V seznamu potravin povolených či nedoporučených v těhotenství pomalu zaznamenáváme pokrok. Je snadné se ztratit v tom, co bude nebo nebude možné jíst v těhotenství. Nikdo z nás nemá chuť způsobit dítěti zdravotní problémy. Můžeme tedy v těhotenství jíst prosciutto na pizze? Na úvod se zaměříme na to, zda budete moci jíst prosciutto na pizze, když jste těhotná, a za druhé na tipy, jak jíst bezpečnou pizzu .
- Je bezpečné jíst prosciutto na pizze, když jste těhotná?
- Jaké budou návrhy, pokud chcete jíst prosciutto na pizze, když jste těhotná?
- Jíst prosciutto na pizze v těhotenství obsahující zeleninu nebo ovoce
- Jezte prosciutto na pizze v těhotenství se sýrem nebo smetanou
- Jíst prosciutto na pizze v těhotenství s lahůdkovým masem
- Jezte prosciutto na pizze s vejcem
- Jíst prosciutto na pizze v těhotenství s mořskými plody
- Závěr
Je bezpečné jíst prosciutto na pizze, když jste těhotná?
Stane se nám to kdykoli, když si přejeme pěkně křupavou pizzu! Přitom do všech našich otázek v těhotenství pizza patří. Můžeme jíst prosciutto na pizze, když jsme těhotné, bez jakéhokoli rizika pro plod? Odpověď zní ANO, ALE musíte dbát na kontrolu dvou nebo tří věcí, než ji začnete jíst. Podstatné je, abyste si v těhotenství mohli pochutnat, aniž byste riskovali. Pizza se správně připraveným jídlem je pro dítě v pořádku. Vše však musí být uvařené, žádné rizikové přísady se nedávají po uvaření. V části 2 si vysvětlíme rizikové složky, abychom je správně rozpoznali.
Je důležité mít na paměti problémy spojené s přísadami na pizze. Každá dobře upečená pizza s dobře uvařenými přísadami nebude pro dítě riziková. Proto můžete jíst prosciutto na pizze, když jste těhotná, pokud byla dobře připravená. Zdá se, že se doporučuje jíst pizzu na konci pečení a ne několik hodin strávených na okolním vzduchu.
Jíst prosciutto na pizze v těhotenství obsahující zeleninu nebo ovoce
Téměř vše, co mohlo být v kontaktu se zemí, bude ohroženo přenosem toxoplazmózy. Jedná se o parazita, který roste v půdě. Naprostou většinu ovoce a zeleniny je třeba před konzumací dobře umýt. Zeleninu lze dát těsně po uvaření (rukola, salát, …), ale důkladně omytou.
Jezte prosciutto na pizze v těhotenství se sýrem nebo smetanou
Všechny smetany použité na základ musí být nejlépe z pasterizovaného mléka. Naprostá většina rizikových sýrů jsou sýry vyrobené ze syrového mléka, měkkého mléka nebo nedovařené sýry (rokfór, gorgonzola) budou rizikové z hlediska přenosu listeriózy (onemocnění způsobené bakteriemi). Výhodou je pečení pizzy při vysoké teplotě, která vám umožní tuto bakterii zničit. Jedinou podmínkou pro konzumaci prosciutta na pizze v těhotenství se sýry je, že pizza musí být připravena při vysoké teplotě. U ostatních sýrů, jako je čedar nebo comté, není problém, budete je moci jíst vařené nebo nedovařené. Mozzarella se vyrábí z pasterizovaného mléka, takže žádné riziko nehrozí.
Pokud vás zajímá, u kterých sýrů hrozí riziko listeriózy a u kterých ne, použijte náš vyhledávač pro ženy v těhotenství .
Jíst prosciutto na pizze v těhotenství s lahůdkovým masem
Jako velmi nevhodné se jeví jíst pizzu, u které si nebudete jistá tepelnou úpravou lahůdkového masa (šunka, syrová, parmská šunka, slanina atd. ). Pokud je možné zkontrolovat, že uzenina byla vložena na začátku procesu pečení pizzy, v tomto případě byly bakterie listerie a toxoplazmózy zničeny. Takže ano, v těhotenství můžete jíst prosciutto na pizze nebo s uzeninami, pokud je vše dobře propečené.
Jezte prosciutto na pizze s vejcem
Salmonela bude patologií související s existující bakterií, zejména ve vejcích. Abyste neriskovali, nejezte pizzu s vejcem, které na ní není nebo je jen mírně tepelně upravené. Pokud je vejce v tomto případě uvařené, nemusíte se při konzumaci pizzy obávat.
Jíst prosciutto na pizze v těhotenství s mořskými plody
Stejná rada platí i pro mořské plody. Mořské plody, které nejsou dobře zmrazené nebo nejsou čerstvé, mohou být nositeli listeriózy . Tyto mořské plody můžete jíst pouze tehdy, když jsou dobře tepelně upravené. Pokud tedy byly vaše korýši a měkkýši přidáni před tepelnou úpravou na pizzu, v tomto případě byly bakterie zničeny a konzumací pizzy již nejste ohroženi.
Závěr
Shrnuto a podtrženo, prosciutto na pizze můžete v těhotenství jíst pouze za dvou podmínek, a to že všechny ingredience byly dobře uvařené a že jsou co nejčerstvější.