- Allium sativum a A. sativum var. ophioscorodon
- Co je to česnek?
- Měkkohrdlý česnek (A. sativum)
- Tvrdé česneky (A. sativum var. ophioscorodon)
- Pěstování a historie
- Pěstování
- Jak pěstovat
- Vernalizace
- Vysazování
- Pěstitelské tipy
- Companion Planting
- Cultivars to Select
- Softnecks
- Silverskins
- Artichokes
- Tvrdoklíny
- Purpurový pruhovaný
- Odrůda „Porcelain“
- Problémy se škůdci a chorobami
- Bazální hniloba (Fusarium culmorum)
- Plesnivka puchýřkatá (Peronospora destructor)
- Penicilliová hniloba (Penicillium hirsutum)
- Bílá hniloba (Sclerotium cepivorum)
- Sklízení
- Zrání a skladování
- Recepty a nápady na vaření
- Zdraví a léčení
- Upozornění
- Quick Reference Growing Guide
- For Growing, Dining, and Healing
- About Adrian White
Allium sativum a A. sativum var. ophioscorodon
Myslím, že se všichni shodneme: bez česneku by svět prostě nebyl stejný.
Tato ostře působící zelenina se nádherně snadno pěstuje. A jako přírodní prostředek proti škůdcům a houbám je účinným společníkem nejrůznějších rostlin, od bylinek a zeleniny až po květiny a ovocné stromy.
Ve starověku byl česnek uctíván pro svůj kulturní význam a léčivý potenciál, celé knihy a festivaly byly věnovány výhradně pěstování této zeleniny – a mnoho dalších jeho konzumaci!
Tyto zdravé cibuloviny, které dodávají hloubku a chuť bezpočtu pikantních pokrmů, lze pěstovat a užívat téměř v jakémkoli podnebí.
Poznejte, proč je tento ústřední prvek gastronomie naprostou nezbytností na vaší zahradě. Nejenže se neuvěřitelně snadno pěstuje a je radost ho pozřít, ale může v něm být i několik zdravých a léčivých výhod pro vás.
Co je to česnek?
Česnek je považován za kultigen – druh, který používáme v kuchyni, není znám ve volné přírodě, ale vyvinul se během tisíciletí lidského pěstování. Jeho nejbližší divoce rostoucí příbuzní pocházejí z asijských stepí a s jeho pěstováním se začalo přibližně před 7 000 lety.
Česnek je cibulovitá trvalka, druh z rodu Allium, mezi jehož blízké příbuzné patří pažitka, pórek, cibule a šalotka. Dorůstá výšky 18-24 cm a hlava neboli cibule je zásobním orgánem, který slouží jako zásoba paliva pro přípravu na nepříznivé a zimní podmínky.
Česnek je přizpůsobivý mnoha pěstitelským podmínkám a je mrazuvzdorný v zónách USDA 4-9.
Ploché, trávě podobné listy a členité cibule jsou velmi aromatické a obvykle se pěstují jako jednoletky v bylinkových a zeleninových zahradách.
Po několika měsících vytvoří odrůdy s tvrdým krkem květní stvol známý jako stvol, po kterém následují velké, deštníkové květy. Softnecks občas vytvářejí také stvoly.
Pokud se deštníky – neboli květní hlávky – nechají růst, otevřou se a odhalí nápadné hvězdicovité květy v růžových a bílých odstínech. Kvetou koncem jara a lákají opylovače, jako jsou motýli, včely a berušky.
Semena se formují do malých cibulek, které na konci stonku vypadají jako drobné stroužky česneku. Geneticky jsou identické s mateřskou rostlinou a mezi různými odrůdami pěstovanými společně nedochází ke křížovému opylení.
Přestože můžete pěstovat z těchto semen, preferovanou metodou je množení ze zralých stroužků, které má nejlepší úspěšnost a obvykle vede k získání větších cibulí.
Ačkoli růst je jednoduchý a přímočarý, charakteristická chuť česneku je výrazná a složitá – jeden z důvodů, proč je oblíbený v téměř každé světové kuchyni.
