Podcast: Download
Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
Have you ever sat down to learn faster with some new accelerated learning technique and thrown your hands up in the air?
No, not to catch a balloon or give a salute.
But because you were furious and frustrated?
And have you felt that a learning process was so hard that you just wanted to give up?
I hear you!
After all, I’ve put some of the toughest learning challenges in front of myself all the time.
Languages like Biblical Hebrew, German, Chinese, over 100 verses of Sanskrit.
Then there are the musical instruments I’ve learned like trombone, sitar and bass.
Además, he utilizado mi capacidad de aprender algo a velocidades de láser para ayudarme a dirigir la web de memoria que estás leyendo ahora:
Tareas mecánicas prácticas como averiguar cómo difundir las buenas noticias sobre las técnicas de memoria con vídeos, blogs y podcasts.
Y en todos los casos, se necesitan agallas y fuerza mental.
Se necesita tenacidad.
Por encima de todo, el éxito con el aprendizaje rápido requiere de estos…
- Tuyo es gratis: Un curso privado con fichas para convertirse en un maestro de la memoria, empezando desde cero. >>> Haga clic aquí para esta oferta especial gratuita.
- ¡4 maneras secretas de hacerlo tan fácil que puede correr en círculos alrededor de todos los demás!
- The Most Powerful Question Any Learner Can Ask
- ¡Porque muchos estudiantes están tratando de lograr resultados para todos menos para ellos mismos!
- ¡Nada de eso tiene que ver con lo que tú quieres auténticamente en la vida!
- Why Comatose Zombies CanOutlearn The Flash Any Day
- ¡El placer es instantáneamente más fácil de recordar!
- Medita.
- 3. Comprende que el mapa nunca es el territorio – ¡pero los mapas seguro que ayudan!
- El método de la lupa magnética
- Es fácil, divertido y lo acelera todo.
- Por qué la mayoría de la gente prefiere una vida basada en las excusas
- Tuyo es gratis: Un curso privado con chuletas para convertirte en un maestro de la memoria, empezando desde cero. >>> Click Here For This Special Free Offer.
Tuyo es gratis: Un curso privado con fichas para convertirse en un maestro de la memoria, empezando desde cero.
>>> Haga clic aquí para esta oferta especial gratuita.
¡4 maneras secretas de hacerlo tan fácil que puede correr en círculos alrededor de todos los demás!
If you’re interested, I’d like to share these 4 secrets with you, plus another 4 in this video:
All I ask is that you read everything carefully and give at least ONE of these insights from my experience a serious try.
But let’s be clear:
Trying just one would be good. But …
50% would be great.
100%? …
Why that would be downright Magnetic!
The Most Powerful Question Any Learner Can Ask
One of the reasons some people find the learning process so painful is that they don’t ask a simple question.
It’s a question that, when applied often, can unlock the nuclear power needed to drive you through some of the hardest missions in life.
It’s a question almost no learner asks.
Probably because it’s a bit tough for most people to wrap their heads around.
It sounds kind of selfish, after all.
The question is:
«What’s in it for me?»
Pero aunque tenga un ángulo egoísta, esta pregunta es tan importante.
¿Por qué?
¡Porque muchos estudiantes están tratando de lograr resultados para todos menos para ellos mismos!
Piensa en ello:
Vas a la escuela y aprendes cosas para complacer a la máquina…
Te sacas un título de médico para apaciguar a tu familia…
Estudias un idioma porque es parte de una carrera…
No hay nada malo en nada de eso, a menos que…
¡Nada de eso tiene que ver con lo que tú quieres auténticamente en la vida!
Y por eso no es de extrañar que el aprendizaje sea difícil. Si eres la última persona que recibe una recompensa por todo ese esfuerzo, siempre vas a sentirte como si estuvieras tratando de masticar una pared de ladrillos.
Hazlo más fácil para ti mismo aprendiendo algo que tenga una recompensa definitiva para la persona número uno que importa: You.
Because here’s the plain truth:
You’re a good person.
You want to serve others.
And you can change the world.
But it will never happen if you secretly hate the learning process because it just doesn’t serve your needs first.
Want a fast and easy way live authentically? Practice gratitude:
Why Comatose Zombies CanOutlearn The Flash Any Day
Okay, that sub-headline might be a bit misleading.
What I mean to say is that you need to relax to learn.
Because here’s a fundamental truth:
Information flees from tension. But it’s Magnetically attracted to relaxation.
Let me say that again:
Information flees from tension. But it’s Magnetically attracted to relaxation.Click To Tweet
And the more you know how to relax your brain, the more information will want to stick around. Serás capaz de chapotear en la boca de tu mente como si se tratara de un buen vino y, para variar, realmente disfrutarás de ella.
Y lo que disfrutas…
¡El placer es instantáneamente más fácil de recordar!
El truco que debes entender a la hora de relajar tu mente es este:
Tu mente es producida por tu cerebro.
Tu cerebro es una entidad física.
Y eso es lo que hace que la técnica del Palacio de la Memoria sea tan poderosa:
Es algo físico en el mundo que se utiliza físicamente dentro de tu cerebro material.
¿No sabes cómo hacer un Palacio de la Memoria? No hay problema…
Y para aprovechar al máximo el entrenamiento, relaja tu mente cada vez antes de usar tu memoria.
