Pálení žáhy

Péče a léčba

Jak se pálení žáhy léčí?

Ve většině případů lze pálení žáhy léčit doma pomocí volně prodejných léků a změnou životosprávy, která tento pocit způsobuje. Občasné pálení žáhy je běžné a obvykle není závažné. Pokud však máte časté a silné pálení žáhy, obraťte se na svého lékaře. Mohlo by se jednat o příznak chronického onemocnění, jako je GERD. GERD může vést k dalším závažným onemocněním, jako je zánět jícnu, Barrettův jícen a dokonce rakovina. Někdy může lékař chtít provést endoskopii, aby zkontroloval, zda se nejedná o základní onemocnění způsobené léky. Endoskopie je vyšetření vašeho trávicího traktu pomocí osvětleného ohebného nástroje.

Mezi volně prodejné léky na pálení žáhy obvykle patří antacida a blokátory kyselin.

Jak fungují antacida při léčbě pálení žáhy?

Antacida snižují množství žaludeční kyseliny, čímž zmírňují pálení žáhy. Tyto léky lze také použít ke zklidnění žaludeční nevolnosti, poruch trávení a dalších bolestí žaludku. Některá antacida obsahují simetikon, který snižuje plynatost. Mezi antacida, která můžete získat bez lékařského předpisu, patří:

• Tums®.
• Rolaids®.
• Maalox®.
• Gaviscon®.

Ujistěte se, že vždy dodržujete pokyny na obalu nebo se poraďte se svým lékařem o správném způsobu užívání antacid. Pokud používáte tablety, před polknutím je dobře rozžvýkejte, abyste dosáhli rychlejší úlevy.

Mají antacida nějaké nežádoucí účinky?

Některá antacida obsahují hydrogenuhličitan hořečnatý nebo sodný, které mohou působit jako projímadlo. Neužívejte antacida, pokud máte jakékoli příznaky zánětu slepého střeva nebo střev. Nežádoucí účinky antacid mohou zahrnovat:

• Zácpu.
• Průjem.
• Bílou nebo bledou stolici.
• Žaludeční křeče.

Vážné nežádoucí účinky se mohou objevit při předávkování nebo nadměrném užívání antacid.

Jak fungují blokátory kyselin při léčbě pálení žáhy?

Přípravky jako Pepcid AC® se nazývají histaminové H2 blokátory neboli blokátory kyselin. Blokátory kyselin snižují produkci žaludeční kyseliny. Zmírňují pálení žáhy, kyselé zažívací potíže a kyselý žaludek. Vždy se řiďte pokyny uvedenými na obalu nebo se poraďte se svým lékařem, jak tento lék užívat. Mezi léky blokující kyselost, které si můžete koupit bez lékařského předpisu, patří:

• Pepcid AC®.
• Tagamet HB®.

Léky blokující kyselost užívejte pravidelně tak dlouho, jak vám doporučí váš lékař, a to i v případě, že nemáte žádné bolesti nebo se vaše příznaky zlepší.

Silnější léky blokující kyselost jsou na lékařský předpis. Ty lze použít k blokování žaludeční kyseliny, léčbě žaludečních a dvanácterníkových vředů, erozivní ezofagitidy a GERD. Působí tak, že snižují produkci žaludeční kyseliny. Your healthcare provider will give you a specific prescription for this type of acid blocker.

The United States Food and Drug Administration (FDA) recently reported elevated levels of a possible carcinogen, NDMA, in the drugs ranitidine (Zantac®) and nizatidine (Axid®). You should speak to your healthcare provider if you are taking one these medications.

Are there any side effects of acid blockers?

Side effects of acid blockers include:

• Headache.
• Dizziness.
• Diarrhea.

If you have any of the following possibly serious side effects after taking acid blockers, tell your healthcare provider right away:

• Confusion.
• Chest tightness.
• Bleeding.
• Sore throat.
• Fever.
• Irregular heartbeat.
• Weakness or unusual fatigue.

Měl/a bych k léčbě pálení žáhy užívat antacida a blokátory kyselin společně?

Váš lékař může chtít, abyste při zahájení užívání blokátorů kyselin užíval/a antacida. Antacida budou kontrolovat vaše příznaky, dokud blokátory kyselin nezačnou působit. Pokud vám lékař předepíše antacida, užívejte je hodinu před (nebo hodinu po) užití blokátoru kyselin.

Jaké jsou léky na pálení žáhy na předpis?

Pokud vám pálení žáhy nezmírní volně prodejná antacida a blokátory kyselin, může vám lékař předepsat jiné léky, například:

• Blokátory kyselin na předpis: Zantac®, Tagamet®, Pepcid® a Axid® mohou v předepsané síle (obvykle ve vyšších dávkách) obecně zmírnit pálení žáhy a léčit GERD.
• Inhibitory protonové pumpy: Jedná se o léky, které účinněji blokují tvorbu kyseliny. Mezi inhibitory protonové pumpy patří Aciphex®, Nexium®, Prevacid®, Prilosec® a Protonix®.

Existují inhibitory protonové pumpy, které lze zakoupit volně prodejné. O těchto lécích a o tom, co je pro vás nejvhodnější, se poraďte se svým lékařem.

Můžu pálení žáhy předcházet?

Pálení žáhy můžete často předcházet a zvládat ho změnou stravy a životního stylu. Mezi tyto změny patří:

• Nechodit spát s plným žaludkem. Jezte jídlo alespoň tři až čtyři hodiny před ulehnutím. Tím získáte čas na vyprázdnění žaludku a snížíte pravděpodobnost, že vás bude pálit žáha přes noc.
• Vyhýbejte se přejídání. Snížení velikosti porcí během jídla může pomoci snížit riziko pálení žáhy. Můžete také zkusit jíst čtyři nebo pět menších jídel místo tří větších.
• Zpomalení. Pomalé jídlo může často pomoci předcházet pálení žáhy. Odložte vidličku mezi jednotlivými sousty a vyhněte se příliš rychlému jídlu.
• Noste volné oblečení. Pásy a těsné oblečení mohou někdy způsobovat pálení žáhy. Změnou šatníku tak, abyste se těmto věcem vyhnuli, můžete pálení žáhy předejít.
• Vyhýbání se některým potravinám. U mnoha lidí existují určité potraviny, které pálení žáhy vyvolávají. Vyhýbání se těmto potravinám může pomoci. Zkuste si tyto potraviny zaznamenávat, abyste si na ně v budoucnu mohli dát pozor. Váš lékař vám také může doporučit, abyste se vyhýbali alkoholu.
• Udržování zdravé hmotnosti. Snížení hmotnosti může často pomoci zmírnit pálení žáhy.
• Nekouřit. Nikotin může oslabit dolní jícnový svěrač (chlopeň, která odděluje žaludek a jícen). Nekouření se doporučuje pro vaše celkové zdraví i pevnost této chlopně.
• Spaní na levém boku. To může pomoci trávení a rychlejšímu odstraňování kyselin ze žaludku a jícnu.
• Zvedněte si čelo postele tak, abyste měli hlavu a hrudník výše než nohy. Pod sloupky postele v čele postele umístěte 6palcové bloky nebo knihy. Nepoužívejte hromady polštářů. Mohou způsobit větší tlak na žaludek a pálení žáhy ještě zhoršit.
• Plánujte si cvičení tak, abyste se pálení žáhy vyhnuli. Před cvičením počkejte alespoň dvě hodiny po jídle. Pokud budete cvičit dříve, může to vyvolat pálení žáhy. Před cvičením a během něj byste také měli pít hodně vody. Voda napomáhá trávení a zabraňuje dehydrataci.