Obecně se rozlišují dvě různé odrůdy česneku. Buď odrůdy s měkkým krkem, A. sativum, nebo odrůdy s tvrdým krkem, A. sativum var. ophioscorodon.
Která je pro vaši zahradu nejlepší? Podívejme se na rozdíly.
Měkkohrdlý česnek (A. sativum)
Měkkohrdlý česnek je často považován za „pravý“ a tvoří většinu toho, co najdete v supermarketu. Je to proto, že jsou produktivnější, snadněji se pěstují – zejména v teplém podnebí, a déle se skladují.
Česnekům se říká měkké, protože jejich nadzemní stonky se v létě převrátí, což je znamení, že jsou připraveny ke sklizni.
Zábavná vychytávka měkkých česneků? Po vytažení a zrání cibulí je můžete splétat do copánků pro kuchyňské použití a dekoraci!
V rámci rozsáhlého rodokmenu česneku obsahuje tato kategorie více skupin a kultivarů. Druh, který si vyberete, může ovlivnit některé vlastnosti – například barvu, velikost cibule, velikost stroužků, chuťový profil, odolnost vůči chladu a skladovatelnost.
Tvrdé česneky (A. sativum var. ophioscorodon)
Tvrdé česneky mají v souladu se svým názvem stonky, které zůstanou vzpřímené a pevné, i když odumřou.
Tvrdé česneky se pletou hůře, ale u tohoto poddruhu získáte jiný bonus: lahodné stonky neboli květní stonky a poupata, kulinářský miláček, ke kterému se dostaneme později!
Vděčnou odměnou je větší rozmanitost a hloubka chuti a barvy a také větší velikost cibulí, takže pokud žijete ve vhodném pěstitelském pásmu, mohlo by se vyplatit vynaložit větší úsilí na jejich pěstování.
Ačkoli všechny druhy mají údajně některé silné léčivé účinky, má to háček – musíte je konzumovat syrové. Při drcení totiž česnek produkuje sloučeninu zvanou alicin, která se vyvíjí asi deset minut.
Některé studie, například tento přehled z časopisu Avicenna Journal of Phytomedicine publikovaný v roce 2014, ukazují, že alicin vykazuje silné antibiotické a antimikrobiální účinky, například zabíjí bakterie, viry a plísně.
Většina alicinu však rychle oxiduje a antimikrobiální vlastnosti se rozptylují – proto je pro dosažení maximálního přínosu nutná rychlá konzumace. Svou účinnost také ztrácí při zahřátí nad 140 °C.
To znamená, že tyto fantastické antimikrobiální vlastnosti nenajdete v sušeném prášku, a dokonce ani ve vařeném hřebíčku z vlastní zahrádky.
Přesto něco, co se tak snadno pěstuje a má tak úžasnou chuť, opravdu stojí za to!
Pěstování a historie
Česnek má dlouhou a bohatou historii. Je to rozsáhlý multikulturní příběh epických rozměrů, ve své divoké podobě byl poprvé používán jako zdroj potravy našimi předky, kteří si obstarávali potravu.
Přibližně před 7 000 lety zdomácněl a byl pěstován na Blízkém východě, staří Řekové, Římané, Egypťané, Číňané, Indové a mnozí další jej přijali jako nenahraditelné koření, potravinu a dokonce i lék.
První písemná zmínka přibližně z roku 1550 př. n. l. se nachází v „Ebersově kodexu“, lékařském textu, který používali kněží ve starém Egyptě.
Údajně se pěstovala ve visutých zahradách v Babylonu a místní obyvatelé ji označovali jako „hodnostní růži“ – podobným přívlastkem, který se používá dnes, je „smradlavá růže!“.“
Tady je několik zajímavých historických informací:
V Indii byl důležitým a účinným ájurvédským lékem – ájurvéda je léčebná tradice, která se praktikuje dodnes a využívá jako lék jak potraviny, tak byliny.
Egypťané podporovali jeho pěstování za účelem zlepšení imunity, síly a dobré kondice méně vyživovaných nižších vrstev.
