Mrtvice u mladých dospělých: Příčiny a jak snížit riziko | UPMC

Sdílet na:

Pravda nebo lež? Mrtvice hrozí pouze starším lidem.

Nepravda. K mozkové mrtvici může dojít v každém věku a existuje řada rizikových faktorů, které jsou spojeny s mrtvicí v dřívějším věku. Ve skutečnosti je mnoho mladých dospělých nepřipraveno, když k mrtvici dojde: Nemusí rozpoznat její příznaky nebo včas vyhledat lékařskou pomoc.

RELEVANTNÍ:

How Often Does Stroke Occur in Young Adults?

Ačkoli většina lidí, kteří utrpí mozkovou mrtvici, je starší 60 let, až 10 % všech mozkových příhod se vyskytne u osob mladších 45 let.

Mrtvici mohou prodělat i kojenci, středoškoláci a mladí dospělí. Mrtvice může vzniknout nečekaně, proto se ujistěte, že rozpoznáte její příznaky a rychle zareagujete.

Proč mají mladí lidé mrtvici?

Mrtvici u mladých dospělých může způsobit několik faktorů. Mezi rizikové faktory, které zvyšují pravděpodobnost výskytu mrtvice u mladých dospělých, patří:

• Obezita
• Vysoký krevní tlak
• Diabetes
• Srdeční onemocnění

U starších lidí jsou mrtvice často důsledkem krevních sraženin, které se dostanou do mozku, nebo ucpaných tepen, které brání správnému průtoku krve. Přestože kornatění tepen může trvat roky, návyky, jako je kouření, silné užívání drog a špatná strava, mohou tento proces urychlit a potenciálně vést k mrtvici v mladém věku.

Přestože tyto faktory zvyšují riziko mrtvice u mladých dospělých, stále existuje mnoho neznámých příčin mrtvice u osob mladších 45 let.

Znalost příznaků mrtvice u mladých dospělých

K určení, zda má někdo mrtvici, vám pomůže zkratka „F.A.S.T.“. Tato zkratka znamená:

• Obličej – Je jeho obličej na jedné straně pokleslý?
• Ruce – Má potíže se zvedáním obou rukou?
• Řeč – Je jeho řeč nezřetelná? Nejsou schopni opakovat jednoduché věty?
• Čas – Pokud na některou z výše uvedených otázek odpovíte kladně, volejte co nejdříve záchrannou službu.

Mezi příznaky, které mrtvici provázejí, patří:

• Závratě
• Nemoc na jedné straně těla
• Bolesti hlavy
• Ztížená řeč

Příznaky mrtvice u mladých dospělých jsou stejné jako u starších lidí. Nečekejte, zda příznaky mrtvice samy odezní. Zavolejte záchrannou službu, i když si nejste jisti, že někdo pociťuje příznaky mrtvice.

Jak snížit riziko mrtvice

Mrtvice může nastat v každém věku, ale existují kroky, které můžete podniknout, abyste snížili své riziko.

Jedním z nejdůležitějších způsobů, jak se chránit před mrtvicí, je udržování zdravé stravy a hmotnosti, což také pomáhá snížit riziko cukrovky 2. typu, cholesterolu a vysokého krevního tlaku. Mezi důležité způsoby, jak můžete snížit riziko mrtvice, patří:

• Dodržujte pravidelný pohybový režim v rozsahu alespoň 30 minut denně třikrát týdně
• Zbavte se nezdravých návyků, jako je kouření a nadměrné pití alkoholu
• S pomocí lékaře sledujte a kontrolujte všechny známé srdeční potíže

.