Última actualización el 14 de mayo, 2020
Los calambres y el dolor pélvico suelen considerarse un signo del inicio del periodo menstrual. La prostaglandina, un compuesto similar a una hormona lipídica, hace que los músculos del útero se contraigan para expulsar el óvulo no fecundado y el revestimiento del útero, lo que provoca calambres durante la menstruación. Sin embargo, a veces, una mujer puede experimentar calambres, pero no tener la regla. Este hecho puede ser preocupante para muchas personas, que se apresuran a buscar la causa. Puede haber varias razones médicas subyacentes para tal condición.
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10 razones por las que tienes calambres, pero sin periodo
Aunque la mayoría de las mujeres pueden ser capaces de diferenciar entre los calambres relacionados con el ciclo menstrual y otras situaciones de calambres, a veces los síntomas pueden ser confusos y situaciones como calambres, pero sin periodo pueden necesitar un examen más profundo. Algunas de las razones probables para tener calambres sin regla, pueden ser:
Embarazo
Dolores de regla, pero sin regla – ¿podría estar embarazada? – quizá la conclusión más probable. Los calambres que no van seguidos de la menstruación pueden ser una indicación temprana de embarazo. Los calambres pueden producirse cuando el óvulo fecundado se implanta en el revestimiento del útero. En tal caso, es posible que experimente calambres menores o dolor de implantación, por lo general en torno a la época en la que debe presentarse la menstruación, durante unas 3 o 4 semanas de embarazo.
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Retraso del periodo
Los calambres menstruales, pero sin periodo pueden deberse a un retraso del periodo. Los calambres pueden ser el resultado de la ovulación (liberación de óvulos de los ovarios) que tiene lugar. La ovulación se produce normalmente entre 10 y 15 días antes del inicio del periodo. Sin embargo, la ovulación puede alargarse, en ocasiones, provocando un retraso del ciclo menstrual. Algunas mujeres pueden calcular mal la fecha de su periodo o sufrir un periodo irregular. En estos casos, los dolores menstruales sin la menstruación pueden causar ansiedad.
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Menopausia
La menopausia indica el final del ciclo menstrual mensual de una mujer y de su fertilidad. Suele ocurrir alrededor del momento en que la mujer cumple 50 años. En algunos casos, una mujer menopáusica puede experimentar calambres durante la fase de premenopausia, cuando el ciclo menstrual comienza a cambiar y la ovulación no se produce de forma regular.
Enfermedad Inflamatoria Intestinal
Las Enfermedades Inflamatorias Intestinales (EII) como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa pueden ser responsables de causar calambres y, sin embargo, no tener la regla. La colitis ulcerosa está relacionada con el colon, mientras que la enfermedad de Crohn afecta negativamente al revestimiento del tracto digestivo. La EII suele producir síntomas como hinchazón, enrojecimiento, irritación y dolor, y afecta en conjunto a las partes gastrointestinales, como la boca, el estómago, el esófago y el intestino delgado y grueso. En el caso de la enfermedad de Crohn, los calambres pueden experimentarse en la parte inferior derecha del estómago, y con la colitis ulcerosa, los calambres pueden sentirse en la parte inferior izquierda del vientre.
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Quiste ovárico
Los quistes ováricos o sacos llenos de líquido en los ovarios pueden ser otra de las causas de los calambres, pero sin regla. En la mayoría de los casos, el desarrollo de quistes ováricos puede no ser motivo de preocupación y normalmente no producen ningún síntoma. Ocasionalmente, algunas mujeres pueden experimentar dolor abdominal bajo o calambres, especialmente si los quistes crecen en tamaño y se rompen. En estos casos, un tratamiento adecuado puede aliviar el dolor y las molestias.
Trastorno alimentario
Los calambres, con la ausencia del periodo, pueden derivar de trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia. La bulimia es un trastorno alimentario grave, que se caracteriza por los atracones y las purgas posteriores para evitar el aumento de peso, mientras que quienes padecen anorexia pueden recurrir a las limitaciones alimentarias para mantenerse delgadas. Las mujeres que padecen bulimia y anorexia pueden sufrir calambres y periodos irregulares, o no tener ningún periodo.
Embarazo ectópico
En caso de embarazo ectópico, el embrión fecundado se implanta fuera del útero, la mayoría de las veces, en una de las trompas de Falopio. Una mujer con un embarazo ectópico puede experimentar calambres leves o un dolor repentino y punzante en un solo lado, que puede llegar a la parte baja de la espalda o a los hombros.
Endometriosis
La endometriosis es un trastorno que hace que los tejidos y las células que normalmente recubren el útero, florezcan fuera del mismo. La endometriosis puede provocar la aparición de calambres en la parte baja del abdomen, la zona pélvica y la parte baja de la espalda. Los calambres pueden ser similares a los que se experimentan durante la menstruación.
Enfermedad inflamatoria pélvica
La enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) es una infección bacteriana de la parte superior de los órganos reproductores femeninos, a saber, el cuello uterino, el revestimiento del útero, las trompas de Falopio, los ovarios y la vagina. La infección suele transmitirse a través de las relaciones sexuales y puede dar lugar a dolorosos calambres. Los calambres pueden producirse en cualquier momento del mes. Los calambres intensos pueden producirse en la zona pélvica o en el bajo vientre.
Apendicitis
Los calambres leves o dolorosos son un síntoma normal de la apendicitis. En algunos casos, los calambres pueden llegar a ser tan intensos que actividades como estornudar, toser y moverse pueden causar un dolor considerable.
Cuándo consultar a un médico
Los calambres, pero no la menstruación pueden ser un momento estresante, mientras intenta determinar la causa del problema y si justifica una consulta con su médico. Si es la primera vez que te encuentras con calambres sin regla, respira hondo, y lee a continuación, para saber cuándo debes considerar una consulta médica.
- Si tus calambres persisten o vuelven a intervalos, podría ser indicativo de un problema más profundo que debe ser tratado.
- Busca cualquier cambio anormal en tu cuerpo o síntomas distintos a los calambres, para acotar dónde está el problema. Esto también puede ayudar a su médico a diagnosticar con precisión la causa de los calambres sin regla.
- Si padece una enfermedad pulmonar obstructiva crónica (PCOD) o un trastorno de la tiroides, los calambres podrían ser un indicio de fluctuación hormonal. Consulte a su ginecólogo o endocrinólogo para un examen más exhaustivo.
- Los calambres también podrían apuntar a quistes ováricos o fibromas. Si el dolor persiste o tiene antecedentes de quistes o fibromas, consulte a un médico para su tratamiento.
- Descansar adecuadamente o simplemente tumbarse un rato, puede suponer cierto alivio del dolor.
- Aplicar una almohadilla térmica o una bolsa caliente envuelta en una toalla en la zona afectada a intervalos regulares puede ayudar a reducir el dolor.
- Beber una bebida caliente como un té de hierbas caliente o leche caliente puede resultar
- Mojarse en una bañera llena de agua caliente relaja los músculos doloridos.
- Un paseo o una caminata mantiene el cuerpo activo y ha demostrado ayudar a las mujeres que sufren calambres.
- Frotar suavemente la zona afectada también puede resultar útil para aliviar el dolor.
Consejos para reducir las molestias
Algunos de los consejos para ayudar a reducir las molestias se enumeran a continuación:
Puede ser difícil determinar la causa de los calambres, pero no el periodo. Las causas probables de tener calambres, pero sin menstruación pueden ir desde razones simples como el embarazo, el estreñimiento y la apendicitis, hasta otras más graves como los quistes de ovario y el cáncer. Ante cualquier duda persistente, es recomendable acudir a una consulta médica.
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