Starověcí Řekové dávali česnek sportovcům pro zlepšení jejich síly a vytrvalosti.
Římští léčitelé ho používali k léčbě infekcí, ran a mnoha dalších věcí.
Další překvapivá, ale úžasná věc? Mnoho z těchto způsobů použití je dodnes platných, podložených vědeckým výzkumem a používaných alternativními lékaři a bylinkáři.
Nové léčivé byliny
Další informace o fascinující historii česneku najdete v knize novináře Michaela Castlemana „Nové léčivé byliny:
Pěstování
Česnek lze pěstovat ze semen, tento způsob je však považován za obtížný a nespolehlivý.
Roční pěstování ze stroužků, jednotlivých kusů cibulí, je preferovanou metodou množení jak komerčních pěstitelů, tak domácích zahrádkářů.
Z vlastních sklizených zásob použijte největší cibule k přesazování a menší v kuchyni.
Zakoupené cibulky by měly pocházet z místního zahradnického centra nebo od renomovaných internetových prodejců zahradnických potřeb – nikoli z obchodu s potravinami.
Ty ze supermarketu mohou růst. Často jsou však postřikovány chemikáliemi, aby na pultech obchodů neklíčily. A nebyly ručně vybírány pro odolnost vůči chorobám, velikost a další vlastnosti, které zahradníci a zemědělci chtějí pro pěstitelské účely.
Podívejte se na naše návrhy kultivarů v sekci níže.
Vyberte si velké, pevné cibule bez hnědých skvrn, měkkých míst nebo vysychání a se stále neporušenou vnější papírovou tunikou.
Přečtěte si více o rozmnožování česneku zde.
Jak pěstovat
Jedné z prvních plodin, které se na jaře objeví, se daří v dobře propustné, úrodné půdě s jílovitou strukturou a pro vytvoření největších cibulí vyžaduje plné slunce.
Vernalizace
Odrůdy s tvrdým krkem vyžadují před nebo po výsevu období vernalizace (vystavení zimnímu chladu). Ideální podmínky pro stimulaci tvorby cibulek vyžadují vystavení teplotám 40-50 °C po dobu 6-12 týdnů v průběhu zimních měsíců.
Vernalizace probíhá přirozeně v oblastech s chladnými zimami, ale v mírnějších oblastech zajistí potřebnou teplotu a úroveň vlhkosti několikatýdenní skladování v zásuvce na potraviny v chladničce.
Odrůdy s měkkým krkem jsou vhodnější pro pěstování v teplém podnebí, ale po dobu vernalizace se také lépe osvědčují. Při skladování v chladničce po dobu 8-12 týdnů před výsevem získáte největší cibulky.
Pro úsporu času se poohlédněte po cibulkách, které byly předem zchlazeny ve školce. Ty budou připravené k výsadbě.
Česnek lze vysazovat na jaře nebo na podzim, ale cibulky z česneku vysetého na podzim bývají větší a mají hlubší a komplexnější chuť než ty vyseté na jaře.
Podzimní výsev je ve většině regionů optimální v září a říjnu, typickým mezním termínem pro výsadbu je konec listopadu.
Jarní výsev se nedoporučuje, protože tvorba cibulek se při vysokých teplotách zastavuje a česnek vyžaduje dlouhé období růstu. Pokud však musíte vysévat na jaře, březen poskytuje malou příležitost, pokud místní podmínky umožňují výsev v tomto období.
Vysazování
Při podzimním výsevu rostliny zapustí kořeny, dokud půda nezamrzne. Toto pozdní vegetační období jim dává pěkný náskok, přičemž explozivní růst spustí teplé jarní teploty.
Půdu hluboce zryjte a doplňte velkým množstvím kompostu nebo dobře shnilého hnoje.
Česnek je třeba pěstovat v dobře propustné půdě, nadměrná vlhkost je hlavní příčinou chorob. Vyvýšený záhon zlepšuje odvodnění a může být prospěšný v oblastech s velkým množstvím srážek nebo těžkou půdou.
