje významnou roli ve způsobech regulace emočních projevů adolescentů, je jejich zvýšená citlivost na hodnocení jejich osoby ostatními, citlivost, která může vyústit v akutní sebeuvědomění a sebevědomí, protože se snaží zapadnout do dominantní sociální struktury. David Elkind popsal, že dospívající jednají, jako by byli před imaginárním publikem, v němž je každý jejich čin a detail zaznamenán a hodnocen ostatními. Dospívající si tak velmi dobře uvědomují dopad emočního vyjadřování na své sociální interakce a v zásadě i na získání souhlasu vrstevníků. Vzhledem k tomu, že pokyny týkající se vhodnosti emočních projevů jsou značně kulturně specifické, mají adolescenti obtížný úkol naučit se, kdy a jak vyjadřovat nebo regulovat určité emoce.

Jak se dalo očekávat, pohlaví hraje významnou roli v typech emocí projevovaných adolescenty. U chlapců je méně pravděpodobné než u dívek, že budou v době tísně projevovat své emoce plné strachu. Tato neochota byla podobně podpořena přesvědčením chlapců, že se jim za projevení agresivních i zranitelných emocí dostane méně pochopení a ve skutečnosti budou pravděpodobně znevažováni.

Janice Zeman

Další čtení

Malatesta, Carol Zander a Jeannette Haviland. „Učení se pravidlům zobrazování: The Socialization of Emotion Expression in Infancy.“ (Socializace vyjadřování emocí v kojeneckém věku). Child Development 53, (1982): 991-1003.