8 mejores lugares para estudiar – Una guía para estudiantes y trabajo

Estudiar es una parte esencial de la vida y requiere dedicación y concentración. Por ello, las distracciones no deseadas dificultan tu capacidad para concentrarte y sacar adelante el trabajo. Por ello, descubrir los mejores lugares para estudiar puede mejorar significativamente tu concentración, aprendizaje y retención de información vital. Además, las zonas más adecuadas te permiten aprender más rápido debido a la falta de distracciones e interrupciones.

Aunque hay muchos lugares en los que puedes estudiar, estos 8 lugares te ayudan a concentrarte y a cumplir tus objetivos. Además, cada persona es diferente, y el lugar ideal para otra persona puede no ser adecuado para ti. Por lo tanto, no debes encajar tus sesiones de estudio en un entorno que no se adapte a tu estilo de aprendizaje.

Por ejemplo, si te convienen los lugares con ruido ambiental, elige una cafetería, un parque o una librería para estudiar. Sin embargo, si prefieres un lugar más tranquilo y con recursos, elige una biblioteca, un aula vacía o un centro de tutoría. Como puedes ver, hay lugares de estudio que se adaptan a diversas necesidades y ambientes de estudio. En definitiva, los lugares más adecuados para estudiar son aquellos en los que te puedes concentrar mejor y sacar el trabajo adelante.

Los mejores lugares para estudiar incluyen

1. La cafetería
2. La biblioteca
3. La librería
4. Un tutor/centro de estudio
5. Un aula vacía
6. La sala de estar del colegio/instituto Lounge
7. El Parque
8. Un Centro Comunitario Local

Esta lista anterior incluye lugares de ambiente y tranquilos para estudiar para ofrecerte varias atmósferas de estudio estupendas. Cada lugar ofrece su propia iluminación, ruido de fondo, ambiente de estudio y comodidades. Como resultado, puedes estudiar en un solo lugar o mezclarlo para adaptarlo a tus necesidades diarias. Sin más preámbulos, he aquí una descripción de los 8 mejores lugares para estudiar.

Cafeterías


Las cafeterías, desde tu tienda local hasta Starbucks, son frecuentemente populares entre los estudiantes por varias razones. En primer lugar, estos entornos son ideales para las colaboraciones de estudio en grupo, y el ambiente está orientado al trabajo y a la conversación en grupo. Como resultado, las cafeterías proporcionan un ambiente animado centrado en el crecimiento y el aprendizaje.

Si tienes problemas para estudiar solo en entornos tranquilos, las cafeterías con ambiente y energía proporcionan una sensación de conexión. Incluso si estudias solo, estar rodeado de personas estimuladas y que estudian puede mejorar tu estado de ánimo.

En segundo lugar, las cafeterías ofrecen comodidades para los estudiantes y trabajadores que pasan largas sesiones estudiando. Por ejemplo, el café es estupendo para mejorar la concentración y aumentar la energía. También hay numerosas opciones de comida para los que tienen hambre.

Por último, numerosos estudios demuestran que las cafeterías crean un buen ambiente para los que necesitan concentrarse. A diferencia del estudio en casa, las cafeterías no tienen televisores ni otra tecnología que distraiga. Aunque en las cafeterías hay ruido ambiental, todo el mundo se concentra en el trabajo y la creatividad. Como resultado, no es una distracción constante.

La biblioteca



Uno de los primeros lugares en los que la gente piensa cuando se trata de estudiar es la biblioteca local. Esencialmente, se puede encontrar de todo, desde libros hasta programas de estudio y ordenadores online dedicados a la investigación. De hecho, algunas bibliotecas proporcionan tutores y educadores para maximizar su experiencia de aprendizaje.

Como resultado, las bibliotecas más útiles proporcionan todo lo que los estudiantes necesitan para tener éxito. Si estudias en una biblioteca, ven preparado y lleva la ropa adecuada porque la biblioteca puede ser fría. A fin de cuentas, esto te permite mantenerte concentrado en el trabajo sin preocuparte de congelarte por las bajas temperaturas. Además, ten en cuenta si la biblioteca permite tomar aperitivos o bebidas si tienes hambre. Si la biblioteca permite aperitivos, elige unos que no hagan mucho ruido cuando comas.

Librerías



Las librerías son buenas para estudiar y concentrarse en el trabajo escolar ya que son bastante tranquilas. Además, todo el mundo en la tienda está leyendo, aprendiendo y educándose. Como resultado, te sentirás mejor concentrado mientras estudias y terminas tu trabajo.

Cuando elijas una librería, busca aquellas que tengan zonas de descanso y/o cafeterías. Estas tiendas te animan a relajarte e incluso te permiten coger un libro o dos para leer. Esto no sólo te ayuda a estudiar, sino que también te da la oportunidad de investigar y aprender nueva información. Dicho esto, asegúrate de que la librería fomenta este comportamiento.

Tutoría/Centros de estudio



Las universidades y las bibliotecas suelen contar con centros de tutoría y estudio. Además, los centros de estudio dedicados ofrecen áreas de aprendizaje y servicios adicionales para estudiantes y trabajadores. Puede encontrar estos lugares preguntando a recursos humanos o al directorio de la escuela local dónde están estos centros.

Lo mejor de las tutorías y los centros de estudio es sentarse con un tutor. Esencialmente, pueden ayudarte con los temas con los que tienes problemas. Sin embargo, no todos los centros de estudio ofrecen servicios de tutoría. Por lo tanto, deberás tener en cuenta tus necesidades educativas de antemano. Si tienes asignaturas complicadas o quieres aprender nuevas técnicas de estudio, un tutor puede mejorar significativamente tu experiencia.

Un aula vacía



Si al profesor no le importa que te quedes en su aula vacía, este entorno puede ser un lugar perfecto para estudiar. Como las sesiones de clase se centran en las tareas escolares, tu mente asumirá de forma natural una mentalidad de estudio por el simple hecho de estar en el aula.

Si te cuesta concentrarte en el trabajo en otros lugares, prueba a sentarte en un aula vacía. A su vez, si tu cerebro cambia automáticamente a una mentalidad de estudio, entonces puede ser muy eficaz para el aprendizaje.

Esta técnica también funciona para conseguir una mentalidad específica para diferentes actividades. Por ejemplo, ir al gimnasio te impulsa a ejercitarte, mientras que acostarte en la cama crea una sensación de cansancio. Por supuesto, esto es suponiendo que utilices estos lugares específicamente como están pensados. Si todo lo que haces es hablar en el gimnasio o ver la televisión en la cama, esta estrategia te resultará útil.

Todo tu estado de ánimo y tu mentalidad pueden orientarse naturalmente hacia el estudio en un entorno de clase.

La sala de estar de la escuela/universidad



Las salas de estar de la escuela son excelentes para los estudiantes que quieren más ambiente que una biblioteca, pero no tanto como para distraerse. Estas salas de estar también se benefician de estar rodeado de otros estudiantes estudiando. Rodearse de gente con ideas afines te ayuda a concentrarte mejor en la tarea que tienes entre manos.

Esencialmente, vas a la cancha de baloncesto para jugar a la pelota, al cine para ver una película, a un restaurante para comer y a una sala de estudio/escuela para concentrarte en las tareas escolares. Cada entorno se centra en algo concreto, así que sitúate en un lugar propicio para tus objetivos.

El parque



Ir al parque es una forma natural de mejorar tu estado de ánimo ya que te rodeas de naturaleza. Además, muchas personas disfrutan de estar al aire libre en lugar de permanecer en una habitación o edificio. En consecuencia, estudiar en una mesa, banco o zona de picnic del parque puede mejorar tu estado de ánimo e inspirar la creatividad y la concentración.

No sólo recibes luz natural y vitamina D, sino que también te conectas más con el exterior. Por último, considere la posibilidad de llevar comida y una bebida para poder disfrutar de la brisa y comer una buena comida. Esto te ayudará a mantenerte concentrado y te proporcionará una energía óptima a lo largo de tu sesión de estudio.

Centros comunitarios locales



Por último, si tu colegio o barrio tiene un centro comunitario, comprueba si ofrecen zonas aptas para el estudio. Dependiendo del centro comunitario, pueden tener de todo, desde actividades extracurriculares y deportes hasta sesiones de estudio y programas de tutoría.

Si tienes dificultades para encontrar un centro comunitario cerca de ti, consulta con tu biblioteca o escuela local. Además, busca en Google «centros comunitarios cerca de mí» para encontrar una lista de lugares que ofrecen programas locales.

Consejos y sugerencias de estudio adicionales

Para ayudarte a sacar el máximo partido a tus sesiones de estudio, aquí tienes algunos consejos de estudio y recomendaciones para maximizar tu tiempo. Esta sección se centra en evaluar tus opciones, crear una rutina y desarrollar un plan de estudio. En conjunto, estas estrategias mejorarán tus hábitos de estudio y tu experiencia general.

Evaluar tus opciones

Lo primero que debes hacer es sentarte y hacer una lista de los lugares que serían ideales para estudiar. Asegúrese de incluir la distancia de viaje, los ruidos ambientales, los asientos y los recursos como tutores u ordenadores. Además, ten en cuenta cualquier distracción potencial que pueda interferir con tu concentración y atención.

Determinando de antemano los mejores lugares para estudiar, tendrás una ventaja en tu trabajo. Además, tendrás varios lugares libres de distracciones a los que podrás acudir cuando necesites concentrarte.

Preguntas que debes hacerte:

• ¿Cuáles son los mejores lugares para estudiar cerca de mí?
• ¿Me distraeré fácilmente si estudio allí?
• ¿Este entorno es demasiado ruidoso o silencioso?
• ¿Este entorno me inspira a estudiar?
• ¿Me sentiría cómodo sentado en esta zona durante largos periodos de tiempo?
• ¿Hay recursos cerca para ayudarme con mis estudios? (tutores, ordenadores, estudiantes, profesores)

Una vez que haya reunido su lista y haya identificado los pros y los contras de cada lugar, elimine los lugares que crean más distracciones. Haga esto hasta que haya reducido su lista a 3 – 5 lugares que realmente le gusten. Esto facilita la elección de un lugar y te ayuda a desarrollar mejores hábitos de estudio al reducir la parálisis por análisis.

Por último, prueba cada lugar durante varios días para ver cómo se siente y decidir si es adecuado para ti. En algunos casos, te darás cuenta de que un lugar es menos ideal de lo que pensabas. Por ejemplo, aunque te encanta Starbucks, el ambiente puede ser ruidoso, y el entorno de la biblioteca funciona mejor.

Al final, es una buena idea tener 2 – 3 lugares en los que puedas estudiar. Como resultado, podrás alternar entre ellos según tu estado de ánimo. Es posible que no siempre estés de humor para ir al mismo lugar. Por lo tanto, múltiples lugares mantienen las cosas frescas.

Crea una rutina de estudio

Las rutinas son una gran manera de calentar y conseguir realizar tareas importantes, como estudiar regularmente. Los atletas calientan antes de entrenar, los cocineros preparan sus ingredientes antes de hacer la comida, y los buenos practicantes del estudio establecen el estado de ánimo antes de estudiar. La rutina que se te ocurra puede diferir de la de otra persona, pero no pasa nada. Tu rutina debe adaptarse a tu estado de ánimo y mentalidad.

Por ejemplo, puedes servirte una taza de café, ponerte ropa cómoda y poner música ambiental antes de estudiar. Otra posibilidad es que te estires, leas un artículo relacionado con el tema y ajustes las luces para que coincidan con tu estado de ánimo. Elijas lo que elijas, escoge varias rutinas y comprueba cuál es la que mejor funciona para que tu cerebro entre en modo de estudio.

Aunque es posible que con la práctica no crees la rutina perfecta a la primera, puedes conseguir un buen hábito de estudio. Al final, las rutinas se vuelven inconscientes una vez que las has hecho durante un tiempo, y tu mente se adaptará gradualmente. Como resultado, te costará menos esfuerzo adquirir un hábito de estudio una vez que hayas practicado con regularidad.

Establezca sus reglas de estudio y sígalas

Las reglas no siempre son divertidas, pero existen para asegurarse de que logre los objetivos que se ha propuesto. Si no puedes concentrarte durante las sesiones de estudio, establece reglas sobre lo que está permitido y lo que no durante el tiempo de estudio. Cuanto más específico seas con tus reglas, mejor.

Para establecer reglas, escribe las mayores distracciones y limita su uso o elimínalas. En muchos casos, te darás cuenta de que realizas las mismas actividades (jugar, enviar mensajes de texto o ver la tele) para distraerte del estudio.

Para ilustrar, si siempre estás con el teléfono o jugando, quítalos de la vista. Si eso es demasiado difícil, establece incrementos de tiempo cortos para estudiar. El objetivo es aumentar tu concentración con el tiempo para que puedas estudiar durante sesiones más largas. Como mínimo, deberías estudiar durante 30 minutos antes de tomar un descanso. A continuación, puedes darte un descanso de 5 minutos para usar el teléfono o jugar a un juego rápido.

Dicho esto, ten cuidado con las distracciones que agotan la mente, ya que pueden dificultar la reconcentración. Por ejemplo, un programa que te haga pensar se quedará en tu mente mientras intentas estudiar. Como resultado, estarás dividido mentalmente entre retener el material de estudio y pensar en el programa. Por lo tanto, debes mantener las distracciones simples y limitadas para aprovechar al máximo tus sesiones de estudio.

Distracciones divertidas en las que participar durante los descansos

• Juegos de ingenio
• Puzzles rápidos
• Minijuegos divertidos
• Juegos de cartas fáciles
• Cuentos cortos
• Libros para colorear
• Recesos para tomar café

En definitiva, estas distracciones mantienen tu mente activa sin sobreestimular tu cerebro o reducir la concentración a largo plazo. Como resultado, son excelentes para permitirte divertirte un poco sin perturbar tu mente durante las sesiones de estudio. Es importante que te mantengas alejado de cualquier cosa que te haga permanecer desconcentrado cuando termine tu tiempo de descanso.

Por ejemplo, si estás teniendo una conversación emocional a través de un texto, seguirá distrayendo tu mente durante el tiempo de estudio. Por lo tanto, querrás evitar enviar mensajes de texto hasta que hayas terminado tu sesión de estudio.

Por último, investiga diferentes rutinas de estudio para encontrar la que mejor se adapte a ti. Por ejemplo, las rutinas de estudio Pomodoro son populares entre los estudiantes universitarios que tienen largas sesiones de estudio. Simplifica los períodos de estudio y descanso en patrones repetibles que las personas pueden seguir. Esto ayuda a asegurar que los estudiantes puedan retener la información sin quemarse o distraerse demasiado.

En general, hay docenas de rutinas de estudio y ejercicios para ayudar a los estudiantes a rendir al máximo.

Reglas para incorporar a tus sesiones de estudio incluyen:

• Always study at the same time and for a set amount of time (2 -4 hours per day)
• Always put the cellphone on silent during study sessions
• No (zero) video games during study time
• Don’t study in rooms that have any televisions
• Avoid music with vocals during study time
• Avoid loud locations or places where you can be interrupted during your study session
• Stay off the internet, except for the specific websites that provide information on the topic being studied

Although these rules aren’t entertaining, they reduce distractions, leading to better study sessions and improved focus.