Přednost má pH 6,0 až 7,5, pokud je pH nižší než 6,0, je třeba několik týdnů před výsadbou přidat vápno.
Cibulky opatrně rozdělte na jednotlivé stroužky s neporušenou slupkou. Každý z nich zasaďte přibližně 2 cm hluboko do půdy, plochým koncem dolů a špičatou špičkou asi 1 až 2 cm hluboko. Rozmístěte je 4-6 palců od sebe do řádků nebo je seskupte do kapes.
Saďte o něco hlouběji, pokud by silné deště nebo kruté mrazy mohly odhalit stroužky, a o něco mělčeji v těžkých půdách nebo při použití silného mulče po výsadbě.
Jakmile jsou všechny stroužky na místě, vyplňte řádky nebo výsadbové jamky kyprou zeminou a lehce je utužte. Vyvarujte se zhutnění půdy.
Hnojení provádějte až po zahájení růstu na jaře, poté každých 30 dní až do konce května. Použijte univerzální hnojivo s poměrem NPK 5-5-5 nebo 10-10-10. Při hnojení použijte hnojivo s poměrem NPK 5-5-5 nebo 10-10-10. Jedná se o poměr dusíku, fosforu a draslíku, tedy hlavních makroživin potřebných pro růst rostlin.
Záhon pohnojte granulovaným hnojivem nebo jej zapravte jako vedlejší zálivku. Nepřehnojujte, protože to může mít za následek příliš velký vrcholový porost s nedostatečně vyvinutými cibulkami.
Cibulky vyžadují pouze mírnou až průměrnou zálivku a prospívá jim silná, šestipalcová vrstva suchého mulče, jako je čistá sláma, stálezelené větve nebo listy kapradí, přidaná při výsadbě.
V zimě poskytuje mulč ochranu před nízkými teplotami a vysušujícím větrem. V létě přidání vrstvy mulče pomáhá udržet vlhkost, udržuje nízkou teplotu půdy a brání růstu plevele.
Česnek má tendenci se potýkat s problémy v tropických a subtropických pěstitelských zónách kvůli nadměrné vlhkosti, vlhku a srážkám.
V 8. a vyšší zóně lze česnek pěstovat celoročně – podmínky jsou zde ideální pro odrůdy s měkkým krkem, které nevyžadují zimní přikrývání nebo ho vyžadují jen málo.
V 7. a nižší zóně je lepší volbou česnek s tvrdým krkem díky jeho mrazuvzdornosti. Tyto odrůdy však vyžadují zimní mulčování, aby se rostliny vyvíjely co nejzdravěji.
Pěstitelské tipy
Následující tipy vám pomohou užít si co nejlepší úrodu:
- Odstraňte stonky před květem, abyste soustředili energii do cibule. Nevyhazujte je však – jsou vynikající podušené nebo smažené!
- Předčasnému klíčení v teplých obdobích zabráníte hustým mulčem, který udrží cibulky v chladu.
- Používejte mulč, abyste udrželi plevel, a ručně plejte mezi rostlinami, abyste cibulky nenarušili.
- When a bit more than half of the lower leaves have yellowed, withered, and died, bulbs are ready for harvest.
Companion Planting
One of the most effective companion crops for the garden, garlic’s high sulfur signature is a natural pest and fungus repellent. And because it’s compatible with most plants, it makes an excellent crop to scatter throughout the garden.
It’s known to deter a variety of pests, including:
- Ants
- Aphids
- Cabbage loopers
- Codling moths
- Deer
- Fungus gnats
- Japanese beetles
- Onion flies
- Rabbits
The list of plants known to benefit from garlic’s pest deterrent properties is long, and includes the following:
- Beets
- Berry canes
- Cruciferous veggies
- Carrots
- Dill
- Eggplant
- Fruit trees
- Garden geraniums
- Kale
- Kitchen herbs like basil, marjoram, oregano, rosemary, savory, and thyme
- Peppers
- Roses
- Spinach
- Tomatoes
And there are only a few plants that don’t like to be near this pungent allium. In the garden (but not the kitchen!), keep it away from asparagus, beans, and peas – it can stunt their growth.
