Pětiminutová soutěžní cvičení

Noreen Cliffordová nedávno v naší skupině na LinkedIN Efektivní a zábavné techniky školení položila otázku týkající se soutěžních her:

Tady je výzva! Hledám pětiminutové soutěžní cvičení, které by lidi přimělo spolupracovat, ale zároveň by pro ně bylo výzvou.

V diskusi se objevilo tolik skvělých nápadů, že jsem je chtěla shromáždit a dát nám je k dispozici. Moc děkuji všem, kteří přispěli!

Heliová tyč

Jedná se o rychlou aktivitu, která slibuje zábavu. Obvykle své skupiny rozděluji na dva týmy, abych přidal prvek soutěživosti. Úkolem týmů je opřít dlouhou tenkou plastovou tyč o ukazováčky každého účastníka a pomalu spouštět tyč k zemi. Pokud někdo ztratí kontakt s tyčí, musí skupina začít znovu. Zde je odkaz, který cvičení popisuje:

Ačkoli se s nimi může špatně cestovat, héliové tyče, které se skládají jako stanová tyč, jsou k dostání v obchodech Trainers Warehouse a Office Oxygen.

tw-ad-300x250b

Alternativa: Vyzkoušejte si, jak se s héliovými tyčemi pracuje: Jako alternativu k héliové tyči můžete použít obruče hula hoop. Dynamika je jiná, protože stojí proti sobě. Snažím se mít 6 nebo 7 obručí na jednu obruč a obruče samozřejmě seženete kdekoli. Zveřejnil online Larry Riggs

Chybějící kousek

Zežeňte si poměrně jednoduchý obrázek a zkopírujte ho na poměrně těžkou kartu. Na zadní stranu nakreslete náhodné čáry a vytvořte tak domácí skládačku ze 7 až 9 dílků. Každý z nich by měl být jiný a mít jedinečné dílky. Dílky rozstříhejte, pak vezměte prostřední dílek z každé skládačky a prohoďte je tak, aby žádný z obrázků úplně nevyšel. Každou skládačku vložte do zipového sáčku. Buď v týmech, nebo jako jednotlivci se předhánějte, kdo tu svou složí jako první. Nakonec si uvědomí, že musí požádat ostatní, aby našli jejich chybějící dílek. Posted online by Dorothy Persic

Lidský uzel

Dvě skupiny po 8-10 lidech se postaví do kruhu rameny k sobě. Všichni natáhnou pravou ruku do kruhu a uchopí ruku někoho jiného (KDO NESTOJÍ NĚKDE PŘÍMO U NICH)… Pak udělejte totéž s levou rukou – levá ruka musí uchopit někoho jiného než pravá. Úkolem cvičení je pak rozplést se, aniž by jeden druhého pustil za ruku. Pokud proti sobě postavíte dva týmy a uvidíte, kdo to zvládne rychleji, rychle se vytvoří určitá konkurence. Můžete nechat skupiny, aby to udělaly dvakrát. Poprvé je nechte provést cvičení bez mluvení. Poté je nechte provést cvičení s použitím slov. Je to skvělý příklad komunikace, budování týmu a objeví se i vedoucí. Můžete také zjistit, kdo má strategičtější myšlení a kdo je více taktický. Zveřejnil online Beth Standlee

Fotografie na závěr

Tuto jsem našel ve Feeding the Zircon Gorilla . Jediné, co potřebuješ, je lano pro Finish Lin a možná Polaroid nebo digitální fotoaparát (volitelně). Cílem je, aby všichni členové týmu protnuli cílovou čáru přesně ve stejný čas. Pokyny: 1. Vyzkoušejte si, zda se vám podařilo doběhnout k cíli: Všichni musí začít za startovní čarou a jít směrem k cílové čáře a protnout cílovou čáru přesně ve stejný čas. Pokud někdo doběhne dříve nebo později než ostatní, celý tým to zkusí znovu zpoza startovní čáry. Tým má neomezený počet pokusů.
Týmy to mají rády, protože to ukazuje, jak si můžeme myslet, že úkol je tak jednoduchý a zvládneme ho bez velkého povyku; přesto se nám do cesty připlete ta záludná lidská věc. Na konci tohoto cvičení jsem vždy uspořádal bohatý debrief. Zveřejnil online Bill Woodruff

