Guía para principiantes para trabajar con tensioactivos naturales

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¿Tratando de evitar el SLS y otros surfactantes fuertes en tus cosméticos? Hay muchos tensioactivos suaves y naturales disponibles. Conoce los diferentes tipos de tensioactivos naturales, con una lista de mis favoritos.

Pesando una mezcla de tensioactivos naturales en una balanza mientras haces el champú.

¿Qué es un tensioactivo?

Hay muchos tipos de tensioactivos y se utilizan para muchos propósitos diferentes, pero todos comparten una cualidad: ayudan a aumentar las propiedades de humectación de un líquido. Los tensioactivos se encuentran en casi todas partes. Puedes encontrarlos en todo, desde detergentes y champús hasta pasta de dientes e incluso acondicionadores.

Definición de tensioactivo:

(Un tensioactivo,) también llamado agente tensoactivo, (es una ) sustancia como un detergente que, cuando se añade a un líquido, reduce su tensión superficial, aumentando así sus propiedades de extensión y humectación. (Encyclopaedia Britannica)

Función de los tensioactivos

Algunos tensioactivos son emulsionantes, otros son agentes espumantes (y algunos pueden hacer realmente lo contrario de esas funciones). Algunos actúan como detergentes, mientras que otros actúan como insecticidas o fungicidas. Algunos ayudan a solubilizar (pequeñas cantidades de aceites en el agua, por ejemplo) y otros ayudan a aumentar la viscosidad.

¿Cómo funcionan los tensioactivos?

Los tensioactivos afectan a la tensión superficial de los líquidos para aumentar la humectación.

¿Por qué querría aumentar la humectación?

Normalmente, cuando se rocía agua sobre una superficie como una ventana, en lugar de extenderse uniformemente sobre la superficie, el agua se apelmazará. Esto se debe a la tensión superficial del agua. Las moléculas del agua se juntan en una configuración estable y se atraen entre sí. Sin embargo, cuando tratas de limpiar esa ventana, ese reborde no te ayuda. Quieres que el agua se extienda uniformemente por la superficie para limpiarla mejor. También quiere algo que pueda agarrar la grasa y la suciedad de cualquier superficie que esté intentando limpiar.

Micelas en los surfactantes

Los surfactantes afectan a la tensión superficial que hace que el agua se acumule en lugar de extenderse. Tienen una cabeza amante del agua y una cola amante de la grasa (aceite). Se juntan en estructuras llamadas micelas.

Dibujo de una micela, con el aceite en el centro y el agua alrededor.
La estructura de un tipo de micela.

Ya expliqué un poco cómo funcionan las micelas de los tensioactivos en mi receta de agua micelar, pero para los que no hayan leído ese post, déjenme darles una explicación rápida y simplificada. Las cabezas de las micelas, amantes del agua, se unen al agua, mientras que las colas, amantes del aceite, se unen a la grasa y la suciedad. Esto atrae la grasa y la suciedad hacia el centro de las micelas fuera del contacto con el agua, lo que hace que sea más fácil de aclarar.

También encontrará que el agua caliente ayuda a limpiar mejor porque el agua caliente ayuda a derretir las grasas, lo que hace que sea más fácil llevarlas a las micelas.

Tipos de tensioactivos

Hay cuatro tipos principales de tensioactivos, cada uno de los cuales se comporta de manera algo diferente, y algunos con funciones completamente diferentes. Los tensioactivos de tipo detergente suelen ser los aniónicos, los no iónicos y los anfóteros. Algunos tensioactivos catiónicos se utilizan como emulsionantes y son excelentes para los acondicionadores del cabello. (Yo utilizo BTMS, un tensioactivo catiónico, en mi receta de acondicionador para el cabello.)

Se clasifican en función de la carga de la cabeza polar del tensioactivo, que puede tener una carga positiva (catiónico), una carga negativa (aniónico) o ninguna carga (no inónico). Los tensioactivos anfóteros tienen una parte catiónica y otra aniónica unidas a la misma molécula.