There’s no need to plant long rows as a companion – just intersperse bulbs in pockets throughout the garden to maximize its many benefits.
Read more about companion planting with garlic here.
Cultivars to Select
What’ll it be, hardneck or softneck?
Softnecks
Here are a few of the main softneck subspecies to consider:
Silverskins
These silvery-white, thin-skinned softnecks are very easy to grow, with the best storage capacity of all types.
This kind produces tons of cloves with that trademark pungent flavor. They’re best for growing in warmer climates. And some varieties have a blush-red, rosy tint.
Recommended cultivars include ‚Creole Red,‘ ‚Silverwhite,‘ and ‚Nootka Rose.‘
‚Nootka Rose‘
‚Nootka Rose‘ has a strong flavor and is exceptionally productive. Bulbs are available from Burpee.
Artichokes
These have thicker skins and many complex layers of cloves like an artichoke, from whence they got their name. Je to druh, na který s největší pravděpodobností narazíte v obchodě s potravinami.
Mírnější chuť než ostatní druhy, nezřídka mají kultivary této odrůdy fialový nebo červený odstín.
Jako nejodolnější odrůda s měkkým krkem je to dobrá volba pro pěstování v chladnějších oblastech.
Populární odrůdy zahrnují ‚California Early‘, ‚California Late‘ a ‚Inchelium Red.‘
‚Inchelium Red‘
Vyzkoušejte příjemnou chuť a střední štiplavost odrůdy ‚Inchelium Red‘ od společnosti Gurney’s Edible Garden, která je k dostání u společnosti Home Depot.
Věděli jste, že?
Elephant česnek, oblíbená obrovská odrůda na pečení, ve skutečnosti vůbec není pravý česnek – ve skutečnosti se jedná o poddruh póru. Sází a pěstuje se však úplně stejně jako typický česnek.
Cibulky slona, které jsou velké, ale mají jemnou oříškovou chuť, nabízí společnost Burpee.
Tvrdoklíny
Tady je několik hlavních typů tvrdoklínu, které byste měli zvážit pro svou zahradu:
Purpurový pruhovaný
Nejstarší odrůda tvrdoklínu je nápadná svými krásnými fialovými pruhy a jemnou, papírovou slupkou.
Velmi odolné vůči chladu, ale tato odrůda je také vhodnější pro teplé podnebí než většina ostatních hardnecků.
Velikost a chuť v době zralosti se může lišit, i když tyto odrůdy bývají průměrné nebo malé, se střední až teplou chutí.
Mezi doporučované odrůdy patří ‚Purple Glazer‘, ‚Chesnok Red‘ a ‚Bogatyr‘ (ta poslední je velmi pálivá a ostrá!).
‚Chesnok Red‘
Chcete-li cibuli se střední chutí a jemnými lusky, vyzkoušejte odrůdu ‚Chesnok Red‘, kterou nabízí společnost Burpee.
Pravděpodobně nejrozšířenější z tvrdek mají méně tlustou, pergamenovitější slupku, takže se lépe hodí k vaření. Tenčí slupky znamenají snadnější loupání – hřebíčky padají přímo z cibulky a slupky se oddělují bez větší námahy.
Potenciální nevýhodou je, že tyto méně chráněné hřebíčky mohou být při sklizni náchylnější k otlakům a poškození.
Je třeba s nimi zacházet poměrně opatrně. Cibulky, které se snadno rozdrtí nebo rozpadnou, mají kratší trvanlivost než ty s neporušenými stroužky, které zůstávají připojeny k původním cibulkám. ‚Rocambole‘ je odrůda, kterou budete chtít pravděpodobně rychle po utržení sníst!
Některé hřebíčky mají fialové nebo červené pruhy či barevné skvrny a této odrůdě se nejlépe daří v chladném podnebí.
