La práctica hace la perfección, y cuando hablamos de putt en golf esta afirmación no puede ser más cierta.
Desgraciadamente, cuando se trata del putt, un atajo hacia el éxito no existe.
Los golfistas amateurs normalmente no tienen el lujo del tiempo, por lo tanto, es importante gastar su tiempo sabiamente cuando tiene la oportunidad de practicar su juego corto, y en particular su putt.
Podrías pensar que estás practicando tu putt cuando vas al green de prácticas y pones el putt en hoyos al azar sin ningún propósito, pero sin hacer ejercicios de putt enfocados de forma regular pasará mucho tiempo antes de que notes la mejora en los greens.
A continuación te mostramos 5 ejercicios de putt que harán que practiques como un profesional, y con la calidad de la práctica la mejora no tardará en llegar.
- Ejercicio de pistas
- Ejercicio de ritmo – agarre de la oración
- Balance de 3 y 6 pies alrededor del mundo
- Ejercicio de velocidad de 2 putts
- Draw back
Ejercicio #1: Tren de pistas
Para conseguir resultados consistentes en el putt en el campo de golf es muy importante tener un golpe de putt con buenos fundamentos.
El primero, y en mi opinión el más importante de los fundamentos es tener un golpe de putt que vaya recto hacia atrás y a través.
Cuando el golpe se alarga en los putts de distancia el arco del golpe de putt será ligeramente hacia el interior, que es lo que se supone que debe ocurrir.
Los primeros 3 – 4 centímetros en el golpe de espalda y el seguimiento tiene que ser lo más recto posible.
Tener una cabeza de putter que se mueve a través de la zona de golpeo con una cara del palo cuadrada conducirá a la consistencia en el golpe y la dirección, por lo tanto más putts embocados con buena velocidad.
El ejercicio de las vías del tren es un gran ejercicio de putt para practicar este aspecto fundamental.
Tome dos palos de alineación, o palos de golf, y alinéelos en forma de vías del tren en un hoyo, coloque las vías del tren a unos 6 pies de distancia del hoyo.
El ancho de las vías tiene que ser ligeramente más ancho que el ancho de su putter.
Es importante que su putter pueda moverse libremente entre las vías, pero no se permita demasiado espacio.
Este ejercicio mejorará la trayectoria de su golpe de putt, y lo mejor de todo es que puede realizarse en cualquier lugar de su casa o incluso en su oficina durante la pausa del almuerzo.
Ejercicio #2: Ritmo – Prayer Grip Drill
Otra clave fundamental de un golpe de putt consistente es el buen ritmo.
Tener un buen ritmo conducirá a la consistencia en el golpe y al control de la distancia, ambos factores que conducirán a mejorar los resultados del putt.
Para conseguir un buen ritmo es importante utilizar el giro de los hombros para balancear el putter hacia atrás y a través.
Agarrar el putter con 2 dedos solamente es un gran ejercicio de putt que le obligará a utilizar los hombros para golpear el putt.
Abra las manos, coloque las manos a ambos lados de su agarre, las manos se asemejarán a las manos que están en la posición de oración, alinee el agarre para que sus dedos centrales sean los únicos 2 dedos que están tocando el agarre del putter.
Al principio se sentirá casi imposible embocar la bola, pero su cuerpo se dará cuenta de que necesita usar sus hombros para generar suficiente velocidad para hacer un golpe de putt.
Este es un gran ejercicio de putt que entrenará un buen giro de hombros en su golpe de putt, y como subproducto de un buen giro de hombros tendrá un ritmo mejorado.
Ejercicio nº 3: Ejercicio de velocidad de 2 putts
La velocidad es posiblemente el factor más importante en el putt.
Muchos golfistas aficionados culpan a fallar los putts cortos cuando tienen un par de 3 putts por ronda, pero la mayoría de las veces el control de la distancia en los putts más largos es el problema.
Es importante echar un vistazo de cerca a su juego de putt en su conjunto con el fin de culpar al área correcta de sus problemas de putt.
El ejercicio de velocidad de 2 putts es un gran ejercicio de putt que le ayudará a eliminar esos temidos 3 putts.
Elija dos agujeros en el putting green que estén a unos 30 – 40 pies de distancia el uno del otro, coja dos bolas y patee entre los dos agujeros, patee cada putt y continúe hasta que tenga 10 2 putts consecutivos.
Este ejercicio le ayudará con algo más que su velocidad, también desafiará su juego mental.
Cuando hayas hecho unos 8 dos putts empezarás a sentir cierta presión para continuar la racha hasta llegar a los 10.
Ejercicio #4: Putting de 3 y 6 pies alrededor del mundo
La mayoría de los golfistas de fin de semana se apresuran a dar un putt de 3 o 4 pies a sus compañeros, en el fondo lo hacen con la esperanza de que les devuelvan el favor porque secretamente les petrifican esos putts cortos.
Esta es una forma de lidiar con el problema, pero en realidad el plan tiene cero longevidad.
Cuando juegue en su torneo anual del club entonces tendrá que embocar esos putts cortos.
El ejercicio de putt de 3 y 6 pies alrededor del mundo es un gran ejercicio que le ayudará a conseguir confianza en esos putts cortos.
Tome 6 tees y colóquelos en un círculo alrededor del hoyo, comience con los de 3 pies antes de pasar a los de 6 pies.
El objetivo es hacer 6 putts seguidos, utilice sólo una bola y pase al siguiente tee después de cada putt, siga adelante aunque haya fallado.
Pasar continuamente a un nuevo tee es importante porque así no se acostumbra a pegar el mismo putt una y otra vez.
Una vez que domine esto intente conseguir 12 seguidos, y una vez que eso ya no le suponga un reto pase a 6 pies.
Ejercicio nº 5: Draw Back
El Draw Back es un gran ejercicio de putt que trabajará tanto en la velocidad como en los putts cortos.
Es un putt fácil de 2 cuando rueda su primer intento a un par de pies del hoyo, pero regréselo a 4 o 5 pies y de repente ese pequeño putt llamará su atención.
Coja una bola y recorra el putting green, elija 18 putts diferentes, todos de par 2, pero retroceda el segundo putt una longitud de agarre cada vez, el objetivo es conseguir una puntuación de par 36.
Una vez que haya logrado eso retroceda una longitud de putter, esto lo hará considerablemente más difícil.
Si al principio el par es demasiado difícil, intente mejorar su marca personal cada vez que haga el ejercicio.
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