Nechte je to nakreslit

Dám jedné osobě kus papíru, na kterém je nakreslen kruh, čtverec a trojúhelník, které se vzájemně dotýkají. Dávám pozor, abych papír držel tak, aby skupina neviděla, co na něm je. Poté této osobě řeknu, že jejím úkolem je přimět skupinu, aby nakreslila to, co je na papíře, ale nesmí používat slova, která popisují tvar (např. kruh, čtverec, krabice, trojúhelník, jehlan atd.) Po několika minutách, kdy se jim to nedaří, vezmu výkres, otočím se ke skupině, ukážu jim papír a řeknu: „Nakreslete tohle.“ Pak se otočím ke skupině a řeknu: „Tohle nakreslete.“ To ukazuje, že všichni si do současných úkolů přinášíme domněnky založené na minulých zkušenostech, které nám mohou bránit v úspěchu. (Nikdy jsem neřekl, že skupině nemůžeme papír ukázat) Zveřejnil online Bruce Cooper

Jiná varianta: Nakreslete na stránku náhodné tvary (čtverce, trojúhelníky, obdélníky – na tom nezáleží). Ať se některé tvary vzájemně dotýkají, protínají, probíhají rovnoběžně, jsou různě velké atd. – Můžete popustit uzdu své fantazii. Nedělejte to příliš jednoduše a dejte tam i pár neobvyklých tvarů.

Všechny rozdělte do dvojic a nechte je sedět zády k sobě. Jednomu z dvojice dejte stránku s tvary a druhému prázdný list papíru a pero. Úkolem je, aby osoba s prázdným papírem co nejpřesněji zopakovala kresbu tvaru.
Páry se na sebe během cvičení nesmí dívat – mají k dispozici pouze svůj hlas a během cvičení mohou na sebe volně mluvit – klást si navzájem otázky apod. Dejte jim na to pouze 5-10 minut.

Velmi málo dvojicám se podaří obrázek nakreslit přesně a vzniknou velmi vtipné výsledky! Toto cvičení vyvolává skvělou diskusi o důležitosti dovednosti naslouchat, schopnosti klást otázky, parafrázovat, tlumočit, dávat přesné pokyny, mít jasný hlas atd. atd. Je obzvláště účinné pro zaměstnance, kteří obvykle hovoří se zákazníky po telefonu. Zveřejnila online Sharon Ritchie

Obsahová paměť

Vytvořte si seznam alespoň 30 slov. Mohou to být slova související s vaším tématem nebo jen náhodná slova věcí (iPod, tužka, mobilní telefon, bonbón, kámen atd.). Promítněte seznam na obrazovku a dejte každému 1 minutu na to, aby si zapamatoval co nejvíce slov. Po uplynutí 1 minuty seznam schovejte na obrazovku a požádejte lidi, aby napsali tolik slov, kolik si pamatují. Zjistěte, kdo si jich zapamatuje nejvíce. Poté požádejte lidi, aby se o svůj seznam podělili s jedním nebo dvěma dalšími lidmi a vytvořili tak hlavní seznam. Rychle zjistí, že si při spolupráci zapamatovali více slov. Proveďte debriefing a prodiskutujte předpoklady o individuální práci a spolupráci. Publikoval online Barbi Honeycutt, Ph.D.

Zápas rukou

V této rychlé a snadné aktivitě se dvojice postaví do situace, která vypadá jako soutěž v zápase rukou. Je na každém týmu hráčů, zda k ní přistoupí jako k „zápasu“, nebo jako k příležitosti vytvořit větší hodnotu pro oba. Hlášení odhalí naši tendenci vytvářet si domněnky a přistupovat k vyjednávání jako ke hře na vítězství a prohru. Více zde…

Skupinové žonglování

Možná byste to mohli zkrátit na pět minut. Začněte s jednou koulí, ve skupinách po 7 a více (já to dělal s 19), ideálně s lichým počtem. Ve skupinách po pěti to bude mnohem snazší a rychlejší, a to z důvodů, které uvidíte níže. Úkolem je vymyslet způsob, jak udržet co nejvíce míčků ve vzduchu. Jakmile přidají druhou kuličku, uvidí, že je třeba komunikovat a řešit problémy; v určitém okamžiku se dvě kuličky dostanou ke stejné osobě. Když stanovíte pravidlo, že nemůžete házet na osobu vedle sebe, s kolika míčky může skupina žonglovat? Při házení a chytání jednoho míčku oběma rukama by skupina měla být schopna udržet ve vzduchu stejný počet míčků, jako je počet osob ve skupině (plus jeden, pokud neprocházejí současně).

Tady je nejčastější „řešení“, jak maximalizovat počet míčků ve vzduchu:
1) Přijdou na to, že musí házet pokaždé stejnému člověku, pak
2) Přijdou na to, že musí sledovat člověka, který vám hází, pak
3) Možná přijdou na to, že optimální dráha míčku je hvězdicový obrazec, i když jsem viděl i překrývající se smyčky (zejména skupina se sudým počtem žonglérů).

Postavte skupiny proti sobě. Obvykle skupina, která dobře naslouchá a integruje nápady, porazí skupinu s dominantním „vůdcem“, stejně jako v uzlovém cvičení. Zveřejnil online James Foley

Posloucháte… dáváte pozor?“

Po chvíli společné práce požádám lidi, aby se postavili zády k sobě a popsali, co má ten druhý na sobě. Vyvolá to spoustu energie a smíchu, protože si uvědomí, že ačkoli byli v dílně hodinu nebo déle, nevěnovali ostatním pozornost nebo je pořádně nepozorovali. Trvá to jen pár minut, ale zpětná vazba je dobrá. Posted online by Heather McLaughlin

Cvičení s abecedou

Každé skupině přidělte určitý počet písmen abecedy a poté jim dejte 5 minut na to, aby v místnosti našli co nejvíce předmětů, na které mohou ukázat a které začínají na jedno z přidělených písmen. Žádná skutečná pravidla, takže zjistíte, že někteří lidé mohou být velmi kreativní, přinášet předměty zvenčí, pojmenovávat části těla (např. zornice / rohovka..), vyprazdňovat své kabelky, aby našli předměty atd. Vytváří to skvělou energii a zábavu. Zveřejnil online Noreen Clifford

Vytvořte reklamu

Rozdělte účastníky do skupin po čtyřech nebo pěti. Každá skupina dostane nějaký neobvyklý výrobek, pro který musí vytvořit reklamu. Čas na přípravu je asi pět minut. Poté se sejdou, aby společně navrhli scénář a rozhodli o svých rolích. Vznikne tak spousta zábavy. Často žasnu nad jejich kreativitou. Posted online by Suresh Kumar

Sestavení citátu

Příprava: Pro skupinu 30 lidí vytiskněte na papír 5 nebo 6 citátů nebo frází (např. Tvář, která spustila na vodu tisíc lodí; Blázni se ženou tam, kam se andělé bojí vkročit; Obrázek vydá za tisíc slov; Moc korumpuje; Absolutní moc korumpuje absolutně; atd) a tento vytištěný papír rozstříhejte tak, aby každé slovo každé fráze bylo samostatným listem papíru. Každý z těchto asi 30 kousků papíru přeložte a každému účastníkovi dejte jeden.

