Por: Sarah Fader
Actualizado el 10 de marzo de 2021
Revisado médicamente por: Audrey Kelly, LMFT
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Personas de todas las edades se dedican a enviar mensajes de texto, desde adolescentes hasta personas mayores. Independientemente de su edad, todos queremos ser escuchados, y cuando envías un mensaje de texto a alguien, y te ignoran, se siente mal: ser ignorado duele. Es especialmente difícil que te ignoren cuando estás interesado en alguien de forma romántica. Cuando estás saliendo con alguien y la conversación va bien, te sientes muy bien. Te llegan los mensajes y tienes una gran conversación con la persona de tus sueños, y de repente parece que te ignora. Te preguntas si te está engañando. Piensas, ¿es este el fin de la conexión que teníamos?
Puede que te sientas desesperado y te preguntes cómo conseguir que una chica te devuelva el mensaje cuando te está ignorando, pero puede que eso no sea lo que está pasando en absoluto. Todos tenemos diferentes estilos de envío de mensajes de texto. Algunas personas contestan los mensajes rápidamente, mientras que otras tardan un par de horas de media. Algunas personas apagan sus teléfonos o los ponen en silencio cuando están en el trabajo, en la escuela, cuando están socializando, etc. Algunas personas incluso piensan que hay que esperar un par de días para contestar a alguien para que haya una «persecución» de la otra persona. La verdad es que no hay una regla universal sobre la frecuencia con la que debes enviar mensajes de texto a alguien; depende de quién seas tú, de quién sea ella y de cómo sea la dinámica de la relación en general.
Digamos que han pasado unos días y ella no ha dicho nada. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para mantener la conversación y atraer a la chica que te gusta para que te devuelva el mensaje.
Mantén la conversación fresca y nueva
No tienes que remontarte a lo que estabais hablando antes. Ese tema probablemente ha pasado en términos de relevancia, así que es hora de seguir adelante y comenzar una nueva conversación. Otra cosa que puedes hacer es formular una pregunta. Recuerda que, al igual que en persona, hacer preguntas abiertas es una forma estupenda de obtener una respuesta más detallada que hacer una pregunta de sí o no. Algo sencillo como «¿qué te ha pasado?» o una pregunta sobre lo que le interesa y el tipo de cosas que le gustaría hacer. Por ejemplo, podrías preguntarle «¿hay alguna película nueva que te interese ver?»
Evita la agresividad pasiva
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No vas a conseguir que te devuelva el mensaje si le dices algo como «veo que estás ocupado» porque eso la alejará aún más. Siguiendo la línea de las preguntas abiertas, en lugar de comentar lo ocupada que debe estar o cómo no ha respondido, puedes preguntarle qué ha pasado en su vida. Siempre es bueno mostrar interés por la vida de la otra persona; a la gente le atrae porque demuestra un interés genuino y atención. Por ejemplo, puedes enviarle un mensaje rápido para decirle: «¿Qué has hecho este fin de semana?» o «¿Cómo te han ido las cosas en el trabajo?». Muestra un interés auténtico por lo que pasa en su vida. Hay formas en las que puedes reavivar la conversación, y esta es una gran manera de hacerlo.
Dale espacio físico
Si has estado pidiéndole que se junten y ella no ha respondido, tal vez sea mejor no sacar el tema de juntarse la próxima vez que le envíes un mensaje. Hay muchas razones por las que una chica puede no querer quedar, y probablemente no tenga nada que ver contigo. Podría estar legítimamente ocupada o estresada, podría estar pasando por algo difícil en su vida personal, o podría estar experimentando ansiedad social. También hay que tener en cuenta que si empezasteis a hablar por Internet y aún no os habéis visto en persona, ese encuentro inicial puede provocar mucho miedo. Hay tantas historias de terror sobre las citas online que puede estar nerviosa y necesitar más tiempo para conocerte. Cambia de tema y habla de algo ligero para poder charlar más y prepararte para pedirle una cita de nuevo en el futuro.
Mantén la actitud positiva
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Es importante mantener la conversación ligera y positiva. No hay nada malo con una ocurrencia sarcástica aquí y allá, pero asegúrate de no pasar la mayor parte del tiempo quejándote o haciendo comentarios sarcásticos sobre las cosas. Inserta algo de humor. Recuerda que la vida puede ser estresante y que a todo el mundo le gusta reírse. Si eres amable y atractivo cuando hablas con alguien, es más probable que se sienta a gusto a tu lado y quiera mantener la conversación.
