Opravdu fungují čističky vzduchu? Výzkum naznačuje, že mají své výhody

„Čistička vzduchu“ je skvělý název pro výrobek: je jednoduchý, přímý a řeší hlavní univerzální problém. Je tak univerzální, jak jen to jde. Vždyť i malé děti jsou vystaveny myšlence, že vzduch už není tak čistý, že je v něm znečištění a „špatné věci“. První, co si člověk spojí s pojmem „čistička vzduchu“, je „zařízení, které vyčistí vzduch a zbaví ho špatných věcí“.

To, co potřebujeme vědět, abychom mohli posoudit užitečnost čističek vzduchu, je:

  1. Co jsou to „špatné věci“ ve vzduchu a na koho působí
  2. Co čističky vzduchu dělají (jak fungují)
  3. Komu prospívají

Důvodem, proč je musíme posoudit a tvrzení výrobců, je to, že jejich trh rychle roste v ekonomice, která už tak rychle neroste.

Note: If you already know you need an Air Purifier, you can see our list of the best 5 currently available on this page.

From Global Industry Analysts

Air purifier Global market growth accelerated around 2010 and predictions point to increasing growth during the next five years (17, 2, 12).

The chief reasons listed by the market economy reports are:

  • Rising awareness about the impact of indoor pollution
  • Increased overall air pollution due to emission of harmful particulate matter
  • Increased incidence of allergic respiratory disorders
  • More stringent air quality regulation
  • Higher quality and efficiency of HEPA filter based equipment

This is a bullet point summary of trends detailed in the reports. Není těžké si všimnout, že důvody tohoto růstu trhu jsou zároveň silnými hnacími silami a stabilními faktory. Znečištění ovzduší se v dohledné době nikam neposune, lidé chovají domácí zvířata doma více než dříve a tyto faktory budou udržovat nemocnost (míru onemocnění v dané populaci) na vzestupu.

Zjednodušeně řečeno, čistička vzduchu je zařízení (buď samostatné, přenosné jednotky, nebo připevněné k „jednotce pro úpravu vzduchu“), které odstraňuje škodliviny ze vzduchu v uzavřeném prostředí. Nejdůležitějším technologickým průlomem pro jejich vznik byl vývoj filtrů HEPA (High-efficiency particulate arrestance) v 50. letech 20. století.

Se znečištěním venkovního ovzduší toho moc nenaděláme a s nárůstem urbanizace v posledních 50 letech vzrostl i absolutní počet lidí vystavených znečištění ovzduší. Zde však máme problém: oficiální organismy a vědecké informace si protiřečí, pokud jde o to, zda znečištění ovzduší roste, nebo klesá (nezaměňujte s globálním oteplováním). Světová zdravotnická organizace tvrdí, že je na vzestupu (WHO Global Urban Ambient Air Pollution Database -update 2016).

Podrobná zpráva Ritchieho a Rosera (22) ukazuje důkazy o jeho poklesu. Agentura Spojených států pro ochranu životního prostředí (EPA) (15) poukazuje na to, že regulační opatření byla přijímána od 70. let 20. století. Fenger (10) v recenzovaném publikovaném článku tvrdí, že kvalita i vnímání znečištění se za posledních 50 let změnily.

Ať už je to jakkoli, některé věci jsou neoddiskutovatelné:

  1. Absolutní i relativní počet osob vystavených znečištění vnitřního ovzduší se zvýšil z prostého důvodu, že se zvýšila urbanizace
  2. Studie znečištění pokročily a byly zjištěny příčiny znečištění vnitřního ovzduší u několika nemocí

Je významné, že v roce 1995 byla založena Asociace pro kvalitu vnitřního ovzduší (IAQA), která vytvořila mezník ve vývoji těchto mnoha faktorů (regulační politika, skutečné zvýšení znečištění vnitřního ovzduší, informovanost a nemocnost).

Co vlastně čističky vzduchu dělají?

Nezávisle na tom, o jaký druh zařízení se jedná, čistička vzduchu funguje tak, že něco provádí s okolním vzduchem, který je do ní vháněn a po zpracování z ní vystupuje. Mohou filtrovat, spalovat, ionizovat, ozařovat přicházející vzduch a doufat, že jej nějakým způsobem zbaví pevných částic nebo jej vyčistí. Tyto metody v současnosti používají výrobci (3, 1):

  • Thermodynamic sterilization (TSS)
  • Ultraviolet germicidal irradiation – UVGI
  • High-efficiency particulate arrestance (HEPA) filters
  • high efficiency MERV 14 filter
  • Activated carbon
  • Polarized-media electronic air cleaners
  • Photocatalytic oxidation (PCO)
  • Ionizer purifiers
  • Ozone generators
  • Titanium dioxide (TiO2) technology

A summary of how each technology works was reviewed by Grabianowski (13).

