Reakce boj nebo útěk, reakce na akutní ohrožení přežití, která se vyznačuje fyzickými změnami, včetně nervových a endokrinních změn, které člověka nebo zvíře připraví na reakci nebo ústup. Funkce této reakce poprvé popsal na počátku 20. století americký neurolog a fyziolog Walter Bradford Cannon.
Chemie strachu.
© American Chemical Society (A Britannica Publishing Partner)Zobrazit všechna videa k tomuto článku
Při vnímání hrozby se aktivují sympatická nervová vlákna autonomního nervového systému. To vede k uvolňování určitých hormonů z endokrinního systému. Z fyziologického hlediska je hlavním účinkem těchto hormonů zahájení rychlé, generalizované reakce. Tuto reakci může vyvolat pokles krevního tlaku nebo bolest, fyzické zranění, náhlé emoční rozrušení nebo snížená hladina glukózy v krvi (hypoglykémie). Reakce „bojuj nebo uteč“ je charakterizována zvýšenou srdeční frekvencí (tachykardií), úzkostí, zvýšeným pocením, třesem a zvýšenou koncentrací glukózy v krvi (v důsledku glykogenolýzy neboli odbourávání jaterního glykogenu). Tyto akce probíhají v součinnosti s dalšími nervovými nebo hormonálními reakcemi na stres, jako je zvýšení sekrece kortikotropinu a kortizolu, a jsou pozorovány u některých lidí a zvířat postižených chronickým stresem, který způsobuje dlouhodobou stimulaci reakce bojuj nebo uteč.
Kromě zvýšené sekrece kortizolu kůrou nadledvin způsobuje aktivace reakce boj nebo útěk zvýšenou sekreci glukagonu buňkami ostrůvků slinivky břišní a zvýšenou sekreci katecholaminů (tj, epinefrinu a noradrenalinu) dření nadledvin. Reakce tkání na různé katecholaminy závisí na tom, že na povrchu cílových orgánů a tkání existují dva hlavní typy adrenergních receptorů (adrenoceptorů). Tyto receptory se označují jako alfa-adrenergní a beta-adrenergní receptory, respektive alfa receptory a beta receptory (viz lidský nervový systém: Anatomie lidského nervového systému). Obecně platí, že aktivace alfa-adrenergních receptorů vede ke stažení cév, kontrakci děložních svalů, relaxaci střevních svalů a rozšíření zornic. Aktivace beta-receptorů zvyšuje srdeční frekvenci a stimuluje srdeční kontrakci (čímž zvyšuje srdeční výdej), rozšiřuje průdušky (čímž zvyšuje průtok vzduchu do plic a z plic), rozšiřuje cévy a uvolňuje dělohu.