Mezi oblíbené kultivary patří ‚German Red‘, ‚Deerfield Purple‘ (známá také jako ‚Vietnamese‘) a ‚Ukrainian Red‘.‘
‚Deerfield Purple‘
Odrůda ‚Deerfield Purple‘ s teplou, bohatou chutí a mírnou výhřevností je oblíbená pro pěstování v chladnějších zahradách. Cibulky si můžete vyzvednout u společnosti Gurney’s Edible Garden v obchodě Home Depot.
Odrůda „Porcelain“
Tento typ je známý tím, že vytváří větší stroužky s hladkou, tlustou a papírově bílou slupkou.
V porovnání s ostatními typy mají výraznou, ale mírnou chuť a jsou známé svou úžasnou trvanlivostí při skladování.
Odrůdy „Porcelain“ mají možná nejlepší odolnost vůči chladu ze všech a jsou ideální pro pěstování v chladném podnebí, ale hůře se pěstují v teplejších lokalitách.
Ačkoli jsou vzácné, kultivary tohoto typu někdy vykazují fialové a růžové nádechy.
Mezi doporučované odrůdy patří ‚Music‘, ‚Georgian Fire‘ a ‚German White‘.‘
‚Music‘
Celá cibule ‚Music‘, která patří mezi nejodolnější, je mezi domácími zahrádkáři velmi vyhledávaná. Cibulky si můžete pořídit u společnosti Burpee.
Problémy se škůdci a chorobami
Ačkoli problémy se škůdci nejsou časté, česnek může trpět různými chorobami. Při nákupu hledejte odolné odrůdy a pro dosažení nejlepších výsledků sázejte vhodný typ česneku pro vaši pěstitelskou oblast.
Podle Michelle M. Moyerové z The Plant Disease Diagnostic Clinic na Cornellově univerzitě jsou nejčastějšími chorobami, na které je třeba dávat při pěstování česneku pozor, následující:
Bazální hniloba (Fusarium culmorum)
Bazální hniloba se často projevuje žloutnutím, následovaným odumíráním listů a/nebo bílým výrůstkem kolem báze cibule.
Jedná se o houbu přenášenou půdou, proto se vyvarujte vysazování poraněných nebo poškozených hřebíčků a každoročně střídejte porosty allií, abyste snížili pravděpodobnost infekce.
Plesnivka puchýřkatá (Peronospora destructor)
Na rostlinách se tvoří bílé skvrny a chmýří, které omezují růstový potenciál.
Plesnivka puchýřkatá je obvykle důsledkem příliš vlhkého prostředí nebo rostlin rozmístěných příliš blízko u sebe. Zajistěte výbornou drenáž, správné rozestupy a dostatečnou cirkulaci vzduchu, abyste předešli příznivým podmínkám.
Penicilliová hniloba (Penicillium hirsutum)
Tato houbová infekce je důsledkem špatného skladování osiva a vysazování poraněných nebo potlučených hřebíčků.
Chcete-li infekci předejít, důkladně vysušte hřebíčky pomocí metod, ke kterým se dostaneme později v tomto článku.
Bílá hniloba (Sclerotium cepivorum)
Tato choroba se projevuje načechraným, rozmytým houbovým porostem na stonku a cibulce rostlin, který rychle způsobuje jejich hnilobu a odumírání.
Pokud zaznamenáte infekci na pozemcích s touto chorobou, vyhněte se opětovnému výsevu – bílá hniloba může v půdě přetrvávat až dvě desetiletí – a rychle odstraňte napadené rostliny. Tepelná úprava stroužků v horké vodě – „horká“ znamená 100-115 °C, ale NE více než 120 °C – může zabránit šíření patogenu.
Sklízení
Sklízení česneku obvykle začíná několik týdnů po začátku léta, pokud jste zasadili na podzim. Horké letní počasí spouští dozrávání cibulí a zastavuje růst listů v rámci přípravy na vegetační klid.
Několik ukazatelů vám napoví, kdy jsou vaše cibule připraveny ke sklizni:
Jedním z nich je, když o něco více než polovina spodních listů zežloutne a uschne. Odrůdy s tvrdým krkem budou mít listy hnědé a suché, ale zachovají si vzpřímený květní stvol. U měkkoplodých odrůd se při dozrávání cibulí všechny listy převrátí.
Nebo můžete kolem poloviny července pár cibulí vykopat a zkontrolovat jejich velikost. Pokud jsou tak velké, jak jste doufali, je čas je vytáhnout!
Po konci července je jen malá šance, že budou dále růst. Můžete počkat do srpna nebo dokonce do září, zda se trochu zvětší, ale nebude to mnoho. Nejpozději v září je bez ohledu na to čas cibulky vytrhnout.
Chcete-li sklízet, zkypřete půdu kolem kořenů a pod nimi zahradními vidlemi nebo ruční lopatkou. Zajistěte až 12 centimetrů volného prostoru od stonku rostliny, aby nedošlo k poškození cibulek.
Opatrně uchopte krček každé rostliny v blízkosti cibulky a vyjměte ji z půdy. Pokud jsou cibulky odolné, vyhněte se silnému tahání za listy. Místo toho prsty zajeďte pod základnu cibule a jemně ji nadzvedněte, aby se uvolnila z půdy.
Odhrňte přebytečnou půdu a zastřihněte kořeny v blízkosti cibule, abyste ji připravili na zrání a skladování.
Zrání a skladování
Zrání je označení pro důkladné sušení, které je nutné k plnému rozvinutí chuti a které pomáhá zajistit dlouhou dobu skladování bez změny barvy a hniloby.
Česnek však můžete konzumovat hned po utržení. Stačí ho očistit, oloupat a vychutnat – není třeba čekat na dokončení procesu zrání! Čerstvě sklizený česnek má obvykle jemnější chuť než vytvrzené cibulky.
Na jaře můžete dokonce vytrhat celé rostliny a nevyvinuté cibulky připravit a sníst jako pórek. Takovému česneku se říká „zelený česnek“, se kterým se můžete setkat v restauracích nebo na farmářských trzích a který je chutnou alternativou k cibulovému typu.
Jedlé jsou jak listy, tak nezralé cibule.
Pro dlouhodobé skladování vyzkoušejte následující:
Bulky lze sušit celé, se stále připojenými stonky a spletené do atraktivních svazků. Nebo je můžete po sklizni odříznout – jen se ujistěte, že k cibulce zůstalo připojeno 7 nebo více centimetrů stonku, což jí pomůže při vytvrzování tím, že odvádí vlhkost od stroužků.
Pokud je stonek stále vlhký a poddajný, nechte cibulky před uskladněním ještě týden nebo dva vytvrzovat.
Svázané svazky zavěste na tmavém a suchém místě s dobrou cirkulací vzduchu.
Pokud jste česnek místo toho ostříhali, skladujte ho ve volných hromadách v nádobách, které umožňují proudění vzduchu – nejlépe v prodyšných bednách, krabicích nebo policích. Šikovné nádoby na skladování cibulek jsou bambusové pařáky.
Zrání může trvat 4 až 6 týdnů. Denně kontrolujte průběh – jakmile se začne odlupovat papírová slupka, ale hřebíček je stále pevný, poznáte, že je hotový.
Zbytky rostlinného materiálu pak můžete odříznout a skladovat podle libosti – v suchém košíku v chladné a tmavé skříni nebo v papírovém sáčku v lednici.
A aby vám úroda opravdu vydržela, proveďte ještě jeden důležitý krok – česnek roztřiďte!
Přitom dbejte na to, aby zůstal neporušený a nebyl rozlámaný na stroužky, a největší hlavičky odložte na tmavé a suché místo, abyste je mohli příští rok použít jako osivo. Ty menší použijte při vaření.
Přečtěte si více o nakládání a skladování česneku zde.
Recepty a nápady na vaření
Jeden z nejlepších a nejzřejmějších důvodů, proč si ho pěstovat na vlastní zahrádce, je jeho kulinářské využití!
Nabízíme vám několik nápadů na přípravu pokrmů, ve kterých můžete využít svůj domácí česnek:
Drťte, krájejte, sekejte, krájejte nebo vhoďte celé stroužky do požadovaného pokrmu, abyste mu dodali punc chuti. Česnek zásadně přispívá k chuti polévek, dušených pokrmů a vývarů.