Aktivita: Když řeknete „jít“, nechte všechny současně otevřít jejich složený papír, poté se pohybujte po místnosti a hledejte u lidí v místnosti další slova související s možnou frází a snažte se fráze doplnit. Když mají pocit, že vytvořili frázi, mohou se přihlásit u facilitátora. To zahrnuje lidi, aby náhle dostali energii, a to jak na mysli, tak na těle. Posted online by Vikas Chandwani

Učte taneční krok

Při každém cvičení „spolupráce“ se rozdělím do týmů (minimálně 3 účastníci v každém týmu) a nechám je, aby se navzájem naučili taneční krok (každý tým má jiný krok). Opravdu jednoduchá věc, která je donutí pracovat a dodržet termín. Musí se střídat s učitelem v ostatních týmech, takže nakonec všichni znají všechny kroky. Lidé to milují. Pokud máte někoho s postižením, může to dělat i se slovní instruktáží nebo je donutit, aby to všichni učili jen se slovní instruktáží, je to ještě zábavnější! Posted online by Jane Bowen

Lidské potrubí

Právě jsem facilitovala „Potrubní výzvu“ pro tým 14 lidí. Rozdělila jsem skupinu na dva týmy po 7 lidech a každému týmu jsem dala golfový míček a 4 nebo 5 „trubkových“ úseků (pokud nechcete kupovat poloviční trubky, můžete použít složený karton a nějaké poštovní trubky). Každý tým musel dostat míček potrubím z bodu A do bodu B, což by měla být vzdálenost větší než součet úseků potrubí. Aby se to podařilo, musí každý alespoň jednou držet kus trubky a nesmí míč zastavit, jakmile se začne pohybovat. (Pro splnění úkolu musí členové týmu vymyslet, jak si předávat kousky potrubí po čáře tak, aby se kulička mohla pohybovat dál).

Poté jsem je nechal spojit se v jednu skupinu, vytáhl jsem několik kousků potrubí a nechal je to zkusit jako jednotný tým. Tato aktivita přináší mnoho dobrých poznatků o tom, jak komunikovat (efektivně nebo špatně, podle toho, jak se jim dařilo) a jak rozpoznat a zvládat stres. Našli nejrůznější analogie s pracovními úkoly, například „udržet míč v pohybu“ a „vědět, co se blíží po potrubí“. Jejich verze si můžete prohlédnout na YouTube. Publikoval online Sapna Padte

Uzlo nebo bez uzlu

Používám 20′ modrobílé lano, ale můžete použít i jinou barvu a jinou délku. Když se skupina nedívá nebo než přijde, položím lano do hromady na zem. Cílem je, aby se skupina jednomyslně rozhodla, zda po zatažení za konce bude uzel, nebo ne. Téměř v každém případě se najdou tací, kteří to cítí tak či onak. Velmi důležitou součástí je, aby skupina rozhodla o následcích, pokud se spletou. Udělejte něco hloupého, ale něco, co opravdu nechtějí udělat. Pokud to pár lidí cítí silně, ale rozhodnou se jít se skupinou, v tu chvíli začínám s otázkami. „Co kdybych vám dal poslední slovo? Stále byste se skupinou souhlasili? Co kdyby to mělo závažné následky? Co by bylo potřeba udělat, abyste si stáli za svým?“. Jde o to, že možnosti jsou nekonečné a délka provazu je levná, ale se správnými otázkami může přinést skvělé příležitosti ke zpracování. Zveřejnil Larry Riggs online

Pohled na pointu

V hlavolamu Pohled na pointu má každý jednotlivec nebo malý tým k dispozici 7 dílků a jeho úkolem je jednoduše vytvořit několik stejných tvarů pomocí dodaných komponent. Prvních několik je poměrně snadných, ale získání posledního tvaru vyžaduje kreativitu a spolupráci, protože jej lze vytvořit, až když se hráči podívají na „negativní prostor“ mezi dvěma tvary. Cvičení oživuje častý problém, s nímž se potýká mnoho týmů – když se po vás chce, abyste udělali více s menším množstvím, a pak od členů týmu slyšíte „to nejde!“. Je to také zajímavý a poutavý způsob, jak představit pojmy „sladění“ a „synergie“: řešení skládačky je vizuálním znázorněním „dělat více s méně“. Zveřejnil online Susan Landay

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *