Muchas personas que toman comprimidos u otros medicamentos, ya sea con receta o sin ella, no están seguras de cuál es el mejor momento para tomarlos, especialmente en relación con las horas de las comidas.
¿Deben tomarse los comprimidos antes, durante o después de las comidas?
No hay una respuesta sencilla a esta pregunta. Sin embargo, como regla general debe tomar los medicamentos con el estómago vacío (una hora antes de comer o 2 horas después).
Esto se debe a que muchos medicamentos pueden verse afectados por lo que se come y el momento en que se come. Por ejemplo, tomar una píldora a la vez que se come puede interferir en la forma en que el estómago y los intestinos absorben el medicamento. Si tiene alimentos en el estómago al mismo tiempo que toma un medicamento, puede retrasar o disminuir la absorción del mismo.
Hay muchas excepciones a esta regla. Algunos medicamentos, como la aspirina y otros antiinflamatorios, son más fáciles de tolerar con los alimentos. Puede ser preferible tomarlos con una comida o inmediatamente después de ella para reducir el riesgo de efectos secundarios como el reflujo ácido y la hemorragia gástrica. Es conveniente que pregunte a su médico o farmacéutico si está bien o es preferible tomar su medicamento con un tentempié o una comida.
Además de afectar a la capacidad de su cuerpo para absorber los medicamentos, algunos alimentos pueden reaccionar con los ingredientes de un medicamento que esté tomando, impidiendo que el medicamento funcione como debería.
Estas interacciones entre medicamentos y alimentos pueden darse tanto con los que se venden con receta como con los que no, incluidos los antiácidos, las vitaminas y las pastillas de hierro. Igualmente importante, y a veces peligrosa, es la posibilidad de que un nuevo medicamento reaccione con uno que ya esté tomando.
Algunas reglas sencillas pueden hacer que la toma de los medicamentos necesarios sea más segura.
- Lea la etiqueta del envase y, si no entiende algo o necesita más información, pregunte al médico o al farmacéutico.
- Si un médico le receta un medicamento, asegúrese de que conoce todos los demás medicamentos que está tomando. Esto incluye todos los medicamentos recetados, los de venta libre y los complementarios, así como los preparados a base de hierbas.
- Lea las instrucciones, las advertencias y las precauciones de interacción impresas en las etiquetas y los envases de todos los medicamentos. Incluso los medicamentos de venta libre pueden causar problemas.
- Tome el medicamento con un vaso lleno de agua.
- No mezcle el medicamento con la comida, ni mastique o triture los comprimidos, ni separe las cápsulas (a menos que su médico se lo indique), porque esto puede cambiar la forma en que actúa el medicamento.
- Don’t take vitamin pills at the same time you take medicine, because vitamins and minerals can interact with some drugs.
- Don’t mix medicine into hot drinks, because the heat from the drink may destroy the effectiveness of the drug.
- Never take medicine with alcoholic drinks.