  • Aniónicos – Los tensioactivos aniónicos son los más utilizados porque suelen proporcionar el mejor poder de limpieza y la mayor cantidad de espuma. Probablemente haya oído hablar de uno de los tensioactivos aniónicos más utilizados, el SLS (Sodium lauryl sulfate o Sodium Laureth Sulfate). Se puede encontrar en todo, desde champús y geles de ducha hasta incluso en la pasta de dientes. También te he mostrado cómo hacer jabón (¡muchos tipos por ahora!), otro surfactante aniónico.
    Los surfactantes aniónicos pueden ser más ásperos en la piel, por lo que a menudo se combinan con otros tipos de surfactantes más suaves.
  • No iónicos – Los segundos surfactantes más utilizados son los surfactantes no iónicos. No se ionizan en el agua ni en las soluciones acuosas. Los tensioactivos no iónicos son más suaves al limpiar. Como no llevan carga, son los más compatibles con otros tipos de tensioactivos. Recientemente, se han desarrollado tensioactivos no iónicos a base de azúcar para ofrecer una alternativa más segura y no tóxica a algunos de los tensioactivos más duros que había en el mercado hasta ahora.
  • Catiónicos – Los tensioactivos catiónicos no suelen producir espuma como los otros tipos de tensioactivos. Suelen utilizarse en productos para el cuidado del cabello (principalmente acondicionadores y productos antiestáticos porque no proporcionan la espuma necesaria para su uso en champús) porque su carga positiva es atraída por la carga negativa del cabello. Esto hace que sea difícil eliminarlos completamente del cabello, por lo que algunos se quedan para ayudar a reducir la fricción entre los cabellos, lo que, a su vez, reduce la cantidad de carga electrostática en el cabello. Esto ayuda a que el cabello sea más manejable y ayuda a prevenir el daño.
    ¡Los tensioactivos catiónicos no suelen ser compatibles con los tensioactivos aniónicos!
  • Anfóteros – Los tensioactivos anfóteros pueden llevar una carga positiva o negativa dependiendo del pH de su producto. A pesar de ello, siguen siendo compatibles con todos los demás tipos de tensioactivos. Suelen ser tensioactivos muy suaves, por lo que suelen combinarse con otros tensioactivos. Aunque los tensioactivos anfóteros no producen mucha espuma por sí solos, pueden ayudar a potenciar la espuma de los demás tensioactivos. Los tensioactivos anfóteros suelen combinarse con tensioactivos aniónicos para reducir su dureza y ayudar a estabilizar su espuma.
Verter un detergente casero en una botella para guardarlo.

Lista de tensioactivos naturales:

Los tensioactivos naturales pueden proceder de muchos tipos de plantas. Las fuentes comunes son el coco o la palma, pero también pueden derivarse de otros tipos de frutas y verduras.

Hay muchos surfactantes naturales en el mercado hoy en día, y con el aumento de la demanda de los consumidores, me imagino que muchos más estarán disponibles en el tiempo. He probado muchos de ellos, pero hoy me centraré en algunos de mis favoritos. Me gustan estos tensioactivos porque son suaves, suelen ser más fáciles de encontrar y funcionan bien juntos. Puedes utilizarlos en todo tipo de productos, desde champús suaves hasta geles de ducha, limpiadores faciales y lavados para bebés.

Cómo elegir tus tensioactivos

Ten en cuenta que muchos de estos tensioactivos no están libres de palma, por lo que querrás abastecerte de lugares que permitan métodos sostenibles de obtención de sus materiales. Yo compro surfactantes que han sido certificados como sostenibles por los estándares de la RSPO (Mesa Redonda sobre Aceite de Palma Sostenible).

