Je to častý problém: 80 procent dospívajících a mladých dospělých ve věku 12 až 25 let prochází obdobím nepříjemných pupínků na obličeji, hrudi, zádech a ramenou. Obvykle časem vymizí, protože se uvolní hormonální změny, ale je důležité ji léčit, aby se předešlo vzniku znamének a infekcí. Rady odborníků, jak vyléčit akné a udržet si zdravou pleť v každé fázi života
Můžete si přečíst: Jak hydratovat pleť a bojovat proti stárnutí
Co je akné
Akné je kožní problém, který vzniká, když se ucpou póry olejem a odumřelými kožními buňkami. Technicky se jedná o zánětlivé onemocnění kůže, jehož nejobtížnějším příznakem jsou pupínky a černé tečky.
Nejvíce postiženými oblastmi jsou obličej, hrudník a/nebo záda a jedná se o onemocnění, které má důsledky na psychickou pohodu a kvalitu života mladých lidí, na to, jak vnímají své tělo, a na jejich vztahy s ostatními lidmi. Proto je důležité jednat.
Můžete si přečíst: Péče o pleť: Jak si udržet krásnou a zdravou pleť
Jak vyléčit akné
Máme tendenci považovat akné za něco „normálního“, co samo zmizí, a zacházet s ním. Je to však problém, který se dá a měl by se léčit a zaslouží si dermatologickou konzultaci. Důvody? Kromě lézí a jizev, které může způsobit, výrazně ovlivňuje kvalitu života a sebevědomí.
Akné se může objevit v různých obdobích života, nejčastěji však v období dospívání a může přetrvávat až do dospělosti. Existují také vzácnější formy novorozeneckého a dětského akné, které mohou souviset s endokrinními problémy.
Můžete si přečíst: Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima: tipy, jak dodat obličeji svěžest
Příčiny akné
Akné je způsobeno několika faktory. Hlavním z nich je zvýšená sekrece kožního mazu, která souvisí s hormonálními faktory typickými pro období dospívání. Další příčiny akné souvisejí s ucpanými póry a následným zánětem a osídlením bakteriemi.
Sekvence lézí, které lze pozorovat, jsou bílá hlava (uzavřené komedo), černá hlava (otevřené komedo) a zánětlivé léze (pupínky), papuly a pustuly (pokud obsahují hnis). Pokud se akné neléčí, může vést ke vzniku větších lézí, jako jsou cysty a uzlíky, a k jizvení.
Podívejte se na krémy na akné na Volném trhu
Léčba akné
Dnes existuje mnoho způsobů léčby akné, od jednoduchého každodenního mytí obličeje až po léčbu ústy pomocí léků, kterou určí dermatolog podle závažnosti akné. Několik klíčových informací:
- Typy akné: akné se dělí na mírné, středně těžké a těžké a každé má specifickou léčbu, kterou musí indikovat lékař.
- Mýty a pravdy o akné: existují určité mýty o akné, které je třeba vyvrátit: není pravda, že akné zhoršují některé tučné potraviny, jako je čokoláda nebo majonéza, nebo že souvisí se špínou. Je pravda, že souvisí s menstruací a často se zhoršuje ve dnech před ní.
- Pilulky na akné: je klíčové, aby veškeré léky předepsal odborník. Nic by se nemělo užívat bez lékařského doporučení.
- Vyhněte se kortikosteroidům. Je důležité si uvědomit, že lokální kortikosteroidy jsou kontraindikovány (na místech, kde jsou léze akné), protože kromě toho, že akné zhoršují, mohou ho i vyvolat.
Ver jabón para el acné en Mercado Libre
- Otro factor importante en el acné es el antecedente familiar de acné severo en los padres.
- El tratamiento debe evitar lavados agresivos y exfoliaciones frecuentes. En general, los médicos indican lavados diarios con agua tibia y geles con medicaciones de acuerdo al tipo de lesiones existentes.
- Es importante evitar el uso de cosméticos con vehículos grasos o sprays ya que favorecen la aparición de comedones.
- Todos los productos que se usen deben ser NO comedogénicos u oil free.
- Es clave el uso de protectores solares específicos para cutis acneico, tanto para prevenir el daño solar como para evitar las marcas.
Ver máscaras para el acné en Mercado Libre
Cómo eliminar el acné
Actualmente hay muchas marcas de cremas para el acné. V ideálním případě by je měl doporučit dermatolog a měly by být specifické pro každý jednotlivý případ a věk. Zároveň platí, že krém na obličej není stejný jako krém na akné na zádech.
Je jasné, že nikdo nemá rád pupínky na pleti, ale je důležité si uvědomit, že péče o pleť je proces a že neexistuje žádná zázračná léčba.
Pro akné na obličeji je důležité používat kvalitní přípravky a nepoužívat kyselé kúry bez lékařské rady. Některé „roztoky“ na trhu mohou způsobit popáleniny nebo zranění.
Podívejte se na suché tužky na Mercado Libre
Domácí prostředky na pupínky
Kromě přípravků a léčby jsou skvělými spojenci, jak se zbavit pupínků na pleti, dobré každodenní návyky. Zde je několik tipů, jak bojovat s akné pomocí domácích prostředků.