Dicho esto, nunca intentes relajar tu mente sin relajar tu cuerpo primero.
De hecho, es muy probable que la única forma de relajar verdaderamente tu mente sea relajando primero el cuerpo.
Así que la próxima vez que te sientes a estudiar, estírate un poco antes.
Una forma que me gusta de hacerlo es haciendo un mapa mental. Mi amigo Joseph Rodrigues es una gran fuente para aprender a utilizar la técnica para entrar en un estado de flujo.
Medita.
Considera tu respiración. Sólo 5 minutos al día, 4 veces a la semana está científicamente demostrado que crea una mejor memoria.
La atención prestada a la respiración disminuirá la mayoría de tus resistencias al aprendizaje y hará que todo sea más fácil.
También puedes aprovechar tu tiempo de meditación para recorrer las Redes del Palacio de la Memoria que creas. Como ha explicado el experto en memoria Boris Konrad, el recuerdo activo es esencial para la formación de la memoria. ¿Qué mejor manera de practicarlo que cuando ya estás usando la meditación para apilar las fichas a tu favor?
3. Comprende que el mapa nunca es el territorio – ¡pero los mapas seguro que ayudan!
Cuando creé este episodio de Infografía y Podcast que te enseña cómo memorizar de forma realista un libro de texto, no tenía ni idea de que la gente lo encontraría tan práctico y útil.
Al fin y al cabo, todo el mundo me pide «consejos y trucos» que les permitan memorizar libros enteros.
Pero la verdad es que esta hazaña rara vez es necesaria. De hecho, probablemente nunca sea necesaria.
Pero si utilizas las técnicas que enseño en ese podcast para obtener una visión global del libro que tienes que leer, tendrás un mapa. Este mapa establecerá el escenario para tu experiencia en el territorio.
Y eso te dará herramientas dirigidas con láser para recordar las partes que importan. Prueba:
Cuando puedes hacer eso, haces algo más que aprender y recordar. También creas conocimiento.
Y cuando creas conocimiento, la velocidad a la que puedes aprender crece exponencialmente. Se siente bien, crea energía y ánimo y te mantiene en el camino del crecimiento continuo.
No hay nada difícil ni doloroso en eso.
El método de la lupa magnética
¿Has escuchado alguna vez la frase «no sabes lo que no sabes»? Tony Buzan la mencionó durante nuestra conversación hace algún tiempo en el Podcast del Método de la Memoria Magnética.
Si quieres que el aprendizaje sea más rápido y fácil, asegúrate de ponerte en órbita con ese concepto.
¿Por qué? Sin esa claridad, es casi imposible progresar como aprendiz autodirigido.
En otras palabras, aprender realmente es difícil y lento cuando vas dando tumbos a ciegas en una nube de desconocimiento.
Pero cuando te haces preguntas sobre lo que sabes y lo que no sabes de un tema, de repente gran parte de esa niebla se esfuma.
¿Quieres un ejercicio sencillo que puedes utilizar para todos y cada uno de los proyectos de aprendizaje que emprendas? Te lo prometo:
Es fácil, divertido y lo acelera todo.
Se llama:
Escribir resúmenes.
Cada vez que tomes una clase, asistas a una conferencia, leas un capítulo, veas un vídeo o incluso utilices una aplicación, tómate un segundo rápido para anotar todo lo que puedas recordar.
Después, debajo de eso, empieza a hacerte preguntas sobre lo que crees que se trató… pero misteriosamente no puedes recordar. Esto te ayudará a entrenar tu capacidad de atención selectiva.
Después, haz dos planes:
Un plan sobre cómo vas a seguir recordando lo que has recordado.
Otro plan sobre lo que vas a hacer para rellenar los huecos y poder recordar la información que crees que se te pasó por alto.
Simple. Elegante. Fácil y efectivo.
Por qué la mayoría de la gente prefiere una vida basada en las excusas
Mucha gente pasará por un post como este, asentirá a todos y cada uno de los puntos y luego seguirá con su vida de desesperación de aprendizaje.
La razón por la que esto sucede, más allá de una simple mala forma de sacar de su memoria episódica, es sencilla:
Todo está contenido en el punto número uno.
Si te lo perdiste y te importa la vida de tu memoria y tu mente, repásalo.
Y si sientes que se te resiste alguna de las sabidurías contenidas en este post, repasa el segundo punto que te he planteado.
Si hay algo en el planeta que te levante los pelos de punta, unos simples ejercicios cerebrales que te lleven sólo unos minutos de tu tiempo pueden ser un cambio de juego para ti.
Y si quieres una forma realista de recordar todo lo importante de cualquier libro o post como estos que te encuentres por el mundo, aquí tienes otros 7 poderosos consejos que te muestran cómo mejorar la memoria para estudiar.
Para el verdadero Caballero Magnético, el punto cuatro será el más preciado de todos. Hay una pequeña sección de comentarios más abajo donde puedes completar esta parte del ejercicio. Estaré por aquí para ayudarte a completar cualquier hueco que se me haya escapado.
Estoy deseando saber de ti, y hasta la próxima, ¡sigue aprendiendo y mantente Magnético! 🙂