Otra cosa a tener en cuenta es que estos surfactantes pueden diferir de un fabricante a otro. Los nombres son poliméricos y no se refieren a una estructura exacta. Algunos lugares utilizarán diferentes plantas como origen de la elaboración de cada surfactante, y la forma en que cada surfactante limpia, solubiliza, etc. puede variar dependiendo de dónde lo compre. Describiré estos tensioactivos basándome en mis proveedores, pero querrá comprobar las especificaciones del tensioactivo que compra si es importante para usted saber qué plantas se han utilizado para obtenerlos, el pH, la concentración, etc. Utiliza esta lista como una guía general.

En esta línea, mientras que los míos están listados como aprobados por ECOCERT, eso también puede depender del fabricante de cada surfactante.

Estaré actualizando esta lista y añadiendo más surfactantes a medida que los use y aprenda más sobre ellos. Por ahora, sin embargo, esto debería darte un buen punto de partida para entender con qué vamos a trabajar.

Coco Glucoside

Coco Glucoside es un surfactante no iónico que se obtiene del aceite de coco y de los azúcares de las frutas, pero también puede obtenerse de la patata o del maíz. Es un limpiador muy suave y espumoso y es completamente biodegradable. Se puede utilizar en productos que quieran tener una certificación ECOCERT. Tiene un pH alcalino (alrededor de 12) que lo hace autoconservante tal cual, pero probablemente tendrás que ajustar el pH final de los productos que lo usen para llevarlo a un rango más adecuado para tu piel o cabello (y tendrás que añadir un conservante).

Glucósido de Decilo

El Glucósido de Decilo es muy similar al glucósido de coco (no iónico y compatible con ECOCERT), pero tiene una longitud de cadena más corta. Crea menos espuma (su espuma es menos estable) que el glucósido de coco, pero añade más viscosidad a un producto. Se deriva del aceite de coco y la glucosa y es completamente biodegradable. Se puede utilizar en todo tipo de champús, geles, productos para bebés, etc.

Lauryl Glucoside

Lauryl Glucoside es muy similar a los otros 2 glucósidos que he mencionado. Tiene una mayor longitud de cadena y más viscosidad. Tarda más en hacer espuma que los otros dos, pero también tiene la espuma más estable. Aunque también es un limpiador suave, no es tan suave como los otros 2 poliglucósidos de alquilo.

Los vasos de precipitados llenos de Glucósido de Coco, Glucósido de Decilo y Glucósido de Laurilo muestran que este último es más espeso y opaco
Comparando los poliglucósidos de alquilo. Compré el Lauril Glucósido a un proveedor diferente, así que eso también puede ser un factor en la gran diferencia de apariencia. Notarás que el Lauryl Glucoside que compré era relativamente sólido, y tuve que diluirlo bastante para poder usarlo.

El Laureth Sulfosuccinate de disodio

El Laureth Sulfosuccinate de disodio es un tensioactivo aniónico suave que puede usarse en productos naturales (ECOCERT). Es una gran alternativa al SLS para un champú más suave y natural (o lavado corporal, etc.). Tiene moléculas más grandes que otros tensioactivos (como el SLS), por lo que no puede penetrar e irritar la piel de la misma manera. Limpia y proporciona espuma en productos elaborados para personas con piel sensible.

Atención

Me han señalado que la calificación del EWG para el Disodium Laureth Sulfosuccinate se ha elevado debido a la preocupación de que pueda estar contaminado con óxido de etileno o 1,4 dioxano durante la producción de este surfactante. En general, sigue estando permitido en las formulaciones naturales porque es un tensioactivo suave. Utilice su criterio personal para decidir si se siente cómodo utilizándolo o no.

Betaína de coco

La betaína de coco es un tensioactivo anfótero a base de coco. Es suave y puede ayudar a potenciar la espuma y aumentar la viscosidad de los productos elaborados con él. Es muy suave y proporciona una limpieza suave. Es completamente biodegradable y tiene un pH de entre 6 y 8. Además, es compatible con ECOCERT por lo que puede utilizarse en la elaboración de productos de tipo «natural» y «orgánico».

Sulfato de coco de sodio

El sulfato de coco de sodio es un tensioactivo aniónico compatible con ECOCERT y BDIH. Tiene un pH de 10-11 y se deriva del aceite de coco. Es un tensioactivo soluble en agua que se vende en forma sólida. Suele utilizarse en barras de champú sin jabón y/o limpiadores en barra (barras syndet).

Plantapon® SF

Plantapon SF es una mezcla de tensioactivos de origen vegetal (a base de coco, maíz y palma) que puede utilizarse en una variedad de productos de limpieza suaves como champús, geles de ducha y limpiadores faciales. Incluye cocoamphoacetate de sodio, lauril glucósido, cocoil glutamato de sodio, lauril carboxilato de sodio y glicerina. Tiene un pH entre 6,5 y 7,5.

Debido a que se trata de una mezcla de tensioactivos, puede ser una buena opción para aquellos que se están adentrando en el trabajo con tensioactivos. Se pueden mezclar fácilmente formulaciones sin necesidad de comprar muchas materias primas o hacer mucho trabajo. (Trabajaré en subir algunas recetas que usen esto tan pronto como pueda.)

foto de nueces de jabón y solución de nueces de jabón
Nueces de jabón y una solución de nueces de jabón.

Tensioactivos completamente naturales

Aunque no son tan efectivos como los otros tensioactivos más procesados derivados de fuentes naturales, aquellos que buscan una alternativa completamente natural pueden estar interesados en estudiar algunos de estos tensioactivos naturales. Todos estos limpiadores a base de plantas tienen saponinas naturales que son un tipo de surfactante no iónico. Se pueden utilizar solos o combinados con otros tensioactivos para obtener un producto final más eficaz.

Nueces de jabón (bayas de jabón, Aritha)

Los frutos extraídos de los árboles/arbustos sapindus de la familia del lichi tienen saponinas que son tensioactivos naturales no iónicos. Suelen llamarse nueces de jabón o bayas de jabón, y limpian sin crear mucha espuma.

Puedes echar una bolsa de tela de ellos con tu ropa para lavarla de forma natural, o puedes ponerlos en remojo en agua caliente para extraer un líquido que se pueda utilizar para limpiar. Haz lo justo para lo que vayas a necesitar y puedes congelar el resto.

Extracto líquido de yuca

El extracto líquido de yuca es un surfactante natural no iónico que proviene de la planta de la yuca, una planta del desierto que tiene saponinas naturales propias. Aunque puedes añadirlo a tus champús caseros, el extracto de yuca también se utiliza en jardinería para ayudar a que los nutrientes lleguen a las raíces de otras plantas lavando las sales concentradas que se acumulan.

Polvo de shikakai

El polvo de shikakai es otra planta con saponinas naturales que son tensioactivos naturales no iónicos. Normalmente se utiliza en el cuidado del cabello como un «champú» muy natural. Tiene naturalmente un pH bajo que lo hace ideal para el cuidado del cabello. Se dice que es bueno para todo tipo de cabellos, especialmente los que son propensos a romperse y dañarse. Al igual que los demás tensioactivos naturales, puede combinarse con otros tensioactivos o utilizarse solo. Para utilizarlo solo, hay que hacer una pasta mezclando el polvo con agua tibia y pasarlo por el cabello húmedo una vez que la pasta se haya enfriado. A continuación, deja que actúe durante 10-15 minutos antes de aclararlo. Puede oscurecer ligeramente el cabello.

Aguamiel

Aguamiel es otra planta que se ha utilizado durante muchos años como alternativa al jabón. Se puede utilizar para limpiar la piel, lavar el pelo o incluso como jabón para la ropa. Es especialmente bueno para los tejidos delicados. Para utilizar la hierba de jabón, es necesario hacer una infusión de la hierba de jabón en el agua, y luego se puede utilizar el líquido resultante como una alternativa de jabón líquido.

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