En este artículo…
Un bebé congestionado es un bebé miserable.
Sí, supongo que su primer resfriado es un hito en su joven vida… pero yo votaría que no a coger la cámara, a no ser, claro, que quieras capturar ese recuerdo de cristales de mocos forrando su nariz como la copa de margarita de Shrek.
La cosa es que la congestión del bebé es el enemigo número uno cuando se trata de dormir bien. No va a dormir y, por defecto, tú tampoco.
- Secreto nº 1: Ayuda a tu bebé congestionado desde dentro
- Secreto #2: Ofrezca a su bebé congestionado chupetes externos
- Secreto #3: La humedad puede ayudar a tu bebé congestionado
- Secreto #4: Mantener los mocos drenando
- Cómo evitar que tu bebé se deslice por la cuña
- 2 señales de advertencia de bebé congestionado para llamar al médico
- Señal de advertencia nº 1: respiración problemática
- Señal de advertencia #2: Deshidratación
- Es hora de patear algunos mocos en serio
Secreto nº 1: Ayuda a tu bebé congestionado desde dentro
Es evidente que tu pequeño se siente fatal. Está arrastrando los pies, se queja mucho y no sabe lo que quiere. Todo lo que sabe es que es MUY INFELIZ.
Su cara luce un bigote amarillo de asquerosidad costrosa y estás bastante seguro de que nadie ha dormido en las últimas 48 horas. Aunque no hay mucha intervención médica para el resfriado común, hay productos que puedes usar para ayudar a succionar esa mugre y ayudarle a respirar, dormir y sentirse mucho mejor.
Oh, y por cierto, yo recomendaría abastecerse de estos artículos con anticipación (como ahora) para que cuando los resfriados comiencen, no tengas que hacer una carrera en Walgreens a las 2 am.
Secreto #2: Ofrezca a su bebé congestionado chupetes externos
Bien, así que ha chupado (y él ha gritado) hasta que toda la mugre amarilla/verde ha sido sacada de los profundos recovecos de sus senos enfermos. Esa es la primera parte. En realidad ya se siente mejor, aunque nunca lo admitiría.
El problema es que esto es temporal y necesitas algo que al menos te asegure 3-4 horas de sueño antes del siguiente despertar y grito. Ahora es cuando abordas la siguiente parte de tu ecuación. El entorno
Aquí tienes algunas de las herramientas que te recomiendo para que tu bebé congestionado se sienta mejor durante más tiempo.
Secreto #3: La humedad puede ayudar a tu bebé congestionado
Querrás mantener el aire de la habitación del bebé bastante húmedo, para evitar que esos globos verdes se cristalicen y espesen.
Yo te recomendaría un buen baño con aromaterapia. Luego, cuando lo saques y lo estés secando con la toalla, pon el agua a tope y deja que el baño se llene de vapor. Lee un libro para dormir en el suelo o acurrúcate en la alfombra durante unos minutos, dejando que el vapor haga su magia.
Si vives en el norte, un humidificador de niebla caliente ayudará a evitar que la habitación se vuelva SÚPER fría. (¡Sólo ten en cuenta que tendrás que revisar el filtro para asegurarte de que no crece el moho!)
Si vive en un clima cálido, lo ÚLTIMO que necesita es más aire caliente. Elige un humidificador de niebla fría de calidad como este.
Secreto #4: Mantener los mocos drenando
Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu bebé congestionado es ayudarle a sentarse un poco mientras duerme. Esto permite que los mocos drenen por la parte posterior de su garganta, en lugar de acumularse y acumularse en sus senos paranasales.
Puedes hacerlo cargando a tu bebé un poco más de lo normal. No sólo se sentirá reconfortado por tenerte tan cerca, sino que llevarle en brazos ayudará a que ese drenaje vaya en la dirección correcta. Un envoltorio realmente cómodo como este puede darle lo que necesita sin arruinar tu espalda.
¡Por supuesto, tú también necesitas dormir!
La mejor manera de mantenerlo ligeramente inclinado mientras duerme es utilizar una cuña de cuna. Por razones de seguridad, por supuesto, quieres insertarlas debajo del colchón de tu cuna. No quieres que haya nada en la cuna de tu bebé entre lo que pueda deslizarse accidentalmente. Así que ¡asegúrate de utilizar estas cuñas correctamente!
Cómo evitar que tu bebé se deslice por la cuña
Para mantener su dulce colita en su sitio y evitar que se deslice por la pendiente, utiliza este pequeño truco:
- Enrolla una toalla de mano y sujeta ambos extremos con una goma elástica.
- Deslízala por debajo de la sábana de la cuna, de forma que forme una pequeña «U». (La sábana de tu cuna debe estar más apretada que en la foto de abajo, yo estaba haciendo una demostración en una cama.)
- Asegúrate de que la forma de «U» no es más alta que sus axilas. (Si es así, busca una toalla más pequeña, ¿un paño de cocina quizás?)
- Coloca ese lindo culito dentro de la «U» como si estuviera sentado en un columpio. ¡Ta da! Está muy bien sentado y escurriendo!
Si estás usando una cuña y tu bebé ya se levanta solo, asegúrate de que el colchón está lo suficientemente bajo como para que no pueda usar la cuña para salir. También te recomiendo que utilices un monitor de vídeo para poder vigilarlo mientras duerme.
2 señales de advertencia de bebé congestionado para llamar al médico
Cuando se trata de su bebé congestionado, hay dos cosas principales a las que debe prestar atención.
Señal de advertencia nº 1: respiración problemática
Lo primero a lo que debe prestar atención es a la respiración problemática.
Ponga su oído en el pecho desnudo de su bebé. Si escuchas algún sonido rasposo mientras respira, eso son sibilancias. Significa que el resfriado se ha instalado en los pulmones de tu bebé y que puede ser necesario tomar antibióticos para que vuelvan a estar despejados. Llama a tu médico, aunque sea fuera de horario. Puede que le diga que programe una cita para el día siguiente, O puede que le diga que lo lleve a la Sala de Emergencias – pero deje que él tome esa decisión.
Señal de advertencia #2: Deshidratación
La segunda cosa potencialmente peligrosa que debe tener en cuenta es la deshidratación. La deshidratación es en realidad la razón número 1 por la que los bebés son admitidos en el hospital.
¿Cómo se relaciona esto con la congestión del bebé? Bueno, un bebé congestionado no va a comer bien, porque es difícil chupar cuando no puedes respirar por la nariz. Este cambio en el apetito puede aumentar sus posibilidades de no tomar suficientes líquidos y deshidratarse.
Si te enfrentas a un bebé congestionado, aumenta el número de biberones o sesiones de lactancia que tienes para compensar los períodos de alimentación más cortos. Puede ser necesario alimentar a su bebé cada 30-40 minutos, si es necesario, dependiendo de la edad de su bebé. (Cuanto más joven sea el bebé, más frecuentes serían las tomas que le ofrecería.)
Si su bebé no ha mojado el pañal en 6-8 horas, llame a su médico. Puede que le anime a darle unas gotas de Pedialyte, así que yo tendría algunas a mano.
Si observa alguno de estos signos, su bebé está en la zona de peligro de deshidratación y necesita atención médica inmediata.
- Un punto blando hundido en la parte superior de su cabeza (fácil de sentir en los primeros 6 meses).
- Tiene la boca seca o llora sin lágrimas. (¡Recuerde que los recién nacidos aún no tienen lágrimas!)
- Piel fría con manchas rojas
- Pulso débil que parece demasiado rápido
- Respiración rápida, como si hubiera corrido una carrera
- Un débil llanto quejumbroso, en lugar de un fuerte lamento
- Lo que los médicos llaman «apatía». En otras palabras, no tiene interés en jugar o alimentarse, no responde a que le cojan en brazos y no mueve mucho los brazos o las piernas.
- Ojos que parecen estar hundidos en el cráneo.
Es hora de patear algunos mocos en serio
Es completamente posible ganar la guerra de los mocos. Puedes mantener esa nariz libre de costras y aumentar sus habilidades para combatir el frío al mismo tiempo.
- Mantenlo bien hidratado. (¡Amamanta y da biberones con frecuencia a lo largo del día!)
- Mantén su nariz tan libre de succiones como sea posible.
- Déjale respirar aire medicinal caliente para abrir esos conductos nasales inflamados.
Estas sencillas cosas le permitirán obtener el descanso que necesita para atacar el resfriado que está causando la congestión del bebé en primer lugar. Sigue estas sugerencias y volverá a dormir la siesta en un abrir y cerrar de ojos!
Entonces, si no empieza a dormir mejor la siesta… ¡bueno, yo también puedo ayudar con eso! ink*
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