Different air purifiers can make you happy or not, depending on what the consumer’s goal is: allergy control, asthma, cardiac conditions, odor control?

Depending on the technology used, air purifiers can perform one of the following:

  1. Filtration of particles. The notorious HEPA filters, which is the basis for many air purifiers, removes at least 99.97% of down to 0.3-micrometer particles. Filtr je třeba vyměnit a v prašném prostředí může být zajímavé mít předfiltr, který odstraní hrubší částice. Jsou vynikající pro boj s alergiemi, protože velkou část toho, co způsobuje alergie, tvoří pevné částice, zejména spory plísní. Má to však háček: plísně, které produkují alergizující spory, rostou na celulóze. Proto levnější kvalitní čističky vzduchu, jejichž filtry jsou vyrobeny z celulózy (podobné lepence), mohou ve skutečnosti zvýšit riziko vzniku alergií. Trik zde spočívá v tom, aby byl HEPA filtr vyroben ze skelných vláken nebo jiného syntetického materiálu. Ionizační čističky, technologie imobilizovaných buněk, mimo jiné tvrdí, že částice odstraňují také.
  2. Zabíjení zárodků (jakéhokoli mikroorganismu, který skončí nasátý v přístroji). Termodynamická sterilizace je spálí a UV záření zničí jejich DNA. Těžko říci, kdy budou mít kritický význam mimo lékařské nebo biologické výzkumné aplikace. Většinu nebezpečí znečištění vnitřních prostor způsobují částice.
  3. Odstraňování těkavých organických látek (VOC). Zařízení s aktivním uhlím a polarizovanými médii tvrdí, že to umí. Příklady těkavých organických látek jsou formaldehyd, benzen a methylenchlorid. Ty se přenášejí vzduchem při pokojové teplotě a mohou způsobit vážné poškození plic, jater, ledvin a nervového systému.

hepa

Čističky vzduchu mohou být prospěšné pro všechno, mohou představovat doslova záchranu života, nebo také nic. Vše záleží na dvou věcech: zdravotním stavu subjektů a typu znečišťujících látek v interiéru. V závislosti na typu látky znečišťující ovzduší, ať už má subjekt předchozí zdravotní potíže, nebo ne, může být prostředí vážně škodlivé a čistička vzduchu je nutná.

Existuje dokonce termín pro označení prostředí, kde kvalita vzduchu představuje zdravotní riziko pro každého, kdo se v něm nachází: syndrom nemocné budovy. Tyto poruchy jsou obvykle způsobeny zplodinami některých typů stavebních materiálů, těkavými organickými látkami, plísněmi, nevhodným větráním a filtrací (16, 20, 18).

U osob, které jsou alergiky nebo trpí jinými respiračními chorobami, může být zapotřebí čistička vzduchu alespoň v hlavní místnosti, kterou obývají. Škála poruch, které může znečištěné ovzduší v místnostech způsobovat, se však neomezuje pouze na ně a k zabránění zhoršení zdravotního stavu osob v tomto prostředí mohou být zapotřebí výkonnější (a dražší) čističky.

Kolik výzkumů je k dispozici?

Existuje značné množství výzkumů nejen o účinnosti čističek vzduchu, ale i o zdravotních nákladech na znečištění vnitřního prostředí (4, 23).

Co se týče studií o účinnosti samotných čističek vzduchu, jsou nejnovější a přibývají. První metaanalýza z roku 2005 nepřinesla přesvědčivé výsledky (14, metaanalýza Cochrane Foundation).

Novější studie však ukázaly, že čističky vzduchu jsou účinné nejen jako ochrana před zjevnějšími alergiemi, ale také před kardiovaskulárním zdravím a dalšími riziky (8, 11).

Je třeba poznamenat, že existuje vysoký počet publikovaných článků z Číny, Indie a dalších rozvojových zemí, kde je znečištění ovzduší obecně a znečištění vnitřního ovzduší spojováno s alarmujícím nárůstem respiračních onemocnění.

Pokročilé vyhledávání v databázi Pubmed pro hledané výrazy „air + purifier“ v názvu a abstraktu přineslo 63 záznamů. Stejné vyhledávání na Google Scholar od roku 2013 vedlo k 1120 záznamům. Některé studie jsou publikovány v hlavních recenzovaných časopisech. Je však třeba poznamenat, že kvalita vnitřního ovzduší je novým vědeckým problémem a jeho výstupy jsou stejně tak nové.

Hlavním problémem je také to, že ačkoli se ukázalo, že čističky vzduchu jsou účinné při prevenci nebo zlepšování zdravotních potíží spojených se znečištěním vnitřního ovzduší, někteří vědci poukazují na to, že hlavní zdravotní zátěž znečištění ovzduší, zejména znečištění částicemi, představuje znečištění venkovního ovzduší a týká se kardiovaskulárních onemocnění (19).

Jiné studie tvrdí, že znečištění vnitřního ovzduší se stává ještě významnějším než znečištění venkovního ovzduší, zejména ve vztahu k těkavým organickým látkám (Wang et al. 2007).

Fisk upozorňuje, že přehledy výzkumu jsou v tomto bodě obtížné vzhledem k rozdílnosti metod a přístupů. Zlepšení zdravotních výsledků je v průměru mírné (11).

Pomáhají čističky vzduchu?

S výjimkou metaanalýzy z roku 2005, která vzhledem k nedostatku studií a rozporuplnosti metod nemohla najít přesvědčivé výsledky, většina výzkumů poukazuje na určitou míru přínosu používání čističek vzduchu. Také výzkumy ukazují, že pomáhá nejen alergikům nebo astmatikům, ale všem, kteří jsou vystaveni dostatečně nebezpečnému znečištění vzduchu v místnostech.

Ve studii zahrnující 35 zdravých vysokoškolských studentů v čínské Šanghaji došlo u skupiny, která zůstala 2 týdny v prostředí s vyčištěným vzduchem, k pozoruhodnému snížení biomarkerů zánětu, koagulace, vazokonstrikce, funkce plic, krevního tlaku a podílu vydechovaného oxidu dusného (7).

Co se týče konkrétních stavů, studie ukazují zlepšení zdravotního stavu alergiků (21, 6). Totéž lze říci o léčbě astmatu (25, 9).

Důležitý přínos čističek vzduchu se týká kardiovaskulárních onemocnění. Pevné částice menší než 2,5 mikrometru jsou schopny spustit řetězec reakcí (včetně oxidačního stresu, zánětu, autonomní nerovnováhy atd.), které mohou vést k „vazokonstrikci, endoteliální dysfunkci, zvýšení krevního tlaku (TK) a srdeční frekvence, ischemii myokardu, poruše variability srdeční frekvence (HRV), poruchám repolarizace, arytmiím a zvýšenému trombotickému a koagulačnímu potenciálu.

Dlouhodobější expozice jsou spojeny s chronickou progresí aterosklerózy i zvýšeným výskytem zjevné hypertenze a diabetes mellitus“ (19).

Jsou bezpečné?

Některé čističky vzduchu produkují ozon, což je nestabilní molekula trojmocného kyslíku, která velmi účinně způsobuje oxidační poškození (ničí mikroorganismy, ale také poškozuje naše zdraví). Americká agentura pro ochranu životního prostředí i některé její státní pobočky, například Kalifornská agentura pro ochranu životního prostředí, před těmito zařízeními varují.

Vyjma těchto případů a rizika růstu plísní na levných HEPA filtrech, které nejsou často vyměňovány, jsou čističky vzduchu obecně bezpečné.

Shrnutí

Na základě dostupných epidemiologických a výzkumných údajů lze vyvodit několik tvrzení a doporučení. Nejdůležitější z nich je, že pokud žijete v silně znečištěné oblasti, pravděpodobně chcete mít při pobytu v interiéru nějakou ochranu. To bylo zřejmé z množství výzkumů a alarmujících tvrzení pocházejících z rozvojových a rychle se industrializujících zemí.

Pokud jste nebo máte doma či v kanceláři alergiky či astmatiky, pravděpodobně potřebujete čističku vzduchu.

Pokud však nežijete ve zvlášť znečištěném městě nebo nemáte žádné dýchací potíže, nenašel jsem ve výzkumu pádný důvod, proč byste čističku vzduchu potřebovali. Udržování čistoty v domácnosti, vysávání koberců a utírání prachu z povrchů je většinou dostačující.

Podstatné je: dávejte si pozor. Svět se mění. Čisté a pěkné okolí se může velmi rychle stát znečištěným a nebezpečným. Sledujte ukazatele znečištění, a pokud jste ohroženi, čističky vzduchu mohou být jedním z nejlepších řešení.

Pomohla vám tato stránka?

ANO
NE

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *