Cuando estás de 30 semanas de embarazo, tu bebé mide alrededor de 43 centímetros y pesa aproximadamente entre 1,1 y 1,4 kilogramos. Durante la semana 30 de embarazo, es posible que notes que te pica la piel al estirarse sobre la barriga del bebé, y que también te sientas un poco agotada. El cerebro de tu bebé sigue desarrollándose, comienzan a formarse glóbulos rojos en su médula ósea y sus huesos también empiezan a endurecerse. Incluso es posible que ya tenga la cabeza llena de pelo. En esta semana ocurren muchas más cosas que te pueden interesar: sigue leyendo para saber más.
30 semanas de embarazo: El desarrollo de tu bebé
A las 30 semanas de embarazo tu bebé puede desarrollarse de las siguientes maneras:
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Avanzando. A las 30 semanas de embarazo, el cerebro de tu bebé seguirá desarrollándose y, alrededor de esta semana, empezará a arrugarse a medida que se formen esos pliegues y arrugas para dar cabida a nuevos tejidos. También se conocen como circunvoluciones, que permiten al cerebro albergar más células cerebrales.
- Nueva sangre. Los glóbulos rojos comienzan a formarse en la médula ósea de su bebé.
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Dureza de los huesos. Alrededor de la semana 30 de embarazo, los huesos de tu bebé comenzarán a endurecerse. Sin embargo, su cráneo seguirá siendo blando y flexible para prepararse para el parto. Esto se debe a que los huesos blandos del cráneo pasarán unos por encima de otros a medida que tu bebé se abre paso a través del estrecho canal de parto. Esto hace que el cráneo sea un poco más pequeño, para que pueda pasar más fácilmente. Por eso, algunos bebés nacen con la cabeza en forma de cono. Sin embargo, no te preocupes, el cráneo recupera su forma poco después del nacimiento.
- Cabeza llena de pelo. Esta semana, tu bebé puede tener pelo en la cabeza. Sin embargo, recuerda que cada bebé es único. Algunos no tienen mucho o nada de pelo al nacer.
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30 Weeks Pregnant: Your Symptoms
When you get to 30 weeks of being pregnant, the symptoms you may experience include:
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The seventh-month itch. As your skin stretches, you may notice that your belly starts itching. This is another normal part of pregnancy. Just take care not to scratch the itchy skin, as this will just make it worse. En su lugar, trata de masajear suavemente el abdomen con una loción hidratante. Lee más sobre el picor de la piel durante el embarazo para obtener más consejos.
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Pérdida de aliento. A medida que el útero crece y empuja el diafragma hacia los pulmones, la respiración se vuelve más difícil. Sin embargo, hacia el final del embarazo (en torno a la semana 37 ó 38), puede que te resulte más fácil respirar, ya que el bebé desciende hacia la pelvis, aliviando el diafragma y los pulmones. Si tiene problemas para respirar cuando se acuesta, intente dormir en una posición semisentada, utilizando almohadas para apoyarse.
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infections in the mom-to-be, such as urinary tract infections and gum disease
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carrying twins or multiples
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a previous preterm delivery
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fertility problems, a previous second trimester abortion, or miscarriage
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becoming pregnant six weeks or less after a previous birth
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being younger than 17 or older than 35
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smoking
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Consume mucho calcio, hierro y proteínas para ayudar a tu bebé a desarrollarse. Get week-by-week expert tips on pregnancy to keep track of your baby’s development & to ensure well-being of both you & your baby during entire nine months journey!
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Massage your itching belly with lotion; scratching will only make it worse
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Take a childbirth class and practice the techniques you learn. Here are some tips to find an ideal birthing class for both you & your partner to learn & understand about childbirth.
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Cuando llegue a su semana 30 de embarazo, estará en su tercer trimestre, y si se pregunta cuántos meses de embarazo son, estará aproximadamente en el sexto mes de embarazo.
If you’re 30 weeks pregnant with twins, then you can read more about your babies’ development in our article on expecting twins during pregnancy.
FAQ at 30 Weeks
What is the risk of my baby being born prematurely?
Preterm birth can occur between weeks 20 and 37 and affects approximately 10 percent of pregnancies. Many causes of prematurity are not known, but risk factors include
To find out even more about preterm labour, read our article of the causes and signs.
¿Hay algún nutriente extra que pueda necesitar en la semana 30 de mi embarazo?
¡Sí! El calcio de la leche o de los productos lácteos que comas irá directamente a construir los huesos de tu bebé. También es bueno para ti, ya que el calcio ayuda a mantener sanos tus sistemas circulatorio, muscular y nervioso. Evita la falta de hierro comiendo más carne roja magra y verduras de hoja verde, ya que tu cuerpo necesita el doble para producir más sangre y así poder suministrar oxígeno al bebé. También ayudará a tu bebé, ya que el hierro de tus vitaminas prenatales y los alimentos ricos en hierro aumentarán su suministro de hierro hasta que sea un bebé de 6 a 9 meses. En la semana 30 de tu embarazo, las proteínas también son cruciales, ya que favorecen el crecimiento de células sanas en todo el cuerpo de tu bebé.
30 Semanas de Embarazo: Tu lista de control
30 weeks pregnant – checklist