Mnoho lidí, kteří užívají tablety nebo jiné léky, ať už na předpis, nebo volně prodejné, si není jisto, kdy je nejvhodnější je užívat, zejména ve vztahu k době jídla.
Měly by se tablety užívat před jídlem, během jídla nebo po jídle?
Na tuto otázku neexistuje jednoduchá odpověď. Obecně však platí, že léky byste měli užívat nalačno (hodinu před jídlem nebo 2 hodiny po něm).
Důvodem je, že mnoho léků může být ovlivněno tím, co jíte a kdy to jíte. Například užití tablety v době, kdy jíte, může narušit způsob, jakým žaludek a střeva lék vstřebávají. Pokud máte jídlo v žaludku ve stejnou dobu, kdy užíváte lék, může to zpozdit nebo snížit vstřebávání léku.
Z tohoto pravidla existuje mnoho výjimek. Některé léky, například aspirin a další protizánětlivé léky, se s jídlem snášejí lépe. Může být vhodnější užívat je s jídlem nebo bezprostředně po něm, aby se snížilo riziko nežádoucích účinků, jako je reflux kyselin a žaludeční krvácení. Je rozumné zeptat se svého lékaře nebo lékárníka, zda je v pořádku nebo vhodnější užívat lék se svačinou nebo jídlem.
Stejně jako ovlivňují schopnost vašeho těla vstřebávat léky, mohou některé potraviny reagovat se složkami léku, který užíváte, a zabránit tomu, aby lék fungoval tak, jak má.
Takové interakce mezi léky a potravinami mohou nastat u léků na předpis i volně prodejných léků, včetně antacid, vitamínů a tablet železa. Neméně důležitá a někdy i nebezpečná je možnost reakce nového léku s lékem, který již užíváte.
Několik jednoduchých pravidel může učinit užívání potřebných léků bezpečnějším.
- Přečtěte si etiketu na obalu, a pokud něčemu nerozumíte nebo potřebujete více informací, zeptejte se lékaře nebo lékárníka.
- Pokud vám lékař předepíše lék, ujistěte se, že zná všechny ostatní léky, které užíváte. To se týká všech léků na předpis, volně prodejných a doplňkových léků, jakož i všech rostlinných přípravků.
- Přečtěte si pokyny, varování a opatření pro vzájemné působení vytištěné na všech etiketách a obalech léků. I volně prodejné léky mohou způsobit problémy.
- Léky zapíjejte plnou sklenicí vody.
- Nemíchejte léky do jídla, nežvýkejte ani nedrťte tablety ani neroztahujte tobolky (pokud vám to neřekne lékař), protože to může změnit způsob, jakým lék působí.
- Don’t take vitamin pills at the same time you take medicine, because vitamins and minerals can interact with some drugs.
- Don’t mix medicine into hot drinks, because the heat from the drink may destroy the effectiveness of the drug.
- Never take medicine with alcoholic drinks.