- Pomeranč: pomeranč je ovoce se stahujícími účinky, které jsou ideální pro mastnou pleť a pomáhají odstraňovat nečistoty. Domácí tonikum připravíte tak, že rozdrtíte kůru z pomeranče a smícháte ji s vodou. Před spaním si umyjte obličej a naneste tonikum na postižená místa.
- Citronová šťáva: Citronová šťáva je dalším oblíbeným domácím prostředkem proti akné, který se používá jako lokální léčba. Při aplikaci na pokožku pomáhá odstraňovat přebytečnou mastnotu a odumřelé kožní buňky. Působí adstringentně a antibakteriálně. Namočte vatu do šťávy a přiložte ji na postižené místo. Nechte působit přes noc a druhý den ráno smyjte.
Můžete si přečíst: Vlastnosti mandlového oleje
- Česnek: je starobylý prostředek, který obsahuje síru, jednu z nejúčinnějších látek pro ničení bakterií způsobujících akné. Potíráním postižených míst několikrát denně syrovým, na plátky nakrájeným stroužkem česneku si všimnete, jak vyrážka zmizí.
- Okurka: Okurka je přirozeným způsobem osvěžení pleti a oblíbenou složkou pleťových masek díky vysokému obsahu vitaminu C a kyseliny askorbové. Oloupejte a nakrájejte půlku okurky, odstraňte semínka a zpracujte ji v mixéru na kaši. Naneste na obličej a nechte působit asi 20 minut. Opláchněte studenou vodou.
- Tomato: jeho kyselost a lykopen (silný antioxidant), který obsahuje, jsou bezpečným prostředkem pro zdraví pleti, který pomáhá při léčbě akné a jizev.
Můžete si přečíst: Nejlepší podkladové přípravky 2019
- Zubní pasta: pravděpodobně jeden z nejoblíbenějších prostředků v babiččině lékárničce. Účinnou složkou zubní pasty, která pomáhá v boji proti akné, je síra. Určitě používejte běžnou zubní pastu: vyhněte se pastě „proti zubnímu kameni“ nebo „bělící“ zubní pastě. Stačí nanést kapku na každý pupínek.
- Aloe vera: Aloe vera je nepostradatelným prostředkem v lékařské zahradě. Používá se již po staletí a je základní složkou mnoha kosmetických výrobků. Stonky rostliny příčně rozřízněte a její dužinu přiložte přímo na postižená místa.
Podívejte se na čisticí přípravky na obličej v oficiálním obchodě La Parfumerie
Jak odstranit stopy po akné
Jestliže vás zajímá, jak odstranit akné, ještě více vás zajímá, jak odstranit stopy po akné. Často se stává, že skvrny zmizí, ale na kůži zůstanou modřiny, jamky, jizvy – co dělat?
První věc, kterou je třeba udělat, je skvrny nemačkat. Je to lákavé, ale můžete tím infikovat hlubší vrstvy kůže a způsobit další záněty, zarudnutí a dokonce i trvalé jizvy. Pokud je vaše akné závažné, je klíčové poradit se s dermatologem, který vám pomůže najít vhodnou metodu léčby.
Podívejte se na odstraňovače akné na Mercado Libre
Chcete-li odstranit stopy po akné přírodními prostředky, můžete zkusit aplikovat jedlou sodu přímo na jizvy po akné. Navlhčete ho trochou vody, aby se lépe roztíral.
Další dobrou volbou je heřmánek: tato květina má antiseptické účinky, takže je jedním z nejlepších domácích prostředků na odstranění jizev po akné.
Podívejte se na gely na jizvy na Mercado Libre
Fungovat mohou také esenciální oleje (viz: Jak používat kokosový olej na vlasy). Smíchejte několik esenciálních olejů dohromady nebo je použijte jako základ. To pomáhá redukovat charakteristickou načervenalou pigmentaci. Výsledků se dosáhne, pokud se ošetření provádí v noci a denně. Než se však pustíte do některého z těchto tipů, vždy se poraďte s lékařem.
Je také důležité chránit pokožku před sluncem, aby se poškození nesčítala a nemnožila.
Můžete si přečíst: Jak se zbavit skvrn v obličeji
Možná vás bude zajímat:
- Kokosový olej pro pleť: velký spojenec vaší krásy
- Typy pleti a jak o ni pečovat
- Hloubkové čištění pleti krok za krokem
- Kyselina hyaluronová: jak ji aplikovat a k čemu se používá
- Jak peelingovat obličej: tipy, produkty a rady
- Typy skvrn na pleti: příčiny a léčba
- Co je to micelární voda: jak ji používat a k čemu
- Vypadávání vlasů: příčiny, léčba a produkty
- Jak nalíčit obočí a dodat svému vzhledu lesk
- Jak bojovat s celulitidou: olvidate de la piel de naranja
- Cuidados de un tatuaje: consejos para evitar problemas
- Cómo hacer jabones artesanales paso a paso
- Para qué sirve el aloe vera: todos sus beneficios
- Cómo combatir la celulitis: olvidate de la piel de naranja
- Beneficios del sauna: el calor que cuida la salud
- Para qué sirven los electrodos: estética y salud
- Cómo elegir un perfume: una fragancia para cada piel
- Por qué aparecen manchas en la manos y qué hacer
- Cómo teñir el pelo en casa: consejos de belleza casera
- Cómo hacer un baño de crema para el pelo
- Cómo adelgazar las piernas: menos centímetros, más salud
- Cómo tener una piel perfecta: consejos y cuidados