Los mensajes de texto no son el fin
Aunque los mensajes de texto pueden formar parte de vuestra dinámica, no son el núcleo de cómo te comunicas con tu interés amoroso. En última instancia, el objetivo es hablar con ella en persona. Los mensajes de texto son un medio para conseguir un fin. Debes hacer que los mensajes de texto sean una experiencia anticipada. Haz que quiera verte entablando conversaciones atractivas. Recuerda que vuestra relación no siempre consistirá en enviar mensajes de texto. El objetivo final es verse en persona y tenlo en cuenta cuando vayas de un lado a otro con ella. Por eso es estupendo preguntarle por las películas, la música, la televisión, los libros y las actividades que le gustan; así podrás conectar con ella cara a cara algún día. Si puedes hacerte una idea de lo que le gusta, podrás calibrar lo que quieres pedirle que haga en persona. Puedes preguntarle qué tipo de deportes practica o qué hace en su tiempo libre para tener una mejor idea de quién es y a qué eventos podría querer asistir.
Usa los mensajes de texto para averiguar más sobre tu interés amoroso
Para preparar una cita y saber a dónde quieres llevar a esta persona, algo que puedes averiguar es qué tipo de lugares locales le gusta visitar. Si sabes que le gusta el café, por ejemplo, puedes preguntarle cuál es su cafetería favorita en la ciudad. Pregúntale qué le gusta hacer. ¿Es un búho nocturno al que le gusta socializar e ir de bar en bar, o es más bien una persona introvertida que prefiere estar en un entorno tranquilo? Cuanto más sepas sobre ella, más fácil será planificar cosas juntos. Sabrás lo que le interesa a ella. De esta manera, no estarás tirando la toalla cuando le pidas salir, ni la invitarás a un evento o actividad a la que no le interese asistir.
La descripción es poderosa
Recuerda que los textos largos no necesariamente conseguirán que alguien se comprometa contigo; escribirle a alguien, una novela podría abrumar a alguien y es poco probable que consiga devolverte el mensaje. Dicho esto, el lenguaje descriptivo puede hacer un mundo de diferencia cuando usted texto a alguien. Tienes que estar a la altura del interés amoroso con el que hablas en cuanto a la cantidad de mensajes que te envían y tratar de captar las vibraciones que te transmiten. Si les escribes un párrafo y te contestan con una frase corta, es posible que estén ocupados o que no tengan mucho que decir sobre lo que les estás contando. Dicho esto, el lenguaje descriptivo puede ser poderoso cuando le envías un mensaje de texto a alguien. Si eres escritor, utilízalo a tu favor y usa tus palabras.
Qué significa el tratamiento de silencio
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Ser ignorado es desagradable. Puede parecer que estás recibiendo el tratamiento de silencio del interés amoroso en tu vida, y eso no es divertido. Todo eso para decir que tienes que pararte a pensar. Puede que no sea lo que parece. No tienes la imagen completa, y hay cosas que puedes hacer si sientes que alguien te está ignorando. Una de las cosas que puedes hacer es dar un paso atrás y dejar espacio a alguien. No hay nada malo en dejar que la persona haga lo que debe hacer. Es como esa vieja expresión, «si amas a alguien, déjalo libre. Si vuelve, esa persona es tuya. Si no lo hacen, nunca lo fueron». Dales espacio y céntrate en ti. Así sabrás si están interesados o no, y no los estarás presionando de una manera que pueda hacerlos sentir incómodos. Recuerda que la gente tiene muchas cosas que hacer y, a veces, les gusta la persecución. Les gusta ir detrás de alguien en lugar de tenerlo siempre accesible. Asegúrate de que tienes tus propias cosas independientemente de esta persona. Eso no sólo es atractivo, sino que también es muy saludable para las relaciones actuales y futuras, incluida la que tienes contigo mismo.
Puede que no se trate de ti: no reacciones de forma exagerada
Si eres sensible a ello, especialmente debido a circunstancias o traumas del pasado, podrías creer que te están ignorando cuando no es así. Por muy duro que sea, y por muy importante que sea atender tus sentimientos personalmente, asegúrate de no arremeter contra esa persona. No servirá de nada y sólo conseguirá alejarla aún más. Da un paso atrás si sientes que no te hablan tanto como te gustaría, y no te lo tomes como algo personal. Puede que no tenga absolutamente nada que ver contigo.
Asesoramiento en línea
La terapia o el asesoramiento son grandes lugares para hablar de tu comunicación con un interés amoroso. Si estás en una relación y tu conversación en general se ha estancado, puedes hablar con un consejero de parejas con tu pareja, o si estás soltero, puedes hablar con un consejero individual sobre tus luchas relacionadas con las citas o la persecución de personas que te interesan. Los consejeros de ReGain tienen experiencia en ayudar a las personas a comunicarse más eficazmente en sus relaciones interpersonales, así que busque en la red de profesionales de la salud mental de ReGain hoy mismo y encuentre a alguien que pueda prestarle oídos para hablar de su vida romántica.
Preguntas frecuentes (FAQs)
¿Qué enviar un mensaje de texto a una chica que te ignora?
Si envías un mensaje de texto a una chica y ella no responde, lo mejor es esperar un par de días y luego acercarte para decir algo parecido a: «¡Hola! ¿Cómo estás?». Como se indica en el artículo anterior, no debes ser pasivo-agresivo con una chica a través de un mensaje de texto. Uno de los errores más comunes en los mensajes de texto es tomarse como algo personal cuando alguien no te contesta. Si una chica ignora tu segundo intento de contacto o no te contesta, es mejor dejarlo estar. No la empujes ni la presiones para que te responda. Si la chica en cuestión es tu amiga o una pareja establecida, hay más matices en esta situación. Si le envías un mensaje a una chica que es sólo una amiga y no te contesta durante un largo periodo de tiempo, puedes acercarte a ella para preguntarle si está bien. Sin embargo, si se trata de una chica a la que acabas de conocer, retírate y deja que la situación siga su curso. No es necesario que te enfrentes a una chica a través de un mensaje por ignorar tus mensajes. Si ella quiere ponerse en contacto, lo hará. Si no, hay muchas razones por las que ella puede no responder, y la mayoría de ellas no tienen nada que ver con quién eres como persona.
¿Por qué una chica ignoraría tu texto?
Hay una variedad de razones por las que una chica podría estar ignorando tus textos. Si coqueteas con una chica y ella no está interesada, puede que no te devuelva el mensaje. También puede estar ocupada en el trabajo, con su vida social, con su familia o con otra cosa. Además, puede que no esté ignorando tu mensaje de texto; puede que esté ignorando a todos o a casi todos. A menudo, las personas con ansiedad, depresión, TDAH y algunos otros trastornos tienen dificultades para responder a los mensajes de texto en determinados momentos por diversas razones. No siempre es así, pero si alguien tiene ansiedad social, por ejemplo, puede estar demasiado ansioso para abrir sus mensajes de texto. La ansiedad es algo que no puedes ver, así que no asumas que se trata de ti o que ella no tiene ansiedad sólo porque no lo parezca. Otras posibles razones por las que una chica no te contesta los mensajes de texto y que son más específicas para las situaciones en las que te gusta románticamente serían que ha conocido a otra persona, que ya tiene una persona importante o que simplemente no está interesada y no está segura de cómo expresarlo.
¿Qué hacer con una chica que te ignora?
Es comprensible que te sientas herido o confundido si te preguntas, «¿por qué ignoraría mis mensajes?» o si piensas, «¿por qué ignora mis mensajes?» cuando una chica no te contesta. Como ya hemos dicho, la razón por la que una chica no contesta a los mensajes de texto puede deberse a una variedad de cosas diferentes, y la verdad es que puede que no llegues a averiguar la razón por la que una chica ignora tus mensajes o no te contesta. Si una chica no te contesta, lo único que debes hacer es dejar de mandarle mensajes. No debes seguir contactando con ella ni presionarla para que te diga por qué no te contesta. Por muy difícil que sea, debes afrontar esta situación con madurez y abstenerte de seguir contactando con ella si nunca te contesta. No tienes derecho a exigir una respuesta, ni te servirá de nada. Al fin y al cabo, quieres a alguien que te devuelva la energía y la comunicación. No pierdas el tiempo con alguien que no te responde. En su lugar, céntrate en conocer a gente nueva. No querrás conformarte con alguien que no te responda!
¿Debo enviarle un mensaje de texto de nuevo si no me responde?
Si le envías un mensaje de texto a una chica y no te responde ni una sola vez, no hay nada de malo en enviarle un mensaje de texto unos días después para preguntarle cómo está o qué ha estado haciendo. También puedes enviarle un GIF o un meme divertido para hacerla sonreír y reiniciar la conversación. Es probable que se haya despistado o se haya dejado llevar por el estrés relacionado con el trabajo u otras obligaciones. Si le envías un mensaje de texto por segunda o tercera vez para preguntarle cómo le va y ella ignora tus mensajes continuamente o los lee y no te contesta, es mejor que te abstengas de volver a enviarle un mensaje, sobre todo si acabas de conocer a esta chica. De nuevo, hay un matiz si estás hablando con una chica a través de un mensaje que conoces desde hace mucho tiempo o si estás enviando un mensaje a una chica que es una amiga cercana. En ese caso, si ella ignora tu mensaje, es apropiado decir: «¿Estás bien?» o «Sólo quería saber cómo estás. ¿Cómo estás?»
¿Qué debo enviarle a una chica para que me responda?
Nunca envíes un mensaje a alguien con la única intención de que te responda. No tienes control sobre eso, y la solución aquí es hablar con otras personas hasta que conozcas a alguien que sí te devuelva el mensaje. No significa que haya nada malo en ti, ni que sea algo personal; simplemente tienes que dejarlo estar. Si estabas en medio de una conversación con una chica y ella ha dejado de responderte, comprueba si has cometido algún error en los mensajes o piensa si has podido decir algo que la haya ofendido. Si crees que esto puede haber sido lo que ha ocurrido, retén la información para el futuro y habla de forma diferente la próxima vez que hables con una chica por texto. Puede ser apropiado pedir disculpas si te das cuenta de que has podido ofender a alguien en algunas circunstancias.
¿Qué hago si una chica me ignora cuando sabe que me gusta?
Si una chica te ignora y sabe que te gusta, puede ser que no esté interesada o que no quiera una relación romántica en este momento. No puedes hacer que alguien esté listo para una relación si no lo está, así que lo mejor que puedes hacer en esta situación es simplemente dejar de responder. Además, no hay nada que puedas enviarle un mensaje a una chica para hacer que le gustes si no lo hace.
¿Puedo preguntarle a una chica por qué me está ignorando?
Si le envías mensajes de texto a una chica con regularidad y esta es la primera vez que ella ha perdido o ignorado tu texto, puedes decirle a una chica a través de un texto, «¡Hola! No he sabido de ti en un tiempo. Espero que estés bien». También puedes preguntarle a una chica por mensaje: «¡Hola! He estado pensando en ti. ¿Cómo estás?» si no sabes nada de ella desde hace unos días. Definitivamente, no envíes este texto (o envíes un texto a una chica abordando el hecho de que no te haya contestado) si no han pasado al menos unos días desde que te envió el último mensaje.
Es mejor enviar un mensaje de texto a una chica preguntando si está bien en lugar de preguntar por qué te está ignorando cuando no te contesta por un par de razones. Primero, estás mostrando atención y preocupación por ella. En segundo lugar, no la estás acusando de ignorarte a propósito, cosa que muy bien podría no haber hecho. Si le envías un mensaje de texto a una chica varias veces y ella no te responde, respétalo y deja de hacerlo. Es comprensible sentir una sensación de dolor, herida, o incluso de rechazo, pero al final del día, si le mandas un mensaje a una chica y ella no te responde, no es un reflejo de ti.
¿Debo borrar su número si me ignora?
Si alguien está ignorando tus mensajes de texto, puedes absolutamente borrar su número. Sin embargo, no es necesario que lo hagas inmediatamente. Espera un par de semanas porque existe la posibilidad de que te llame la atención. Después, borra su número. Dicho esto, si no puedes abstenerte de llamar continuamente o tienes la tentación de seguir llamando cuando una chica no responde, es mejor borrar su número que tener un hilo de mensajes en el que sólo hablas tú. Elimina la tentación para poder darle su espacio.
¿Cómo hacer que una chica se arrepienta de haberte ignorado?
Si le mandas un mensaje a una chica y ella no te responde, tómatelo con calma. Cuelga el teléfono, borra su número o ignórala. La verdad es que no puedes controlar lo que siente otra persona. Una cosa que nunca debes hacer es enviarle un mensaje de texto a una chica para decirle que estás enfadado porque no te ha respondido. Si envías un mensaje de texto a una chica para decirle lo enfadado que estás o que debería responder por lo buen tipo que eres, definitivamente no se arrepentirá de haberte ignorado; se alegrará de haber esquivado una bala. Esto es una enorme bandera roja para una mujer. Duele cuando le envías un mensaje de texto a una chica que te gusta y ella no te responde, pero es crucial recordar que nunca sabes por lo que está pasando alguien y que es poco probable que esta acción sea personal. Lo mejor es desahogarse con un amigo, un ser querido o un profesional de la salud mental. Es importante sentir tus sentimientos, y el rechazo duele, pero intentar que alguien, sea hombre o mujer, se arrepienta del simple hecho de no haberte enviado un mensaje de texto no está bien. De todos modos, es poco probable que una persona que no te responda un mensaje de texto sea tu pareja, así que háblalo con alguien en quien confíes y sabe que la persona adecuada llegará con el tiempo.