Můžete také opéct celé hlavičky a připravit z nich lahodnou pomazánku na chléb nebo ozdobu bílkovinných pokrmů, pečené zeleniny či domácí pizzy.
Česnek je spolu s bazalkou, piniovými oříšky, olivovým olejem a sýrem základní složkou pesta. Vynikajícím doplňkem jsou i aromatické lusky.
Budete milovat bohatou, pikantní chuť grilované zeleniny s balzamikovým octem a česnekem. Recept najdete na našem sesterském webu Foodal.
Pro chuťově výraznou přílohu jsou nejjemnější a nejkrémovější tyto petrželové šťouchané brambory. Recept nyní získáte na Foodalu.
Pro dokonalý dip na hranolky nebo zeleninu vyzkoušejte domácí česnekové aioli od Foodalu – je plné lahodné chuti.
Když je den hry, určitě vyzkoušejte tato křídla v italském stylu s bazalkou a parmazánem. Ale udělejte jich hodně, vždycky jsou hitem! Recept najdete na webu Foodal.
Zdraví a léčení
Pro ty nejlepší zdravotní účinky si hřebíček vychutnávejte syrový tak často, jak jen můžete – může to však být výzva! Syrové stroužky mohou mít ohromující chuť a žár a jejich konzumace může u některých jedinců vyvolat zažívací potíže nebo žaludeční křeče, proto buďte opatrní.
Některé studie (například tato) však zjistily, že lisování stroužků ve studené vodě, například v teplém nebo studeném čaji, může zachovat část alicinu a může fungovat jako mírný antimikrobiální tisan. Nebude však zdaleka tak účinný jako čerstvý!
Podle této studie pravidelná konzumace česneku jako kulinářské byliny poskytuje alicin a další prospěšné fytonutrienty, které mohou posílit zdraví a imunitu.
Cibulky obsahují také další účinnou sloučeninu zvanou ajoen, přičemž některé studie poukazují na její možnosti v boji proti nádorům a při léčbě cukrovky.
Upozornění
Zdravotní informace v tomto článku nejsou určeny k hodnocení, diagnostice, předepisování nebo slibování vyléčení. Consult with your health care professional before considering any plant-based remedies for your health and wellness.
Among herbalists and alternative medicine practitioners, there is a lengthy tradition behind garlic’s use as a topical antiseptic, cold and flu fighter, digestive healer, and tonic – and it’s still employed by some naturopaths for combating various ailments, even stomach ulcers and parasites.
Quick Reference Growing Guide
For Growing, Dining, and Healing
Getting more garlic into your life is easy enough already: you can just go to the store, bring some home, and cook it up, in whatever way and with whatever foods you like.
But it’s much more rewarding to grow it yourself, as many gardeners, farmers, and culinary enthusiasts have known for thousands of years.
With your own bulbs to enjoy straight from your yard, you can feel the amazing benefits, satisfaction, and ownership of having nurtured your very own plants – and oftentimes, growing your own makes for even tastier and healthier food!
What gardening, culinary, and healing experiences have YOU had with garlic? Let us know in the comments below.
Next up, here are a couple of related growing guides to dig into:
- Tips for Growing Garlic in Containers
- How to Plant an Autumn Vegetable Garden
- The 19 Best Cool Weather Crops for a Productive Fall Garden
- Facebook434
- Pinterest1979
Photos by Lorna Kring © Ask the Experts, LLC. ALL RIGHTS RESERVED. See our TOS for more details. Product photos via Burpee and Gurney’s Edible Garden. Uncredited photos: . Originally published on May 5, 2016. Last updated on December 5, 2019. With additional writing and editing by Lorna Kring, Clare Groom, and Allison Sidhu.
About Adrian White
Adrian White is a certified herbalist, organic farmer, and health/food writer and expert. Ve svém psaní se snaží propojit svět přírodního, holistického zdraví a výživy s oblastí biopotravin, bylinkářství, zahradnictví a udržitelnosti – neboli „jídla jako léku“.